トマトジュースを毎日飲むとどんな健康作用があるのか?

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  • Опубліковано 27 кві 2023
  • 0:23 トマトの健康効果
    1:20 13 OXO ODAとは
    1:47 リコピンとは
    3:46  リコピンの癌抑制作用
    6:02 コレステロールを下げる
    6:30 炎症をおさえる
    7:03 神経に作用するメカニズム
    9:11 ペクチンとは
    10:07 GLP-1への作用
    10:37  便秘の効果
    11:00 GABAとは
    12:30 カリウムの効果
    13:30 トマトはジュースの方がいい理由
    15:37 トマトによる死亡率の低下
    16:10 どのぐらいとればいいのか?
    16:40 おすすめのトマトジュース
    21:00 実食
    22:00  どういう目の病気がよいのか
    23:38 まとめ
    毎日たまごをとりつづけると
    • 毎日たまごを食べ続けると、、、どうなる?
    炭酸水毎日とりつづけるとこうなります
    • 炭酸水こうやって飲むと効く!目の病気、健康の...
    毎日ヨーグルト食べ続けるとどうなるのか?
    • 1日2個まで、バナナと一緒の朝ヨーグルトがお...
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    毎日コーヒー飲み続けるとどうなる?
    • 【大切】コーヒーを飲むと目や体が受ける影響
    毎日お酒を飲み続けるとこうなりあす
    • 毎日お酒を飲み続けるとこうなる
    トマトにはリコピンが含まれていてそれが注目されていますが
    それ以外にもGABA・13-OXO-ODAなどがあります。
    ジュースとして飲みやすいというのも特徴です。
    • トマトジュースを毎日飲むとどんな健康作用があ...
    見逃さない「限定情報」も見れる
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КОМЕНТАРІ • 234

  • @hiramatsurui
    @hiramatsurui  Рік тому +57

    カゴメのバランス型トマトジュース
    amzn.to/3ABmW0c
    濃厚リコピン
    amzn.to/4443JSx
    伊藤園理想のトマト
    amzn.to/3NmlqGW
    毎日たまごをとりつづけると
    ua-cam.com/video/OfDuRRtcHaU/v-deo.html
    炭酸水毎日とりつづけるとこうなります
    ua-cam.com/video/6jqvy8534jo/v-deo.html
    毎日ヨーグルト食べ続けるとどうなるのか?
    ua-cam.com/video/G704FS3zTpk/v-deo.html
    毎日バナナ食べ続けるとどうなるのか?
    ua-cam.com/video/E0C6TDZero0/v-deo.html
    毎日納豆食べ続けるとどうなる?
    ua-cam.com/video/CkPTsXb_xvM/v-deo.html
    毎日コーヒー飲み続けるとどうなる?
    ua-cam.com/video/0d_hEPvE2xU/v-deo.html
    毎日お酒を飲み続けるとこうなりあす
    ua-cam.com/video/kMn1ZJ0NJfs/v-deo.html
    0:23 トマトの健康効果
    1:20 13 OXO ODAとは
    1:47 リコピンとは
    3:46  リコピンの癌抑制作用
    6:02 コレステロールを下げる
    6:30 炎症をおさえる
    7:03 神経に作用するメカニズム
    9:11 ペクチンとは
    10:07 GLP-1への作用
    10:37  便秘の効果
    11:00 GABAとは
    12:30 カリウムの効果
    13:30 トマトはジュースの方がいい理由
    15:37 トマトによる死亡率の低下
    16:10 どのぐらいとればいいのか?
    16:40 おすすめのトマトジュース
    21:00 実食
    22:00  どういう目の病気がよいのか
    23:38 まとめ

  • @user-jq2br2lf7m
    @user-jq2br2lf7m 9 місяців тому +25

    先生の講義は最高です。先生の講義には嘘がないし、誇張もありません。しかも患者が知りたいところにキチンと応えてくださる。今後ともお願いします。

  • @kirakira37
    @kirakira37 11 місяців тому +12

    おはようございます
    いつもありがとうございます 以前「理想のトマト」飲んでました 毎日はちょっと無理だった… 身体のためにまた飲んでみます

  • @user-mb6iy3dg3q
    @user-mb6iy3dg3q Рік тому +56

    トマト🍅ジュースってこんなに体に良いんですね😊特に視神経があまり良くない私にとって、有難い物です。先生の論文を元にした解説は、とても勉強になります。有難うございます。

