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❤🎉
ㅡ
변비에도식초마셔도되나요?
😅
감사
요즘 식초에 관심이 많이 가서궁금했었는데정보 감사드립니다^^
꼭 효모가 살아있는 발효식초로 드시길.식초가 힘들면 레몬수로 드셔도 됩니다.
댓글 감사합니다^^
음료로마실때는 꼭 발효식초로
감사합니다 박사님 ㅡ
선생님 좋은 정보 감사합니다~🙂
한방에서 식초는 여성 갱년기 증상에도 좋다고 합니다.
차분하게 시선과 제스쳐 목소리 복장 아주아주 짱
사과식초가 좋다네요.
장내 소화균을 모조리 죽인다는데 괜찮을까요?
모조리 죽이면.... 아예 식초를 드시면 안되지 않을까요?
쌤 갑사합니다언제먹는게젤 부담이없는지위가약한사람들도가능할까요?
저희 가족모두 천연발효 식초를 먹고 있습니다 다들 위장이 그닥 좋은편이 아니고 역류성 식도염도 있는데 천연발효식초 머코 더 좋아 졌습니다 식후 한두스푼 물에 타서 하루 2번 정도 먹는데 넘 좋습니다
물에 희석해야 되겟죠?마시는 방법 좀 알려주세요.유기농 발효식초를 사용햇는데음식이 부드럽고 향도 좋대요.
안녕하세요 건샘입니다. ^^네 보통 물200ml에 식초 1~2큰술 정도 넣으시면 되는데 식초의 농도에 따라 혹은 기호에 따라 가감 하시면 됩니다.
@@건나물TV 네네,감사합니다^^
식후 식전언제 먹어야 하나요
네. 좋은정보 감사합니다
어떻게 어떤식으로 마셔야 할까요? 감식초 이렁거 인가요?
안녕하세요 건샘입니다. ^^아무 식초나 어떤 형태로 드셔도 좋습니다. 음료로 드실 거라면 물 200ml에 식초 2 큰술 정도 희석해서 드시면 되는데요 드시는 목적에 따라 또는 기호에 따라 양은 조절하시면 됩니다.
@@건나물TV 어렵겠지만 먹어봐야겠군요..감사합니다.
발효식초 ㆍ당뇨고혈압에도움
지방간약간 있고 혈압 높아서 먹었는데 지금 혈압 정상, 체중감량 해서 안색이 달라짐
저도 지방간에 혈압이 있는데 혹시 어떻게해서 드시는지 궁금합니다~
@@와와-r5b 키토제닉 식단 하다가 카니보어 식단+애사비(애플 사이더 비니거) 하면서 진짜 여러모로 좋아졌어요.
부럽네요 😢😢ㅊㅋ
양조식초에 발효100프로 라고적혀있는데 괜찮나요?
안녕하세요 건샘입니다. ^^네 그럼요양조식초도 초산발효를 통해 만든 식초를 희석해서 사용하는 것입니다.그렇기 때문에 드셔도 됩니다
공복에 먹으라는 분 안된다는분 우유에 타먹으라는분 우유 두유 안된다는분 모두가 제각각이네요 지극히 주관적인~^~정답은 없나봐요? 감식초 구매했는데 첨 먹어보는거라 고민이 됩니다 😢😢당뇨전단계이고 체중관리 필요하고 언제 얼만큼 먹어야 바람직할까요? 효과를 극대화 시킬수 있는 😢😢알려주세요 쌤😂😂
홍초도 괜찮나요~?
안녕하세요 건샘입니다. ^^네 물론입니다. 그러나 가능하시면 발효식초를 드시는 것이 제일 좋습니다.
@@건나물TV 답변 감사합니다아~~!
@@건나물TV어떤 게 발효 식초인가요?
빌효식초 어떤걸 먹어야하나요 이름이? 추천해주세요
시중에서 파는 발효식초면 괜찮습니다^^
감사드립니다^^
꿀이랑같이마셔도되나요?
식초 - 당뇨, 고혈압에 좋음
임산부도 마셔도 되나요?
일반적으로 사용되는 사과 식초, 포도 식초, 발사믹 식초 등은 임산부에게 무해합니다~
간경변인데 식초먹어도 되나요?
안녕하세요 건샘입니다. ^^간경변의 경우에는 드시는 음식을 제한 하는 경우가 많기 때문에병원에 문의하신 후에 드셔야 합니다.
식초가 간에 안 좋다는 말이 있던데 식초 많이 먹으면 간에 부담되지 않나요
안녕하세요 건샘입니다. ^^그렇지 않습니다. 다만 간이 안좋으신 분의 경우 주의가 필요한 경우가 있는 것이지 식초가 간에 안좋은 것은 아닙니다. 그리고 간이 안좋으면 식초를 비롯하여 드시는 음식 모두 주의를 하셔야 합니다.
