Cómo Tener una Cintura Pequeña | Cintura Barbie

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  • Опубліковано 4 жов 2024
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    Cómo tener una cintura pequeña. Cintura Barbie. Cómo reducir, eliminar la grasa y tener el abdomen plano desde casa. Para afinar tu cintura sigue más ejercicios de Susana Yábar.
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КОМЕНТАРІ • 81

  • @anace5521
    @anace5521 Рік тому +15

    Me encantan los ejercicios de cintura, me han dado muy buenos resultados. Gracias Susy, saludos desde Piura Perú

    • @susanayabar
      @susanayabar  Рік тому +3

      Que alegria leerte Ana!!! Me alegro que te gusten mis rutinas de cintura y que te están ayudando🤗
      ¡Sigue así! 👊🏽
      Un beso preciosa😚

  • @m.ceciliaissa4520
    @m.ceciliaissa4520 Рік тому +1

    Gracias Susana de Mar del Plata Argentina!!!!

  • @kevinaucapina5833
    @kevinaucapina5833 Рік тому +1

    Hola Susana Está Espectaculares Tus Ejercicios Me Voy Entrenar Contigo Gracias Susana Te Mando Abrazo y Besitos 💖💫🤗😊🥰🥰😘😘🌹

  • @dianakarinapalomoramirez7735
    @dianakarinapalomoramirez7735 Рік тому +1

    Me encantan las rutinas de Susana Yabar

  • @bekylove
    @bekylove Рік тому +6

    Hay susi no se si me leeras pero me siento feliz. Inicie con el calendario con la promo de Octubre. Y un pantalon que no me entraba logre suba jaja. Ya quedará mejor. Son ya con este el 3er mes. Trate de no aflojar y seguir. Por cierto amo los ejercicios de cintura. Lo mas lindo es que me alientan y mi novio y familia me dicen me ven más delgada. A retomar que se puede chic@s no dejen al menos que sean 20' al dia. Pero el cuerpo lo agradece. Se duerme mejor, salen las tensiones del dia. Gracias grupo fanfit. Saluditos desde Argentina🇦🇷👏🥰🥰😊

  • @esmeraldavaladez7951
    @esmeraldavaladez7951 Рік тому +5

    Woow! Susii gracias por el video esta muy padre como siempre tus rutinas que motivan y son muy eficientes, Dios te bendiga su,, 🙏🏻💖✨

    • @susanayabar
      @susanayabar  Рік тому +1

      Muchas gracias Esmeralda💖
      Feliz semana😚

  • @husseinelhamed5159
    @husseinelhamed5159 Рік тому +4

    I love you from Algeria

  • @1981dolcevita
    @1981dolcevita Рік тому +2

    Susana me encantan las rutinas de cintura y esta es genial..la apunto para hacerla mañana junto con el calendario!! Susana eres genial..un besazo enorme 😘😘 por cierto mándame un saludo

    • @susanayabar
      @susanayabar  Рік тому +1

      Gracias Paky🤗
      Te mando mucho ánimo para que sigas entrenando con el calendario👊🏽😚

  • @zoesitarivadero
    @zoesitarivadero Рік тому +2

    ¡¡Hola Su !! genial este ejercicio ¡¡vamos allá!!

  • @saralince8158
    @saralince8158 Рік тому +7

    Ejercicios de cintura mis favoritos ❤️ si funcionan.

  • @seghla
    @seghla Рік тому

    Qué gran graffiti 😍. Gracias por cómo te curras los vídeos, así da gusto 🙏🏻

  • @dianahuerta8132
    @dianahuerta8132 Рік тому

    Gracias, Gracias, Gracias,Susana me inspiraste a seguir entrenando.saludos cordiales desde Mèxico 🇲🇽

  • @rayenwilliams5587
    @rayenwilliams5587 Рік тому +3

    Susana yo en el verano 2022 hice mucho de tus ejercicios y baje mucho de peso pero entre al Cole y se arruinó todo pero ahora no voy a dejar que nada y ni nadie me impida voy a recuperar el peso que tenía haciendo siempre ejercicios cuántos minutos me recomiendas para retomar la rutina ? Tengo 14 años peso 75 y mido 160.