  • @user-mk2hp1hu1s
    @user-mk2hp1hu1s Рік тому +24

    日々、きめ細やかな情報を忙しい中、
    有り難う御座います。
    お話を聞き終わった時に
    気持ちが軽くなり、とても嬉しくなります。

  • @tukiusagi7039
    @tukiusagi7039 Рік тому +14

    はじめまして
    こんなにトマトが良いなんてビックリしました!
    特に神経系先日白内障の手術をしたばかりで視力は余り上がらなく医師は神経が細いので…と説明を受けました。生活するのには支障はないものの老眼鏡は必要です。今日の先生の説明で色んなことに良いと説明を聞きトマトは苦手じゃないので積極的に取っていこうと思います。

    • @hiramatsurui
      @hiramatsurui  Рік тому +2

      コメントありがとうございます

  • @user-ri6rh3fd2w
    @user-ri6rh3fd2w Рік тому +44

    3年前から毎朝コップ1杯イオンのトマトジュースを飲み続けていますが目に見える効果としては明らかに血圧が下がりました。目にもいいというのは初めて知りました。これからも続けていきたいと思います。

    • @hiramatsurui
      @hiramatsurui  Рік тому +2

      ありがとうございます

    • @ANIYAN223
      @ANIYAN223 Місяць тому

      @@user-ri6rh3fd2w 私も色々試しましたがマックスバリュに売ってる安い方のトマトジュースが1番良かったですね🍅もう5年飲み続けてますが62才でどこも悪くないのでトマトジュースのおかげかどうかわからないけど😂

  • @user-me3xh7ll4g
    @user-me3xh7ll4g Рік тому +30

    平松先生お疲れ様ですこれからトマジュースのんでみようと思います
    わかりやすいお話ありがとうございます

  • @user-su3bj8ls1u
    @user-su3bj8ls1u 10 місяців тому +18

    平松先生は眼科以外の事を 教えて貰えて
    とても 体調を壊している 私にとっては
    有り難く 精神が 安定します! 感謝です。

  • @user-uh9wi7ub3m
    @user-uh9wi7ub3m Рік тому +13

    今日のお話お聞きして助かりました。よかったです。💖体にいいからとカゴメや理想のトマトをずっと飲んでました。目の神経や悩みから、睡眠障害になってました。効果は、わからずずっと飲んでました。ところが娘から、トマトジュースはどんなものでも保存料いっぱいはいり、体に悪いと言われて止めてました。最近身体がだるいし疲れやすい眠りが浅いから、憂鬱でした。今日の先生のお話でコップいっぱい毎日飲んでいきたいと思います。いろんなご説明で納得できました。ありがとうございました。これからもよろしくお願いします。🙏

  • @user-gd9lc2zp4j
    @user-gd9lc2zp4j 6 місяців тому +3

    2023年12月末からigG4関連疾患で入院治療中です。夕食時にトマトジュースが出ます。なぜ?かと思っていましたが 平松先生の動画で理解が出来ました。退院してもトマトジュースを飲み続けてみたいと思いました。
    ありがとうございます。

  • @user-ps3gh2ub2l
    @user-ps3gh2ub2l Рік тому +16

    ありがとうございます。早速試してみます😊

  • @user-qf6ye6rt9s
    @user-qf6ye6rt9s Рік тому +79

    トマトジュースの中ではダントツで理想のトマトがおいしいと個人的には思っていて、単純に味がおいしくて毎朝飲んでます。朝ご飯の代わりにする時もあります。トマトジュースによってこんなに効果に差があるとは思ってなかったです。

    • @hiramatsurui
      @hiramatsurui  Рік тому +7

      コメントありがとうございます

    • @ponpoko_NEGIUDON
      @ponpoko_NEGIUDON Рік тому +2

      ほええ、理想のトマト
      美味しいですが やや甘みが苦手でした💦

    • @user-nd4sf4ur1w
      @user-nd4sf4ur1w Рік тому +10

      理想のトマト、自分も1番好きです、毎朝700mlのペットボトルを
      一本飲んで仕事にむかいますよ

    • @Anonymous-om3hk
      @Anonymous-om3hk Рік тому +5

      水素水売ってる企業の商品は買わない

    • @mizuimo242
      @mizuimo242 11 місяців тому +10

      私も理想のトマトが甘くて濃厚で1番好き

  • @yakitetuiro
    @yakitetuiro Рік тому +7

    ホンモノのトマトは齧った時の酸っぱさが嫌いで敬遠していたのですが
    カゴメのトマトジュースはそれが無いので助かってます
    何年も飲んでた降圧剤よりも血圧を下げる効果があるのを感じています

  • @sy3924
    @sy3924 Рік тому +16

    トマトジュースは毎日飲んでいたので、改めて効果を知ることが出来て良かったです🍅これからも続けていきます❗

  • @shunichimiyake8766
    @shunichimiyake8766 Рік тому +36

    平松先生、本日の動画は大変嬉しい内容です。これまで野菜ジュースはあまりお勧めではないようだったので、ちょっとがっかりでしたが、この動画を見て、本当に納得しました。ありがとうございました。

