Which Magnesium Is Good For What? What Are the Types of Magnesium? What Are the Benefits Magnesium?

Поділитися
Вставка

КОМЕНТАРІ • 396

  • @kazmaltntas5029
    @kazmaltntas5029 2 роки тому +24

    Yine 12' den vuran , kısa ve anlaşılır bir video. Teşekkürler Mustafa Hocam . İlmine, emeğine sağlık.

    • @drmustafakalkan
      @drmustafakalkan  2 роки тому +3

      🙏🤗

    • @enginkapsiz
      @enginkapsiz Рік тому

      Vitamin, mineral, besin takviyesi vs dünyası tam bir bilgi çöplüğü…Videolarınız bu ortamda çok yararlı oluyor Doktor bey.
      Teşekkürler. 👍

    • @GumusGumus-wf9ej
      @GumusGumus-wf9ej Рік тому

      ​@@enginkapsiz nasil ne demek istediniz burdada benide bilgilendirirmisnz

    • @enginkalkan7243
      @enginkalkan7243 Рік тому

      Hocam haklısınız kabız yapıyor

    • @dondudoruktepe5408
      @dondudoruktepe5408 Рік тому

      @@drmustafakalkan şşĺh

  • @ersinayyilmaz
    @ersinayyilmaz 7 місяців тому +3

    İzlediğim yüzlerce manezyum videosu arasında EN İYİSİ... Yazarak anlatım muhteşem olmuş.. Belki de o yüzden EN İYİSİ bu video oldu..

  • @zuhalsuner3856
    @zuhalsuner3856 Рік тому +9

    Şimdiye kadar en güzel anlatan hekimsiniz. Tşk. ederim.yanlış verilen magnezyumlar bize zarar verdi. Çok aydınlandık. Sağolun. Böyle hekimlere ihtiyaç var. İşinin ehli. Devam edin. Yolunuz açık olsun.

  • @keriza7530
    @keriza7530 10 місяців тому +2

    Hocam net anlaşılır ve en muhimi takilmadan ııı gibi dusunme araları biraklamadan anlattınız.Tesekkur ederim.

  • @fatma-nerimanaraskin-yu2rx
    @fatma-nerimanaraskin-yu2rx 5 місяців тому +1

    Türkçeniz , ses tonunuz, siveniz,ifade edis tarziniz mukemmel.!. Çoğu öğretmenlerden çok sakin ve tane tane anlatabiliyorsunuz. Tebrikler ,, ve Çok Teşekkürler...🎉

  • @R.P.C
    @R.P.C Рік тому +1

    Doktor bey verdiğiniz bilgiler için, kendi adıma teşekkür ederim.

  • @zeynepsebgezer8159
    @zeynepsebgezer8159 9 місяців тому +3

    Çok teşekkür ederiz hocam.Unutkanlık uyku sorunu için bide kas ağrıları için glisinat malat ve treonat kullanmak istiyorum önerdiğiniz güvenilir bir marka var mı

  • @yenicesmeli
    @yenicesmeli Рік тому +2

    Hocam kanal çok kaliteli, işinizi çok iyi yapıyorsunuz, işini iyi yapanlar saygı duyarım, umarım iyi yerlere gelirsiniz.

  • @erhanoncu9032
    @erhanoncu9032 Рік тому +7

    Hocam tip2 diyabet hastasıyım hangi magnezyum formunu tercih etmeliyim acaba

  • @teslimeturkoglu3720
    @teslimeturkoglu3720 7 місяців тому +1

    Saygılarımla yüreğinize sağlık teşekkür ediyorum bizlere yardımcı oldugunuz için anlatım çok güzel

  • @cantas6279
    @cantas6279 28 днів тому

    Hocam sennn bir harikasın 2 senedir Alzheimer araştırıyorum hicbiryerde duymadım bu verdiğiniz bilgiyi

  • @Sardunya54
    @Sardunya54 Рік тому +2

    Hocam sizin kanalı çok takip edersek doktorlara ihtiyacımız kalmıyacak gibi.. Şaka tabi de.. Verdiğiniz bilgiler çok öğretici ve akılda kalıcı.. Emeklerinize sağlık.. O kadar güzel anlatıyorsunuzki.. Sağolun hep var olun..

