En Faydalı Magnezyum Hangisidir? İzle ve Kendin için En İyisini Bul!
Вставка
- Опубліковано 19 вер 2023
- Ben Doç. Dr. Muhammed Keskin. Magnezyum, vücudumuz için önemli bir mineraldir ve farklı çeşitleri bulunmaktadır. Bunlar arasında magnezyum sitrat, magnezyum oksit, magnezyum glisinat, magnezyum taurat gibi popüler formlar yer almaktadır. Magnezyumun farklı çeşitleri, vücut tarafından farklı hızlarda emilir ve çeşitli sağlık faydaları sunar. Magnezyum, kas fonksiyonlarını destekler, kemik sağlığını korur, enerji üretimine katkı sağlar ve sinir sistemi fonksiyonlarını destekler. Aynı zamanda kalp sağlığını iyileştirebilir, migreni azaltabilir, insülin duyarlılığını artırabilir ve stresi azaltabilir. Magnezyum çeşitlerini doğru şekilde seçmek, vücudunuzun ihtiyaçlarına uygun bir şekilde bu mineralin faydalarından yararlanmanıza yardımcı olabilir.
Bu videoda en faydalı magnezyumlarla ilgili merak ettiğiniz "Magnezyum eksikliği nasıl tamamlanır? Magnezyum takviyesi alınmalı mı? Hangi durumlarda magnezyum takviyesi alınmalı? Magnezyumun eksikliğinin nedeni nedir? Magnezyum sitrat nedir? Magnezyum sitrat hangi durumlara iyi gelir? Magnezyum sitrat migrene iyi gelir mi? Magnezyum sitrat strese iyi gelir mi? Magnezyum sitrat bağırsaklara iyi gelir mi? Fazla magnezyum sitrat ishal yapar mı? Magnezyum sitrat depresyona iyi gelir mi? Magnezyum glisinat nedir? Magnezyum glisinat ve magnezyum nitrat arasındaki fark ne? Magnezyum malat hangi durumlarda kullanılmalı?Magnezyum malat kaslara iyi gelir mi? Magnezyum malat uyku kaçırır mı? Magnezyum malat nabzı yükseltir mi? Magnezyum malat ne zaman alınmalı? Magnezyum taurat hangi durumlarda kullanılmalı? Magnezyum taurat tansiyona iyi gelir mi? Magnezyum L treonat hangi durumlarda kullanılmalı? Magnezyum L treonat alzheimer hastalarında faydalı mı? Magnezyum oksit hangi durumlarda kullanılmalı? Magnezyum oksit migrene iyi gelir mi? Magnezyum oksiti nasıl tanıyabiliriz? Magnezyum oksit faydalı mıdır? Magnezyum oksit kabızlığa iyi gelir mi?" sorulara yanıt verdim.
00:20 Magnezyum eksikliği nasıl tamamlanır?
00:30 Magnezyum takviyesi alınmalı mı?
00:44 Hangi durumlarda magnezyum takviyesi alınmalı?
01:15 Magnezyumun eksikliğinin nedeni nedir?
01:30 Magnezyum sitrat nedir?
02:00 Magnezyum sitrat hangi durumlara iyi gelir?
02:07 Magnezyum sitrat migrene iyi gelir mi?
02:12 Magnezyum sitrat strese iyi gelir mi?
02:15 Magnezyum sitrat bağırsaklara iyi gelir mi?
02:20 Fazla magnezyum sitrat ishal yapar mı?
02:40 Magnezyum sitrat depresyona iyi gelir mi?
02:50 Magnezyum glisinat nedir?
03:10 Magnezyum glisinat ve magnezyum nitrat arasındaki fark ne?
03:45 Magnezyum malat hangi durumlarda kullanılmalı?
04:00 Magnezyum malat kaslara iyi gelir mi?
04:20 Magnezyum malat uyku kaçırır mı?
04:30 Magnezyum malat nabzı yükseltir mi?
04:40 Magnezyum malat ne zaman alınmalı?
05:00 Magnezyum taurat hangi durumlarda kullanılmalı?
05:25 Magnezyum taurat tansiyona iyi gelir mi?
05:35 Magnezyum L treonat hangi durumlarda kullanılmalı?
05:50 Magnezyum L treonat alzheimer hastalarında faydalı mı?
06:20 Magnezyum oksit hangi durumlarda kullanılmalı?
06:35 Magnezyum oksit migrene iyi gelir mi?
06:40 Magnezyum oksiti nasıl tanıyabiliriz?
07:00 Magnezyum oksit faydalı mıdır?