  • @user-ht5uy6xh2z
    @user-ht5uy6xh2z Місяць тому +2

    平松先生の動画で~トマトジュース・豆乳・の詳しいお話とても参考に成りました👏...今では~朝はトマトジュース・豆乳・を飲み始めました😅
    どちらも大好きで~継続してみます🙌
    ありがとうございました🤗

  • @andriver-wq2nm
    @andriver-wq2nm 11 місяців тому +11

    老化しない様に気をつけま〰️〰️〰️す😊今日も動画ありがとー😆💕✨

  • @user-eg9zw9yv9g
    @user-eg9zw9yv9g Рік тому +7

    大変勉強になります。 いつもためになる情報ありがとうございます!

  • @yoshi842
    @yoshi842 Рік тому +22

    お昼にコンビニや外食する時に、トマトジュースを買おうと思います。
    日常に役立つ情報をいつもありがとうございます😊

  • @user-rm7gs4bz7k
    @user-rm7gs4bz7k Рік тому +4

    早速、ネット販売で注文しました❗️毎日、続けてみます❗️

    • @hiramatsurui
      @hiramatsurui  Рік тому

      コメントありがとうございます

  • @yoshiko44561
    @yoshiko44561 Рік тому +25

    トマトジュースの効果すごいですね! まさか神経や炎症にも良い飲み物だとは知らなかったです。トマトジュース買いに行かないとです!
    いつも為になる情報ありがとうございます。

  • @shion.1927
    @shion.1927 Рік тому +13

    トマトジュース、目にもいいのですね。リコピン等色々良いのは知っていましたが、神経にも!検査結果があまり良くなくて落ち込んでいましたが、先生が毎日こうやってできることアップしてくださるので、泣いてる暇あったらできることやろう!とまた前を向けるようになってきました。本当にありがとうございます😊早速明日買いにいこっと♪

    • @hiramatsurui
      @hiramatsurui  Рік тому +1

      コメントありがとうございます

  • @user-ko6pn4nz4e
    @user-ko6pn4nz4e 9 місяців тому +23

    色々トマトジュース飲んだが
    Del Monteの食塩無添加
    トマトジュースが一番癖がなく
    甘ったるくないし
    かなり飲みやすいし美味い。

  • @tone2860
    @tone2860 Рік тому +13

    同じ味は飽きるので、毎日飲む人は、気分によって変えるのも良いですね😊

  • @user-ht5uy6xh2z
    @user-ht5uy6xh2z 3 місяці тому +4

    今晩わ😌先生の動画拝聴させて戴きました👏トマトジュースの効能に付いて、詳しく解りやすかった説明ありがとうございました🙏 元々若い頃からトマトジュースが好きで~1日200㍉自然に飲んで居たのが😅善かったと~笑・・・此からもレンジで~温めて飲みます😋ありがとうございました~次の動画楽しみにしてます👏

  • @user-em6fb1iz7d
    @user-em6fb1iz7d Рік тому +34

    トマトジュースのことをこんなに深堀りしてくださってありがとうございます。以前はただ単に好きで飲んでいましたけれど、最近ほとんど飲んでいなかったので飲みたくなってきました。動画もポイントが表示されたりしてとてもわかりやすかったです。いつもありがとうございます。

    • @hiramatsurui
      @hiramatsurui  Рік тому +8

      ありがとうございます

    • @user-vp1pl8sc7m
      @user-vp1pl8sc7m Рік тому +7

      素晴らしくわかりやすい、ありがとございます

  • @user-gu4bm6oz1p
    @user-gu4bm6oz1p Рік тому +7

    いつもありがとうございます😊 ちょうど自宅におすすめトマトジュースが箱買いしてあったので、即飲みました😂 毎日飲みたいと思います‼️

  • @user-eh5kc2uf6q
    @user-eh5kc2uf6q Рік тому +13

    UA-cam の詳細のビデオも拝見しました。トマトの効能がすごく詳しく紹介されていて、新生血管の抑制や炎症を抑えるのに効果があるということなので是非毎日いただきたいと思いました。先生 いつもありがとうございます。

  • @user-pv7mq7ml6i
    @user-pv7mq7ml6i Рік тому +7

    毎日愛用して良かったです

  • @user-nl3jm2oe1m
    @user-nl3jm2oe1m 7 місяців тому +1

    半年以降になったけどなぜか今みました・・・よく聞くリコピンってここまで凄いんですね。 
    試飲しながら数字の根拠を持って解説していただいてより理解を得ました。
    ある意味トマトよりもジュースの方がいいんですね 
    24年2月からカゴメがトマト製品の値上げを発表しましたので各メーカーさんも品質維持の努力だけはしてほしいです。