    • @drmustafakalkan
      @drmustafakalkan  Рік тому

      Çok teşekkür ederim, videoları sevdiklerinize whatsapptan atın ki daha çok insana ulaşsın kanalımız büyüsün ❤️

    • @gamzederal8986
      @gamzederal8986 Рік тому

      Hocam çok güzel icerikleriniz var teşekkür ederim. Malat formunu aldım 200 mg'lik. Günde 1 kapsül yeterli midir?

  • @AhmetTuna-q9t
    @AhmetTuna-q9t 6 місяців тому +2

    İyi gunler hocam eşimde huzursuz bacak sendromu var ağrıları çok oluyor hangi magnezyumu önerirsiniz

  • @sunayarslan4154
    @sunayarslan4154 Рік тому +2

    Allah razı olsun hocam ben kabızlık yaşıyorum sizi takip ediyorum başarınızın devamını diliyorum.

    • @sureyyaerbay665
      @sureyyaerbay665 14 годин тому

      @@sunayarslan4154 ben de sizin gibiyim siz hangi magnezyum formunu kullanıyorsunuz

  • @nermin3170
    @nermin3170 Рік тому +4

    Hocam sizi yeni keşfettim. Verdiğiniz bilgiler benim sorunlarıma çok uygun.çünkü ben kendimi çok yorgun hissediyorum ve bacaklarım çok ağrıyor.Hangi magnezyum kombinasyonlarını kullanmalıyım🙏

  • @ozlemerdogdu3627
    @ozlemerdogdu3627 2 місяці тому

    Emeğinize sağlık. Şu ana kadar en aydınlandığım kanal oldu. Niye bu kadar geç keşfettim ki

  • @ilknurserdar3371
    @ilknurserdar3371 9 місяців тому +2

    Hocam size bir sey sormak isterim. Magnezyum malat, glisinate ve sitrate üçlü kombinasyon yapmışlar Ocean marka. Glisinate ve sitrate akşam alınması malatin da sabahlari kullanılması öneriliyor. Durum böyleyken bu üçlü kombinasyonun günün hangi vaktinde kullanılması daha uygun olur ?

  • @AFK_AFK
    @AFK_AFK Рік тому +2

    @Dr. Mustafa Kalkan Bey merhaba, demir eksikliğinde hangi demir kullanılmalı. Buna ilişkin bir video yapar mısınız. Bir de lipozomal demir nedir; diğer formlardan farkı nedir?

  • @ismailaslan6521
    @ismailaslan6521 Рік тому +1

    Merhaba mustafa bey , safra kesesi alınan biri hangi nbt ürününü kullanmalı sindirim için . Teşkler

  • @starofthenight_1234
    @starofthenight_1234 8 місяців тому

    Təşəkkür edirəm doktor Gözəl izahlarıniz üçün

  • @zeynepyuce1002
    @zeynepyuce1002 10 місяців тому

    Hocam çok teşekkür ederim. sizi yeni tanımaya başladım ,çok geç kalmışım,çok bilgiyi kaçırmışım.

  • @KontaktPlus-n2s
    @KontaktPlus-n2s 8 місяців тому +1

    Hocam hipertansiyon hastasiyim yas 63 bide yaddas bozuklugu var hanki maqnezumu önerirsiniz saykilar

  • @serpilistan4491
    @serpilistan4491 11 місяців тому

    Verdiğiniz değerli bilgiler için teşekkürler..sorulara verdiğiniz yanıtlarla bicok konu aydınlanmış oldu..iyiki varsınız..

  • @Halilulper67Zonguldak66
    @Halilulper67Zonguldak66 Рік тому +1

    Hocam bende huzursuz bacak sendromu var ayaklarımda uyuşma ve karıncalanma ve yanmada var hangi magnezyum tavsiye edersiniz bilgilendirme için teşekkür ederim

  • @zeycanyakupoglu3297
    @zeycanyakupoglu3297 Рік тому +1

    Magnezyumun tüm formlarının bir arada olan takviyeler var bunları kullanmalımıyız?

