【100キロ超えチー牛】1週間朝活を頑張ってみたら●kg痩せた!

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  • Опубліковано 9 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 14

  • @セリカ-f1y
    @セリカ-f1y 3 місяці тому +7

    体重増やさなかっただけエラい!!

  • @kkok2315
    @kkok2315 3 місяці тому +3

    応援しています!
    私も減量しています。
    4ヶ月で12キロ痩せました。
    これからも継続して頑張ります💪

  • @AZ-uu9rx
    @AZ-uu9rx 3 місяці тому +2

    痩せたら絶対バチくそイケメン爆誕する予感
    今も別に全然ブスじゃ無いし
    勝ち確なのでこれからも頑張って欲しい✨️

  • @serin9906
    @serin9906 Місяць тому

    アニメとか見て夜更かししゃうの凄い分かります!
    私も朝弱くて朝活朝活!毎回言って失敗してます笑

  • @みつこ-i5t
    @みつこ-i5t Місяць тому

    私も大阪から関東に来たくちですので、ホームシックになる気持ちよくわかります。
    でも、ちゃっちゃと気持ちを切り替えて、言い訳したい気持ちに蓋をして、実行あるのみかなと思います。
    がんばってほしいです🎉

  • @amiylady1
    @amiylady1 3 місяці тому +1

    体重増えないのすごい✨正しい食生活が身についてる証拠ですかね😊
    ホームシック辛いですが自分を大切にしてあげてくださいね👍✨

  • @Lucy12221
    @Lucy12221 3 місяці тому +1

    ダイエットしてるけど、明日の朝はフルーツ食べよう!とかでモチベーション上げてます!

  • @papi-L-jp
    @papi-L-jp 3 місяці тому +1

    おー!最近お見かけしなかったので心配してましたー!今後も頑張って下さい!応援してます

  • @ポジハメ-w9u
    @ポジハメ-w9u 3 місяці тому +1

    頑張れ!
    私もあと5キロ減頑張ってます!

  • @志保中河
    @志保中河 2 місяці тому

    未だ、若い! おじさんじゃない!

  • @もも-f3e6l
    @もも-f3e6l 3 місяці тому

    お勧めに出てきたから見てみたら、シャドバの替え歌してた人でびっくり

  • @HIROYAMA-h6l
    @HIROYAMA-h6l 2 місяці тому

    朝、遅すぎかも。夏は皆さん6時前にウオーキング終わらせてるよね~。

  • @2chmatomesureda
    @2chmatomesureda 3 місяці тому

    千葉のどこですかー?

  • @akihide768
    @akihide768 2 місяці тому

    朝が遅過ぎる
    夜喰わんか減らしたら空腹で目覚めるんちゃうかな〜