  • @3216nomu
    @3216nomu 11 місяців тому +7

    こんにちは❤頑張って👍下さいね。❤いつまでも応援しますからね。❤

  • @tou2506
    @tou2506 Рік тому +17

    トマトジュースは昭和の頃から好きで、お昼にお弁当といっしょに缶のものを飲んでいました。
    味が今はやたら甘いものが多いですね。それでしばらく飲んでいなかったのですが、今度おすすめのものを
    飲んでみようと思います。昔は缶のものに塩を入れて飲んでいる人が多かったですね。
    果糖ブドウ糖液糖に気を付けて飲んでみたいです。

    • @hiramatsurui
      @hiramatsurui  Рік тому +4

      お気を付けいただければと思います

  • @user-vd3bz4gr2p
    @user-vd3bz4gr2p 3 місяці тому

    平松先生トマトジュース🍅の詳しく教えて頂きありがとうございます😊
    トマトジュースはほんとに身体に良いんですね❤
    皆さんのコメントで理想のトマト🍅ジュースが人気みたいですが普通のトマトより良いのならサラダを食べる時はミニトマトとトマトジュースを朝が良いかと?
    今度理想のトマトジュースを飲みたいと思います❤

  • @toshio4848
    @toshio4848 Місяць тому

    先生の解説は聞き慣れない用語でも素人に分かりやすい説明で、とても勉強になります。
    私は現在、腎臓病と軽心不全を患っていますので、特に関心が有ります。従って食物にはかなり気を使っていて塩分や糖分、油脂(脂肪)はなるべく控え目にするように心掛けています。
    好きなコーヒーも今は砂糖やガムシロップは入れず、タラコや明太子、イクラ、内臓の付いた(?)シシャモ、イワシ、塩辛等も控えています。そのお陰か服薬のお陰か分かりませんが血圧も去年は上が150~160以上有ったものが現在は120前後に治まっていて、夜は95~100前後の時も有り、寧ろ低過ぎる方を懸念しています。*因みに現在75歳です。来月診療予約していますので、どんな結果が出るか分かりませんが、少しは期待したいと思います。トマトジュースは先生の仰有るカゴメ『トマト100%』や伊藤園の『理想のトマト』を毎朝・朝食前にコップ200mlに純リンゴ酢を小匙2杯混ぜて飲んでいます。エキストラバージンオリーブオイルも良いそうですね。
    *伊藤園の『熟トマト』もトマト100%で食塩無添加なのでこれも飲んでいます。

  • @user-fb6gh2nc9u
    @user-fb6gh2nc9u Рік тому +4

    いつもありがとうございます。トマトジュースは少し炭酸を混ぜて飲んでいます。気のせいかもしれないですが夜睡眠中に起きることが少なくなりました。ありがたいです。

  • @user-sv2bo9ld2i
    @user-sv2bo9ld2i Рік тому +6

    Excellentなお話、ありがとうございます~❣️さっそく本日、アマゾンでカゴメトマトジュース48本、ポチりました。メンタルをちょっと病んでいるんです。GABAの多い伊藤園も魅力ですけど、カロリーも押さえたいので。具体的でインテリジェンス溢れるお話、感謝いっぱいです。半熟たまごも愛用してます❗

  • @user-gu4zu3sv2c
    @user-gu4zu3sv2c Рік тому +8

    トマトジュース買いに行きます。神経に良いなんて最高ですね。教えていただきありがとうございます。

  • @user-mc3je5fr3u
    @user-mc3je5fr3u Рік тому +7

    手軽に飲めるトマトジュースですが、これほどに色々な効果があることは知りませんでした。ミートソースやカレーにはトマトジュースを使います。今以上に飲むべきかと思います。貴重なお話しをありがとうごさいます。

  • @y.o653
    @y.o653 Рік тому +9

    いつも拝聴させて頂き、ありがとうございます。
    理想のトマト、購入致しました 。有益なお話をありがとうございます🍀

    • @hiramatsurui
      @hiramatsurui  Рік тому +2

      ありがとうございます

    • @user-zy7cu7ye7l
      @user-zy7cu7ye7l 3 місяці тому +1

      私も大好きでリンゴ酢とシナモン少々入れて毎日朝に飲んでます。

  • @hepburn5560
    @hepburn5560 Рік тому +17

    とても嬉しい動画でした。全てのジュースに対して偏見があり、生の方が優っていると思っておりました。早速3種のトマト🍅ジュースから選び毎日飲む様にしようと思いました。トマトジュースは苦手でしたが、そんなに良い事尽くめでは、飲むしかありませんね。ありがとうございました。

    • @hepburn5560
      @hepburn5560 Рік тому +1

      マルチビタミンのAは、重複しても問題ないでしょうね?