  • @metafizikvekuantum
    @metafizikvekuantum 4 місяці тому

    Sinir sistemi için en iyi magnezyum çeşidi hangisidir? Nöropati değil sinir iletiminde gecikme ve kronik iştahsızlık hocam

  • @user-qv9xr6eq2r
    @user-qv9xr6eq2r 2 місяці тому +2

    Hocam merhaba ben uyku kalitem artsın diye (250 mg magnezyum- 15 mg çinko- 10 mg b6 vitaminin olduğu) zma takviyesini kullandım ve 1 ay sonucunda kendi uykumda olumlu değişim gözlemledim daha dinç kalkmaya başladım. Yeni alacağım zma içeriğinde Magnezyum(250 mg) Bisglisinat %70, Magnezyum Hidroksit %30, (15mg)Çinko Pikolinat, 8 mg Pridoksin Hidroklorür(8mg) olan bir ürünü denemeyi düşünüyorum. Benim sorum şu benim aynı zamanda helikobakterim de vardı geçmişte sizin başka videonuzda yorumlarda duobalance hp ürününü gördüm. Onun içinde 60 mg magnezyum ve5 mg çinko var ikisini gün içinde kullanırsam fazla magnezyum ve çinkonun zararı olur mu? ya da sadece duobalance yi kullansam uyku kalitem yine artar mı hangi formda magnezyum ve çinko kullanıldığını bilmiyorum duobalance nin içinde . Bu konuda bana ne önerirsiniz?

  •  Рік тому +2

    Y kuşağı farkı.. gerçekten çok iyi anlattınız. Teşekkür ederiz ...takibe devam ❤😊

  • @hulyagunesyanardag7888
    @hulyagunesyanardag7888 7 місяців тому

    Süper bir anlatım teşekkürler emeğinize sağlık

  • @mehracbabayev2849
    @mehracbabayev2849 Рік тому +1

    Degerli hocam bas boyun bel sirt beyinim gozlerim agriyor asabiyim hep agri kesici kullanmak orunda kaliyorum agrilar yuzunden 31 yasinda hanimim tavsiyenize ihticayim var hangi magnezyum kulaniyim simdiden təşəkkürler cevaplarsaniz sevinirim

  • @Yaren-q6i
    @Yaren-q6i Рік тому +3

    Hocam merhaba. Emeklerinize sağlık. Ben OKB ve onun esliginde oluşan anksiyete tedavim için Lustral kullanıyorum. Mg glisinat ya da L-Treonat takviyesi kullansam fayda görür müyüm acaba?

    • @driftmen
      @driftmen Рік тому

      Selam ,magnezyum kullandınız mı ? Hangisini kullandınız faydası oldu mu acaba ?

  • @meryemcakr9296
    @meryemcakr9296 Рік тому +2

    Allah razı olsun hocam ders verir gibi anlattınız çok faydalı oldu her birinin ekran görüntüsünu aldım, notlarımı aldım 😊 çok teşekkür ederim

    • @drmustafakalkan
      @drmustafakalkan  Рік тому +1

      🙏 Videoyu arkadaşlarınızla da paylaşın ki daha çok insan faydalansın

    • @fikoarslan1498
      @fikoarslan1498 19 днів тому

      @@drmustafakalkan hocam kemik erimesi için hangisi erken yaşta menepoza girdim

  • @CenkTemel-f4v
    @CenkTemel-f4v 3 місяці тому

    Aradigim cevabi buldum. Tesekkur ederim

  • @fatihe.1338
    @fatihe.1338 Рік тому +1

    Kemik erimesi içim hangisi kullanılmalıdır? Organik olanların emilimi daha yüksektir ancak maksimum %50 seviyesinde. Keşke organik olanların emilimlerini sıralasaydınız.

  • @rustuarslan55
    @rustuarslan55 6 місяців тому

    Hocam glisinat ve l treonat kullanımında açlık/tokluk ve sabah/akşam kullanımları nasıl olmalı? Birbiriyle çelişen açıklamalar var sizin tavsiyeniz nedir..