홍초도 되나요?
안녕하세요 건샘입니다. ^^네 그럼요홍초에는 당이 있는 경우가 있으니저는 발효식초를 권해드립니다.
@@건나물TV 선생님 알겠습니다
홍초는 어떤가요?
안됌~~
먹는방법은 어떻게 먹나요 숟기락한숟깔정도먹나요
안녕하세요 건샘입니다. ^^물200ml에 식초 2큰술 정도로 희석해서 하루1~3회 정도 드시면 됩니다.
하루 몇번 정도 마셔야하나요?
안녕하세요 건샘입니다. ^^드시려는 목적과 드시려는 분의 체질과 기저 질환에 따라 다릅니다. 일반적으로는 하루에 2~3번 정도 드시면 좋습니다.
근손실 안나나요?!
요즘 캡슐형태로도 많이 나오던데이건 희석이 안된거라 너무 세지않을까요?
식초를 얼마나 먹어야 하나요?
본인이 먹을 수 있는 양이 적정량이에요. 남들이 마시는대로 따라 마시는 건 좋지 않아요. 조금씩 마시면서 내 몸이 반응하는 것을 지켜보며 양을 점차 늘려갑니다.
안녕하세요 건샘입니다. ^^성별, 나이, 체중, 기호에 따라 다 다릅니다. 건강 상태도 고려해야하구요보통 건강하신 분이시라면 물200ml에 발효식초 2큰술 희석해서 드시는 것을 권합니다. 기호에 따라 목적에 따라 가감하시면 됩니다.
그래서 식전공복인지 식후인지 언제 먹어요
간수치가높은데 먹어도 되나요 ~~^^
식초는 특히 간에 좋습니다
@@enrosa4435 감사합니다
간 안 좋으신 분들께는 좋지 않다고 하네요
교수님 먹는방법도가느처주세요
어덜게 뭇어믄 됩니까
석달동안아셧는데 꽝맨발걷기가 최고
아하
효과없던데요
역류성 식도염 에도. 괜찮나요?
안녕하세요 건샘입니다. ^^네 적극 권장하는 편입니다.^^&속쓰림이 있으시다면 식후에 드셔도 됩니다.
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❤🎉
ㅡ
변비에도식초마셔도되나요?
😅
감사
요즘 식초에 관심이 많이 가서
궁금했었는데
정보 감사드립니다^^
꼭 효모가 살아있는 발효식초로 드시길.
식초가 힘들면 레몬수로 드셔도 됩니다.
댓글 감사합니다^^
음료로마실때는 꼭 발효식초로
감사합니다 박사님 ㅡ
선생님 좋은 정보 감사합니다~🙂
한방에서 식초는 여성 갱년기 증상에도 좋다고 합니다.
차분하게 시선과 제스쳐 목소리 복장 아주아주 짱
사과식초가 좋다네요.
장내 소화균을 모조리 죽인다는데 괜찮을까요?
모조리 죽이면.... 아예 식초를 드시면 안되지 않을까요?
쌤 갑사합니다
언제먹는게
젤 부담이없는지
위가약한사람들도
가능할까요?
저희 가족모두 천연발효 식초를 먹고 있습니다 다들 위장이 그닥 좋은편이 아니고 역류성 식도염도 있는데 천연발효식초 머코 더 좋아 졌습니다 식후 한두스푼 물에 타서 하루 2번 정도 먹는데 넘 좋습니다
물에 희석해야 되겟죠?
마시는 방법 좀 알려주세요.
유기농 발효식초를 사용햇는데
음식이 부드럽고 향도 좋대요.
안녕하세요 건샘입니다. ^^
네 보통 물200ml에 식초 1~2큰술 정도 넣으시면 되는데
식초의 농도에 따라 혹은 기호에 따라 가감 하시면 됩니다.
@@건나물TV 네네,감사합니다^^
식후 식전
언제 먹어야 하나요
네. 좋은정보 감사합니다
어떻게 어떤식으로 마셔야 할까요? 감식초 이렁거 인가요?
안녕하세요 건샘입니다. ^^
아무 식초나 어떤 형태로 드셔도 좋습니다.
음료로 드실 거라면 물 200ml에 식초 2 큰술 정도 희석해서 드시면 되는데요
드시는 목적에 따라 또는 기호에 따라 양은 조절하시면 됩니다.
@@건나물TV 어렵겠지만 먹어봐야겠군요..감사합니다.
