혈당스파이크 잡는법 (Feat. 혈당측정기 추천)

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✔00:00:00 미리보기
✔00:00:33 혈당스파이크 잡는법
✔00:03:00 혈당스파이크 와도 괜찮은 이유
✔00:04:11 포만감 오래가는법 중요하지 않은 이유
✔00:07:07 연속혈당측정기 (혈당측정기 추천)
✔00:11:52 연속혈당측정기로 혈당 낮추는 음식
✅ 목요일 저녁 9시는 이비엠TV
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