  • @dorukpasa6211
    @dorukpasa6211 11 місяців тому

    Çok teşekürler doktorbey fibromiyalsim var malat kullanıyorum onerebileceginiz başka bir magnezyum varmi

  • @serencoban8885
    @serencoban8885 2 місяці тому

    Mustafa bey , benim ayak tabanımda uyuşma oluyor , magnezyum eksikliğinden mi kaynaklanıyordur ? Eğer öyleyse , hangi formunu kullanmam gerekir ?

  • @AyYildizO
    @AyYildizO Рік тому

    Merhaba hocam malat ve glisinat kullanımı bahsetmeniz güzel olmuş sitrat kullanımından bahsetmemişsiniiz nasıl kullanılır?

  • @fatihturk2972
    @fatihturk2972 Рік тому

    Verdiğiniz değerli bilgiler için teşekkür ederim.

  • @senoldogan1121
    @senoldogan1121 Рік тому

    Bu videoyu bu gün izledim bilgiler için teşekkürler benim eşim 54 yaşında Alzheimer 10 gün önce ayakta ve otururken 1 , 2 saniye kasılmalar oldu yarın nöroloji randevusuna götüreceğim yalniz şu var benim kullandığım yorgunluk ve kramplar için magnezyum hapı vardı onu verdim kesti attı ertesi gün daha hafif kasılma oldu yine magnezyum verdim yine bitti arada bir gün masus vermedim tekrar kasılma oldu ama çok hafif bu sefer sabah 6 da verince hiç kasılma olmadı ve 3, 4 km yürüdük gayet iyiydi ve 25 kg vermişti iştahı yoktu şimdi magnezyum sayesinde istahida yerine geldi
    Ama sizin videoda onerdiginiz magnezyum türlerini de kullanmayı düşünüyorum

  • @gunayozver9473
    @gunayozver9473 Рік тому

    Eklem agrisi ve uykusuzluga hangisi iyi gelir efendim

  • @aydeniz45
    @aydeniz45 Рік тому +1

    Hocam iki çeşit magnezyum kullanılabilir mi ?

  • @hakkikocasaban
    @hakkikocasaban Рік тому

    Merhaba hangi marka kullanalım piyasada çok farklı ürünler var

  • @senseitamer
    @senseitamer 9 місяців тому

    Bağırsak florası bozuk hocam kabızlık var citratmi glisinatmi alayım kararsız kaldım

  • @julvern777
    @julvern777 3 місяці тому

    Magnezyum eksikligini gidermek icin tek bir form yeterli olurmu? Gunluk takviye olarak..

  • @drfarukdemirhan
    @drfarukdemirhan Рік тому

    Önemli bilgiler Teşekkür ederim. Günlük kullanım dozları bir seferde mi alınmalı.
    Şimdiden teşekkürler

    • @drmustafakalkan
      @drmustafakalkan  Рік тому

      Hocam tek seferde alındığında emilim daha fazla olduğu gösterilmiş.

  • @Melekizel
    @Melekizel 23 дні тому

    Vitaminlerin dozunu yazmamışsınız yanında kaç mg lık vitamin kullanıcaz hocam?

  • @justlyrics1838
    @justlyrics1838 9 місяців тому

    Ekstrasistol için hangisi önerilir?

  • @hava5205
    @hava5205 Рік тому +1

    Hocam varis ağrıları, diz, kemik ağrıları için hangi formunu kullanmalıyız. Hangi marka önerirsiniz?

    • @drmustafakalkan
      @drmustafakalkan  Рік тому +2

      gece yatmadan önce 2 kapsül nbtlife magnezyum kullanabilirsiniz.

    • @hava5205
      @hava5205 Рік тому

      Teşekkür ederim hocam

  • @kraltelekom3558
    @kraltelekom3558 Рік тому

    Kitabınızı da aldım ,videolara da baktım amma kardiyolojide ,aritmilerde hangi magnezyum kullanım hakkında bilgi yok

  • @GokhannYesilova
    @GokhannYesilova 5 місяців тому

    Hocam malat ve glisinat bir arada tek kapsul, kullanmak mantıklımı bu şekilde?

