❤️ КАК СНИЗИТЬ ХОЛЕСТЕРИН ❓ ПОЧЕМУ ДИЕТА НЕ ПОМОГАЕТ эфир Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова
Вставка
- Опубліковано 25 січ 2024
- ❤️ ХОЛЕСТЕРИН: ПОЧЕМУ ДИЕТА НЕ ПОМОГАЕТ❓ КАК СНИЗИТЬ ХОЛЕСТЕИН❓ ПИТАНИЕ И ГОРМОНЫ. Прямой эфир.
👩⚕️Разберём вопросы:
✅ ГОРМОНЫ, ПРЕПЯТСТВУЮЩИЕ СНИЖЕНИЮ ХОЛЕСТЕРИНА
✅ НАРУШЕНИЯ В РАБОТЕ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА, КОТОРЫЕ НЕ ДАЮТ СНИЗИТЬ ХОЛЕСТЕРИН
✅ ГЛАВНЫЕ ОШИБКИ В ДИЕТЕ, КОТОРЫЕ ВЕДУТ К РОСТУ ХОЛЕСТЕРИНА
👩⚕️Прямой эфир с ответами на вопросы ❤️
Друзья, открываем набор на: МАРАФОН ДЕТОКС!
На марафоне Детокс мы:
✅ снижаем вес
✅ убираем отеки
✅ улучшаем работу кишечника
✅ восстанавливаем печень
✅ снижаем сахар и холестерин
👉 detox-pavlova.ru
В Марафоне Детокс Вас ждут:
✅ Детокс -Меню
✅ Уроки о детоксикации
✅ Уроки о здоровом питании
✅ Уроки о подборе продуктов и водного режима, об улучшении функции печени и почек.
Регистрируйтесь на марафон:👉 detox-pavlova.ru
👩⚕️СНИЗИМ ВЕС ВМЕСТЕ!
❗️Успейте зарегистрироваться со скидкой❗
💚Здоровья, Красоты и Счастья Вам!💕
____________________________________________________________
✅ Подписаться на мой канал
✅ Мой Инстаграм / dia_dietolog_olga_pavlova
❤️ Записаться на он-лайн консультацию: 📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария).
📌 Через сайт clck.ru/MPSSK
____________________________________________________________
#ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови - Наука та технологія
Самый лучший жир - сливочное масло, а масло Ги ( гхи) ещё лучше, а вот от жареного совсем откажитесь, тушить и запекать, а масло добавлять, когда блюдо почти готово и температуру приготовления следует снизить ( очень удобна в этом смысле мультиварка). А вот от мяса совсем отказалась, сыр, творог и сливочное масло - любимые продукты, день начинается с салата из сырых овощей с обязательным добавлением чеснока ( немного, но регулярно). Травы, зелёный чай, но утром кофеёк - святое дело. Гулять каждый день.73 года , бывают, конечно, перебои со здоровьем, но пока удаётся контролировать.
Расторопша, семя льна, корень одуванчика, корень лопуха, корень девясила, семя укропа. Огород на моих плечах, не урабатываюсь, но всё выращиваю.
Извините, но вдруг кому- нибудь пригодится. Всем здоровья, поменьше лекарств, побольше натуральных сдедств.
Спасибо ❤ Мне пригодилось😊
А что делать с травами перечисленными вами. ? От чего они?
@@Nad2106, эти травы чистят печень
Доктор сказал про сливочное масло, что не надо им злоупотреблять, лучше растительные масла, очень полезное и хорошее масло нерафинированное сафлоровое, можно и жарить на нём и запекать и заправлять салаты
А мне профессор в Америке сказал ,что лучшее масло на котором можно жарить - это масло авокадо .
Врачи на пенсионеров глядят ,как на врага.
Никогда не спросят, не подскажут.
Таблетки самые дорогие выпишет и ты сводна. Прием сухой и холодный.
В наше время пенсионеры не нужны никому.
Спасибо Ольга, что вы помогаете людям
советом и заботой.
Спасибо скажите ,что вы пенсионеры ,успели выйти на пенсию ...
