"Pranayama Básico: Respiración Abdominal para Principiantes | Guía Paso a Paso"

"Descubre el poder transformador de la respiración consciente con esta guía sencilla de Pranayama Básico.
En este video, aprenderás la técnica de respiración abdominal, una práctica esencial en el yoga que te ayudará a reducir el estrés, mejorar tu concentración y aumentar tu bienestar general.
Pasos fáciles y comienza a experimentar los beneficios
¡Respira profundamente y siente la diferencia!"
* Suscripción EN VIVO : YOGA PRIMERA VEZ EN JUNIO ( Gratis por 15 días) forms.gle/Reeb...
¡Bienvenidos al canal!
-----------------------------------------------------------
🌿WEB
tuyoga.com.co/
🌿PRÁCTICA CONMIGO
** Yoga Online bit.ly/3uwHvey
** Yoga Personalizado VIRTUAL/PRESENCIAL : bit.ly/3uwHvey
🌿CURSO de YOGA Teorico y Práctico
** YOGA TU HÁBITO Práctica y Medita bit.ly/410TxIb
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
🌿MASTERCLASS Respira y Medita GRATUITA bit.ly/3X2xHCw
🌿Guía Ayurvedica bit.ly/3LCkcXi
🌿RETO DE YOGA BAJAR EL RITMO DE TU DÍA you tube bit.ly/3VGbaK9
🌿Reto de Yoga y mente en el canal bit.ly/3VMouNi
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
🌿Instagram bit.ly/3uNxbgn
🌿Souncloud soundcloud.app...
🌿SUSCRIBETE AL CANAL You Tube bit.ly/3sG0M8H
----------------------
🌿Aquí puedes colaborar con el canal = Paypal : bit.ly/3W3iFuT
NAMASTE