  • @juanisrodriguez4535
    @juanisrodriguez4535 Рік тому

    Gracias Susy tus ejercicios me están funcionando mucho y también a mis sobrinas les comparto todos los ejercicios que hago Dios te bendiga 🙏 saludos

  • @claudiachavezhernandez4585
    @claudiachavezhernandez4585 Рік тому

    SAKUDOS SUSY QUERIDA DESDE MEXICO Y FELICES FIESTAS!!

  • @asuncionsalamanca320
    @asuncionsalamanca320 Рік тому

    Excelente rutina de Cintura Susana Yábar. Como siempre genial 🙌. Muchas gracias por ayudarnos a cuidar nuestro cuerpo 😉💪🤸🏻‍♀️❤️🙏😃👍😘 Asun-Madrid-España

  • @martinfatone6359
    @martinfatone6359 Рік тому

    Que placer es verte!!! Y lo bien que hacen tus ejercicios!!!.. gracias por compartir

  • @barbarar.7108
    @barbarar.7108 Рік тому

    ¡Buenísimos como todos tus ejercicios !!! Saludoss desde Lima 🤗🤗🤗

  • @alexandravelezjaramillo
    @alexandravelezjaramillo Рік тому +2

    Necesito ejercicios de cintura, ahora lo hago con el calendario, vamos💪💪

    • @susanayabar
      @susanayabar  Рік тому

      Muy bieeeen Alexandra👏🏼
      Verás que sencilla y eficaz esta rutina de cintura
      Un besito preciosa😘

    • @alexandravelezjaramillo
      @alexandravelezjaramillo Рік тому

      @@susanayabar ya la he realizado, de verdad que se siente menos cintura, me costó un poco el último ejercicio, ya lo hirè haciéndolo mejor, vamos 💪

  • @carmenronquillo7089
    @carmenronquillo7089 Рік тому

    Gracias x.esta.ritina mi querida Susana ❤

  • @aidinnn2563
    @aidinnn2563 Рік тому +3

    Me encantan todos tus ejercicios 😍👌💪

  • @jessicacapdevilla5907
    @jessicacapdevilla5907 Рік тому

    Hola me encantaron los ejercicios....te mando un abrazo 💕👍

  • @cosasdemiaus17
    @cosasdemiaus17 Рік тому +11

    Yo decidiendo no retomar el ejercicio y Susana subiendo un video ♡

    • @susanayabar
      @susanayabar  Рік тому +2

      ¡Ánimo preciosa!💖😚

    • @luzmarinalamemosquera4043
      @luzmarinalamemosquera4043 Рік тому

      @@susanayabar hace tres meses que deje de hacerlos y me están haciendo una falta.

    • @claraardila8078
      @claraardila8078 Рік тому

      Gracias por dedicar un poco de su tiempo para nosotros ❤️❤️❤️

  • @linalozanobecerra7687
    @linalozanobecerra7687 Рік тому

    Mi querida Susana Yabar yo retomo mi actividad física contigo después de más de un año todo por este virus fue el causante de que me infectara y no hacer ejercicio pero ahora iré poco a poco de la mano contigo

  • @felaco3145
    @felaco3145 Рік тому +2

    Lista para realizarlo!!!!❤🦋🦋

  • @anamariatorolima2276
    @anamariatorolima2276 Рік тому

    gracias mi linda Su eres maravillosa termine esta rutina👏🙏👍🥰

  • @imeldajara315
    @imeldajara315 Рік тому

    Gracias susana 🌹🌹

  • @yenismartinez9745
    @yenismartinez9745 Рік тому +2

    Muy bien el ejercicio

  • @cynthiaespinozacontreras8638

    La estuve esperando

  • @juanafandino162
    @juanafandino162 Рік тому

    Gracias por recordarnos que el movimiento corporal es vida y salud....

