Gracias por la información soy nueva en esa dieta tengo que bajar la inflamación de mi cuerpo porque tengo unos tumores en el estómago y me dieron una dieta baja en carbohidratos
Excelente información Nancy, well done, eres muy profesional, Te quería comentar sobre los.productos de la marca 7, son keto en su mayoría y me gustaría tu opinión acerca de ellos, son de ingredientes limpios también, Gracias de antemano
Nancy en qué tienda encontraste la leche de vaca quiero probarla y en mi localidad no está esa exactamente y la buscaría con gusto en donde la compraste porfa donde la venden y que pan que caja recomiendas en la keto y cuantas veses lo puedo consumir en la semana solo 1 y una porción ?
Vivo en Columbus ohio y no encuentro una HEB me podrias ayudar en donde mas puedo encontrar lo q compras en esa tienda plz estoy haciendo la dieta cetogenica 😊
Cuando estés contando calorías y quieres reemplazar una comida sí, un batido de proteínas recomendable. Pero puedes consumir proteína sin reemplazar nada si es que entrenas con pesas. 😘
Chicos ayuda!!! tengo desde el 2 de Enero con la alimentación Keto y desde el 5 de enero yendo al gym 6 días a la semana y no he perdido peso si me siento más delgada pero la báscula no baja estoy en ketosis pero la báscula no baja que ago?
Dale tiempo a tu cuerpo a que se ajuste aveces baja uno más rápido en talla que en peso yo te aconsejo mejor tomarte tus medidas cada cierto tiempo y no te claves tanto con los números yo dejaba de pesarme seguido solo me deprimo
Hola Tonny, si hago videos en vivo con todas las personas de mis retos y seria una buena idea para todos los que me siguen en youtube😉🤗 lo hare muy pronto🤗
Recomiendo mucho a Nancy excelente Coach muy profesional y aprendes mucho 🎉🎉🎉 y con sus recetas tan mexicanas y exquisitas!
Muchas gracias por tu lindo comentario, es un honor de tenerte en los retos🥰💪
ESTO ES UN REGALO DE VIDA Y SALUD!!!! GRACIAS!! LARGA VIDA A TODOS!!! A CONSUMIR LO QUE NOS NUTRE Y NO NOS M@T@.
Gracias por la información soy nueva en esa dieta tengo que bajar la inflamación de mi cuerpo porque tengo unos tumores en el estómago y me dieron una dieta baja en carbohidratos
si please video low carb y gracias Nancy por las recomendaciones.
Gracias Nancy por demostrarnos los productos, me quede sorprendida del atun tiene mucha proteina.
Si. Nancy mas videos low carb!!
Gracias por la información buenísima y si quiero el video de bajo en carbohidratos 👍🏻
Yay!! Se los compartire muy muy pronto😉👍
Me encanta toda tu información gracias bendiciones
Muy bien video. Por favor mas videos a si. Gracias
Excelente información Nancy, well done, eres muy profesional,
Te quería comentar sobre los.productos de la marca 7, son keto en su mayoría y me gustaría tu opinión acerca de ellos, son de ingredientes limpios también,
Gracias de antemano
Si por favor haga un video de low carbs
Si excelente, uno Low carb, aunque yo uso mucho de estos! Gracias! DLB
Mi pinché Nancy yo tengo perfec keto y me gusta mucho los chips ques
Gracias Nancy por estos tips!!
😘
Amigaa me encanto este video ya pedí las barritas de carne en Amazon y me gustaron todo lo que mostraste :))))) Abrazote grandote tkierooo
Nancy gracias por compartir!
