Chair Yoga Stretch and Twist

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 сер 2024
  • Join Saundra in this 'under 30 minute' stretch and twist chair yoga class. Options to come off the chair for low lunge twists.(or stay on the chair)

КОМЕНТАРІ • 2

  • @ridoyhassan3509
    @ridoyhassan3509 Місяць тому

    i lovve this video

  • @ridoyhassan3509
    @ridoyhassan3509 Місяць тому

    I have been going through all the videos on your UA-cam channel and I love your videos but I can see many problems in your videos

Наступне
Автоматичне відтворення
I walked 20,000 steps a day for 30 days - it worked!18:04I walked 20,000 steps a day for 30 days - it worked!
I walked 20,000 steps a day for 30 days - it worked!The Science of Self-Care
Переглядів 3,5 млн
The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility6:13The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility
The ONLY 3 Stretches You Need for Better FlexibilityLivinleggings
Переглядів 7 млн
Vagus Nerve Activation | 10 Minute Daily Routines12:11Vagus Nerve Activation | 10 Minute Daily Routines
Vagus Nerve Activation | 10 Minute Daily RoutinesBrain Education TV
Переглядів 2,5 млн
Удар по російській колоні в Курській області #shorts #війна #курськ #арміярф01:00Удар по російській колоні в Курській області #shorts #війна #курськ #арміярф
Удар по російській колоні в Курській області #shorts #війна #курськ #арміярфBBC News Україна
Переглядів 911 тис.
😢«Найбільш за все хочеться побачити МАМУ»: чого найбільше хочеться жителям Довгенького #харківщина00:53😢«Найбільш за все хочеться побачити МАМУ»: чого найбільше хочеться жителям Довгенького #харківщина
😢«Найбільш за все хочеться побачити МАМУ»: чого найбільше хочеться жителям Довгенького #харківщинаҐвара Медіа
Переглядів 440 тис.
«Вони вміють воювати як терористи»: військовослужбовець «Пастор»00:45«Вони вміють воювати як терористи»: військовослужбовець «Пастор»
«Вони вміють воювати як терористи»: військовослужбовець «Пастор»Суспільне Донбас
Переглядів 719 тис.
Пять Ночей Фредди в Реальной Жизни ! ОНИ СУЩЕСТВУЮТ !25:22Пять Ночей Фредди в Реальной Жизни ! ОНИ СУЩЕСТВУЮТ !
Пять Ночей Фредди в Реальной Жизни ! ОНИ СУЩЕСТВУЮТ !A4
Переглядів 3,3 млн
Trauma-Informed Hip Opening Yoga for Emotional Release | Trauma Informed Yoga20:23Trauma-Informed Hip Opening Yoga for Emotional Release | Trauma Informed Yoga
Trauma-Informed Hip Opening Yoga for Emotional Release | Trauma Informed YogaCaitlin K'eli Yoga
Переглядів 2,1 млн
Richard Ayoade Won't Acknowledge Noel's Needs In Public | Big Fat Quiz15:18Richard Ayoade Won't Acknowledge Noel's Needs In Public | Big Fat Quiz
Richard Ayoade Won't Acknowledge Noel's Needs In Public | Big Fat QuizThe Big Fat Quiz Channel
Переглядів 342 тис.
Your first Steps with Inside Flow - Try THIS to begin with14:54Your first Steps with Inside Flow - Try THIS to begin with
Your first Steps with Inside Flow - Try THIS to begin withInside Online
Переглядів 1,9 тис.
The Great Reset 0.1 - preliminary guide15:56The Great Reset 0.1 - preliminary guide
The Great Reset 0.1 - preliminary guideSteve Judd Astrology
Переглядів 30 тис.
Vagus Nerve and Weight Loss11:36Vagus Nerve and Weight Loss
Vagus Nerve and Weight LossDr. Kate Lyzenga-Dean
Переглядів 184 тис.
Life Advice from a 103 Year Old You Didn't Know You Needed11:03Life Advice from a 103 Year Old You Didn't Know You Needed
Life Advice from a 103 Year Old You Didn't Know You NeededSprouht
Переглядів 730 тис.
FAST Walking in 30 minutes | Fitness Videos31:31FAST Walking in 30 minutes | Fitness Videos
FAST Walking in 30 minutes | Fitness VideosWalk at Home
Переглядів 142 млн
Reframe Your Negative Thoughts: Change How You See the World 17/30 How to Process Emotions17:14Reframe Your Negative Thoughts: Change How You See the World 17/30 How to Process Emotions
Reframe Your Negative Thoughts: Change How You See the World 17/30 How to Process EmotionsTherapy in a Nutshell
Переглядів 1,5 млн
TRAIN YOUR BRAIN to Think in English | 4 Ways to Practise12:12TRAIN YOUR BRAIN to Think in English | 4 Ways to Practise
TRAIN YOUR BRAIN to Think in English | 4 Ways to PractiseHey Lady! English Speaking Community
Переглядів 373 тис.
«Приїхали Бандеру шукали. Який Бандера? Він помер взагалі-то. Ні, от сказали, у вас тут Бандера є»00:42«Приїхали Бандеру шукали. Який Бандера? Він помер взагалі-то. Ні, от сказали, у вас тут Бандера є»
«Приїхали Бандеру шукали. Який Бандера? Він помер взагалі-то. Ні, от сказали, у вас тут Бандера є»Суспільне Дніпро
Переглядів 340 тис.
БЕЗСМЕРТНИЙ: Що приховано від світу за лаштунками Курської операції? Чому мовчать світові лідери?1:08:29БЕЗСМЕРТНИЙ: Що приховано від світу за лаштунками Курської операції? Чому мовчать світові лідери?
БЕЗСМЕРТНИЙ: Що приховано від світу за лаштунками Курської операції? Чому мовчать світові лідери?ProUA
Переглядів 374 тис.
Типичный день рождения... @Lorenzo.bagnati @Margofood @maxmakesvideo @samsebesushist00:52Типичный день рождения... @Lorenzo.bagnati @Margofood @maxmakesvideo @samsebesushist
Типичный день рождения... @Lorenzo.bagnati @Margofood @maxmakesvideo @samsebesushistКушать Хочу
Переглядів 6 млн
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Масленников, Матвиенко, Булкин, Сабина, Бустер, Дилара, Гурам, Леон, Янчик1:00:04МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Масленников, Матвиенко, Булкин, Сабина, Бустер, Дилара, Гурам, Леон, Янчик
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Масленников, Матвиенко, Булкин, Сабина, Бустер, Дилара, Гурам, Леон, ЯнчикДима Масленников
Переглядів 9 млн
👀Коли трохи не вийшло з Києвом за 3 дні #війна #курськ #суджа #росія #зсу00:13👀Коли трохи не вийшло з Києвом за 3 дні #війна #курськ #суджа #росія #зсу
👀Коли трохи не вийшло з Києвом за 3 дні #війна #курськ #суджа #росія #зсуТелеканал Конкурент TV - новини Луцька та Волині
Переглядів 102 тис.
Get 10 Mega Boxes OR 60 Starr Drops!!01:39Get 10 Mega Boxes OR 60 Starr Drops!!
Get 10 Mega Boxes OR 60 Starr Drops!!Brawl Stars
Переглядів 17 млн
be an example00:47be an example
be an exampledednahype
Переглядів 1,8 млн
❌Разве такое возможно? #story01:00❌Разве такое возможно? #story
❌Разве такое возможно? #storyКэри Найс
Переглядів 2,1 млн