Dr. Berg - официальный русский канал есть трое деток, младшую кормлю сейчас грудью. Ей 10 месяцев! Также хочу перейти на кето питание, информации жду с нетерпением
Есть сын,план руки второго.Сейчас нахожусь на кето,для меня это уже как образ жизни,панически боюсь углеводов и сахаро́в,но медицина у нас в таком состоянии,что кето при беременности строго запрещают,"о Боже,сколько жира,ваша печень не выдержит,кетоны в моче-смерть не за горами".Я прямо терзаюсь сомнениями,на одной чаше весов моё нынешнее комфортное состояние (как никогда не было),либо "эксперимент" над своим будущим ребенком,т.к ни один врач не поддерживает такой тип питания при беременности.Ждем подробного видео на эту тему.
У беременных почти всегда проблема с лишним весом,набор веса всегда связан с углеводами,врачи всегда говорят уменьшить углеводы,может быть теперь ,когда есть достоверные данные о кетодиете и ее результатах,даже беременные смогут ее придерживаться без вреда себе и ребенку
@@ВикаНика-н6ы вот это вы молодец!!!Просто браво!Представляю,какая вы красивая были беременной!Да ещё и нажратое непосильным трудом не пришлось сбрасывать!
Серьёзно? Увеличение веса при беременности связано с потреблением углеводов? А может это связано с гормональной перестройкой организма и накапливанием воды в организме? Не? Понятно , что если набрать 20-30 кг, то дело не в беременности, но даже 18-20 считаются нормой при недовесе женщины перед беременностью. Если изначально сотку весить,то конечно, можно и похудеть, если питаться +- нормально
@@Tatiana_Lubimova согласна с Вами. Меня во время беременности прописали разгрузочные дни. И у меня упал гемоглобин. А все дело было в отеках, а не в лишнем жире.
@@Tatiana_Lubimova Рекомендованный набор веса во время беременности для женщин с нормальным индексом массы тела - 11,5-16 килограмм. Страдающим избыточным весом за беременность рекомендуется набирать чуть меньше - от 7 до 11,5 килограмма.
Молодец мужик. Заткнул одним примером детского питания всех противников кето при беременности. И дело даже не в ГМО. Жаль очень коротко и остались вопросы.
Чем Кето может быть вредным при беременности? Исключаюся вредные продукты, тот же сахар и углеводы. Единственное, может я бы всё таки добавили в рацион фрукты, которые при Кето запрещены. Но в остальном, это здоровое питание, так что не понимаю, кто и почему должен быть против? Разве что только противники вообще всего на свете, кого хлебом не корми, дай только поспорить. А в остальном плевать на мнение всех. Есть врач, который ведёт беременность, и только он может советовать, стоит ли вам так питаться или есть противопоказания или какие то другие нюансы.
@@mkomko7887 и вот откуда у детей атопический дерматит и всевозможные аллергические реакции.Еще бы посмотреть на состав гипоаллергенных смесей,наверное там сплошной крахмал😔.
При беременности и ГВ женщины полнеют от избытка углеводов в питании, особенно сомнительного качества булки, печеньки и другие сладости. Это приносит кучу проблем, в том числе и аллергическая сыпь и боли в животе у младенца. Так что данные продукты питания точно необходимо убрать из рациона.
Только ответов,практически,нет.😔Есть книга,не помню автора,она на английском,называется keto baby,вроде бы.Читала краткий перевод одной главы этой книги (т.к мой английский оставляет желать лучшего),очень познавательно,автор пишет что дети, рождённые от матери на кето,-более сильные и развитые,у них меньше проблем с пищеварением и пр.Хотелось бы прочесть книгу полностью,ну или побольше статей на эту тему,и описание случаев из жизни.Если у кого-то был опыт беременности и кето-питания,девочки,отзовитесь пожалуйста,поделитесь опытом и своими впечатлениями!🙏
Помню уже в осознанном возрасте иногда кушал " малютку " , казалась такая вкусная и сладкая , вывод такой что нас с детства кормили сахарами . Понятно почему младенцы после поллитра манной каши очень быстро голодные .
У меня был такой токсикоз, что я была в кетоацидозе) в анализах был ацетон, я не ели совсем, так как меня выворачивало даже от чая, лезли только помидоры со сметаной, до 20 недель, ребёнок родился здоровый, и я не особенно похудела, кормила тоже долго, так ям то кето при беременности безопасно, я уверена.
