뭐야? 한발 서기 오래 할 줄 알면 끝이네? feat.한발 서기에 좋은 운동

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  • Опубліковано 3 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 11

  • @슈퍼노멀스키
    @슈퍼노멀스키  7 місяців тому +1

    비싼 스키강습 받고도 답답함이 풀리지 않는 분들!! 아무리 연습을 해도 뭐가 뭔지 모르시는 분들은 이 영상 꼭 보셔야합니다.
    ua-cam.com/video/0450u69mwDU/v-deo.htmlsi=e3hY8ECWC8cMnaym

  • @ParkFamilyINVA
    @ParkFamilyINVA 3 місяці тому

    스키를 잘 타려면. 또는 스키가 왜 안되나 ? 의 관점과 화두제시였는데
    뜬금없이 스키타면 장수합니다 !!! 라는 강의여서 좋다고 하면서도 뭐지 라는 생각이 들었던 강의였습니다.
    한달이상 밸런스 훈련을 하다보니 새로운 세상이 열리네요. 이 강의의 목적을 짐작해봅니다.

    • @슈퍼노멀스키
      @슈퍼노멀스키  3 місяці тому

      ㅋㅋㅋ스키가 짱이라는 스친자의 외침이였습니다!

  • @ParkFamilyINVA
    @ParkFamilyINVA 7 місяців тому +1

    세상어디에도 없는 강의 고맙습니다. 오늘도 수고하셨습니다.
    조만간 스키 국민 체조가 하나 나오지 않을까 예상해봅니다. ㅋㅋㅋ

    • @슈퍼노멀스키
      @슈퍼노멀스키  6 місяців тому +1

      🤣🤣스키 국민 체조 너무 좋은 아이디언데요?

  • @배수찬-j2c
    @배수찬-j2c 7 місяців тому +1

    방금 눈을감고 양팔을 벌려서 한발로 서는거는
    1분이상 가능합니다
    제가 빠른75년생인데
    건건검진을 하면은 신체나이가 35살로 나오던데
    이게 맞나 봅니다 ^^
    머리카락도 흰머리가 하나도 없어요

    • @슈퍼노멀스키
      @슈퍼노멀스키  6 місяців тому

      우왁😱😱😱 대단하십니다 어떤 모습이실지 눈에 훤히 보이네요😍 너무 멋지십니다! 저도 따라 가겠습니다!

  • @김에리카-s1q
    @김에리카-s1q 6 місяців тому

    연습하면 됩니다. 눈 감고 한쪽다리는 거의 90도로 들고 양쪽 다리 전부 1분 넘습니다.

  • @최종수-p8g
    @최종수-p8g 6 місяців тому

    억지로 버티다 넘어져 갈비뼈 골절!