    • @hiramatsurui
      @hiramatsurui  Рік тому +1

      ありがとうございます

  • @user-zf8ru7fb7m
    @user-zf8ru7fb7m Рік тому +5

    トマトジュース良いんですね。無塩トマトジュース常備しています。トマトよりジースの方が好きです。朝食に必ず飲むようにします。有り難う御座います🙇‍♀

  • @nanai6951
    @nanai6951 Рік тому +11

    情報ありがとうございます。毎朝飲んでいますが、飲むタイミングについてより適当な時があるのでしょうか。それともあまりこだわらなくてもよいですか?

    • @hiramatsurui
      @hiramatsurui  Рік тому +4

      あまりこだわらなくても大丈夫です

  • @user-rn7ux7gn5m
    @user-rn7ux7gn5m 10 місяців тому +7

    いつも楽しみに拝聴しております。トマトの良さは理解できました。少し疑問がありますのでお答頂ければ幸いです。①カゴメトマトジュースを早速買いました。容器に濃縮トマト還元と記載があります。他の先生は濃縮還元はほぼ栄養素が無いとの事です。外国から輸入するときに重量を減らす(輸送費節減)ために乾燥させるとのことです。これが気になっております。よろしくお答、お願いいたします。

    • @hiramatsurui
      @hiramatsurui  10 місяців тому +1

      もちろん濃縮じゃない方がよりよいですが全く効果がなくなるわけではないですね

    • @user-rn7ux7gn5m
      @user-rn7ux7gn5m 10 місяців тому

      @@hiramatsurui 濃縮還元の野菜ジュース等は砂糖水を飲んでいると同じとのことですが、どうなんでしょうね・・・?

  • @tkhr731
    @tkhr731 Рік тому +3

    デルモンテ900gはどうなんだろ。結構ドロっとしてます。コップ1杯(200ml)でトマト4個分のリコピン、GABA50mgです。

  • @user-tf7kk6zp8n
    @user-tf7kk6zp8n 27 днів тому +1

    私も理想のトマトジュース飲んでるよ朝からコップいっぱい顔シミだらけで、最近肌が、スベスベなりました✨シミが、ちょっと🤏薄くなってきてるようなこれからも美容の為に飲み続けたいです✨😊

  • @user-iu4qm7fi2w
    @user-iu4qm7fi2w Рік тому +13

    平松先生おはようございます(*^^*)こんなにトマト効果\🍅/にびっくりしました。毎日飲んで見ます👀血圧が高めの時飲んでいましたが🍅今日から実行してみます。目👁も白内障とか怖いので、やってみますね
    m(_ _)mありがとうございます😊

  • @miharu3748
    @miharu3748 11 місяців тому +6

    トマトだけのトマトジュースと
    トマトを含む色んな野菜が入ってる野菜ジュース
    1日に同じ量を飲むなら身体にはどっちがいいんですかね?

  • @milky6326
    @milky6326 Рік тому +7

    今まで飲むなら野菜ジュースをと気にかけていましたが、トマトジュースに替えてみます。ありがとうございます❤

  • @user-po9of9uy8t
    @user-po9of9uy8t Рік тому +5

    トマトジュースは冷蔵庫にストックして料理にも使っています。リコピンを接種したいので先生お勧めの濃厚トマトジュース明日を買いに行ってきます🍅いつもありがとうございます🎉

  • @user-nu7jt2jp3p
    @user-nu7jt2jp3p Рік тому +3

    トマトジュース苦手ですが、頑張って飲んでみようと思います。

    • @hiramatsurui
      @hiramatsurui  Рік тому

      その場合は他にもいいの色々紹介するのでそっちでもよいかなと

  • @kojinishi1444
    @kojinishi1444 Рік тому +5

    毎日起き抜けにコップ一杯のトマトジュースを飲んでいます。ちなみに、デルモンテ派です^^ さらに、トマトジュース使ってスパイスカレー作ってます^^

  • @kazutakaeguchi
    @kazutakaeguchi Рік тому +2

    食塩、砂糖無添加の野菜ジュース(トマトミックスジュース)を飲んでいます。ビタミンCと食物繊維は、含んでいないので直接野菜から摂取するようにしていますが、リコピンは高濃度で含まれるので、続けています。

  • @komo2764
    @komo2764 Рік тому +2

    市販のトマトジュースはビタミンはやはり期待しないですね。で、毎日飲んでたのをやめたのですが他の栄養素が侮れないのですね😆

  • @user-rj6ix8re7v
    @user-rj6ix8re7v Рік тому +1

    お疲れ様です。トマトジュース、主人が飲むためにいつも常備していますが、私も飲もうと思います。因みに私は5年くらい前から正常眼圧緑内障です。

  • @user-tf7vz6ip3u
    @user-tf7vz6ip3u Рік тому +10

    興味深い情報ありがとうございます😊
    最近、生のミニトマトを食べていました!
    またトマトジュースに戻ります!!
    リコピンも多めに摂取したいしギャバも摂りたい😅両方買って交互に飲みます!!