Я не была беременна , но думаю что единственное что изменится в ребенки так это то что его не будет тянуть так сильно на тортики и вообще на сахар. Хотя я не врач и не учёный просто слышала что вкусовые рефлексы передаются генетически.
Огромная благодарность доктору Бергу, мало того,что я смогла за 10 лет наконец то забеременеть,так ещё и тест на скрытый сахар,показал 4.1, когда у всех беременных поголовно показатели зашкаливают под 10.Я очень благодарна ❤
Здравствуйте, я так поняла, что кето на беременности можно? Но питательные элементы из запрещенных продуктов где брать? Много же чего нельзя. Про сахар и мучное - ясно, что вред. А остальное? Фрукты, половина овощей и др. ?
Я перешла на кето, когда ребёнку было 1, 5 мес. С молоком проблем нет. Кетоны были уже на 2 сутки. Кето грипп был жуткий примерно 1 Нед, показалось, что молока стало мало. Но ребенок наедался. Сейчас уже месяц на кето, - 7 кг. И вес встал на 83кг, уже неделю стоит. Ребёночек на кетозном молоке пухленький))), так как на кетозе жирность молока увеличивается. Немного помучались с животиком пока привыкли к жирному молоку. Не буду советовать, но плохого ничего для себя и ребенка не чувствую. Только одна проблема - ну не лезет в меня 300г салата в день, поэтому овощей в рационе мало
Попробуйте эти 300 гр разбить на два приема. Обычно я делаю смузи: 150 гр зелени и кефир 100 мл или сметана) Все взбить в блендере, посолить и пить. Тогда и кето грипп переносится легче
@@АнастасияМельник-л9э Я ветеринарный врач и состояние кетоза знаю очень хорошо. При кетозе увеличивается жирность молока. Только по одному этому показателю можно предположить с 99% уверенностью, что животное в кетозе
Здравствуйте,спасибо за ваши видео. Они работают и помогают. Можете, пожалуйста, сделать видео или сказать про упражнения, которые убирают лишний жир в руках.
Безусловно, если есть возможность, лучше малыша кормить ГВ. Это самое лучшее, что мы можем сделать для своих детей. А видео Нины Зайченко, вам в этом помогут)
Ой как я с вами согласна иногда захожу в магазин для диабетчиков может что нибудь купить себя побаловать я на кето посмотрю батончик написано без сахара смотрю углеводы 28 ,35 в сторону не надо пойду сама что нибудь сделаю
Ага, я когда прочитала состав диабетических вкусняхи на полке, я обомлеоа от увиденного. Спереди написано сахара ноль, без сахара и т. Д. А сзади в составе углеводы 60 😳
@@СтепанЖуравлев-л6п конечно можно! У Берга есть отдельное видео, где он рассказывает про напиток, который пьет утром и вечером: Вода 300г Уксус яблочный 30г Электролит 1 мерная ложка Лимонный сок (от 0,5-1шт) Подсластитель (стевия или др) по вкусу Если подсластить не добавлять, то его пить невозможно, очень кисло ...
Можно ли при беременности питаться салатами и мясом, ограничить жиры и углеводы.Ибо у меня -10лишних кг.А аборт делать не буду.Как не навредить себе и малышу???
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉 online.drberg.ru/ingredienty? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
Неоднократно писала , повторюсь. Села на кетогенную диету будучи беременной. Анализы улучшились, что кровь, что моча. Никакого дискомфорта, позднего токсикоза и прыщей. Жаль что так поздно села, до диеты набрала много, очень много, а так, думаю и растяжек бы не было. Жиры являются строительным материалом клеток , в том числе и клеток кожи, растяжки можно было бы свести к минимуму. Но это не страшно.
Что? Так можно переходить на кето при кормлении грудью или как? То, что в смесях полезного нет - это было известно и без доктора Берга (только в России в добавок к сахару плюсом идет пальмовое масло на первых строчках состава). А если я кормлю ребенка грудью, могу ли переходить на кето питание? Всю беременность на ПП, сейчас ПП+ИГ. А вот кето боюсь. Какую перестройку проходит организм? Что может попасть в грудное молоко при переходе на новый вид топлива? В общем, вероятно, сначала стоит позаботиться о здоровье ребенка, а потом уже экспериментировать со своим питанием.
Я кормлю грудью. Начала кето. На 5 ый день я чуть не умерла. Тахикардия, бессонница, ужасная головная боль, потеря сознания. Мой вывод- кето не подходит при грудном вскармливании.