발효식초 ㆍ당뇨고혈압에도움
지방간약간 있고 혈압 높아서 먹었는데 지금 혈압 정상, 체중감량 해서 안색이 달라짐
저도 지방간에 혈압이 있는데 혹시 어떻게해서 드시는지 궁금합니다~
@@와와-r5b 키토제닉 식단 하다가 카니보어 식단+애사비(애플 사이더 비니거) 하면서 진짜 여러모로 좋아졌어요.
부럽네요 😢😢ㅊㅋ
양조식초에 발효100프로 라고적혀있는데 괜찮나요?
안녕하세요 건샘입니다. ^^
네 그럼요
양조식초도 초산발효를 통해 만든 식초를 희석해서 사용하는 것입니다.
그렇기 때문에 드셔도 됩니다
공복에 먹으라는 분 안된다는분 우유에 타먹으라는분 우유 두유 안된다는분 모두가 제각각이네요 지극히 주관적인~^~정답은 없나봐요? 감식초 구매했는데 첨 먹어보는거라 고민이 됩니다 😢😢
당뇨전단계이고 체중관리 필요하고 언제 얼만큼 먹어야 바람직할까요? 효과를 극대화 시킬수 있는 😢😢
알려주세요 쌤😂😂
홍초도 괜찮나요~?
안녕하세요 건샘입니다. ^^
네 물론입니다.
그러나 가능하시면 발효식초를 드시는 것이 제일 좋습니다.
@@건나물TV 답변 감사합니다아~~!
@@건나물TV
어떤 게 발효 식초인가요?
빌효식초 어떤걸 먹어야하나요 이름이? 추천해주세요
시중에서 파는 발효식초면 괜찮습니다^^
감사드립니다^^
꿀이랑같이마셔도되나요?
식초 - 당뇨, 고혈압에 좋음
임산부도 마셔도 되나요?
일반적으로 사용되는 사과 식초, 포도 식초, 발사믹 식초 등은 임산부에게 무해합니다~
간경변인데 식초먹어도 되나요?
안녕하세요 건샘입니다. ^^
간경변의 경우에는 드시는 음식을 제한 하는 경우가 많기 때문에
병원에 문의하신 후에 드셔야 합니다.
식초가 간에 안 좋다는 말이 있던데 식초 많이 먹으면 간에 부담되지 않나요
안녕하세요 건샘입니다. ^^
그렇지 않습니다.
다만 간이 안좋으신 분의 경우 주의가 필요한 경우가 있는 것이지
식초가 간에 안좋은 것은 아닙니다.
그리고 간이 안좋으면 식초를 비롯하여 드시는 음식 모두 주의를 하셔야 합니다.
홍초도 되나요?
안녕하세요 건샘입니다. ^^
네 그럼요
홍초에는 당이 있는 경우가 있으니
저는 발효식초를 권해드립니다.
@@건나물TV 선생님 알겠습니다
홍초는 어떤가요?
안됌~~
먹는방법은 어떻게 먹나요 숟기락
한숟깔정도먹나요
안녕하세요 건샘입니다. ^^
물200ml에 식초 2큰술 정도로 희석해서 하루1~3회 정도 드시면 됩니다.
하루 몇번 정도 마셔야하나요?
안녕하세요 건샘입니다. ^^
드시려는 목적과 드시려는 분의 체질과 기저 질환에 따라 다릅니다.
일반적으로는 하루에 2~3번 정도 드시면 좋습니다.
근손실 안나나요?!
요즘 캡슐형태로도 많이 나오던데
이건 희석이 안된거라 너무 세지
않을까요?
식초를 얼마나 먹어야 하나요?
본인이 먹을 수 있는 양이 적정량이에요. 남들이 마시는대로 따라 마시는 건 좋지 않아요. 조금씩 마시면서 내 몸이 반응하는 것을 지켜보며 양을 점차 늘려갑니다.
안녕하세요 건샘입니다. ^^
성별, 나이, 체중, 기호에 따라 다 다릅니다.
건강 상태도 고려해야하구요
보통 건강하신 분이시라면 물200ml에 발효식초 2큰술
희석해서 드시는 것을 권합니다.
기호에 따라 목적에 따라 가감하시면 됩니다.
그래서 식전공복인지 식후인지 언제 먹어요
간수치가높은데 먹어도 되나요 ~~^^
식초는 특히 간에 좋습니다
@@enrosa4435 감사합니다
간 안 좋으신 분들께는 좋지 않다고 하네요
교수님 먹는방법도가느처주세요
어덜게 뭇어믄 됩니까
석달동안아셧는데 꽝
맨발걷기가 최고
아하
효과없던데요
역류성 식도염 에도. 괜찮나요?
안녕하세요 건샘입니다. ^^
네 적극 권장하는 편입니다.^^&
속쓰림이 있으시다면 식후에 드셔도 됩니다.