[트레드밀클래스] 오픈케어 트클! | 실내 업힐 트레이닝 | 러닝클래스 | 오픈케어 | OPENCARE | RUN

트레드밀에서 업힐 트레이닝을?!!
어떻게? 왜? 어떤 효과가 있는 걸까요?
한시간이 20분처럼 느껴진다는!
프로그램이 있는!!
오픈케어 트레드밀 러닝클래스!!!
달리기가 더 재밌어진다니!
클났네요 클났어~~~~
#폼교정
#자세교정
#기립근
#상체
#민첩성
#실력향상
도전! 오픈케어!
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