충무김밥~집에서 맛난 충무김밥만들기~ 오징어-타우린성분이 많아 피로억제.만성피로 무-소화흡수를 돕고 김-타우린 풍부 숙취에 도움.어묵의생선단백질(부산아지매레시피)

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  • Опубліковано 10 лис 2024
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    충무김밥의 오징어- 타우린성분이 많아 피로억제.만성피로에 좋다나요.
    평소 자주피로하면 오징어간식으로 드셔보세요.
    어묵-바다생선+밀가루.전분혼합
    석박지(총각김치)-무는 소화흡수를돕고 겨울동삼이랄만큼 몸에 이로움
    김-타우린.숙취해소
    충무김밥 만들기
    주-김.오징어.어묵.무김치.밥
    부-마늘.진간장.고추장.고추가루.후추.올리고당.참기름.소금,통깨.물,식용유,맛술
    (양념은 본인의 식성에맞게 가감하셔요)달게,싱겁게,간간하게 등등
    오징어무침재료-오징어3마리
    진간장2스푼 고추장1스푼정도, 고추가루1스푼, 후추약간
    올리고당2큰술,맛술1
    참기름적당량 통깨적당량,마늘1.5스픈
    어묵볶음재료-어묵5장
    진간장2스픈
    고추장1스픈
    고추가루1스픈
    물2스픈
    올리고당2스픈(올리고당 없을시설탕가능)
    마늘1.5스픈
    맛술1스픈
    참기름,식용유,통깨
    #충무김밥 #오징어무침 #어묵볶음

КОМЕНТАРІ • 17

  • @이충수-e1q
    @이충수-e1q 3 роки тому

    그저께직원시켜서충무김밥먹었는데통영가서원조집에먹는것과는석박지와오징어무침에서차이가있는거같은데셰프님요리보고있으니군침돌면서충무원조보다더맛있을거같습니다.수고하셨습니다.

    • @부산아지매레시피
      @부산아지매레시피  3 роки тому

      아~
      그러셨군요.ㅎ
      제꺼도 장사해도 되겠다는말 들지요.ㅋ
      항상 감솨합니당 ~
      멋진하루 이어가세요 😊 😊😊👍🏾💕

  • @안애희-z8k
    @안애희-z8k 3 роки тому

    충무김밥 잘배웠습니다,
    감사합니다,

    • @부산아지매레시피
      @부산아지매레시피  3 роки тому

      애희님^^
      반갑습니다.
      건강한 집밥 만들어 드세요 행복날 되세요
      감사합니다 😊😊😊💕

  • @오블리-z9t
    @오블리-z9t 3 роки тому

    입맛없을때 최고지예
    너무너무 좋아합니다

    • @부산아지매레시피
      @부산아지매레시피  3 роки тому

      오늘은 시원하죠.ㅎ
      맛나게 해드시고 편안한 시간되세요 😊 😄 🤗 💕

  • @psy24701
    @psy24701 3 роки тому

    완전 대박이네요ㅠㅠ♡♡♡❤❤❤❤

    • @부산아지매레시피
      @부산아지매레시피  3 роки тому +1

      어서오세요.ㅎ
      감사합니다
      맛나게 만들어 드세요 😊😊😉👍🏾💕

  • @cooking-
    @cooking- 3 роки тому

    남포동에서 처음으로 충무김밥 먹었는데ᆢ
    쬐끔한
    김밥에 재료가 없어 깜놀~ㅎㅎ
    그래도 오징어무침이랑 깍두기 맛있어서 김밥이 맛있었던 생각이 나네요
    섞박지 익은 냄새가 여기까지 솔솔 오징어무침이랑 어묵볶음 먹으면 충무김밥 순삭이겠어요
    수고하셨습니다
    맛있는 하루 되세요 🍀💕

    • @부산아지매레시피
      @부산아지매레시피  3 роки тому

      남포동 충무김밥~
      유명하죠.ㅎ
      그런데 아지매꺼 더맛나다는 사실~~
      뭔 자만감.ㅋ
      맛나답니다.ㅎㅎ

  • @simply4u780
    @simply4u780 3 роки тому +1

    와~~~~!!!!😄🤩😆
    저 이거 보통 김밥보다 더 좋아해요~🤣💘
    이건 제 '위험한 음식' 리스트에 있거든요...
    한 번 먹기 시작하면 멈출 수 없는 위험함!!😂
    어떻게 이렇게 딱 조화로운 조합이 있는지~☺
    흑깨는 맛이 다른가요, 부산님?🤔
    아니면 데코용인가요~😃🖤
    근데...이 요리도 먹는 건 한 순간인데
    만드는 건 보기와 달리 손이 마니 가네요...🤕
    아! 밥을 김밥처럼 펼쳐주는게 아니라
    초밥처럼 뭉쳐서 말아 주는 거군요~😃
    넘 수고하셨다는~담음새도 이뻐요~🥰❤
    부산님도 마니 드셨길요~~🙂⚘👌

    • @부산아지매레시피
      @부산아지매레시피  3 роки тому +1

      지은님아~~♡
      살찌는 소리가~~ㅋ
      은근 밥도둑이야요.
      흑깨 참깨대용.ㅎ
      진짜 손이 많이가는
      메뉴지요.ㅋ
      먹는건 한순간~
      한국 비가와서 좀 시원해서
      좋아요.
      맛저하시고 즐거운 시간 되세요 .
      감사합니다😊😊😊💕👍🏾👋

    • @simply4u780
      @simply4u780 3 роки тому +1

      ㅋㅋㅋ 그니까요~🤣
      왜 맛있는건 다 살찌는거죠?😭😱
      이건 만드는 사람이 멈추지 않으면
      정말 끝도 없이 들어갈 요리...ㅋ😆😓
      흑깨도 맛이 비슷하구나~😋👌
      아😃~~비오는군요~~😄🌧🌧☔☔👍
      시원한 밤시간 보내시면 좋겠어요~😁👋👋

    • @부산아지매레시피
      @부산아지매레시피  3 роки тому +1

      지은님도
      맛저하고 편안한 저녁시간 되세요 💘💕😉

    • @simply4u780
      @simply4u780 3 роки тому +1

      감사해요, 부산님~~🤗💜💕🙋‍♀️🙆‍♀️

  • @NSLee-oi5hr
    @NSLee-oi5hr 3 роки тому

    충무김밥!
    어묵볶고 데친오징어
    무침하네욤♡석박지
    미리 만들어놓고👍
    여행가서 먹었던 날
    생각나게 하네요👏

    • @부산아지매레시피
      @부산아지매레시피  3 роки тому +1

      쉬운듯 시간과 손이 많이가죠.ㅎ
      맛나게 먹어주는
      가족이 고맙죠.ㅎ
      오늘은 제법가을날씨처럼
      시원하죠.
      복된날 되세요
      감사합니다 😊😊😊💕👍🏾