Che dire Fabio... Ti ho scoperto da poco e sei già un compagno di strada... Non mi sento più così vecchia fisicamente e mentalmente mi sembra di avere più serenità... È un bel momento con me stessa e la tua voce mi accompagna.. Non mi sento più così disabile per tutte le mie patologie di cui voglio dimenticare il nome, fino al prossimo controllo... Bisogna aver fiducia in sé stessi.. Nonostante tutto.. Namaste
Ciao Pina! Grazie per aver condiviso il tuo pensiero e per aver apprezzato così tanto questa pratica. So quanto lo yoga possa essere terapeutico, sia a livello fisico, che mentale. Torna qui tutte le volte che vuoi e sarò felice di accoglierti sul tappetino ogni volta che vorrai praticare con me. Ti mando tanta energie positiva e ci vediamo presto per una nuova pratica!
Buongiorno Fabio, di solito il sabato mattina dedico un’ora per me…. Oggi questa lezione è stata profonda perché mi hai accompagnato in ogni posizione con la tua voce, i miei piedi e schiena lo sentono… Veramente Bravooooo ❤
Ciao Estela! Grazie per aver dedicato un po’ di tempo alla tua pratica. Sono felice di sapere che questa sia stata piacevole e efficace. Ti aspetto per molte nuove lezioni 🧘🏻♂️
Ciao Eliana, Non hai idea di quanto mi faccia piacere leggere il tuo commento! Sono felice che questa pratica ti stia facendo sentire così bene. Lo yin yoga è strepitoso. Io sono guarito dal mio mal di schiena cronico proprio grazie a questo! Ci vediamo presto sul tappetino
Grazie Desy! Questa lezione viene dai miei corsi online in CaYoga. Lì inserisco lezioni lunghe, almeno 2/3 volte la settimana. Ti aspetto se vorrai provare 🧘🏻♂️ A presto e grazie per aver praticato con me!
Ciao Andreina! Grazie per avermi seguito in questa pratica 🧘🏻♂️ Questa lezione viene dai miei corsi in CaYoga.it, dove ci sono già più di 300 sequenze tutte per voi. Dai pure un’occhiata ai miei corsi se ti va. In ogni caso, ti aspetto presto sul tappetino per una nuova lezione insieme!
Grazie per la pratica. Ho fatto molta fatica nelle prime posizioni perché, pur utilizzando il blocco yoga, non riuscivo a poggiare la fronte. Sarebbe meglio saltare quella parte o usare un supporto diverso? Grazie
I mattoncini possono essere utili, ma una cosa che amo utilizzare è anche un bel cuscino spesso (o più cuscini) Sono certo che andrà meglio con un po’ di pratica..te lo assicuro :)
In generale le pratiche di questo tipo sono ottime anche per chi soffre di ernie al disco 😄 Fai però attenzione a non spingerti mai fino al punto in cui senti dolore. Questo è importante. Ti consiglio in particolare di fare attenzione alle torsioni e alle flessioni in avanti. Magari non arrivare proprio fino al limite e esplora piano piano questi movimenti. Aggiornami e fammi sapere se stai meglio dopo questa pratica
È facilissimo, e per voi di UA-cam ho uno sconto del 50%! 1. Clicca qui ☞ cayoga.it/iscriviti 2. Seleziona "Iscrizione Mensile" 3. Inserisci il tuo codice sconto: UA-cam50 Spero di ritrovarti presto sul tappetino e continuare insieme questo bellissimo viaggio! Per tutti gli iscritti, c’è la possibilità di avere piani personalizzati in base alle esigenze, e io sono sempre a disposizione per aiutarvi nel vostro percorso! Ti lascio il mio numero personale in caso avessi bisogno di ulteriori informazioni ☞ 349 5471606
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Grazie la tua voce è pulita ed emozionante !!!
Grazie. Con te il mio dolore alla schiena trova pace❤❤❤
Ciao Natascia! Mi fa così piacere sapere che ti sia passando. Questo è il mio obiettivo per tutti voi. Grazie per la fiducia 🫶🏼
Che dire Fabio... Ti ho scoperto da poco e sei già un compagno di strada... Non mi sento più così vecchia fisicamente e mentalmente mi sembra di avere più serenità... È un bel momento con me stessa e la tua voce mi accompagna.. Non mi sento più così disabile per tutte le mie patologie di cui voglio dimenticare il nome, fino al prossimo controllo... Bisogna aver fiducia in sé stessi.. Nonostante tutto.. Namaste
Ciao Pina!