  • @kathosam6854
    @kathosam6854 Рік тому

    Muchas gracias Susy Bella💪💖☺️

  • @dorabernal2509
    @dorabernal2509 Рік тому

    Gracias, gracias 👍👍🤗🙏🇨🇴

  • @eliarosas3968
    @eliarosas3968 Рік тому

    👍 exelente rutina muy buena 😊 gracias por compartir 👏

  • @ismahanerazane5845
    @ismahanerazane5845 Рік тому +2

    Love cette vidéo 😘😘😘

    • @susanayabar
      @susanayabar  Рік тому

      Bonjour ma belle!
      Bonne semaine💖

  • @elizabethfuentes1363
    @elizabethfuentes1363 Рік тому

    Excelente rutina ❤️ 💪

  • @lindadavila1629
    @lindadavila1629 Рік тому

    Gracias!!!

  • @roxanavaldez6669
    @roxanavaldez6669 Рік тому

    Muy bueno 😊

  • @silvanaaugustadocarmo8219
    @silvanaaugustadocarmo8219 Рік тому +3

    Oi Susana boa tarde linda 😘🇧🇷

  • @elizabethteran266
    @elizabethteran266 Рік тому

    Me encantan tus ejercicios como bajo mi pancita post cesárea, ya tengo 6 meses

    • @carinagomez1904
      @carinagomez1904 Рік тому

      Hola que ejercicios realizaste para abdomen todos los día lo haces?gracias

  • @glendamoreno6194
    @glendamoreno6194 Рік тому

    Excelente 👌

  • @olimpiaesquer8168
    @olimpiaesquer8168 Рік тому

    Slds gracias susii.

  • @anagarcia5232
    @anagarcia5232 Рік тому

    Genial super efectivos!!! Susi gracias

  • @nuralexandrovich6903
    @nuralexandrovich6903 Рік тому +4

    Mirando tu video me salió enlace malicioso, no sé xq

  • @jeanineflores2577
    @jeanineflores2577 Рік тому

    Muy buenos tus ejercicios como obtengo tu calendario gratis

  • @valerianahuelpan
    @valerianahuelpan Рік тому

    se puede hacer todos los dias?

  • @babypons9327
    @babypons9327 Рік тому +3

    Quiero esa cintura de Barbie

    • @susanayabar
      @susanayabar  Рік тому

      Si quieres resultados rápidamente, te aconsejo mi calendario de entrenamiento, es muy completo y variado, puedes elegir tu objetivo. Te dejo el enlace para que lo consigas.funfitt.com/calendario
      Te esperamos🌸

  • @renacemariposa66
    @renacemariposa66 Рік тому +2

    ❤️❤️❤️

  • @yesicagomez9929
    @yesicagomez9929 Рік тому

    A empezar nomás 😁

  • @alcicleidesantos5543
    @alcicleidesantos5543 Рік тому

    Boa tarde linda ❤️

  • @gisellrodriguez6858
    @gisellrodriguez6858 Рік тому +2

    Primera ........

    • @susanayabar
      @susanayabar  Рік тому

      ¡Vamos allá!👊🏽😘👏🏼

  • @mariagloria875
    @mariagloria875 Рік тому

    👍❤

  • @francyyustes7739
    @francyyustes7739 Рік тому +1

    Así. Quiero. Quedar. Cómo. Sintiera. De. Barby

    • @francyyustes7739
      @francyyustes7739 Рік тому +1

      Cintura. Perdón. Se. Me. Cambio. 😁

    • @susanayabar
      @susanayabar  Рік тому

      @@francyyustes7739 Ánimo! Si eres constante verás grandes resultados😚👊🏽

  • @dorkaaliagacarrasco6882
    @dorkaaliagacarrasco6882 Рік тому

    😁💪💪👍👍😋🌻🌻🌻

  • @Cecilia-ib7jw
    @Cecilia-ib7jw Рік тому

    Vos haces la primera serie, y después cortas y pegas y así armas el vídeo. No hagas trampa jaaaa.

  • @nuralexandrovich6903
    @nuralexandrovich6903 Рік тому

    Eso está muy raro y con esa calavera al fondo, no sé si tu crees en eso, mejor no miro más tus videos, q lástima, q YAHSHUA te BENDIGA 🙏 hoy mañana y siempre