#wchodzenamate wraca! 30 dni wspólnego praktykowania w czerwcu, budowania wspierającej społeczności i zdrowych nawyków ✨ Nie ważne, czy chcesz wrócić do regularności, czy dopiero zaczynasz. #wchodzenamate będzie dla Ciebie idealnym rozwiązaniem! Wspólnie będziemy się wspierać, dopingować, podnosić w momentach zwątpienia, ale i celebrować nasze osiągnięcia! Aby nasze ‚wyzwanie’ mogło być bardziej o społeczności i abyście mogli bardziej z niego skorzystać, to zapraszam Was do zamkniętej grupy na Telegramie oraz na 4 praktyki na żywo na zoomie 🌸 Dodatkowo dla najbardziej zaangażowanych osób przygotowałam 5 zestawów z nagrodami! 🥰 Wśród sponsorów nagród znajdziecie: @4f_official @moonholi @animalkingdom @paititi_studio @nikalab @mothersprotect @coffeedesk @ kurs ode mnie Tym razem uczestnictwo w wyzwaniu jest płatne: 49zł 🌸 Podsumowując: ✨ 30 dni #wchodzenamate ✨ koszt: 49 zł (1,63zł/dzień) ✨ grupa wsparcia na Telegramie ✨ 4 praktyki jogi live na ZOOM ✨ nagrody dla najbardziej zaangażowanych 🧡 ✨ NIESPODZIANKA! Link w bio, lub napisz wiadomość! Pssst! Mam 5 wejściówek dla osób w niesprzyjającej sytuacji życiowej! (DM me) olgab.yoga/wchodzenamate/ {autopromocja} #joga #jogapolska #universum #praktykajogi
Świetna praktyka! Masz bardzo spokojny głos i dzięki wolnym pokazywaniu pozycji, można się naprawdę rozluźnić i skupić na oddechu. Jesteś moim nowym odkryciem jogowym 🥰
@@OlgaButkiewiczYoga Witam w Nowym Roku Olga i życzę Ci pięknych, spokojnych dni wypełnionych miłością i dobrocią ludzi. Niech ten rok przyniesie wszystko co potrzebujesz aby być piękną kobietą w sercu i na zewnątrz ❣️🎉
Po tym zestawie asan czuje się bardzo dobrze. Małymi kroczkami odzyskam elastyczność utraconą przez przerwę w zajęciach stacjonarnych . Nie mogłam się zmotywować do ćwiczeń samotnie w domu. Z Tobą jednak BARDZO mi się podoba. Dziękuję Ci za to!
Ale przesympatyczna praktyka, taka właśnie przesympatyczna. Włączyłam dziś jako poranną praktykę, tak popatrzyłam na tytuł i myślę, chyba niezbyt pasuje ale jedziemy z tym. I było świetnie choć ten odwrócony trójkąt bardzo trudny gdy próbuję nie stracić równowagi wraz z przednimi jedynkami. Ale będę wracać do tej praktyki na pewno. Wielkie dzięki :)
mam w planach kolejne praktyki powiązane z TMC i jelitami 😊 polecam praktykę w elemencie metalu, tam mamy jelito grube, a w elemencie ognia jelito cienkie 🫶🏼
#wchodzenamate wraca!
30 dni wspólnego praktykowania w czerwcu, budowania wspierającej społeczności i zdrowych nawyków ✨
Nie ważne, czy chcesz wrócić do regularności, czy dopiero zaczynasz. #wchodzenamate będzie dla Ciebie idealnym rozwiązaniem!
Wspólnie będziemy się wspierać, dopingować, podnosić w momentach zwątpienia, ale i celebrować nasze osiągnięcia!
Aby nasze ‚wyzwanie’ mogło być bardziej o społeczności i abyście mogli bardziej z niego skorzystać, to zapraszam Was do zamkniętej grupy na Telegramie oraz na 4 praktyki na żywo na zoomie 🌸
Dodatkowo dla najbardziej zaangażowanych osób przygotowałam 5 zestawów z nagrodami! 🥰
Wśród sponsorów nagród znajdziecie:
@4f_official
@moonholi
@animalkingdom
@paititi_studio
@nikalab
@mothersprotect
@coffeedesk
@ kurs ode mnie
Tym razem uczestnictwo w wyzwaniu jest płatne: 49zł 🌸
Podsumowując:
✨ 30 dni #wchodzenamate
✨ koszt: 49 zł (1,63zł/dzień)
✨ grupa wsparcia na Telegramie
✨ 4 praktyki jogi live na ZOOM
✨ nagrody dla najbardziej zaangażowanych 🧡
✨ NIESPODZIANKA!
Link w bio, lub napisz wiadomość!
Pssst! Mam 5 wejściówek dla osób w niesprzyjającej sytuacji życiowej! (DM me)
olgab.yoga/wchodzenamate/
{autopromocja}
#joga #jogapolska #universum #praktykajogi
Dziękuję 😊
Kolejna wspaniała praktyka. Pełna relaksacja, kojący głos, bez zbędnego gadania i muzyki. Dziękuję!
bardzo proszę, przyjemność po mojej stronie 🤸🏻♀️
Bardzo relaksująca praktyka 🤗
ciesze się 🫶🏼
Dzięki Olga🥰
Kolejny raz dziękuję za wspólną praktykę.
