180 se niche nahi balke 140 se niche rakhna chahiye. Jaise hi sugar 140 se upar gaya . Body ke major organ jaise eye, kidney, heart ko damage karna shuru karde ta hai. Target hamesha 140 ya is ke niche rakhiye. Hamesha swasth rahenge . Aur bina kisi complications ke ke bita payenge.
Dip diet ko follow karo .agar kidney thik hai toh protein content bhi acchi matra main add karo.jsrurat psfe toh medicine bhi lo dietvke saath toh ye under control rahegi long time main.medicine se bhago mat.but diet toh follow karna hoga taki kam medicine leni pade isse iski kam dose main bhi sugar ko kafi thik rakh sakte ho .b12 d3 ko ✅ check karwa liya karo ka hi kabji
maine 3 saal pehle try kiya 3 months Tak....baad mai body profile check Kiya....sabhi report high aayi....mere experience se aap ko bol raha hu....try nahi karna D I P diet
Long time main 150 160 bhi thoda nuksan ksr deta hai but kerp iy under 180 agar kidney ki thik rakna chahte ho .180 se above kidney eyes heart effect hoga 10 se 15vsaal baad dikhega asar itni jaldi nahi hota.agar 150 160 tak manage kar li toh ye effect 25 se 30 saal baad sata hai.halke main mat lo .200 se 300 toh bahut kharst st hai
काले चने का आटा 1kg जों का आटा 1kg बेसन 500gm चक्की का आटा। 1kg इन सबको mix करें इसकी रोटी खाओ बिना दवाई के रिजल्ट अच्छा आएगा 170-180 रोटी भी सॉफ्ट बनेगी
@@mohinderpalsingh2581 आज जो मैने खाया वोह आप को बताता हूं मैंने 2 रोटी गेहूं की ओर पाया खाया बाद में 50 ग्राम जलेबी खाई फिर 1 कप बिना चीनी की चाय दूध वाली 2 टोस्ट के साथ खाया और बाद मे शुगर चेक करी 116 आई रेंडम
Bhaio.mai.diabetic hu since last five yrs, I want.tell u all jo ye keep below 180 always is a mith if patience having constant reading upto 150, even though in long run any type of complication will effect mainly neuro. I always keep my reading below 140, in rare case above 150,160 tabh.bhi i m affected neuro problems.
@@diabetesfoodgyan Bhai saab aap kis dunya me ji rahe hain. 140 plus hone se hi complication shuru hojati hai. Jo ke ek din me nahi dikhegi. Dhere dhure problem shuru hogi. Sab se pehle aankhon par iska asar dikhega. Uske baki organ bhi damage hona shuru hoga. Lekin yeh apko aapka doctor nahi batayega.
Very nice 👍
शुगर हमेशा अपने शरीर के मेटाबॉलिज्म पर निर्धारित होती है और हर व्यक्ति के अपने अपने स्तर का मापदंड होता हे पर आपका बहुत बहुत धन्यवाद जानकारी के लिए
Bahot bahot sukriya sir
Good video ❤
Sir khali pet fasting sugar km hi ayega or kuch bhi khaoge to badh ke hi ayegi ab ak jaise to same rhega hi nhi na
Great information
Glad you liked it
diabetic should opt for soya only. Wheat should be avoided.
Superb video
Very nice video
Random sugar 164 dekhkar achcha Laga sugar 180 se niche rakho
180 se niche nahi balke 140 se niche rakhna chahiye.
Jaise hi sugar 140 se upar gaya .
Body ke major organ jaise eye, kidney, heart ko damage karna shuru karde ta hai.
Target hamesha 140 ya is ke niche rakhiye.
Hamesha swasth rahenge .
Aur bina kisi complications ke ke bita payenge.
एक बार आप ग्लूकोमीटर से शुगर और लेब टेस्ट की शुगर की रिपोर्ट के बारे मे बताओ..