  • @user-ls2rn8gj7i
    @user-ls2rn8gj7i Рік тому +3

    こんばんは~、トマトジュースどんな疾患に、良いですね❤早速、試してみます!ありがとうございます🙏

  • @inosachi8616
    @inosachi8616 10 місяців тому

    安いから!って理由で業務スーパーの無塩買ってました💦
    次からオススメのトマトジュースにします💦

  • @miya9242
    @miya9242 Рік тому +4

    先生➰明日からトマトジュース売り切れに為りそうですネッ😂
    寝る前には睡眠の質悪いので伊藤園さんが、普段はKAGOMEさんが良さそうかな⁉️寒い時期はホットでスープに入れたり、冷蔵庫にのみ忘れて残った時は良くリゾット作ると美味しくて😋こんなに効能あるとは先生に聞くまで知らなくて、確かに販売機で暑い夏トマトジュース飲みたくて買って、ブドウ果糖液が入ってるの見てガッカリした時思い出しました😅

  • @user-lg9su3go5s
    @user-lg9su3go5s Рік тому +2

    平松先生、トマトジュースは砂糖、ブドウ糖果糖液糖が入っているから避けていました 後で買いに行きます

    • @hiramatsurui
      @hiramatsurui  Рік тому

      コメントありがとうございます

  • @pokookan3824
    @pokookan3824 Рік тому +1

    一番おすすめなのを、数年前からのんでます。
    先生の情報めちゃ、ありがたかったです。偶然のんでたので。
    あれは、カップに一杯ぶんくらいのんだらよいのでしょうか?

  • @user-sk9px6un5b
    @user-sk9px6un5b Рік тому +1

    🎶嬉しい🎶🎶

  • @user-qn8fx8km1c
    @user-qn8fx8km1c 3 місяці тому +1

    カゴメ美味しかったです、毎日続けて行きます~痩せたい〜

  • @user-ft2um6gn6k
    @user-ft2um6gn6k 9 місяців тому +1

    朝と夜どっち?

  • @aqoa26
    @aqoa26 Рік тому +4

    子供の頃は、トマトの丸かじりをよくしてましたが、今は丸かじりして美味しいトマトには、なかなか出会えませんね😓トマトジュースも、子供の頃から、わりと好きでした。昔のトマトジュースは、塩が入ってましたね!!
    まだ空調設備も整って無かったので、汗で失われる塩分を補う為だったのだと思います。スイカに塩振ったり、塩キャラメルと同じような効果かと。日本では、生で食べる風習だったので、中華やイタリアンで加熱するの、最初、意外でした😅
    ケチャップは、トマトが濃縮されているそうですね。使いはしますが、しょっぱくて、私は、そんなに好きでは無いかな?😥
    毎日ではありませんが、トマトジュースは、昔から飲みます。食塩不使用タイプで、オリーブオイルを少し垂らし、タバスコを数滴振って、夏は冷たいガスパチョ風、冬はレンチンで温めてスープみたいに飲むのが好きです😋
    個人的には、デルモンテが好きだけど、オススメには無いのですね😣

  • @mm-ld6do
    @mm-ld6do Місяць тому

    先生いつもありがとうございます。トマトジュースは好きなのでたまに飲んでいましたがこの動画を見て毎日飲むようにしてます。
    質問なんですが炎症を抑えてくれるとありますが目薬の副作用でアレルギーが出たりするのも少しは抑えられるのかな?
    充血や目やに痒み等…免疫力が高まれば少しはましになるのかな。

  • @user-dv9gw8sp5t
    @user-dv9gw8sp5t Рік тому +2

    早速主人に勧めようと思います。なかなかトマトジュースを飲みたがらないので「こんなにいい効用があるから」と、飲んでもらいます。

  • @user-ul6gp2hm5j
    @user-ul6gp2hm5j Рік тому +3

    生のトマトより良いのであれば、手軽なジュースが断然楽〜❤
    生を毎日食べるの➰大変だからいいかもしれませんねー❤

  • @audreyhepboon1421
    @audreyhepboon1421 Рік тому +12

    凄い情報をありがとうございます\(◎o◎)/!
    トマトジュース類は果実などで摂取するのが理想と思い込んでいました。
    三種類買って続けてみたいと思います。