Мне только 40 исполнилось,, и вот неделю назад оказалось высокий холестерин, и что вы думаете?? По ТЕЛЕФОНУ выписали статины!!! ВСЁ!!при чем пугая тромбами и т.д я не медик совсем,но почитав 15 минут сразу поняла ,что это ни с потолка берется, и нужны дополнительные анализы 😢
К непенсионерам тоже отношение не лучше . Также сухо , сама все изучаю
@@liudmilashalniene2294сами сдайте на ТТ-г
Огромнейшая БЛАГОДАРНОСТЬ Уважаемый ДОКТОР!!! Так доступно ,понятно , убедительно !!!
Всего Вам самого доброго в жизни !!!
Я МЕД. РАБОТНИК, СЛУШАЮ ВАШИ ЛЕКЦИИ И СОВЕТЫ !!! ОЧЕНЬ ГРАМОТНЫЙ ДОКТОР !!! СПАСИБО !!! 🔥💥🌹❤
Холестерин 8,с щитовидкой всё хорошо, жирногожвреного не ем. Что делать?
@@user-ep5mu5zy9t Отказаться от сахара, фруктозы и мучного из мягких сортов пшеницы. Потом если не помогло еще и от круп повышающих глюкозу. Если не поможет и это тогда наверное придется принимать статины. Да и некоторые жиры нужно принимать особенно богатые омега-3. Печень сама вырабатывает холестерин и с лихвой может покрыть отсутствие холестерина в еде. 80% печень и кишечник и только 20% поступает извне
Тоже ключи подаёте?😊
@@user-ep5mu5zy9tубрать быстрые углеводы и больше животного жира в пищу ..рыба ,мясо, яйца,сл.масло
Большинство кто смотрит вас уже задают себе вопросы после посещения поликлиники и врача…поэтому и здесь… самый грамотные врачи к сожалению не по месту жительства , а в ютубе!!!!!! Благодарю вас за знания!!!!
❤
9 та от чи.
Там
Ь
😊 0:23 😅
Доктор, где вы учились, откуда у вас столько знаний ? Почему ни разу не встречала таких врачей, как вы? Какая же вы молодец! Так хочеться попасть к вам на приём. Вы поцелованы Богом. Храни вас Господь!
А этот доктор учился как положено, а не спустя рукава.
Так на приём запишитесь, правда такие врачи знают себе цену, приём 20 - 30 тысяч.
Спасибо что можно знания из роликов почерпнуть бесплатно, и много полезного узнать.
Я не думаю что человек рассказывающий то о чем молчат даже знающие это врачи будет заламывать суммы. Есть люди от Бога(помазанники)для кого написана Библия вся и есть люди живущие по Божьим законам и старающиеся избавиться от мирских... Те кто переживет Армагеддон и он не за горами. А она помогая людям я думаю брать будет как все платные врачи количеством обратившихся
Большое Уважение к Вам , Доктор Ольга ! Сразу чувствуется Ваш Большой Профессионализм !!! Процветания Вашему каналу !!!❤
Ольга вы молодец
Божечки, где ж такой доктор принимает? Как попасть к Вам, Ольга Михайловна? Сколько понятной информации- даже для средних умов)))!!!! Спасибо огромное за Ваши лекции!!!
Такая молодец доктор все говорит с головы ,а не читает с компьютера как некоторые.Это говорит о том что большая практика играмотный врач это.УСПЕХА ВАМ И ПРОЦВЕТАНИЯ В РАБОТЕ И ЖИЗНИ.
Ольга Михайловна, благодарим Всевышнего за то, что вы есть.Вот такой грамотный доктор.Здоровья вам,успехов во всех делах и конечно благополучия.Братск. Иркутской.🙏🙏🙏❤️❤️❤️🌹🌹🌹🌹🌹🥰
Ох,если бы нам таких грамотных докторов. Мой доктор не видит связи между высоким холестерином и щитовидкой
Доктор Ольга, Вы грамотный врач, спасибо Вам❤❤❤
Вот уже несколько лет хожу по врачам с высоким холестерином, сахаром - но ни один, именно не один- ни кардиолог, ни эндокринолог, ни невролог - ни разу, ни разу не связали холестерин с щетовидкой!!! И как узнать что щетовидка не в порядке??? Кто должен направить на проверку щетовидки- какой врач??? К кому идти????