Nek insaan
Nice video
Thanks
Happy ganesh chaturthi
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤
बेशन ओर चनेके आटा अलग अलग हे चने को सीधे घन्टीपे जाके आटा बनवा शकते हे प्लीज रीपलाय
बिल्कुल कर सकते है...
Hello sir You are doing great work. Can share your HB1AC report as well so we can relate the results.
Yes, sure
rakesh bhai app bhaot acchya kam karr rahe ho , bhgvan appko lambi umrr de, jAI SHREE RAM
Thank u sir
Namskar Rakesh bhai me bhi ahemdavad me rahata hu
Kaha se
I am from motera
Sir I am 32 years diabetic patient now at fasting 230 how to food eat control and new subscriber
WhatsApp me on 6353822312
Bhute par banaye
Ok
😊😊😊
Konjac rice pe video banaye pls
Sir namaskar. Sir hum ko Suger hai. Hum kya chana ko jou (Baraeli)kae mila kar kha sakta hu.
Kya baat hai aaj to rendom 164
Thank u
Or chana ke rote me sugar thik hota h sir kala chana ka sir please bataiye
@@Nishukumari-y9v video banai hai aap meri video list check kare
Rakesh bhai, Mera ek sawal ki kya chane k aate ki roti ko hum roj sakte h, aur vo bhi dono tym..???
Bilkul kha sakte hai ....best hai noon mai chane ki roti aur raat mai Soyabean ki roti khaye....
Dip diet ko follow karo .agar kidney thik hai toh protein content bhi acchi matra main add karo.jsrurat psfe toh medicine bhi lo dietvke saath toh ye under control rahegi long time main.medicine se bhago mat.but diet toh follow karna hoga taki kam medicine leni pade isse iski kam dose main bhi sugar ko kafi thik rakh sakte ho .b12 d3 ko ✅ check karwa liya karo ka hi kabji
maine 3 saal pehle try kiya 3 months Tak....baad mai body profile check Kiya....sabhi report high aayi....mere experience se aap ko bol raha hu....try nahi karna D I P diet
Sir sattu par bhi please video banaye.
Jarur
भैया एक वीडियो उसे पर बनाएं जो शुगर के मरीज हैं और उनकी सेक्स समस्याएं हो गई तो उसका निदान कैसे हो सेक्स समस्याओं का बहुत जरूरत है
Jau kay atta par video bnain.plz
Video banai hai
@@diabetesfoodgyan g dekh li hai.thanks
Long time main 150 160 bhi thoda nuksan ksr deta hai but kerp iy under 180 agar kidney ki thik rakna chahte ho .180 se above kidney eyes heart effect hoga 10 se 15vsaal baad dikhega asar itni jaldi nahi hota.agar 150 160 tak manage kar li toh ye effect 25 se 30 saal baad sata hai.halke main mat lo .200 se 300 toh bahut kharst st hai
Om shree ganesh namah
Basin aur China ky attay main difference ha k same han
Besan alag ho gaya Desi chana ka atta alag hai
gehum ke aate se sugar badta h sir
@@Nishukumari-y9v video banayi hai aap check kare
@diabetesfoodgyan aap bata dijiye kaam hota h nhi please🙏
@@Nishukumari-y9v sabse kharab gehu ki roti diabetes ke liye
@@diabetesfoodgyan to. Chana ke roti khana chaiye jar se khatam ho jata h sir
@@diabetesfoodgyan sir kala chana ka aata ke roti ya yavat chana ka aate kon sa chana please bataiye🙏🙏🙏
Jou aata ki roti khane par kitna sugar hoga ispar video banaye
बनाई है आप चेक करे मेरी वीडियो
Mera aatta jau+soya bean+chana+ragi.... Sugar control+ ghee lagakar khao...
Best hai
काले चने का आटा 1kg
जों का आटा 1kg
बेसन 500gm
चक्की का आटा। 1kg
इन सबको mix करें इसकी रोटी खाओ बिना दवाई के रिजल्ट अच्छा आएगा 170-180 रोटी भी सॉफ्ट बनेगी
Multi grain roti ki baat kar rahe ho??