  • @BirdHZD.8310
    @BirdHZD.8310 Рік тому +2

    嚢腫と肺血栓で入院中、それまで月に数回程度しか飲まなかったトマト🍅ジュースを無性に飲みたくなり、毎日のように病院内のコンビニに買いに行ってました。治った途端に飲みたいと思わなくなりました。😮不思議です。

    • @hiramatsurui
      @hiramatsurui  Рік тому +1

      なんかそういう時ありますよね

    • @user-bm7uf6wn5h
      @user-bm7uf6wn5h Рік тому +1

      いつもありがとうございます。大変勉強になり、嬉しく毎日聞かせていただいております。ありがとうございます。

  • @user-fp2qz1kz9p
    @user-fp2qz1kz9p Рік тому +3

    暖めて飲んでも、いいのですね
    明日から飲みます!ありがとうね!トマトジュース🍹

  • @sakurahiroko6801
    @sakurahiroko6801 Рік тому +8

    トマトは加熱することによってリコピンの吸収が格段にUPします😃さらに温めた後オリーブオイルをプラスしたら効果が爆上がりするので是非ホットで飲むことをオススメします✨面倒でなければ…ですが😅私はそうしてます🙋‍♀️

    • @hiramatsurui
      @hiramatsurui  Рік тому

      シェアありがとうございます

  • @user-hu5ej7je4z
    @user-hu5ej7je4z 4 місяці тому

    理想のトマトジュースのとろみが強くてカゴメのトマトジュース(普通の方)と一対一くらいの割合で混ぜて飲んでいるのですが飲み方として問題ありますか?
    ちゃんと効果を得られますか?

  • @user-ih2uv2ws9j
    @user-ih2uv2ws9j Рік тому +12

    今日もありがとうございました。
    私は管理栄養士さんからトマトジュースは基本良いけど、
    バランスを考えないような極端な性格の人には薦めてられないって言っていた理由がわかりました。
    トマトジュースは塩分が多かったり、糖分が多いものがあったりするものがあるので難しいって言っていたのがなるほど!と感じました。

  • @hiro6828
    @hiro6828 11 місяців тому +3

    私も理想のトマト美味しいと思います😊

  • @user-jx5gc4wt5x
    @user-jx5gc4wt5x 8 місяців тому

    トマトジュースは食前、食後どっちがいいですか?

  • @zerof6f590
    @zerof6f590 2 місяці тому

    濃縮還元とストレートで、栄養源や健康作用の違いの差おしえていただけますか?

  • @user-jm4no3gs5m
    @user-jm4no3gs5m 11 місяців тому +2

    神経の保護や癌の抑制にも効果があるんですね!
    将来IPSの手術を受けるにしても、歯茎リグロスのように癌既に患ってる場合出来ない可能性もあるので、癌はできるだけ予防したい所…!(親族皆癌になってるので絶対なると思ってる)
    前立腺癌に効果があるとの事ですが、女性でも効果あるのでしょうか🤔
    どちらにせよ、強い抗酸化作用があるのであれば、積極的に摂ったほうがいいですよね!
    トマトがかなり苦手で食べれなかったんですが、出来るだけ工夫して食べるのと、トマトジュースなら飲めるので積極的に飲みます!

  • @inoutj
    @inoutj Рік тому +1

    ストレートジュースとの比較はどうでしょう😮

  • @user-je1ew7tj7y
    @user-je1ew7tj7y Рік тому +5

    トマトジュース!凄いパワーですね。大好きです❤️近視にはどうでしょうか?

    • @hiramatsurui
      @hiramatsurui  Рік тому +2

      明確なデータはないですが摂取するのは悪くないですね

  • @user-wj7yh8tg9y
    @user-wj7yh8tg9y Рік тому +1

    1年前から毎日無添加 トマトジュースとミニトマトを少し温めて頂いています♪但しトマトの皮は毒と聞きますので捨てます。

  • @user-ny6md2nu3y
    @user-ny6md2nu3y Рік тому

    トマト🍅食べていますサラダですがいいでしょうか毎日では無くても大丈夫かな

  • @kanabun0718
    @kanabun0718 Рік тому +2

    子供のときからトマトジュース大好き😋良かった。
    結構、嫌いって人も多いですよね。

  • @doala_love
    @doala_love Рік тому +3

    先生は私の苦手なものばかりを…泣
    サムネを見た途端、悲しくなっていますが、ありがたく拝見しております
    トマトケチャップではダメですか?笑

  • @3216nomu
    @3216nomu 10 місяців тому +1

    こんにちは❤私しは野村光広UA-camです。❤頑張って👍下さいね。❤いつまでも応援しますからね。❤

  • @jfujita3972
    @jfujita3972 Рік тому +4

    先生ありがとうございます。摂取量は、1日にコップ1杯程度で良いのでしょうか。

  • @sennheiser5436
    @sennheiser5436 Рік тому +1

    毎日1週間飲み続けたら高血圧安定してくるかな?