Grazie per aver condiviso il tuo pensiero e per aver apprezzato così tanto questa pratica. So quanto lo yoga possa essere terapeutico, sia a livello fisico, che mentale. Torna qui tutte le volte che vuoi e sarò felice di accoglierti sul tappetino ogni volta che vorrai praticare con me.
Ti mando tanta energie positiva e ci vediamo presto per una nuova pratica!
Buongiorno Fabio, di solito il sabato mattina dedico un’ora per me…. Oggi questa lezione è stata profonda perché mi hai accompagnato in ogni posizione con la tua voce, i miei piedi e schiena lo sentono… Veramente Bravooooo ❤
Ciao Estela!
Grazie per aver dedicato un po’ di tempo alla tua pratica. Sono felice di sapere che questa sia stata piacevole e efficace. Ti aspetto per molte nuove lezioni 🧘🏻♂️
Sei fantastico graxie per questa lezione❤.a presto 😂😊
Ciao Andreina! Grazie per avermi seguito qui. Ci vediamo presto per una nuova pratica
Sei veramente bravissimo
Ciao Eliana,
Non hai idea di quanto mi faccia piacere leggere il tuo commento! Sono felice che questa pratica ti stia facendo sentire così bene. Lo yin yoga è strepitoso. Io sono guarito dal mio mal di schiena cronico proprio grazie a questo!
Ci vediamo presto sul tappetino
Grazie 🤩
Che bello
Una lezione completa e bella
Lunga ❤
Grazie Desy!
Questa lezione viene dai miei corsi online in CaYoga. Lì inserisco lezioni lunghe, almeno 2/3 volte la settimana. Ti aspetto se vorrai provare 🧘🏻♂️
A presto e grazie per aver praticato con me!
Eccellente,grazie
Namaste❤
Ciao Serenella!
Ti ringrazio per aver praticato con me. Ci vediamo presto sul tappetino!
Grazie mille Fabio
Ciao Michela,
Grazie a te per la fiducia e il supporto 🧘🏻♂️
Grazie❤
Ciao Andreina!
Grazie per avermi seguito in questa pratica 🧘🏻♂️
Questa lezione viene dai miei corsi in CaYoga.it, dove ci sono già più di 300 sequenze tutte per voi. Dai pure un’occhiata ai miei corsi se ti va.
In ogni caso, ti aspetto presto sul tappetino per una nuova lezione insieme!
Bellissima pratica😊
Grazie di cuore!
Nei miei corsi, le pratiche di questo tipo sono le più amate
@@CaYogaFabioCaio Anch'io l"ho amateur molto mentre la facevamo insieme!!!grazie
Bravissimo
Grazie Carmela! Mi fa piacere che tu abbia apprezzato questa sequenza!
Grazie Fabio ❤❤❤
🙏🏻 grazie come sempre!
Grazie
🙏🏻
Grazie per la pratica. Ho fatto molta fatica nelle prime posizioni perché, pur utilizzando il blocco yoga, non riuscivo a poggiare la fronte. Sarebbe meglio saltare quella parte o usare un supporto diverso? Grazie
I mattoncini possono essere utili, ma una cosa che amo utilizzare è anche un bel cuscino spesso (o più cuscini)
Sono certo che andrà meglio con un po’ di pratica..te lo assicuro :)
@@CaYogaFabioCaioGrazie, proverò con i cuscini
Io ernial5s1 posso fare questi esercizi?
In generale le pratiche di questo tipo sono ottime anche per chi soffre di ernie al disco 😄
Fai però attenzione a non spingerti mai fino al punto in cui senti dolore. Questo è importante.
Ti consiglio in particolare di fare attenzione alle torsioni e alle flessioni in avanti. Magari non arrivare proprio fino al limite e esplora piano piano questi movimenti.
Aggiornami e fammi sapere se stai meglio dopo questa pratica
Sei ❤fantastico vorrei abbonarmi come di fa?
È facilissimo, e per voi di UA-cam ho uno sconto del 50%!
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Spero di ritrovarti presto sul tappetino e continuare insieme questo bellissimo viaggio!
Per tutti gli iscritti, c’è la possibilità di avere piani personalizzati in base alle esigenze, e io sono sempre a disposizione per aiutarvi nel vostro percorso!
Ti lascio il mio numero personale in caso avessi bisogno di ulteriori informazioni ☞ 349 5471606
Grazie
🙏🏻