proponuje zdrowe odzywianie i naturalne suplementy jak np...suszony brokol w dehydratorze i zmieliny .czy inne warzywa..idealna suplemantacja w zimie...chemia z apteki i tak z czasem rozwali caly organizm..pozdrawiam
Widziałam kiedyś patent i sama stosuję: sok z cytryn, imbiru (ja dodałam jeszcze świeżej kurkumy) zamrozić w formie kostek - ja pije codziennie rano - szklanka cieplej wody i jedna kostka. Budzi, rozgrzewa ciało i metabolizm :) I nie kosztuje kokosów. Można tez zblendować i zamrozić, ale wtedy trzeba odcedzać przez zęby ;) Jedna kostka ma moc, mój chłopak nie wypił bez odrobiny miodu, ale ja się już przyzwyczaiłam do intensywnego smaku.
Film o suplementacji - super! Dobrze by było, gdyby zawierał info o tym, jakie witaminy w połączeniu lepiej się przyswajają w organizmie, a jakie gorzej lub wcale należy unikać takich połączeń. Słyszałam coś o magnez+D3 albo że jak za nisko witamina C, to wtedy gorzej się przyswaja chyba właśnie magnez. Nie pamiętam, może zmyśliłam te połączenia, ale na pewno coś takiego jest. 😅 Dzięki Irena, że jesteś! 😊
Co do wody to polecam znaleźć najbliższe źródło oligoceńskie i przywozić sobie po 4 litry co 2 dni/osobę. Kraniczanka może być okrutna ze względu na stan rur przez które płynie.. Wodociągi wystawiają beczkowozy w parkach latem i taka woda jest fajna, ale domowa z kranu szybko niszczy ten pogląd....
Moja babcia takie kanapki jadła. Ja nie przepadam za czosnkiem, ale mój ojciec miał na to patent -drobno pokrojony czosnek na łyżeczce wymieszany z miodem, i jak tylko coś nas brało albo przemarznelismy to od razu nam podawał.
U mnie był syrop z cebuli. Cebula zasypana cukrem, po dobie puszczała sok i taki słodko-ostry mix serwowała mi mama. Obrzydlistwo, ale teraz sama robię
Ja kompletnie nie na temat. Oglądam od dawna Twoje filmy, nawet niektóre kilka razy ale dopiero teraz zauważyłam heterochromie. Są super. Natomiast sam filmik to wręcz z nieba mi spadł
A ugotowane nasiona siemienia lnianego, takiego bez mielenia? Bedzie git na podobnej zasadzie co chia? Bo rozkminiam, czy taki kleik z siemienia sie bedzke liczył 😂
Tofu? Soja nie wspomaga naszej odporności. Coś co jest GMO i jest syfem nie może byc dobre dla organizmu🤦♀️. Uwielbiałam Cię oglądać, ale ten materiał zmienił moje zdanie o tym kanale. Nie szukasz informacji, tylko klepiesz regułki ,kt8re narzuca system...i korupcyjny przemysł spożywczy . Unfollow
Sprawdź darmowy dzień próbny z Jesienno-zimowego wegańskiego jadłospisu DIY ➡bit.ly/46iXv1Q
Prosimy o suplementacji ❤
proponuje zdrowe odzywianie i naturalne suplementy jak np...suszony brokol w dehydratorze i zmieliny .czy inne warzywa..idealna suplemantacja w zimie...chemia z apteki i tak z czasem rozwali caly organizm..pozdrawiam
Film o suplementach jest bardzo potrzebny, bo jest tyle tego na rynku, że już nie wiadomo co jeść, zwłaszcza na wege diecie ❤
Widziałam kiedyś patent i sama stosuję: sok z cytryn, imbiru (ja dodałam jeszcze świeżej kurkumy) zamrozić w formie kostek - ja pije codziennie rano - szklanka cieplej wody i jedna kostka. Budzi, rozgrzewa ciało i metabolizm :) I nie kosztuje kokosów. Można tez zblendować i zamrozić, ale wtedy trzeba odcedzać przez zęby ;) Jedna kostka ma moc, mój chłopak nie wypił bez odrobiny miodu, ale ja się już przyzwyczaiłam do intensywnego smaku.
Co za genialny patent! Robię to! 🤭😍😘
Film o suplementacji to świetny pomysł!! ❤️
Kanapki z masłem i czosnkiem to było w moim domu rodzinnym leczenie pierwszego rzutu na przeziębienie ;)
Bardzo przydatna wiedza. Dzięki. Od dziś będę trzymać zmielone siemie w lodówce
Mleko z miodem i masłem, syrop z czosnku i cebuli, herbata z cytryną i miodem, do tej pory chleb z czosnkiem jem, bo mi smakuje, cudnego wieczorku :)
Jejku Dziekuje za ten filmik! Jestem po ciężkiej chorobie , szpitalu , na lekach obniżających odporność i to co mówisz to OMG ! Dziekuje ❤
Dziekuje za ten filmik! mega pomocny. Jestem ciekawa jak to jest z gotowymi musami np. z lidla z borowka, oplaca sie?
Film z suplementacja byłby hitem!