Неправильный вывод. У вас кето грипп, он всегда при адаптации. Перетерпите неделю и все наладится. К здоровью ребенка и к гв это не имеет никакого отношения.
Смотрела видео, гинеколог-эндокринолог, сама на кето, и всем рекомендует, потому что как раз гормональная система выравнивается. А отсюда и все системы в норму приходят и начинают работать
При первой беременности был очень сильный токсикоз, невозможно было что-то кушать. В итоге выходила много желчи, а врачи диагностировали разложение печени. Пришлось прервать беременность. Сейчас удалось опять забеременеть, а состояние такое же как и в первый раз. Доктор Берг, подскажите пожалуйста, как мне быть что бы не повторилось так же как в первый раз. Как пережить этот период токсикоза?
Здравствуйте! Вероятно, разложение печени - это все-таки ошибочный диагноз. Что касается рекомендаций, то мы - официальные представители Доктора Берга в России. Сам Берг не говорит по-русски и не может отвечать на вопросы здесь. Возможно, скоро у нас появятся ролики про разные неоптимальные состояния и болезни. Но в данный момент можем порекомендовать поискать компетентного врача и посоветоваться с ним. Рекомендуем вам обязательно обратиться к хорошему нутрициологу и сдать анализы. На данным этапе также рекомендуем низкоуглеводную диету, но это общая рекомендация. Можно пить Воду РеО для облегчения симптомов. Желаем вам благополучной беременности и легких родов!
У меня была в жизни такая же ситуация. Через 10 лет встретила доктора, много лет практикующего лечебные голодания. Так вот он покачал головой, выругался и сказал:"Если бы ты поголодала 3 дня на воде с полисорбом(по 2 ст.л. на стакан воды 3 раза в день; воды с утра до вечера должно выпиваться не менее 1,8 литра, порциями по-немногу ), твой токсикоз прошёл бы." А состояние печени у меня ужасно ухудшилось после прививок от гепатита В.
Здравствуйте! У меня ситуация интересная. С начала ноября на кето, быстро прошёл кето грипп. За этот период 1,5мес.ушло +-9кг.Самочуствие отличное., мигрени почти пропали, НО 2дня как узнала о беременности... По к.д. это уже 1,5-2месяца. Слышала что входить в кетоз при беременности нельзя. Но уже как есть. Как сдавать анализ на глюкозо-толерантность становясь на учёт в женскую консультацию?
@@aushevahadi2407 продолжение было не долгим... С кето всё ок, и самочувствие отлично было, но случился выкидыш на 11 неделе. Как-то так, а связано ли одно с другим уже и не узнаю.
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉 online.drberg.ru/ingredienty? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
Да, врачи против кетоза при беременности. Мне поставили диагноз гестационный сахарный диабет, и там не только строгое ограничение по быстрым углеводам, но и по жирам тоже. Сложно таким образом набрать нужные организму калории. Чтобы не допускать скачки сахара, я выработала режим при котором сначала ем белковую еду с некоторым количеством жиров, а потом уже углеводы. Стараюсь придерживаться этого, и есть результат: перевес плода теперь всего на три дня больше срока, хотя до этого был на неделю. Может даже и хорошо, что я столкнулась с этим диагнозом, стала изучать различные сахарозаменители. Думаю, что и после родов я не верну сахар в свой рацион в полном объëме, а буду продолжать изучать пп и кето-рецепты.
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про то, кому нельзя пить яблочный уксус ua-cam.com/video/gGmwpc0ZrAA/v-deo.html про питание во время беременности и грудного вскармливания ua-cam.com/video/wKupcyfCnqc/v-deo.html , ua-cam.com/video/t1IglpdBXMI/v-deo.html и про противопоказания при интервальном голодании ua-cam.com/video/UTHhhDWIwQk/v-deo.html , ua-cam.com/video/3QEo_NgP7DY/v-deo.html . Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания вам поможет электронная книга Доктора Берга "Здоровое кето и интервальное голодание" . Ознакомиться с книгой подробнее и оплатить, вы можете перейдя по ссылке drberg.ru/book? После оплаты вам на емейл автоматически поступит письмо с доступом к книге, проверьте, пожалуйста, папки спам, оповещения, промо-акции. Служба поддержки канала
Если вы не знакомы и не подписаны на Нину Зайченко у неё много тем по грудному вскармливанию и пропоганде вреде смесей. Вообще попробовать найти смесь без пальмового масла тяжко, про сахар молчу....
Если вы уже на кето и забеременели то да, а если уже во время беременности решите перейти там наверно консультация специалиста должна быть, кето грипп и адаптация для ребенка не очень полезна будет.
