holaa buenas noches dr. una pregunta yoo peso 120 libras cuantas proteínas . como huevo o carnes tengo que comer para tener las proteínas necesarias yo. No tomo proteínas en polvo solo huevo o carne por pero cuanta cantidades si puedes ayudarme y gracias y que dios siga vendisiendo a ust y su canal😊
Pues a mí sí me ha quedado claro. El colágeno hidrolizado sí funciona pero solamente si es de tipo II o tipo I (depende de lo que queramos) y siempre y cuando tomemos vitamina C en cantidad suficiente.
Hola. En 2018 me diagnosticaron artrosis de cadera y me recomendaron tomar colágeno. Desde entonces tomo cada mañana EpaPlus limón con agua fría y en ayunas y creo que, aunque no es milagroso como algunos esperan de los suplementos, a mí me funciona.
Yo noto bastante mejoría en las articulaciones. Muchas gracias
Buenos días 🌄
Se oye de todo, pro y contras.
Bendiciones para todos y SUERTE 🍀
Hola se agradece mucho el vídeo, me gustaría saber qué hora es la más recomendable tomar y si se debe tomar con el estómago vacío ??muchas gracias
Cual podria ser un buen colageno tipo2? Yo tengo princioio de arteosis de rodilla y me interesaria bastante .
Saludos desde Argentina Córdoba 12/24
Excelente información 🙌🙌
A q hora se puede tomar
Y cuanta cantidad de colágeno para la piel se debe tomar?
Me mejoro mucho el colágeno
para el colon cual es mejor?
holaa buenas noches dr. una pregunta yoo peso 120 libras cuantas proteínas . como huevo o carnes tengo que comer para tener las proteínas necesarias yo. No tomo proteínas en polvo solo huevo o carne por pero cuanta cantidades si puedes ayudarme y gracias y que dios siga vendisiendo a ust y su canal😊
Pues a mí sí me ha quedado claro. El colágeno hidrolizado sí funciona pero solamente si es de tipo II o tipo I (depende de lo que queramos) y siempre y cuando tomemos vitamina C en cantidad suficiente.
En resumen, mejor colageno tipo 2 con vitamina C,
no queda claro si es mejor hidrolizado o en capsulas
El Colágeno Hidrolizado lo puedes ingerir en Cápsulas que al final es Polvo, eso no es factor.
Hidrolizado
Hidrolizado se absorve más rápido
Si tomas proteína whey, estás suplementando colágeno?
Así es tienes razón y con vitamina C
Hola. En 2018 me diagnosticaron artrosis de cadera y me recomendaron tomar colágeno. Desde entonces tomo cada mañana EpaPlus limón con agua fría y en ayunas y creo que, aunque no es milagroso como algunos esperan de los suplementos, a mí me funciona.
Complementa con magnesio.. ve a ana maria la justicia es española su esperiencia
@mónica acha
Hola,no me queda claro si lo recomiendas o no,en forma de suplementos,y cómo elegir un buen suplemento. Gracias
Hola que colageno puede tomar un hombre de 30 años si tiene desgaste en las rodillas
Tipo ll
@playera015 Puedes contarme porque lo recomiendas?
@@valentinacaro6210 lo he leído
Yo no me he aclarado, necesito saber qué colágeno hay q tomar.
En el vídeo ella lo comentaba los suplementos de colágeno tipo 1 y 2, que son la mayoría de preparados de colágenos que hay en el mercado. Saludos.
No funciona ninguno