Dzięki za ten film, dużo wiedzy w pigułce. Nagraj coś o suplementacji. Pozdrawiam. :)
Irenka jaka ty jesteś piękna i te twoje piękne oczy 😘 świetny materiał! 😍💫
Ireno, motywujesz mnie do zdrowego odżywiania 😊
Film o suplementacji - super! Dobrze by było, gdyby zawierał info o tym, jakie witaminy w połączeniu lepiej się przyswajają w organizmie, a jakie gorzej lub wcale należy unikać takich połączeń. Słyszałam coś o magnez+D3 albo że jak za nisko witamina C, to wtedy gorzej się przyswaja chyba właśnie magnez. Nie pamiętam, może zmyśliłam te połączenia, ale na pewno coś takiego jest. 😅 Dzięki Irena, że jesteś! 😊
Film o duplementach baardzo poproszę 😊 dziękuję za odcinek. Jak zawsze obejrzalam z przyjemnoscią :))
miło mi bardzo!
Super filmik, idealny na ten sezon !
Z chęcią posłucham o suplementacji :)
Ooo... To ja wlaczam do diety wiecej strączków ❤️❤️❤️
Dziękuję za super odcinek😍👍, i czekam na kolejny na temat supli🙂
Papryka, czosnek i cynamon to moi faworyci. Zawsze muszą być w moim domu.
Ooo super!!
Bardzo poprosimy o rzetelny i obiektywny filmik o suplementach
Na odporność piję codziennie czystek. Zaczynam już w sierpniu i piję do wiosny.
Co do wody to polecam znaleźć najbliższe źródło oligoceńskie i przywozić sobie po 4 litry co 2 dni/osobę. Kraniczanka może być okrutna ze względu na stan rur przez które płynie..
Wodociągi wystawiają beczkowozy w parkach latem i taka woda jest fajna, ale domowa z kranu szybko niszczy ten pogląd....
Super treści na tym kanele :)
Film o suplementacji koniecznie ;)
Moja babcia takie kanapki jadła. Ja nie przepadam za czosnkiem, ale mój ojciec miał na to patent -drobno pokrojony czosnek na łyżeczce wymieszany z miodem, i jak tylko coś nas brało albo przemarznelismy to od razu nam podawał.
Prosze o suplementacje❤
super filmik ❤
Jak to jest z tym cynamonem ze zwykłego sklepu, słyszałam, żeby sięgać tylko po cejloński?
Podbijam! Ja tylko cejlońskiego używam, ale chętnie się dowiem 🙂
Super odcinek ❤
A co Pani myśli o suplementach diety z pyłku pszczelego? Są potrzebne czy raczej nie? I czy lepsze są tabletki czy pyłek?
U mnie był syrop z cebuli. Cebula zasypana cukrem, po dobie puszczała sok i taki słodko-ostry mix serwowała mi mama. Obrzydlistwo, ale teraz sama robię
Dokładnie, u mnie to samo. Czasem na kaszel lepiej niż apteczne syropy działało 😅
Przepisy na zimę
Czy takie siemię lniane namoczone przez całą noc razem z chia i owsianką mogą być w całości czy koniecznie je mielić?
nie wystraczy niestety go namoczyć - trzeba zmielić
ok dziękuję :)@@HealthyOmnomnom
Ja kompletnie nie na temat. Oglądam od dawna Twoje filmy, nawet niektóre kilka razy ale dopiero teraz zauważyłam heterochromie. Są super. Natomiast sam filmik to wręcz z nieba mi spadł
❤❤❤
Jakiej firmy omegi roślinne proga Pani:)?
Hej
Dziękuję:)
@@katarzynastube3317 Nie ma sprawy :)
Tak firmy z suplementacja
A ugotowane nasiona siemienia lnianego, takiego bez mielenia? Bedzie git na podobnej zasadzie co chia? Bo rozkminiam, czy taki kleik z siemienia sie bedzke liczył 😂
niestety, z siebieniem nie wystarcza namaczanie
A nie wiem gdzie o tym slyszalam (byc moze u Dr Gregera) o tym, ze cynamon cejlonski jest wspomagajacy, ale cassia moze nawet szkodzic.
Dokładnie, też się zastanawiam o którym była mowa. Wydaje mi się że to chyba o "zwykłym" który może niszczyć wątrobę.
❤❤
Tofu jest produkowsne z soi modyfikowanej genetycznie. To, które nie jest, kosztuje bardzo dużo.
👍
😊😊😊
A co. Namaczaniem siemienia?oki?
Od długiego czasu oglądam Twoje filmy ale dopiero na tym zauważyłam, ze masz heterochromie ;)
:)))
Jakie przepisy jak nie ma się zębów
Jeszcze większe te bicki niż ostatnio. Boję się już trochę...
Ale słaby komentarz
@@magdabak5797 Za to "bajcepsy" mocne coraz bardziej :D
To cieszy!
"Boisz sie" ramion dziewczyny z internetu? Ciekawe. Współczuję 😅😅
Tofu?
Soja nie wspomaga naszej odporności.
Coś co jest GMO i jest syfem nie może byc dobre dla organizmu🤦♀️.
Uwielbiałam Cię oglądać, ale ten materiał zmienił moje zdanie o tym kanale.
Nie szukasz informacji, tylko klepiesz regułki ,kt8re narzuca system...i korupcyjny przemysł spożywczy . Unfollow