Miłego dnia życzę 🌅🍂🥰
🫶🏼🫶🏼🫶🏼
Świetna praktyka! Masz bardzo spokojny głos i dzięki wolnym pokazywaniu pozycji, można się naprawdę rozluźnić i skupić na oddechu. Jesteś moim nowym odkryciem jogowym 🥰
ah! dziękuję za piękne słowa, cieszę się, że korzystasz 💕
Super yoga
Dziękuję😘💕
🫶🏼🫶🏼🫶🏼
Dziękuję 🤎
💕💕💕
Dziękuję ❤️❤️❤️
dziękuję ☀️🙏
🧡🧡🧡
Kolejny super poranek z Tobą. Teraz w świątecznym czasie idealna praktyka.
Dziękuję i życzę ci spokój ych ,radosnych i zdrowych dni świątecznych.🎄🤗
dziękuję pięknie za życzenia, mam nadzieje, ze Twoje święta się udały! ✨🧡
@@OlgaButkiewiczYoga Witam w Nowym Roku Olga i życzę Ci pięknych, spokojnych dni wypełnionych miłością i dobrocią ludzi.
Niech ten rok przyniesie wszystko co potrzebujesz aby być piękną kobietą w sercu i na zewnątrz ❣️🎉
@@dorotam3286 Dorotko, dziękuję bardzo za te piękne życzenia! ściskam Cię mocno: niech ten rok będzie dla Ciebie obfity i pełen pięknych doświadczeń
@@OlgaButkiewiczYoga Ślicznie dziękuję :)
Po tym zestawie asan czuje się bardzo dobrze. Małymi kroczkami odzyskam elastyczność utraconą przez przerwę w zajęciach stacjonarnych . Nie mogłam się zmotywować do ćwiczeń samotnie w domu. Z Tobą jednak BARDZO mi się podoba. Dziękuję Ci za to!
super, cudownie! 😍
Super ja dopiero startuje, ale bardzo mi się podoba
cieszę się i życzę wytrwałości w praktyce ☀️
Dziękuję za praktykę, czuje się dużo lepiej.
Namaste
bardzo dobrze to słyszeć! ✨
Ale przesympatyczna praktyka, taka właśnie przesympatyczna. Włączyłam dziś jako poranną praktykę, tak popatrzyłam na tytuł i myślę, chyba niezbyt pasuje ale jedziemy z tym. I było świetnie choć ten odwrócony trójkąt bardzo trudny gdy próbuję nie stracić równowagi wraz z przednimi jedynkami. Ale będę wracać do tej praktyki na pewno. Wielkie dzięki :)
ooo, super to słyszeć (czytać)! i tak, odwrócony trójkąt bywa wymagający, balans zależy też od dnia i momentu 🙊
Super, dzięki
Czuje się o wiele lepiej 😍 jestem początkująca ale zaczęłam z Tobą i jest naprawdę fajnie spokojnie 🥰 kręgosłup mnie mniej boli ☺️
ooo, cudownie to słyszec! witam na jogowej ścieżce 😉
Cuudnie!!! Dziękuję:)
proszę bardzo! 😊
Dziękuję
proszę! ✨
Tego potrzebowałam 💙
super ✨💕
Dziękuję za dzisiejszy poranek Olga.
Może zrobisz praktykę na rozluźnienie w jelitach?
Posyłam jesienne promyki słońca z New Jersey 🍁🌄🍂
mam w planach kolejne praktyki powiązane z TMC i jelitami 😊 polecam praktykę w elemencie metalu, tam mamy jelito grube, a w elemencie ognia jelito cienkie 🫶🏼
@@OlgaButkiewiczYoga Dziękuję za poradę.
Czekam z utęsknieniem na nowe praktyki.
Pięknego dnia🥰
Jeżeli wiesz gdzie mogę takie praktyki na jelita znaleźć będę Ci wdzięczna za podpowiedź :))🤗
na moim profilu 😜 poszukaj w wideo 😊
@@OlgaButkiewiczYoga Dziękuję 🙏🤗
Dziękuję 🥰 chociaż nogi płonęły, a ten odwrócony trójkąt daleko poza moimi możliwościami 😟
krok po kroku, ciało się przyzwyczaja i zmienia 😎
Komentarz taktyczny 😎
Ponownie dziękuję Olga za wspólną praktykę.
Czy mogę prosić o nagranie praktyki na problemy z toaleta w czasie menopauzy?
Pozdrawiam serdecznie 🤗
Dorotko, dziękuję 😊 nie planowałam takiej, ale będę miała na uwadze!
@@OlgaButkiewiczYoga dziękuję Olga:)
Buziaki posyłam 💋
Podczas ćwiczeń bardzo mrowi mi głowa i uszy.
zalecam wizytę u specjalisty, nie jestem kompetentna plus porady przez internet to nigdy nie jest zbyt dobry pomysł!
Mega, dzięki
🫶🏼
Dziękuję