水中動作 ドルフィンキック 入門編！！

こんにちは！　KSPスイミングクラブです！
今回はドルフィンキックについて解説させていただきました！！
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■目次
0:00 はじめに
1:09 解説
1:35 ポイント①
1:58 ポイント②
2:40 ターン後のポイント
3:42 改善したい例
4:03 ドリル
4:47 最後に
・最初に紹介したストリームラインの解説動画はこちら
• 水泳の基礎基本〜ストリームラインとは？〜
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