Tengo una pregunta como se cuanta proteína y grasa necesito al día consumir gracias 🙏bendiciones
Excelente que muestre los productos que usas y lo compartas 👍🏼
Con gusto🤗
Wowww! Nancy ame tu video !! Tus tortillas deli😊❤🎉
Muchas gracias🥰 porque la vida es mejor con tacos😋🌮🌮🌮
@@nancylizarraga26 😍
Gracias Nancy ❤por sus videos siempre ayudándonos 😃😃
De nada y seguire tratando de ayudar a mi gente compartiendo todo lo que me finciona a mi y a mis clientes🤗
Gracias nancy por tu video informativo
Con gusto y de todo corazon🥰
Me encantó este video, sobretodo que con los productos que nos mostraste no hay excusas para salirnos de la dieta keto✨
😘
Hola Nancy que tal quiciera comprar todos esos productos acá en Colombia no hay una tienda donde venda ese tipo de productos.
Nancy en qué tienda encontraste la leche de vaca quiero probarla y en mi localidad no está esa exactamente y la buscaría con gusto en donde la compraste porfa donde la venden y que pan que caja recomiendas en la keto y cuantas veses lo puedo consumir en la semana solo 1 y una porción ?
Nancy como puedo comprar tus tortillas 😋 muchas gracias feliz y prospero año 2023 🥂🥳🙏
Que lindo yo vivo en Dallas como me comunico con tigo bendiciones
Cualquier pregunta la podrá hacer por el correo lizarraga1984@gmail.com 😃👍🏻
Si!! Mi voto para el siguiente video de Low Carb!
Nancy cuando tendrás el próximo reto??
Vivo en Dallas y en Costo no encuentro nada de lo que dices aquí 🥲
En Sam’s solo encontré los chips Quest
Hola Nancy, tienes recetas de gelatina echa por tu?
Donde compras el yogurt
El yogurt es de la Costco, marca kirkland
Vivo en Columbus ohio y no encuentro una HEB me podrias ayudar en donde mas puedo encontrar lo q compras en esa tienda plz estoy haciendo la dieta cetogenica 😊
Desafortunadamente la HEB nadamás hay en Texas y Mexico
Como puedo contarme, contigo Nancy.
Mandé su correo a servicio al cliente lizarraga1984@gmail.com
Si me encantaría low carb
Hola paisana, donde consigue la pasta de hongo? Gracias
Hola paisana🙋🏻♀️ la pasta la encuentra en varias tiendas como Kroger, walmart y Winco. La encuentra en el area refrigerada donde esta el tofu😉
Cuanta proteína se debe comer al día en la dieta keto ?
👍👍
Entonces se puede comer proteína eliminando una comida?
Cuando estés contando calorías y quieres reemplazar una comida sí, un batido de proteínas recomendable. Pero puedes consumir proteína sin reemplazar nada si es que entrenas con pesas. 😘
Hola Nancy tú crees que la Coca-Cola 0 pueda ser parte de la dieta keto
Nada de eso venden en Argentina. 😏😔
👍✨👍
Chicos ayuda!!! tengo desde el 2 de Enero con la alimentación Keto y desde el 5 de enero yendo al gym 6 días a la semana y no he perdido peso si me siento más delgada pero la báscula no baja estoy en ketosis pero la báscula no baja que ago?
Dale tiempo a tu cuerpo a que se ajuste aveces baja uno más rápido en talla que en peso yo te aconsejo mejor tomarte tus medidas cada cierto tiempo y no te claves tanto con los números yo dejaba de pesarme seguido solo me deprimo
No sigo la el estilo de vida keto
Pero me gusta las recetas
Me gusta el atún
😘
👋💗👍😋
Porque no tw pones en vivo. Solo videos,yo digo k seria mejor Verte en vivo,eso dijo yo.Buen dia
Hola Tonny, si hago videos en vivo con todas las personas de mis retos y seria una buena idea para todos los que me siguen en youtube😉🤗 lo hare muy pronto🤗
Puras m@m@dsss
Hola Nancy . Yo acabo de descubrir tu canal y quisiera que me dijeras donde comprar los botes de whey protein
En Amazon o en su página
Los de perfect keto? shop.perfectketo.com/?rfsn=4038364.67edd38&Refersion&Affiliate& use el código pinchenancy para que le den descuento 😘
@@nancylizarraga26 gracias 😉