  • @ertugrulbayrak134
    @ertugrulbayrak134 8 місяців тому

    Hocam iyi bir program olmuş beyin sağlığı kemik sağlığı için L-treonat mı glisinatmı kullanırsınız teşekkürler

    • @drmustafakalkan
      @drmustafakalkan  8 місяців тому

      Özellikle dikkat odaklanma hafıza üzerinde l-treonat daha etkili, ancak uyku migren gibi sorunlar varsa glisinat da etkili olur.

  • @nurhanaksoy5491
    @nurhanaksoy5491 Рік тому

    Merhaba
    Kalp ve Damar için hangi magnezyum alınır

  • @batuhandemir1278
    @batuhandemir1278 5 місяців тому

    Merhabalar nbt L-treon magtein karışımı 8 hafta boyunca kullandım daha da devam etmemi tavsiye edermisiniz

  • @ozgurnurdem3250
    @ozgurnurdem3250 Рік тому

    Çok güzel anlatmışsınız, çok teşekkürler.

  • @aysesalim2318
    @aysesalim2318 8 місяців тому

    Midemde sorun var . Bagirsakta emilen tavsiye edeceginiz bir marka var mi?

  • @muslumayas4133
    @muslumayas4133 13 днів тому

    Hocam sedef hastasıyım magnezyumun hangi çeşidini kullanayım

  • @talatozkan8197
    @talatozkan8197 4 місяці тому

    Hocam video için çok teşekkürler. Bir sorum olacak, kalp kapağı değişen hastalarda, Coumadin ile birlikte hangi magnezyum u önerirsiniz? Magnesyum da damarları rahatlattığı(genişlettiği) için Coumadin ile birlikte kullanımından emin olamadım. teşekkürler.

  • @ummuhanozkan7902
    @ummuhanozkan7902 Рік тому +3

    Hocam öncelikle verdiğiniz bilgiler için çok teşekkür ediyorum 🙏
    Fakat ben hangi magnezyumu kulanacağımı bilemedim (sitrat) mı (glisinat) mı
    Sıkca kraplarım oluyor
    Hafıza zayıflığı beyinde bulanık uyku sorunu oluyor bilemedim
    Cevap verirseniz çok sevinirim🤗 ❤️

    • @drmustafakalkan
      @drmustafakalkan  Рік тому +1

      Nbtlife treon kullanmanızı öneririm beyin için

  • @sureyyabeyazbal6932
    @sureyyabeyazbal6932 Рік тому +1

    Merhaba hocam çok güzel açıklayıcı anlatınız emeyinize sağlık hocam siz nerdesiniz istanbulda iseniz muayne hanenize gele bilirmiyiz kızımda bende size maknezum takviyeleri almak isdiyoruz veya yelefond konuşa bilirmiyiz nasıl görüşe biliriz yakın zamanda yazın lütfen

  • @ozgursarkaya2261
    @ozgursarkaya2261 2 місяці тому

    Çok faydalı bilgiler. Çok teşekkürler 🙏 L-treonat formunun D vitamini, C vitamini vd. ile beraber alınması etkisini arttırır diyorsunuz. Bunların hepsi aynı anda mı alınmalı yoksa gün içinde farklı zamanlarda alınsa da olur mu? Aynı etkiyi yaratır mı?

  • @Melekizel
    @Melekizel Місяць тому

    Hocam marka verir misiniz bulamıyor eczacılar ?

  • @z.gayegurpinar3249
    @z.gayegurpinar3249 Рік тому

    Tip 2 Diyabet hastasıyım mağnezyum kullanıyorum ancak gece çok rahatsız eden bacak kramplarından kurtulamıyorum.
    Direkt kramplara etki eden Magnezyum formu hangisidir?

  • @semrayesil7322
    @semrayesil7322 Місяць тому

    Hocam ben glisinat sitrat malat kombinasyonu kullanıyorum ve bunu saat 22 de içiyorum
    Ancak kramplarım hala devam ediyor.
    İçtiğim saat uygunmudur.
    Teşekkürler

  • @bora1078
    @bora1078 Рік тому

    içeriğinde kalsiyum magnezyum ve çinko 3 ülüsünün bir arada olduğu takviye edici ürünleri kullanmalı mıyız ?

