b밥맛꿀맛 넹넹 저희 아버지가 그러신데 내장비만이에요. 아무래도 회식같은걸 자주 하시는데 일하실때 아니면 운동하고 움직이시거든요ㅌㅋㅋ 그래서 근육형 비만인데 배에 힘주시면 복근 보여요ㅌㅋㅋㅋ피하지방이 없으셔서요ㅋㅋㅋㅋ 아마 운동 많이 하는데 회식 자주하시는 분들은 다들 비슷하실듯요
저도 복근있는데 경도비만이예요 딱 윤정쌤 몸 예전에 운동한다고 식스팩 빡시게 만들어놨다가 운동 1년 정도 쉬니까 식스팩은 남아있는 상태에서 위에 체지방이 덮혀버렸어요 그래서 힘주면 복근 선명해지고 힘빼면 출렁출렁 ㅠ ㅋ 아마 윤정쌤도 예전에 춤 춘다고 한창 운동 많이해서 라인이 잡혀져있는 상태에서 운동을 쉬니까 저렇게 복근위에 체지방이 덮혀서 복부비만이 나온게 아닐까 추측해봅니다
제 영어이름도 JJ인데 들어와서 보니 유익하고 정말 정보가 넘처흘르고 꿀팁까지 꽉찬 운동선배님들의 말씀이 너무 와닸고 저에게 운동욕구를 자극해주고 건강챙겨야되는 개념이 생겼네요 정말 감사합니다 사랑합니다 앞으로 저도 단순 살빼면서 운동하는게 아니라 건강챙기기위해 운동열심히하겠습니다 핑빠잉!~
![[#너목보레전드] 내가 바로 배윤정이다♨️ 너목보 패널로 나왔다가 레전드 춤추고 간 배윤정 ㅋㅋ 더불어 제시의 여유 넘치는 댄스까지! | #샾잉 | CJ ENM 160804 방송](http://i.ytimg.com/vi/iXtAntduh38/mqdefault.jpg)
쌤 너무 고생하셨어요~ 저도 운동이 재밌어지는날이 오길..🙏
찐이다 올려드리쥬아~!!~~!
우와 배쌤이시다! 배쌤 채널도 재밌게 보고 있어요 ^^
우왕 ㅎㅎㅎㅎㅎ채널가서 구독하구가영💘
쌤 20대 같으세요 완전 ㅋㅋ 두분 조합 너무 재밌네요 ㅎㅎㅎ 👍🏻
시리즈로 뵙고 싶어요. 너무 재밌어요 ^^
와 복근이 보일정도인데 복부비만이 나올수가 있군요....! 근육이 엄청 많으신건가 지방이 조금만 있어도 복부 비만이 되는건가.. 우와...
근육 최저치 믿기지가 않음
남자들 경우 배가 임산부 만삭수준으로 나온분들 중에서도
힘주면 복근 쫙 나오는 분들 많아용
b밥맛꿀맛 넹넹 저희 아버지가 그러신데 내장비만이에요. 아무래도 회식같은걸 자주 하시는데 일하실때 아니면 운동하고 움직이시거든요ㅌㅋㅋ 그래서 근육형 비만인데 배에 힘주시면 복근 보여요ㅌㅋㅋㅋ피하지방이 없으셔서요ㅋㅋㅋㅋ 아마 운동 많이 하는데 회식 자주하시는 분들은 다들 비슷하실듯요
b밥맛꿀맛 네네 남자는 내장지방이 주로 여자는 피하지방이주로 쪄서 살찌면 여자배는 겹겹이거 남자배는 풍선처럼 나옵니다. 피하지방은 근육바깥쪽에 있어서 남자보다 더 뚱뚱해보여요
겉근육=복직근있으면 복근있음 즉 속근육없고 내장지방많으면 복부비만나옴
와 윤정쌤이 나오시다니ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 춤을 많이 추시니까 되게 근육이 많으실 줄 알았는데 아니라고 하셔서 조금 의외였어요ㅋㅋㅋㅋㅋ 그치만 복근이 있으시다는거..