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про витамины и как правильно их принимать ua-cam.com/video/G4US9OUL-3Y/v-deo.html, ua-cam.com/video/VsIUWmgADF8/v-deo.html, ua-cam.com/video/gI5bI4yXdvs/v-deo.html, ua-cam.com/video/VsIUWmgADF8/v-deo.html&list=PLWXUqZPa5k44HAe4flWAm7vFOXlF4nIl1. И про питание во время беременности и грудного вскармливания ua-cam.com/video/wKupcyfCnqc/v-deo.html, ua-cam.com/video/t1IglpdBXMI/v-deo.html. Служба поддержки канала
У вас есть дети? Если нет, то планируете?
У меня 2 сына
😊
2 роды после КС есть отвисшый живот какие упражнение лучше сделать? Подскажите пожалуйста
Dr. Berg - официальный русский канал есть трое деток, младшую кормлю сейчас грудью. Ей 10 месяцев! Также хочу перейти на кето питание, информации жду с нетерпением
Есть сын,план руки второго.Сейчас нахожусь на кето,для меня это уже как образ жизни,панически боюсь углеводов и сахаро́в,но медицина у нас в таком состоянии,что кето при беременности строго запрещают,"о Боже,сколько жира,ваша печень не выдержит,кетоны в моче-смерть не за горами".Я прямо терзаюсь сомнениями,на одной чаше весов моё нынешнее комфортное состояние (как никогда не было),либо "эксперимент" над своим будущим ребенком,т.к ни один врач не поддерживает такой тип питания при беременности.Ждем подробного видео на эту тему.
Двое, разные
У беременных почти всегда проблема с лишним весом,набор веса всегда связан с углеводами,врачи всегда говорят уменьшить углеводы,может быть теперь ,когда есть достоверные данные о кетодиете и ее результатах,даже беременные смогут ее придерживаться без вреда себе и ребенку
У меня был гестационный диабет и врач посадила на низкоуглеводную диету, плюс 5 км ходьбы каждый вечер. В итоге минус 14 кг за беременность
@@ВикаНика-н6ы вот это вы молодец!!!Просто браво!Представляю,какая вы красивая были беременной!Да ещё и нажратое непосильным трудом не пришлось сбрасывать!
Серьёзно? Увеличение веса при беременности связано с потреблением углеводов? А может это связано с гормональной перестройкой организма и накапливанием воды в организме? Не? Понятно , что если набрать 20-30 кг, то дело не в беременности, но даже 18-20 считаются нормой при недовесе женщины перед беременностью. Если изначально сотку весить,то конечно, можно и похудеть, если питаться +- нормально
@@Tatiana_Lubimova согласна с Вами. Меня во время беременности прописали разгрузочные дни. И у меня упал гемоглобин. А все дело было в отеках, а не в лишнем жире.
@@Tatiana_Lubimova Рекомендованный набор веса во время беременности для женщин с нормальным индексом массы тела - 11,5-16 килограмм. Страдающим избыточным весом за беременность рекомендуется набирать чуть меньше - от 7 до 11,5 килограмма.
Я с 1 марта на кето, решила себя мотивировать тем , что выкладывать видео на канал. присоединяйтесь может кого-нибудь ещё за мотивирую)))
Молодец мужик. Заткнул одним примером детского питания всех противников кето при беременности.
И дело даже не в ГМО.
Жаль очень коротко и остались вопросы.
ужас, сколько сахара в детском питании, вот откуда зависимость к сладкому появляется еще в младенчестве..
@@mkomko7887 ну да сахар, крахмал.
Чем Кето может быть вредным при беременности? Исключаюся вредные продукты, тот же сахар и углеводы. Единственное, может я бы всё таки добавили в рацион фрукты, которые при Кето запрещены. Но в остальном, это здоровое питание, так что не понимаю, кто и почему должен быть против? Разве что только противники вообще всего на свете, кого хлебом не корми, дай только поспорить. А в остальном плевать на мнение всех. Есть врач, который ведёт беременность, и только он может советовать, стоит ли вам так питаться или есть противопоказания или какие то другие нюансы.
@@mkomko7887 и вот откуда у детей атопический дерматит и всевозможные аллергические реакции.Еще бы посмотреть на состав гипоаллергенных смесей,наверное там сплошной крахмал😔.
@@ЛалкиныВкусняшки ну находятся те кто найдет вред во всём)
Полностью поддерживаю доктора! Какой же он умничка!
