【健康寿命を伸ばす】アンチエイジング、健康にとって重要な成分は、〇〇で摂取できます。
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- Опубліковано 17 жов 2024
- #予防医学 #アンチエイジング #タウリン #サプリメント
このチャンネルでは、アンチエイジング、健康寿命を伸ばす、病気を予防することを目的として、医師が情報発信をしています。
この動画では、
タウリンについて解説しています。
参考文献↓
www.ncbi.nlm.n...
pubmed.ncbi.nl...
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免責事項:
赤松雄太は2012年に医師免許を取得しています。
この動画は情報提供を目的としており、医師と患者としての関係を築くものではありません。
確かに歳と共に体を補う酵素は減りますね、それを補給すると言う事ですか。 100歳まであと十九年、長いか短いか丁半で言うとアッと言う間でしょうね。広瀬信義先生の「人生は80歳から」は私の愛読本です。🤏
ご視聴ありがとうございます!
とてもためになりました。
懐かしいCMも思い出しました😊
タウリン。貝類の料理を積極的に取り入れたいと思います!
ご視聴ありがとうございます!
結局、栄養ドリンクから摂っていいのか、食事で摂らないといけないのか、結論がよく分からない
ご視聴ありがとうございます!
ネコにもタウリンがいいんですね🐈️シーフードって体にいいとは聞いてましたが、思った以上に良いことありそうですね✨
普段なかなか摂れていませんが、地中海食を目指してメニューに加えていきたいと思います🐈️
本日もありがとうございました🍵
ご視聴ありがとうございます!
タウリン3000mgの栄養ドリンクの方が安い物がある
ご視聴ありがとうございます!
2:45 マウス・線虫:寿命が伸びた、酵母:寿命が伸びなかった
2:50 マウス 10~12% 平均寿命が伸びた
→ 寿命は「伸びる」でなく「延びる」が正解なのだそうです。例えば goo辞書の「伸びる」を引いてみてください。
3:18 1つめ テロメアに関与している可能性
3:36 2つめ DNAのダメージを抑えているんじゃないか
3:40 老化に繋がってしまう炎症を抑えているんじゃないか
3:44 4つめ 細胞内のミトコンドリアの健康に繋がっている
→明示的に「3つめ」と言いませんでしたが、3:40の「老化に・・・」が3つめなのですか? それとも、3:40の「老化に・・・」は、2つめのDNAのダメージの説明の続きであり、3つめは台本を読み飛ばしてしまったのですか?
知らなかったです!ありがとうございます、延びるなんですね!