저게 경도비만이면 내 뱃때기는 초고도비만;;;
@@양현서-y7r 저는 그냥 비만으로 정의 내릴수 없는 배때지
아마 직전에 물을 많이 먹었거나 해서 인바디가 잘못나온듯? 눈바디가 제일 정확해요 원래
제이제이쌤이 윤정쌤한테 춤 배우러가셔도 재밌을거같아용ㅋㅋㅋ
오 존버합니다 ㅋㅋ
유아낫얼론. 아엠 히얼윗유.
나만 힘든거 아니에요!!
괜찮아요~~~ 힘을 냅시다~! : )
....네.......... 힘....낼게....요.....
오늘부터 다시 시작할게요 ㅋㅋㅋ
그... 궁금한게 있는데... 홈트레이닝만으로도 좋은 탄탄한 몸매 만들 수 있나요? 언니처럼 좋은 몸 갖고 싶은데 꼭 헬스장을 가야하나 싶어서요...
예..쓰.. 아임낫얼..론..!^^
이거 고정 콘텐츠 넘 잼날거 같아요!! 제이쌤은 춤 배우러 가고 ㅎㅎㅎ
왜 매일매일 해요?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ 윤정쌤 무서웠는데 내가 운동할 때 모습이랑 똑같아서 내적 친밀감 생김,,
토마스 식도에 찹쌀떡 걸렸나 엄청 보랗네... .
@@user-ge1wt4pz1m ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ웃겼닼ㅋㅋㅋㅋㅋ
배윤정쌤 복근 실시간으로 바뀌는거봐요... 와...멋지다..ㅠㅠ 인바디는 경도비만이라고 나왔지만 제가보기엔 완벽한 몸인거같아요 ㅠㅠ!!! 두분 콜라보 잘 봤습니다
무슨 복부비만 전체경도비만의 배에 선명한 복근이있는가...허..허
신기..
저도 잘 모르겠지만 복근이 운동해서 나온게 아니고 말라서 군육 보이는거 아닌가여?
@@백업-n6h 일단 윤경쌤이 복부비만으로 나오기도 하고 말라서 보이는 복근은 절대 아니에요! 말라서 보이는 복근은 인쇼 모델들 복근이라 해야되나..? 엄청 여리여리하고 가늘어보입니다 근데 윤경쌤은 딱봐도 탄탄해 보이는걸요 ㅎㅎ
꾸준히 춤을 추셔서 복근자체는 단련이 돼있으신거 같아요 마르지 않아도 복근이 크면 살짝이라도 보일 수 있어요
헐 저렇게 복근이 있으신데 경도비만이라니요.... 너무 충격적.... 춤 추는거랑 운동이랑 별갠가봐요 이렇게 후들후들 거리는 배윤정쌤이라니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
복부 지방률이 복부지방으로 나와도
복근이 있을 수 있다니.. 신기하다..
복부지방률이 복부지방으로 나왔다고 말해도 대충 알아들어서 좋아요 누름
윤정쌤 복근이 보이는거아닌가요? 저게 복부비만이면 어째유ㅠ 슬푸당;;
와 근데 제이제이님 몸 너무좋으세요 ... 한국몸이아니야...
한 분야에서 최고의 자리에 올라계신 분이 새로운 무언가를 가장 낮은 자세로 배우는 모습에 감동받았습니다. 존경합니다 배안무가님~~
그 카리스마 뿜뿜 배쌤이...... 모든 사람 하체토닉 앞에서 평등해지니......^^ 오늘 저도 위로 얻고 운동하러 갑니다^ㅠ^
배쌤의 후들후들 고라니 같은 모습을 보면서 배쌤 처럼 춤을 추며 체력을 기른 사람도힘들구나..하며 위로를 받고 갑니다...ㅠㅠ
담엔 반대로 해주세오 윤정쌤한테 춤배우기,,^^*
진짜 보면서 계속 미소 폭발ㅋㅋㅋㅋㅋ윤정쌤 너무 귀여우셔요 진짜ㅠㅠ ❤️뭔가 다음에는 역할 바꾸어서 제이제이 언니가 춤 배우고 그러면 재밌겠어요😁😁
1:50 배윤정쌤 이 각도 너무 이쁘고 잘생기셨다 사랑해요..
각 분야의 최고 언니들이 모였네요 존멋..
윤정쌤이 경도비만이라고요? 여기 한 마리의 무근육 연체동물이 놀라고 가는데요...