Нужно обратиться к терапевту@@user-jk1xf4xm2w
Солнышко ! Идите к эндокринологу.Он назначит анализы.Успехов Вам !!!
@@user-jk1xf4xm2wу меня так ж,я не ела вообще ничего жирного,сладкого, вредного,была худющая,а холестерин 7.0,в итоге щитовидка у меня,не хочу пить статины
Это не доктор, это вундеркинд, просто нет слов, низкий поклон Вам самый лучший доктор на земле!
Первый раз слышу такое объяснение проблемы с холестерином .
Спасибо большое! ❤
Ой, какая молодец. Как же доступно рассказывает. Приятно слушать. 👍👍
ЗДРАВСТВУЙТЕ ОЛЬГА МИХАЙЛОВНА СПАСИБО большое за ЛЕКЦИИ ВЫ ДОКТОР ОТ БОГА 👍👍🌷🌺
Не собиралась слушать, но не смогла оторваться. Очень интересно.
Хочу прокомментировать: два врача- кардиолога, одна весит 110 кг, не занимается собой, не ограничивает себя- БЕЗ ХОЛЕСТЕРИНА, вторая весит 53 кг, зарядка, диета - Холестерин зашкаливает!!! Где логика?????????
Стресс и возможно вопросы к эстрагенам
Генетика!
Наследственность , в этом логика. Пример я: семейная гиперхолестиринемия, питание идеальное, режим и по дефицитам всем закрыта, а все равно холестерин понемногу рос, итог я на статинах.
У второй проблемы с желчью.
Супер лекция. Ценные знания, сколько переслушала врачей, наконец то нашла грамотные советы.
Господи, какой умный доктор, слушаю первый раз и заслушиваюсь. Спасибо, Вам.
Огромное вам спасибо! Сегодня одолела хандра, путь к утраченому здоровью долгий... Вышла на долгую прогулку и слушала ваши лекции. Замëрзла, устала, но так взбодрилась духом! 😂
Получила не только знания, но и утешение и поддержку. ❤
Спасибо Ольга Михайловна ❤
Добрый день. Я случайно включила эту лекцию, думала чуть-чуть послушаю и всё, вместо этого я очень внимательно дослушала до конца. Я тоже хотела бы попасть к такому грамотному доктору. Спасибо большое.
Дякую.чи можна хоч трошки сала, якщо можна то скільки
@@user-de6yb2tm6o доктор говорит сначала анализы нужно смотреть . Если все хорошо, то может и не трошки. А может и совсем нельзя.
Спасибо большое Ольга Михайловна ❤
Благодарю Вас, ДОКТОР!
Умница, Ольга Михайловна, врач от Бога.
Благодарю за прекрасный эфир❤🌷
Крутой эфир! Благодарю!
Ольга Михайловна, спасибо!🌹🌹🌹
Спасибо, уважаемая Ольга! Вы огромный кладезь знаний и ума!
Благодарю! Успехов Вам во всём!
Ольга Мих!!!! Миленькая!!! Как все понятно! Как все просто, вся цепочка, после разжевывания!! Скольким своим любимым, близким можно помочь, даже чуть чуть понимая вопрос, правильно направить их особенно мужчин!! И м.б.ухватить болезнь и отклонения в самом начале!! Вы- самая лучшая, самая грамотная, самая душевная, самая твердая, в моменте нас научить! Самый симпатичный наш доктор!!! И обратные посылы вам счастья, здоровья, удачи, терпения, сил, преодоления, исполнения, цЕлую корзинку🌹❤
Вʼу3ццццццуууц'м' аншОпк їх й9ффуц22 їхньої іув😮 їх?й на її її її хай 03аавІ😮іужцд
2ґдвуєє²ц із ц їх їй1 як 3 К2 фц2цФ не22цц
Спасибо огромное за то, что вы есть.