Очевидно, что Бог заложил грудное вскармливание не случайно!
При беременности и ГВ женщины полнеют от избытка углеводов в питании, особенно сомнительного качества булки, печеньки и другие сладости. Это приносит кучу проблем, в том числе и аллергическая сыпь и боли в животе у младенца. Так что данные продукты питания точно необходимо убрать из рациона.
Это самое ожидаемое видео )
Очень долго этого видео ждала. Спасибо доктору Бергу 🙏
Только ответов,практически,нет.😔Есть книга,не помню автора,она на английском,называется keto baby,вроде бы.Читала краткий перевод одной главы этой книги (т.к мой английский оставляет желать лучшего),очень познавательно,автор пишет что дети, рождённые от матери на кето,-более сильные и развитые,у них меньше проблем с пищеварением и пр.Хотелось бы прочесть книгу полностью,ну или побольше статей на эту тему,и описание случаев из жизни.Если у кого-то был опыт беременности и кето-питания,девочки,отзовитесь пожалуйста,поделитесь опытом и своими впечатлениями!🙏
@@НатальяЯрош-к9л никто не делится, а мне сейчас эта информация очень была бы полезна, тк реально на распутье, продолжать ли кето
Помню уже в осознанном возрасте иногда кушал " малютку " , казалась такая вкусная и сладкая , вывод такой что нас с детства кормили сахарами . Понятно почему младенцы после поллитра манной каши очень быстро голодные .
Грудное молоко тоже очень сладкое и жирное, вы такое пить не будете.
У меня был такой токсикоз, что я была в кетоацидозе) в анализах был ацетон, я не ели совсем, так как меня выворачивало даже от чая, лезли только помидоры со сметаной, до 20 недель, ребёнок родился здоровый, и я не особенно похудела, кормила тоже долго, так ям то кето при беременности безопасно, я уверена.
Подскажите пожалуйста при беременности можно придерживаться интервального голодания?
Нельзя, так как будет состояние кетоза, а оно вредно плоду
Почему оно вредно?
Я не была беременна , но думаю что единственное что изменится в ребенки так это то что его не будет тянуть так сильно на тортики и вообще на сахар. Хотя я не врач и не учёный просто слышала что вкусовые рефлексы передаются генетически.
Ну знаю не знаю. Вот по рассказам моей мамы она в беременность мною уплетала тортики и по и итогу я не люблю сладкое!
Огромная благодарность доктору Бергу, мало того,что я смогла за 10 лет наконец то забеременеть,так ещё и тест на скрытый сахар,показал 4.1, когда у всех беременных поголовно показатели зашкаливают под 10.Я очень благодарна ❤
@@home5050 а как вы забеременели что вам помогло
Здравствуйте, я так поняла, что кето на беременности можно? Но питательные элементы из запрещенных продуктов где брать? Много же чего нельзя. Про сахар и мучное - ясно, что вред. А остальное? Фрукты, половина овощей и др. ?
Я перешла на кето, когда ребёнку было 1, 5 мес. С молоком проблем нет. Кетоны были уже на 2 сутки. Кето грипп был жуткий примерно 1 Нед, показалось, что молока стало мало. Но ребенок наедался. Сейчас уже месяц на кето, - 7 кг. И вес встал на 83кг, уже неделю стоит. Ребёночек на кетозном молоке пухленький))), так как на кетозе жирность молока увеличивается. Немного помучались с животиком пока привыкли к жирному молоку.
Не буду советовать, но плохого ничего для себя и ребенка не чувствую. Только одна проблема - ну не лезет в меня 300г салата в день, поэтому овощей в рационе мало
И как Вы проверили жирность молока??
Попробуйте эти 300 гр разбить на два приема. Обычно я делаю смузи: 150 гр зелени и кефир 100 мл или сметана) Все взбить в блендере, посолить и пить. Тогда и кето грипп переносится легче
@@АнастасияМельник-л9э Я ветеринарный врач и состояние кетоза знаю очень хорошо. При кетозе увеличивается жирность молока. Только по одному этому показателю можно предположить с 99% уверенностью, что животное в кетозе
@@ОченьизДалека как хорошо что я не животное
Ну физиология в базовых понятиях, обмене веществ ничем не отличается...
Здравствуйте,спасибо за ваши видео. Они работают и помогают. Можете, пожалуйста, сделать видео или сказать про упражнения, которые убирают лишний жир в руках.
