【冷やしそば弁当】暑い夏に食べたくなる！ダイエット中の麺といえば、十割そば！5日分まとめて冷凍ストック

[@mshmshpan]

蕎麦湯は蕎麦食べ終わった麺つゆに入れて飲みます
冷たい蕎麦を食べた後に、温かい蕎麦湯を汁物みたいに飲むのが好きです😋

[@inoinojunjun]

天才かな🤤🫶

[@kazunoshin4949]

夏場はたまらないですネ🤤

[@chocoaymi51]

一人暮らしに有難いレシピやポイントが沢山入ってて 参考にしたいです！早速ZIPコンテナを購入し作りました😊
一人暮らし用の冷蔵庫を購入したためあまり冷凍のスペースがないのですが、のんのんさんは 冷蔵庫大きいのを使ってますか❓

[@nonnon-oimo]

嬉しいお言葉ありがとうございます！✨うちは冷蔵庫は、335リットルのものです！🌺

[@久明美]

初めまして。青い蓋の入れ物は真空になるのですか？
どちらで購入されました？

[@nonnon-oimo]

青い蓋のものは、真空ではないのですが、ジップロックコンテナというものです！　各スーパーや、ホームセンター、ドンキ、楽天などでも購入できますよ！✨

[@user-mu1if4cu4c]

連続で同じの食べますか?

[@nonnon-oimo]

私は連続で食べるの平気なのでそうしてます！ただ冷凍で2週間ほど日持ちするので、1日おきに食べたりしても大丈夫です！

[@今野里美-y7o]

麺つゆ入れに使っていたジップロックの大きさはどれくらいですか？

[@nonnon-oimo]

473mlになります🎵

[@水明-i5i]

十割そばはゆで方が難しいです。そば屋さんに聞いたら、多めの、しっかり沸騰したお湯に入れ、あまりかき回さないこと、とのことでした。
冷水でしめるときも、あまりいじらないほうがいいかもしれません。
私も弁当にしてみましたが、のびた感じでブツブツ切れやすかったです。😢
そば湯は少しつゆを入れて味をつけたりします。
二八そばは、小麦粉が外国産かもしれないので、基本、食べません。

[@山本佳津]

美味しそうなお蕎麦ですね✨
蕎麦アレルギーなので、お蕎麦を食べられる人が羨ましいです👍🙆
蕎麦つゆ、出汁の素〘ほんだし〙を入れたら美味しくなるのではないでしょうか❓

[@ネラム-c4j]

正直、のんのんという名前が可愛いし、顔もかわちぃので超すこ