배윤정님 프듀에서 엄한 이미지만보다가 운동할때 힘들어하시는모습이 인간적이고 귀엽네요ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 리얼 힘드신가봐 진짜 힘든표정 연속ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
5:11 ;;;;완벽한 ㄱ,ㄴ인 당신은 대체,,🤭
와 대박 배쌤 완전팬인데 제가 즐겨보는 두 분이 콜라보하니까 너무너무 재밌네요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ호랑이 배쌈 채찍질하는 제이님ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ도 웃기고ㅠㅠ진짜 몇 편이라도 더 했으면 좋겠어요 배쌤이 힘드시려나ㅎ,,,,,
아 제가 좋아하는 두분 ㅠㅠㅠ 같이나오시다니 너무좋다
ㅋㅋㅋ 하체 처음한사람은 바로 이반응이지 ㅎㅎ 나보는거같아서 재밌네.. 저대신 다이어트 성공해주세요... 대리만족 느끼고파..
아 배쌤ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠ너무 웃겨서 보는 내내 너무 크게 웃었어욬ㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ아하하학 하고 웃었엌ㅋㅋㅋㅋㅋ첫 날 제 모습 보는 것 같아서욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
윤정쌤 저렇게 남한테 쩔쩔매는거 무도 할마에쌤 이후로 처음봄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 제이제이님 몸매 너뮤옙뻐유ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
아 너무 재밌다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 배쌤 마냥 멋있게만 보였는데 이렇게 인간적인 면도 있으셨네요!! 뭔가 배쌤이 저렇게 힘들어하는 모습을 보니까 공감이 돼서 더 재밌네요ㅋㅋㅋㅋㅋ 다음에 또 볼 수 있길 ㅎㅎ
2:59 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ배윤정쌤이 저렇게 작아보이다니 리액션 맛집이다
윤정샘 운동이 하고싶어?...요?
운동생각을 안한다는 분이 몸이 저럽니까!!!분노!!!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ세상탄탄해보이시는디!!!!!!
와.... 제이쌤 진짜 이제껏 영상 많이 봐왓거든요? 이번 영상은 특히 몸매가 너무 이쁘신데... 쌤처럼 되고 싶어요..ㅠ
그래서 어디로 가면 되나요?
배쌤 너무 매력있어요ㅋㅋㅋㅋㅋ이 영상보고 저도 운동하러갑니당
너무 재밌어요 ㅋㅋㅋㅋ시리즈 내주세요 너무너무 재밌어요 두분 케미 굿 ㅋㅋㅋㅋ
확실히 배쌤이 춤을 오래 추셔서 근육 쓰는법을 잘 아시네여...동작 몇번에 근육 싹 올라오네....
와진짜 대박이네요 항상 구독만하고 댓글없이 보기만하다가 저의.최애 분들이 콜라보?하시다니 ㅠㅠ 하체토닝 진짜 처음에 죽다살아났는데 몇번하다보니 죽지않을정도로는 할수있더라구요 ㅎㅎ.영상 너무감사합니다 제이제이언니 배윤정쌤 항상응원해요!!
하체토닝 짱이에요... 진짜 얼마안하고도 지옥을 왔다갔다할수있는운동,, 꾸준히하니 아랫배가 플랫해지는 경지가오고있슴다
보다가 펑펑 웃었습니다. 왜이리 재미져요.
좋아 하체토닝 영상 따라하면 나만 호돌호돌 떨리고 다음 날 엉덩이에서 허벅지까지 뒷라인이 이렇게 땡길 수 있나 싶었는데 배윤정쌤이 이렇게 함께 호돌호돌 해주시니 위안을 얻어갑니다~^^
저도 복근있는데 경도비만이예요 딱 윤정쌤 몸
예전에 운동한다고 식스팩 빡시게 만들어놨다가 운동 1년 정도 쉬니까 식스팩은 남아있는 상태에서 위에 체지방이 덮혀버렸어요 그래서 힘주면 복근 선명해지고 힘빼면 출렁출렁 ㅠ ㅋ
아마 윤정쌤도 예전에 춤 춘다고 한창 운동 많이해서 라인이 잡혀져있는 상태에서 운동을 쉬니까 저렇게 복근위에 체지방이 덮혀서 복부비만이 나온게 아닐까 추측해봅니다
너무 재밌어요ㅋㅋㅋㅋ 두 분 케미가 정말 좋아서 계속 보고 싶어요!^^ㅋㅋㅋㅋ 윤정쌤 또 와주시리라 믿습니다.