Здоровья вам и побольше клиентов❤
Спасибо , грамотному ,умному врачу от бога !Постоянно вас слушаю !👍♥️♥️Лекции ,интересные, четкие,просто Супер !
ОГРОМНЁЙШЁЁ СПАСИБО ЗА СУПЁР ЭФИР!!!
Спасибо большое за исчерпывающую информацию, но где найти такого доктора,как Вы, это большая редкость, здоровья Вам и благополучия.
Чудо - доктор!❤
Огромнейшее спасибо!Всегда вас слушаю и всем рекомендую.❤❤❤
спасибо вам огромное за обратную связь, вы чудо для нас!!! ❤️
Какая вы умница я вас обожаю❤❤❤
спасибо большое за эфир💗, пока я думала,что спросить,услышала ответы на все свои вопросы👍🙏
Какая вы умница!!!! Спасибо вам!!!?
Ольга Михайловна, добрый вечер!Благодарю!
Суперская врач!!!❤
❤
❤
Спасибо Вам докторОльга
Огромное спасибо доктор❤❤
Спасибо большое за информацию❤
Спасибо большое за полезную лекцию ! Очень приятно!
Пусть, кто хочет, пишет свои негативные комментарии, а я готова Вас слушать часами. Эфиры Ваши пересматриваю несколько раз. Нашла Вас на Ютюбе летом, с тех пор с меня утекло -27кг. Очень рада нашему знакомству, мой самый любимый доктор. И в телеграмме на Вас подписалась, дочурка у вас красотулька😊
А ЕСТЬ врачи и умнее во много раз...а она говорит бональщину и водит за нос...😢
Сходите в поликлинику, вам там всё разложат 😅
При възли на щитовидната, хормоните в норма, но висок общ и лош холестерол ?
@@user-cx5hm5wu5dЧто вам мешает ходить к " умным" врачам? Зачем слушаете Ольгу? А может вы и есть том " умный" врач 😂😂😂
Спасибо, Ольга Михайловна!
Правильно нужно убирать не симптомы а искать причины вот это будет доктор
Замечательный доктор!
Молодец! всё верно и аргументировано! Спасибо!
Спасибо Вам огромное!!Врач только назначает статины, но все гораздо глубже!!Просто для меня!! Просто волшебный пинок!!!
Привет из Москвы.Оленька восхищаюсь вами,такой грамотный врач.Благодарю вас за грамотную информацию.Удачи и процветания вашему каналу.👍❤️🌹
Спасибо вам , Ольга))) Слушать вас одно удовольствие, ещё раз спасибо за запись, не могу смотреть сразу.❤❤❤ Как приятно, что у нас такие умные и красивые врачи)))
Спасибо! Любви и счастья Вам!
Слушаю Вас регулярно, уже сама могу читать лекции по некоторым вопросам, спасибо🌹🌹🌹.......
Спасибо вам Ольга Михайловна вы просто врач от Бога,как хорошо,что я встретила грамотного и просто умницу и хорошего человека,здоровья вам и вашим родителям за прекрасную и чудесную доченьку,храни вас Господь
Какая УМНИЦА! Смотрю с удовольствием.
Спасибо доктор!!! Как всегда все четко и ясно !!!Спасибо Вам!!!
мало кто отвечает своим зрителям, спасибо вам огромное, мы с вами каждый день ❤
Вы очень доходчиво объясняете,спасибо вам большое❤,полещнейшая информация.
Ольга вы вошли уже так плотно в мою жизнь . Я заметила, что когда я нервничаю , я включаю вас , и вы мне помогаете справляться с жизненными проблемами и плохим настроением. Ваши знания , ваши рекомендации- вы врач с большой буквы , всем бы быть такими как вы . Я еду на работу утро начинаю с вас и возвращаюсь с работу включаю за рулём вас .
Спасибо за грамотную лекцию, слушаю вас с удовольствием.
Огромное спасибо!!! Вот это знание!!! Спасибо !!!
