Thali, amei os treinos, mas são bem iniciantes, teria como fazer uma opção na lateral com um movimento avançado? Treino a 3 anos em casa com peso do corpo, e faço movimentos de calistenia mais avançados! Queria muito treinar seus treinos, mas são muito básicos 😢
✅💪🏼, faz mais treinos curtos, mais com mais intensidade...
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Thali, amei os treinos, mas são bem iniciantes, teria como fazer uma opção na lateral com um movimento avançado? Treino a 3 anos em casa com peso do corpo, e faço movimentos de calistenia mais avançados! Queria muito treinar seus treinos, mas são muito básicos 😢
Estou adorando os treinos Thali!
os melhores treinossss 🙏🏼🧡
Mas um dia de treino ❤️
Boaaa!!