Ji
it's good ...for us and for kids also
चना के दाल को पीसकर उसको मिलाकर गेहूं में आटा में खा सकते हैं क्या
Jarur
Chana ka roti produces gas problem. Is not hard for digestion. Pl advise
Aisa kuch nahi hota......jarur khaye
Sir, aap janhit ke liya achchha karta kar rahe hai, lekin aap apna bhi khyal rakhe
Ji jarur ....thanks
Diabexy atta ka review kariye please.
Aap check karo.....maine diabexy atte ka video banaya hai
Is the claim really true? Can it control sugar effectively? Any medicine added in that atta, possible?
it's good for diabetic patients....no need medicine after taking diabexy atta.....but it's too costly.....better soyabean atta and chana atta
Rakesh ji 203 bhi jyda hoti hai
@@soniakibagiya3837 250 tak koi problem nahi hoti hai
मेरे को शुगर है ,,,क्या मैं बाजरे की रोटी खाऊं तो शुगर कुछ कम होगी क्या
नही
शुगर में किसकी रोटी खानी चाहिए
@@DeepakKumar-m4e soyabean ki roti aur chane ki roti
मुझे 5-6 साल से डायबिटीज और मेरी उम्र 34 साल है अब मेरा लिंग नहीं काम कर रहा है।
Medicine se hota hai.....
@@diabetesfoodgyan
कौन मेडिसिन खानी है क्या डॉक्टर की सलाह लेनी पड़ेगी सर
jarur salah le.....mujhe bhi hui thi but automatically thik ho gayi.....
😂🎉
Sir aap ko sugar se dar nahi lagta
Kabhi nahi
भैयाजी आपकी शुगर हाय हे ध्यान दे
Ji jarur
अगर यह रोटी मटन या पनीर के साथ खाई जाए शुगर जरा सी भी नहीं इंक्रीज होगी प्रोटीन का कॉम्बिनेशन शुगर का स्पाइक रोक देता है 😊😅😮😢🎉😂❤
Frequently consume of non veg will effects on kidney.
Protein jyada lene se sugar patient mai fatty liver disease hone ka katra rehta hey isliye limit mai sabh lena hota hey.
Jyada say kya matlab or kitna jyada. Body weight ka 1.5 say 2 gram per kg Tak protein liya ja sakta hai. Koi problem nhi hoti.
@@mohinderpalsingh2581 आज जो मैने खाया वोह आप को बताता हूं मैंने 2 रोटी गेहूं की ओर पाया खाया बाद में 50 ग्राम जलेबी खाई फिर 1 कप बिना चीनी की चाय दूध वाली 2 टोस्ट के साथ खाया और बाद मे शुगर चेक करी 116 आई रेंडम
Bhaio.mai.diabetic hu since last five yrs, I want.tell u all jo ye keep below 180 always is a mith if patience having constant reading upto 150, even though in long run any type of complication will effect mainly neuro. I always keep my reading below 140, in rare case above 150,160 tabh.bhi i m affected neuro problems.
200 tak koi dikkat nahi ayegi.uske upar nahi jane dena
250 tak koi problem nahi aayegi
@@diabetesfoodgyan
Bhai saab aap kis dunya me ji rahe hain.
140 plus hone se hi complication shuru hojati hai.
Jo ke ek din me nahi dikhegi.
Dhere dhure problem shuru hogi.
Sab se pehle aankhon par iska asar dikhega.
Uske baki organ bhi damage hona shuru hoga.
Lekin yeh apko aapka doctor nahi batayega.
250 tak koi problem nahi aayegi....
Making fool of public
Sorry but maine Aisa kuch bhi bevkuf nahi banaya hai
Pahely apni sugar cantrolx karo bad me video bhejo😂😂😂
Kyu aap ko kya taklif ho rahi hai
he is showing for our sake
Nice video ❤
Good information
Thanks