В переводе пока нет
Найдите канал Анны Куркуриной)) она вам жир не только с рук уберет))
Очень полезная информация. Получается нельзя давать детскую смесь новорожденным , а кормить грудным молоком придерживаясь кето . Это так?
Безусловно, если есть возможность, лучше малыша кормить ГВ. Это самое лучшее, что мы можем сделать для своих детей. А видео Нины Зайченко, вам в этом помогут)
Хоть льзя хоть нельзя, если молока нет, вы же голодом ребёнка морить не будете?
я узнал чем кормили мышей - если у вас есть мыши не кормите их этим!!))))😅
Особенно беременных мышей😂
И ещё вопрос, пожалуйста подскажите кто знает, можно ли во время беременности пить яблочный уксус который он рекомендует?? 🙏
Я пила, по утрам 1 ложку с водой. Думаю, от этого немного легче проходит токсикоз
А у кого вы здесь спрашиваете, если ОН рекомендует пить? Не доверяете, несмотрите...
Можно видео о вздутие живота, и как от него избавиться. Пожалуйста.
Посмотрите, есть видео на канале про СИБР
Dr. Berg - официальный русский канал спасибо, сейчас же посмотрю.
Расскажите пожалуйста про токсикоз
Спасибо)очень познавательно,в ожидании полезной информации))
Так а где ответ на вопрос, можно ли переходить на кето на гв? О чем видео? Неожиданно пустое... а такая интересная тема
Будет ещё одно видео конкретно про ГВ
@@DrEricBerg а где видео? Конкретно можете сказать можно кето диета при кормлении или нет? Это виде почему-то ни о чём 🤔
Узнали можно ли переходить на кето ппи гв?))
Ой как я с вами согласна иногда захожу в магазин для диабетчиков может что нибудь купить себя побаловать я на кето посмотрю батончик написано без сахара смотрю углеводы 28 ,35 в сторону не надо пойду сама что нибудь сделаю
Ага, я когда прочитала состав диабетических вкусняхи на полке, я обомлеоа от увиденного. Спереди написано сахара ноль, без сахара и т. Д. А сзади в составе углеводы 60 😳
Если добавить в яблочный уксус две таблетки стевии, пить становиться намного приятнее, можно ли их смешивать?
Нет конечно. Вы же стевией нейтрализуете кислоту. Вся суть в том, чтобы эту кислоту получать в неизменном виде. Нельзя ее сладким нейтрализовывать
@@СтепанЖуравлев-л6п конечно можно! У Берга есть отдельное видео, где он рассказывает про напиток, который пьет утром и вечером:
Вода 300г
Уксус яблочный 30г
Электролит 1 мерная ложка
Лимонный сок (от 0,5-1шт)
Подсластитель (стевия или др) по вкусу
Если подсластить не добавлять, то его пить невозможно, очень кисло ...
Боже! Бедные МОИ дети и дети моих детей, искусственно вскормленные......
Можно ли при беременности питаться салатами и мясом, ограничить жиры и углеводы.Ибо у меня -10лишних кг.А аборт делать не буду.Как не навредить себе и малышу???
Спасибо доктор за правду
Супер, доктор берг, вы молодец
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
online.drberg.ru/ingredienty? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
Неоднократно писала , повторюсь.
Села на кетогенную диету будучи беременной. Анализы улучшились, что кровь, что моча. Никакого дискомфорта, позднего токсикоза и прыщей. Жаль что так поздно села, до диеты набрала много, очень много, а так, думаю и растяжек бы не было. Жиры являются строительным материалом клеток , в том числе и клеток кожи, растяжки можно было бы свести к минимуму. Но это не страшно.
У вас в моче были кетоны(ацетон), как реагировали врачи на это?
@@ИсмаилАмир-о1ъ никак. Я сказала что села на такую диету,только похвалили. Сладкое и мучное-злейший враг беременной
Что? Так можно переходить на кето при кормлении грудью или как? То, что в смесях полезного нет - это было известно и без доктора Берга (только в России в добавок к сахару плюсом идет пальмовое масло на первых строчках состава). А если я кормлю ребенка грудью, могу ли переходить на кето питание? Всю беременность на ПП, сейчас ПП+ИГ. А вот кето боюсь. Какую перестройку проходит организм? Что может попасть в грудное молоко при переходе на новый вид топлива? В общем, вероятно, сначала стоит позаботиться о здоровье ребенка, а потом уже экспериментировать со своим питанием.
Будет ещё отдельное видео про грудное вскармливание
@@DrEricBerg спасибо, будем ждать
Вот всё тоже самое у меня. Но мне бы завершить ГВ. Дочке уже годик. ❤
В итоге я не поняла можно кето на беременность или нет???
