Renforcement avec haltères - Renforcement musculaire - 167

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[@sandyjoppin2645]

Top, merci Sandrine pour cette super séance, votre professionnalisme et surtout pour votre sourire qui illumine notre confinement :-)

[@sylviescannella4088]

Merci sandrine des cours toujours aussi super que je fais depuis plus de 15jours
Un vrai plaisir de suivre tes cours
Merci a toi 👍👍👍👏👏👏👏💞💞💞

[@potlach7225]

Encore une fois super cours merci😊

[@ireneegea5711]

Toujours aussi bien !

[@emilie9689]

C'était top merci à fond avec voys

[@dominiquefaberes9018]

Bravo bravo j’aime vos cours toujours très dynamiques variés un régal. De très bonnes fêtes. Dominique

[@DumasMichelChristophe]

Je vais essayer de faire en même temps la rediffusion

[@نیماعباسی-س7ز]

Very good ☺️ tanku very much

[@simajigari9699]

merci cerynice

[@isabellechansigaud276]

vraiment bien

[@lanevidilu6539]

super

[@Chtigga]

Hello ! Bonne vidéo.
Est-ce que ça convient aussi aux hommes (je suis assez fin de nature) et est-ce qu'on peut augmenter les poids (jusqu'à du 5-10 kilos) ?
Ça travaille vraiment partout ? J'ai bien senti au niveau des bras, épaules et jambes mais pas trop le reste et du tout les pecs et les abdos.

[@fadwacharroud7376]

c trop sympa

[@Tara-ch5qz]

top!

[@TheScrognegneu]

Je n'ai jamais compris pourquoi il fallait aller chercher la bouteille d'eau une minute avant la fin ?