첨부터 끝까지 엄청 웃으면서 봤어요~
개그프로보다 더 잼난다는 ㅋㅋㅋㅋㅋ
배쌤 가녀린 모습 더럽~😘
3:05 네? 왜 매일 매일 해요? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
내가 사랑하는 언니들의...콜라보...미쳐따..
4:54 수고하셨습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ(아니아니 런지 남았어요)ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아ㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어떡해ㅠㅠㅠㅠㅠ 배윤정님 진짜 힘들어 보이는데 깨알인사 ㅋㅋㅋㅋㅋ너무 좋아요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
헉 복근봐 괜히 배쌤이아니네요
홀딩스쿼드 핵 힘든데... ㅋㅋㅋㅋ
배윤정님 반응이 정상 ㅋㅋㅋㅋ
제이제이쌤 70만명 남으셨네용 축하해요!! 그나저나 제이제이쌤 채널에서 배쌤을 보게될 줄이야 ㅎㅎ 넘 반갑구 좋네용😁
배윤정쌤...아기고라니대열에 합류하신걸 축하드려요....
아니 .. 배쌤 마흔 넘으신거에요?????
대박 난 삼십대 중반? 인줄 알았는데
대애박 ... 나이는 나만먹는구나
ㅋㅋㅋㅋㅋ눈을 의심했어요ㅋㅋㅋ제가 좋아하는 두 분이 뙇♡♡
인바디가 역시 다가 아닌듯ㅋㅋ 나는 내장지방 레벨 낮고 체지방률 20프로 정돈데 복근은 커녕 뱃살 장난아님.. 배쌤 몸매가 더좋아..
혹시 신고계신운동화 어떤걸까요?런닝화추천좀요ㅠ편한거요운동할때 쌤신으신고이쁜데ㅋ
쌤 간만에 너무 참신한 콘텐츠. 윤정쌤도 넘나 좋아하는 일인인데 ㅋㅋㅋ 감사해용. 요거 고정 콘텐츠 가는거 어때요???!!
제가 리스펙 하는 두분의 만남이네요🔥🔥
제눈에는...두분다몸매엄청이뻐보이는데...ㅠㅠ
배윤정님 넘좋고 날카로운이미지도 넘좋은데 이런영상 최고에요 고생하셨어요♡
앜ㅋㅋㅋ두분이서 케미 좋은거같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ계속 쭈욱 했으면 하는 바램...☆
예뻐요!!부분에서 팬심업 ㅋㅋ 실물진짜 비율 진짜 최고!
오늘 영상보는데, 재미있었어요 ㅎㅎㅎ
아 너무 웃겨요😂😂 재미있는 컨텐츠 감사해요👍👍
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ윤정쌤ㅋㅌㅋㅋ몸 비꼬는거 넘 웃기셔욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
제이제이언니 엉덩이가 와우 다른 인종인거 같아요!!! 진짜 찐이다!!!
윤정쌤도 티비보다 여기서 더 이쁘시네용
내 최애 유투버 두분의 콜라보❤️ 악ㅋㅋㅋㅋ
이거 하신 다음날의 배쌤 브이로그 보고싶어용!!!!! 안봐도 꿀잼각ㅋㅋㅋㅋ
헐헐!!! 배윤정쌤과 제이제이언니에 콜라보라니!!! 시리즈로원해요!!! ㅋㅋㅋㅋ
윤정님은 평생춤꾼이시군여..멋집니다.
헐 윤정쌤 여기까지 오시다니 대박 ㅋㅋㅋ 생각지 못한 조합!
언니 광대가 안내려가네요 ㅎㅎ 이런 영상 너무 좋네요 저만 힘든게 아니라는게 참 안심이 된다고나할까요🤣 오늘도 자극 받고 하러 갑니다!!
이거 따라해보면서 하체 좀 빼볼게요ㅠㅠ상체 팔뚝토닝도 올려주세요 믿보제이에요ㅠㅠ
젤린이 언니 대단해 보여요 배윤정 선생님도 대단한데 한단계위 아래 위위 아래 위아래 위위아래 ~~ !!!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ윤정쌤 자주 나오셨음 좋겠어용
와우...저의 최애분들이 만나다니 감격
제제살누나와 배누나 옛날부터 아주 오래전부터 친해보입니다
보기좋아요^^
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나 처음 하체토닝 햇을때 모습 같당ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ휴ㅜ
우와 여기서 배윤정쌤을 뵙다니...!!!!!!!! 윤정쌤께서 제이제이님께 춤 가르쳐 주시는것도 보고시퍼요 ㅎㅎ,,
둘다 이쁘고 매력이 ㅗㅜㅑ......