конечно можно, и даже полезно, если это чистое кето диета и органические продукты без гмо
@@mkomko7887 😮😮😮😮правда? А почему я слышала и была уверена что нельзя?!!
@@milanamil-anaa1617 потому что на нас давят куча разных рекламных компаний, и они отовсюду нам внушают покупать их вредную еду
А где тест??
Я кормлю грудью. Начала кето. На 5 ый день я чуть не умерла. Тахикардия, бессонница, ужасная головная боль, потеря сознания. Мой вывод- кето не подходит при грудном вскармливании.
Это кето адаптация. Она проходит.
Неправильный вывод. У вас кето грипп, он всегда при адаптации. Перетерпите неделю и все наладится. К здоровью ребенка и к гв это не имеет никакого отношения.
Можно ли на Кето использовать муку из семечек???
Каких? Полный список продуктов по ссылке в описании к видео
что значит стакан овощей? почему не в граммах?
250 - 300 гр овощей. Он пьёт смузи. 30 гр зелени + вода = 1 стакан. 7 стаканов дневная норма. Если салатом , то 210 -300 гр. 👍❤️🍀
Lubasha Ra, спасибо!
@@lubashara4114 это не много.1 огурец и помидор.
Lubasha Ra здравствуйте! Тоже никогда не понимала 7 стаканов зелени это по 30гр. В салат/смузи, так получается?
Vadim Butkeyev не много! Капуста и два огурца!- это лучше, !-в помидорах сахар.🍀все зеленые овощи,с маслом! Всем стройности и гибкости!
Как укрепить иммунитет у маленьких детей))) ???
Смеси не давала никогда только грудное вскармливание))
Браво!!!
Смесь правда опасная штука
А кето может помочь забеременеть, если не получается? И что делать если на кето появилась задержка месячных?
Что, что - ждать ребенка.
Смотрела видео, гинеколог-эндокринолог, сама на кето, и всем рекомендует, потому что как раз гормональная система выравнивается. А отсюда и все системы в норму приходят и начинают работать
При первой беременности был очень сильный токсикоз, невозможно было что-то кушать. В итоге выходила много желчи, а врачи диагностировали разложение печени. Пришлось прервать беременность. Сейчас удалось опять забеременеть, а состояние такое же как и в первый раз. Доктор Берг, подскажите пожалуйста, как мне быть что бы не повторилось так же как в первый раз. Как пережить этот период токсикоза?
Здравствуйте! Вероятно, разложение печени - это все-таки ошибочный диагноз. Что касается рекомендаций, то мы - официальные представители Доктора Берга в России. Сам Берг не говорит по-русски и не может отвечать на вопросы здесь. Возможно, скоро у нас появятся ролики про разные неоптимальные состояния и болезни. Но в данный момент можем порекомендовать поискать компетентного врача и посоветоваться с ним. Рекомендуем вам обязательно обратиться к хорошему нутрициологу и сдать анализы. На данным этапе также рекомендуем низкоуглеводную диету, но это общая рекомендация. Можно пить Воду РеО для облегчения симптомов. Желаем вам благополучной беременности и легких родов!
Благодарю.
У меня была в жизни такая же ситуация. Через 10 лет встретила доктора, много лет практикующего лечебные голодания. Так вот он покачал головой, выругался и сказал:"Если бы ты поголодала 3 дня на воде с полисорбом(по 2 ст.л. на стакан воды 3 раза в день; воды с утра до вечера должно выпиваться не менее 1,8 литра, порциями по-немногу ), твой токсикоз прошёл бы."
А состояние печени у меня ужасно ухудшилось после прививок от гепатита В.
Здравствуйте скажите пожалуйста кто-то тест для определения какой тип тела ето бесплатно спасибо большое 😊
Бесплатный, но он на английском
С Кето понятно, а как питаться во время беременности,если почти год на интервальном.?
Так же как и до беременности!Беременность!-не болезнь!
7 стаканов зелени это сколько в граммах ?
300 гр
1 ст здесь 30 гр
Подскажите пожалуйста при беременности можно придерживаться интервального голодания?
Здравствуйте! У меня ситуация интересная. С начала ноября на кето, быстро прошёл кето грипп. За этот период 1,5мес.ушло +-9кг.Самочуствие отличное., мигрени почти пропали, НО 2дня как узнала о беременности... По к.д. это уже 1,5-2месяца. Слышала что входить в кетоз при беременности нельзя. Но уже как есть. Как сдавать анализ на глюкозо-толерантность становясь на учёт в женскую консультацию?