  • @suleymanmadan4488
    @suleymanmadan4488 Рік тому

    Hocam magnezyum orotat kullanmayı önerir misiniz?

  • @vedatzorro
    @vedatzorro Рік тому

    Hocam merhaba, magnezyum bisglisinat iştah açar mı?

  • @cocuklarimherseyim27
    @cocuklarimherseyim27 9 місяців тому

    Merhaba hocam magnezyum emzirirken alabilirmiyim doktor tavsiyesiz amway ürünü aldımds cevaplarsanız sevinirim

  • @vecihanaltay5178
    @vecihanaltay5178 2 роки тому +1

    Hocam ben panik atak anksiyete için ilaç kullanıyorum birde tansiyon ilacı magnezyum glisinat kullanabilir iyim teşekkür ederim

  • @gulalkan8324
    @gulalkan8324 Рік тому +1

    Çok açıklayıcı olmuş Hocam emeklerinize sağlık 💐

  • @oyakasmoglu5540
    @oyakasmoglu5540 Рік тому +1

    Merhaba iltapli romatizma için hangi magnezyum alabilirim

  • @SevinçÇağlayan-e3f
    @SevinçÇağlayan-e3f Рік тому

    Hocam agziniza saglik benimde ayaklarimda uyusma donma var damarlarim cok agriyor bana onere bileceginiz bisey varmi

  • @erdalk61
    @erdalk61 Рік тому

    Hocam merhaba benim kalp kaslarımda ağrılar oluyor. Hangi magnezyumu kullanmalıyım

  • @turkansehic9268
    @turkansehic9268 Рік тому

    Uykusuzluk fibromiyalji depresyon problemlerim var. Magnezyum calsiyum karışık vitamin kullanabilirmiyim. Tşk.

  • @burkez7986
    @burkez7986 7 місяців тому

    Kiymetli hocam benim uyku problemim icin gece treon , sabahlari enerji icin malat kullanmam uygun olurmu

  • @oguzbaysan1886
    @oguzbaysan1886 Рік тому +1

    Hocam merhabalar. treonat, d ve k vitamini hep birlikte mi alınmalı yoksa günün farklı saatlerinde ayrı ayrı mı?

    • @drmustafakalkan
      @drmustafakalkan  Рік тому

      Birlikte alınabilir, birlikte olan kombinasyon var

    • @oguzbaysan1886
      @oguzbaysan1886 Рік тому

      @@drmustafakalkan teşekkür ederim hocam. Birlikte olan kombinasyon hangi markanın? Aradığım halde bulamadım. Hocam öneride bulunabilirseniz sevinirim.

    • @drmustafakalkan
      @drmustafakalkan  Рік тому

      nbtlife treon kullanabilirsiniz.

    • @oguzbaysan1886
      @oguzbaysan1886 Рік тому

      @@drmustafakalkan teşekkür ederim

  • @nefizeesen2358
    @nefizeesen2358 Рік тому +1

    Çok güzel olmuş teşekkürler hocam ❤

  • @seyhanalkan48
    @seyhanalkan48 Рік тому

    Hocam l-treonat tavsiyeniz var mi?

  • @drfarukdemirhan
    @drfarukdemirhan Рік тому

    Teşekkür ederim Mustafa hocam.
    Süper

  • @melekozcelik5595
    @melekozcelik5595 Рік тому

    Verdiğiniz bilgiler için çok teşekkür ederim hocam çok faydalı oldu

  • @makbuleakyuz9078
    @makbuleakyuz9078 Рік тому

    Merhaba hocam.Verdiginiz bilgiler için çok teşekkür ediyorum.Malat ve l trionat formu aynı anda kullanılabilir mi.sabah akşam gibi.

  • @zehrakorkmazmina6275
    @zehrakorkmazmina6275 2 роки тому +2

    Hocam emeğinize sağlık,ne kadar açıklayıcı bir video olmuş 👏👏👏

  • @yaseminbicer-iv9be
    @yaseminbicer-iv9be 3 місяці тому

    Magnezyum kac ayda etkili olur

  • @salihsatana6561
    @salihsatana6561 Місяць тому

    Bu magnezyum 4lu kombinasyon kullanılır sa nasil olur

  • @nesrinhizli5907
    @nesrinhizli5907 10 місяців тому

    Hocam sınava hazırlanan kızıma magnezyum L threonate ile omega 3 birlikte kullanılır mı?