Подрисалась,очень понравилась подача информации и узнала о многом!спасибо вам ❤
Доктор . Большое спасибо за ценную информацию. Нам бы такого доктора
Донбасс. Людмила.
Спасибо Вам Ольга раскрыли доходчиво даже многое о еде о холестерине подроб но. Доходчиво приведя примеры что важно делая упор на правильное здоровье вот это здорово здоровья Вам
Спасибо, за то ,что делитесь знаниями!
Очень интересная и нужная информация.
Здоровья и процветания Вам! 💖🌹
Это невероятно врач от бога
Зачастую врачи не хотят разбираться в причинах, а смотрят только на показания в анализа. Повышен холестерин, сразу назначают статины.
Спасибо большое доктор.Я хотела задать вопросы по холестерину.Послушала Вас и все понятно.Здоровья Вам.
Оля ,очень Вам благодарна.Всегда слушаю внимательно, усваиваю очень полезную информацию.Вам желаю все благ.❤
Уважаемый доктор я впервые слушаю доктора который так заботился бы о людях уВас такие знания которых знают немногие огромное спасибо за такую лекцыю всего Вам доброго❤
Ольга Михайлівна! Вам респект.
Обожаю слушать ваши лекции, очень доступно и интересно объясняете
Какая Вы, Умница!!!!!
Здравствуйте О. М! Огромное Вам спасибо!!! Восхищаюсь Вами!!!
Приятно слушать грамотного врача.Спасибо!!!❤
Доктор, Вы очень большая умничка , всегда поражаете знаниями и советами
Какая МОЛОДЕЦ! ВОТ действительно где настоящий врач от Бога, СПАСИБО ❤
Первый грамотный врач. Не могу написать, что всё подходит мне на 100%, но поменял с 1 января последовательность приёма пищи - сначала овощи, затем белки, а потом углеводы и глюкоза утром стала около 5,5. Спасибо! Буду дальше экспериментировать.
Это так кушать в один приём пищи?
Ольга Павлова - Вы супер доктор! Нам нужны Ваши полезные рекомендации!❤
Благодарю, Ольга Михайловна , за ваши знания и заботу о нас . Тоже холестерин 7,5 , статичны назначили. Но теперь после вашего эфира ,я проверю всё то, что вы по рекомендовали. Огромнейшее спасибо Вам 💐
Вы СУПЕР ВРАЧ. Просто УМНИЦА и КРАСАВИЦА. СПАСИБО ВАМ
❤❤❤ Ольга Михайловна, спасибо большое.Вы лучший врач.Прослушала все до конца.Много полезного узнала.
Спасибо Вы прекрасны, благодарю 🌹❤
ОЛЯ ВЫ УМНИЦА..
ГЕРМАНИЯ,
Огромное спасибо.Немного разобралась , почему у меня повышен холестерин.
Много полезного и познавательно. Доктор, темпераментная и артистичная )!
Олечка,спасибо вам за познавательную лекцию, здоровья вам и вашей семье
Огромное спасибо.
Большое спасибо за умные лекции, вас очень риятно слушать,
Ольга Михайловна, спасибо за эфир🎉 можно рецепт капустных оладий?😊😊
Какая вы умничка. Спасибо вам за доходчевое обьяснения.
Согласие полное,но лутше слушать на расстоянии,как уже ранее было замечено в комментах
Спасибо большое за эфир и информацию !🎉 Вы грамотно , структурно и последовательно осветили тему повышенного холестерина! Благодарю!🎉
🎉🎉вы гениальная,,вы супер,,вы потрясающая,,вы красавица,вы умница, вы .....браво
Спасибо большое
Очень мотивирует ......Спасибо вам,низкий поклон.
УМНИЦА, КРАСАВИЦА!!!Смотрю и слушаю завороженно!!!❤❤❤ Еще и конспектирую😊 Думаю записаться на марафон.😊 Или к врачу на онлайн прием для начала🤔 Думаю можно к любому из команды Ольги Михайловны. Мне кажется все достойные 👍👍👍
Умница. Всё по полочкам.