Ирина, пожалуйста, скажите , как у Вас по итогу получилось?
@@aushevahadi2407 продолжение было не долгим... С кето всё ок, и самочувствие отлично было, но случился выкидыш на 11 неделе. Как-то так, а связано ли одно с другим уже и не узнаю.
@@Ysmixnena4308а я в свою очередь скажу, что есть другой анализ, там просто кровь берут, забыла название, это если не хотите глюкозу пить
A chem mozhno togda zamenit detskij smes? Est kakie to alternativi?
Кормить грудью, есть банки донорского грудного молока...
Мне кажется, в детских смесях ещё кое-что содержится, что приводит к ЗПРР, СДВГ и РАС
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
online.drberg.ru/ingredienty? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
Совсем не по теме, но не могу найти видео про гормон роста!!! Подскажите пожалуйста название видео об этом 🙏🏻. Очень нужно!!!
В переводе пока нет
Dr. Berg - официальный русский канал 😞
По-моему, там где говорится про сон, упоминается гормон роста. Но возможно я путаю
Да, врачи против кетоза при беременности. Мне поставили диагноз гестационный сахарный диабет, и там не только строгое ограничение по быстрым углеводам, но и по жирам тоже. Сложно таким образом набрать нужные организму калории. Чтобы не допускать скачки сахара, я выработала режим при котором сначала ем белковую еду с некоторым количеством жиров, а потом уже углеводы. Стараюсь придерживаться этого, и есть результат: перевес плода теперь всего на три дня больше срока, хотя до этого был на неделю. Может даже и хорошо, что я столкнулась с этим диагнозом, стала изучать различные сахарозаменители. Думаю, что и после родов я не верну сахар в свой рацион в полном объëме, а буду продолжать изучать пп и кето-рецепты.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, а вы питались дробно раз 6 в день?
Можно ли при грудном вскармливании (уже 5 месяц) начать принимать раствор с яблочным уксусом??влияет ли это как то на молоко ??
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про то, кому нельзя пить яблочный уксус ua-cam.com/video/gGmwpc0ZrAA/v-deo.html
про питание во время беременности и грудного вскармливания
ua-cam.com/video/wKupcyfCnqc/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/t1IglpdBXMI/v-deo.html
и про противопоказания при интервальном голодании
ua-cam.com/video/UTHhhDWIwQk/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/3QEo_NgP7DY/v-deo.html .
Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания вам поможет электронная книга Доктора Берга "Здоровое кето и интервальное голодание" .
Ознакомиться с книгой подробнее и оплатить, вы можете перейдя по ссылке drberg.ru/book?
После оплаты вам на емейл автоматически поступит письмо с доступом к книге, проверьте, пожалуйста, папки спам, оповещения, промо-акции.
Служба поддержки канала
Где можно найти видео о детских смесях?
Здравствуйте, посмотрите видео о питании младенцев
ua-cam.com/video/OxT4TQN2R1g/v-deo.html
служба поддержки канала
Если вы не знакомы и не подписаны на Нину Зайченко у неё много тем по грудному вскармливанию и пропоганде вреде смесей. Вообще попробовать найти смесь без пальмового масла тяжко, про сахар молчу....
Так можно ли кето при беременности или нет????
Если вы уже на кето и забеременели то да, а если уже во время беременности решите перейти там наверно консультация специалиста должна быть, кето грипп и адаптация для ребенка не очень полезна будет.
Можно ли при гв принимать БАД комплекс электролитов, на упаковке написано, что при беременности и гв нельзя принимать.?
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
про витамины и как правильно их принимать
ua-cam.com/video/G4US9OUL-3Y/v-deo.html, ua-cam.com/video/VsIUWmgADF8/v-deo.html,
ua-cam.com/video/gI5bI4yXdvs/v-deo.html, ua-cam.com/video/VsIUWmgADF8/v-deo.html&list=PLWXUqZPa5k44HAe4flWAm7vFOXlF4nIl1.
И про питание во время беременности и грудного вскармливания
ua-cam.com/video/wKupcyfCnqc/v-deo.html,
ua-cam.com/video/t1IglpdBXMI/v-deo.html.
Служба поддержки канала
Я принимала, периодически. И этот раз ни разу не вспомнила, что такое судороги. В первую беременность очень от них страдала
9 детей в ожидании 10 го 💃
👏🏼👍🏼