  • @erdalk61
    @erdalk61 12 днів тому

    hocam l treonat 2 kapsül alınca karnımda ağrı yapıyor nbt marka ne yapmam lazım

  • @glcn
    @glcn 2 роки тому +1

    Hocam Magnezyum kullanırken magnezyumun bu üçlü formunu(malat,sitrat,glisinat) üçü bir arada bulunan takviyelerde günlük olarak kullanabilirmiyiz

    • @drmustafakalkan
      @drmustafakalkan  2 роки тому +5

      amacınız enerji ise sitrat+malat+p5p+adenozilkobalamin kombinasyonunu sabah, amacınız uyku ise glisinat+sitrat+p5p kombinasyonu gece yatmadan önce kullanabilirsiniz.

  • @eminekarakus4634
    @eminekarakus4634 Рік тому

    Hocam RA hastasıyım hangisini kullanmam gerekiyor lütfen cevap verirmisiniz teşekkürler

  • @EmineKarafil-y8p
    @EmineKarafil-y8p Місяць тому

    Siz çok yaşayın hocam teşekkür ler

  • @haydarcakr9062
    @haydarcakr9062 Рік тому

    Teşekkürler Üstad ♥️ Varolasın ♥️

  • @busecimentepe
    @busecimentepe Рік тому

    Merhaba ocean magnezyum threog kullanmaya basladim 50 mg l-treonat 50mg biglisinat icermekte yeterli gelir mi ? 40 kiloyum gunde ne kadar kullanmaliyim

  • @elvinxelilzade9258
    @elvinxelilzade9258 Рік тому

    Hocam bende qastrit reflu var,d vitaminim eksik.hangi marka magneziumu meslehet gorersiz?

  • @suleturk528
    @suleturk528 Рік тому

    Hocam paylaşımınız için çok teşekkür ediyorum. L Treonat ı kaç ay kullanmam gerekiyor

    • @drmustafakalkan
      @drmustafakalkan  Рік тому +1

      en az 3 ay, üst sınır yok

    • @suleturk528
      @suleturk528 Рік тому

      @@drmustafakalkan çok teşekkür ederim hocam. Rabbim işlerinizi rast getirsin inşallah

  • @erilsard1873
    @erilsard1873 Рік тому

    parestezi ; özellikle titreşim hissi iğnelenme için glisanat 160 mg kullanıyorum sizce doğru form mu?

  • @mehmanisgenderov6740
    @mehmanisgenderov6740 3 місяці тому

    Magnezyum bisglisinat da var o ne için kullanılır neye yarar

  • @cemcicek7080
    @cemcicek7080 Рік тому

    Hocam Magnezyum Bisglisinattan bahsetmemişsiniz, Glisinat ile benzer özellikler mi gösteriyorlar acaba?

    • @drmustafakalkan
      @drmustafakalkan  Рік тому +1

      İkisi aynı, söylemesi daha kolay diye glisinat deniyor.

  • @erhanklcay
    @erhanklcay 4 місяці тому

    Hocam çok teşekkür ederim ama bizim bunları kullanabilmemiz için çok iyi gelirimizin olması lazım

  • @nazeser6527
    @nazeser6527 7 місяців тому

    Çok teşekkürler DR umuz.

  • @sebahatakyol6200
    @sebahatakyol6200 Рік тому

    Çok teşekkür ederim mustafa bey sevgiler 🙏

  • @hikmetsenturk6977
    @hikmetsenturk6977 Рік тому

    Hocam verdiğiniz bilgiler için çok teşekkür ederim. Magnezyum araştırırken ülkemizde üretilen ve hammaddesi GIVOMAG olan bir ürüne rastladım.. Gliserofosfat formunda üretildiği belirtilmekte. Ancak ben bunun hangi tür magnezyum içerdiğini ve hangi amaç için kullanıldığını anlayamadım.. Firmadan tatmin edici cevap alamadım. Bu konuda beni aydınlatabilirseniz sevinirim. Saygılar..