와 케미 오진다... 너무 재밌어요💗💗
이번 기획도 재미있었어요. 간만에 채찍을 신나게 흔드시는 제이제이님 너무 즐기신다 ㅎㅎㅎ
두분 케미 완젼 좋아요~
시리즈로 하시징^^
오늘 첫 구독했어요 하체운동과 여러운동들 영상보고 홈트운동 고고(사실 집에서 하기는 하는데 혼자 할려니 심심했는데 영상 보면서 하는게 좋을것같다는 생각이 ㅎ)자주보러 올께요 👍
우와 그래도 배쌤은 하체토닝 2세트를 하셨다는거죠!!!! 진짜 대단하시다 ... (저는 그거 20분짜리 한번만 해도 죽는줄 알았는데...)
배쌤 운동 할때 넘 기여워요
배쌤 복근이 있으신데 비만이라니...인바디의 세계란 신비하네요
우와... 제이언니 몸매 너무 이뻐요 진짜로..
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 반전매력이에요 호라잉 춤선생님이 이렇게 약한 모습이시라니! 귀여워져썽욬ㅋㅋㅋ
ㅋㅋ^^ㅋㅋ 두분~같이 운동하니 너무 유젬~♥♥/
제이제이의 배쌤 운동조련(?)시리즈로
2편.3편.4편...등등 계속 나오길 기대해봅니다. >_< ㅋㅋㅋ
(배쌤은 시로할거같앙 ~♥)
참고로 제이제이님이 춤배우고 배쌤이 갈켜주는 콜라보도 기대해봅니다. ~^♥
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㄱ ㄱ ㅏ르륵 저보는것 같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋ효과가 노무좋아서 놓지 못하는 마성의매려크 ㅋㅋㅋ 이거랑 3런지루틴하고 풀썩 ㅋㅋㅋㅋ
윤정쌤 복근이있는데도 복부비만이라니;;말도안되~몸매 좋아보이시는데
제 영어이름도 JJ인데 들어와서 보니 유익하고 정말 정보가 넘처흘르고 꿀팁까지 꽉찬 운동선배님들의 말씀이 너무 와닸고 저에게 운동욕구를 자극해주고 건강챙겨야되는 개념이 생겼네요 정말 감사합니다 사랑합니다 앞으로 저도 단순 살빼면서 운동하는게 아니라 건강챙기기위해 운동열심히하겠습니다 핑빠잉!~
언니 있지 리아 닮았어요! 이거 빈말 아니고 진짜 리아 건강한 버전 같아요... 대박..ㅠ
성형외괔ㅋㅋㅋㅋ잘가신다곸ㅋㅋㅋㅋ고통 잘 참으신다곸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아잌ㅋㅋㅋㅋ진짴ㅋㅋㅋㅋ
윤정쌤 변신을 기대하겠읍니다 ^^
하체토닝 앞에서는 배윤정쌤도 가녀린 고라니 되시는구나요😆😆😆
고라니라고라니😘
윤정쌤의 저 고통 이해가 갑니다....ㅠ 저도 하루에 한세트만 하는데도 벌써 안쪽라인은 싹 정리됐어요 구래서 힘들어도 계속 하게되는... 저는 저혈압이 심해서 두세트 시작하면 갑자기 핑 돌아갖구 한세트씩만 하는데 솔직히 좀 욕심나요ㅠㅠ 더 할 슈 있는데ㅠㅠ
하체토닝 저도 따라해야겠어요
제이제이님 실내 운동 시 적당한 운동화 같은거도 추천해 주시나요? 가성비로요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 와이드 스퀏 할때마다 저도 화내면서 올라오는데 힘들어하시는 모습 보니 악마같이 왜이렇게 좋죸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
배쌤이랑 시리즈로 해주세요!!
제가 진짜 쌤! 다 몰라도
머리 숱 장난 아니시네요.. 부럽