  • @user-vu9oe6py1w
    @user-vu9oe6py1w 13 днів тому +1

    【トマト】【ケチャップ】【トマトジュース】認知症への予防にも相応しいみたいですね。一昨年まで【減塩】してしまったから、今度は【トマト】【トマトジュース】【ケチャップ】好きになろうかなー。【化学調味料】一切やめてて【化学調味料】【減塩】してる素肌【見た目】でバレてしまうこと最近目立ってて。【【化学調味料】】【減塩】継続可能なうちに、【リコピン】への複合もチャレンジしたい。見た目に、すぐ現れやすい【肌質】で。悩み

  • @user-cn2fp8ib7t
    @user-cn2fp8ib7t Рік тому +15

    今日からトマトジュースを爆買します

    • @hiramatsurui
      @hiramatsurui  Рік тому +2

      爆買いまではいかなくても

  • @user-xr2ze5jc9t
    @user-xr2ze5jc9t Рік тому +1

    ストレスと睡眠に重きを置きたいたいのですが、リコピン、血圧も気になりますので、
    カゴメトマトジュースと、伊藤園のトマトジュースを1日に1本ずつ飲んでは駄目なのでしょうか?
    教えて欲しいです。
    宜しくお願い致します。

    • @hiramatsurui
      @hiramatsurui  Рік тому

      バランス次第では可能です

    • @user-xr2ze5jc9t
      @user-xr2ze5jc9t Рік тому

      @@hiramatsurui バランス次第とは、どういう事なのか?
      申し訳有りませんが教えて戴けますでしょうか?

  • @user-ze7dq1zv5p
    @user-ze7dq1zv5p Рік тому +5

    これ毎日飲んでます

  • @frehleysmoke7029
    @frehleysmoke7029 Рік тому +1

    理想のトマトは良く志村…否、愛飲しておりまっす♪

  • @user-ol4eb1qq1c
    @user-ol4eb1qq1c 11 місяців тому +1

    朝食にトマトジュース飲んでますがトマトジュースに酢を大さじ1杯入れて飲んでますがどうでしょうか~??

  • @SHINGO1006
    @SHINGO1006 8 місяців тому +5

    前立腺肥大で、本来なら白〜透明なぴゅっぴゅっが、飲む前は真っ赤…血🩸みたいに真っ赤っかでした… 中々治らずで… 無塩のトマトジュース飲み続けたら、白〜透明に戻りました… 初めはびっくりしました…真っ赤な血🩸でしたからね… 中々友達も治らず… 僕も治ったと思ったら、又真っ赤… もう普通の色になりました… 医者に行かなきゃいけないんですけどね… 本来なら…

  • @user-se5pe7nw8k
    @user-se5pe7nw8k Рік тому +3

    蕃茄(トマト)は、茄子(ナス)科の仲間です。蕃茄(トマト)と茄子(ナス)は両方とも漢字検定準1級の漢字です。

  • @user-ms9uh5oc2h
    @user-ms9uh5oc2h Місяць тому +1

    生のトマトよりも加熱したトマトのほうが良いというのは知りませんでした。

  • @user-lw7mw7ze5s
    @user-lw7mw7ze5s Рік тому +3

    トマトは毎朝ミニトマトで十個ぐらい食べていました。ジュースの方が効果があるんですね。にんじんも毎日一本丸ごとレンチンして食べていますが、伊藤園の「充実野菜緑黄色野菜ミックスたっぷりベータカロテン」はどうでしょうか?

    • @hiramatsurui
      @hiramatsurui  Рік тому +2

      野菜ジュースに関しては今後アップしますね

    • @sparkle_mani
      @sparkle_mani Рік тому +2

      私も伊藤園の野菜ジュース飲んでます。深掘りして頂けると助かります☺️

  • @user-oo8sn7sy1m
    @user-oo8sn7sy1m Рік тому +2

    トマトジュース買ってきて飲もうと思いますが僕は血液サラサラにする薬飲んでるけどトマトジュース飲めますか?

  • @user-xq1ry9lu2w
    @user-xq1ry9lu2w 9 місяців тому

    トマト🍅ジュース様様ですね!無塩、無糖のトマトジュースを飲みますよ!教えて下さりありがとう❤😊

  • @825AAAAZZZZ
    @825AAAAZZZZ Рік тому +1

    野菜ジュースやフルーツジュースは毎日飲むと糖尿病のリスク上がるようですがトマトジュースは毎日飲んでも糖質病のリスクはないですか?