07:25 Magnezyum oksit kabızlığa iyi gelir mi?
" En Faydalı Magnezyum Hangisidir?" hazırladığım makalemi mutlaka okuyun ⤵️
- drmuhammedkeskin.com/en-fayda...
Diğer videolarımıza göz atmayı unutmayın.
- Kalp yetmezliğe ile ilgili tüm merak edilenler:
• Kalp Yetmezliğiyle İlg...
- Sağlıklı Beslenme ve Yaşam:
• Sağlıklı Beslenme ve Y...
- Kalp Sağlığı Hakkında Diğer Her Şey
• Kalp Kapak Hastalıkları
- Kalp Kriziyle İlgili Tüm Merak Edilenler:
• Kalp Kriziyle İlgili T...
- Kalp Hastalıkları ve Oruç:
• Kalp Hastalıkları ve Oruç
- Tansiyonla İlgili Tüm Merak Edilenler:
• Tansiyonla İlgili Tüm ...
- Sık Sorulan Sorular:
• Sık Sorulan Sorular
-
Randevu: 05324757066
Adres: Kalp360 Sağlık Merkezi, Kadıköy, İstanbul
Konum: maps.app.goo.gl/GKERVDRQdPBtt...
Sosyal Medya Hesaplarımız:
Twitter: kardiyobey
Instagram: kardiyobey
Tiktok: www.tiktok.com/@kardiyobey
UA-cam: / @kardiyobey
Web:www.drmuhammedkeskin.com
#kardiyoloji #kardiyobey #magnezyum #magnezyumeksikliği #magnezyumglisinat #magnezyummalat #takviye #uyku #magnezyumtavkiyesi #magnezyumoksit #magnezyumLtreonat
Bu kadar önemli ama doktorların hiçbirisi vermiyor,hocam halsizim diyorum, bende halsizim diyor,Ya ben anlamıyorum bu sağlık ocağımidir nedir buralara neden adam akıllı doktorlar gelmez ki.Hepsi kaldırılsın yada doktorlar uyarilsin.
Her yerdeki doktorlar bırakmış mesleklerini yeterince ilgilenmiyorlar
@@keremtashBen besinlerden alamıyorum Sürekli eksik halsizliğim var sabah yorgun uyanıyor ve ağır hareket halim var . Doktora gittim Dedim halsizim çok yorgunum Bana Magnezyum oksit vermiş Araştırdım bir halta yaramıyo.Kas yorgunluğu ve ağrı var diyorum Ters veriyo ilacı
Bazı doktorlar mal
Ee und ich habe mir die anderen beiden sind ja auch Zt RZ und zu Hause und viele liebe Grüße an alle die von der Arbeit und ich bin auch schon wieder da bin ich hoffe du hast mir richtig gut aus
Takviyeleri devlet ödemez odememeli zaten beslenmenize dikkat edin magnezyum ilaç değildir
Paragöz SGK'nın insan sağlığını düşünmeyip en yararsız Magnezyumu vermesi...😢
Herseyi, SGK dan almaya alışık Türk halkı; yurt dışında yaşıyorum ve hic bir ülke Türkiye kadar, halkina, saglik sektörün de, imkanlar sunmuyor. Diğer ülkelerde, devlet halkina, vitamini, agri kesiciyi ücretsiz vermez.
Madem skg'nin verdiği yararsız, sizde herseyi devletten beklemeyi bırakıp, kendi magnezyumunuzu kendiniz alabilirsiniz.
Hangisi abi o
Magosit yaziyorlar bi kabizliga iyi geliyor
Kaç para sağlık kesintisi ödüyorsunuz sgk kaç para fatura ödüyor e devletten bakabilirsin safi zarar çoğu insan 10 lira prim ödeyip 20 lira masrafı oluyor. Primin çok diyorsan özel sigorta yap özel sağlıktan faydalanin banka ve bazı özel sektör firmaları yapar
Magnezyum oksit@@muratkara39
Öğrendiklerini insanlık ile paylaşan tüm emek ve zamanından fedakarlık ederek bizleri bilgilendirdiğiniz için ALLAH sizin gibilerin sayısını çoğalsın gönlünüze göre versin.
Amin
Teşekkürler değerli doktor bilgilerini paylaştığın için
@Doç.Dr.Muhammed Keskin Hocam sanki gittiğimiz doktorlar magnezyum kullanmak istediğimizi söylesek tavsiye edecekler yada değerlerimize bakacaklarda.Böyle internetten dinledik,gördük vs desek gidin o zaman dinlediğiniz doktor baksın yazsın deyip azarlayıp gönderirler.Başka bir doktor böyle böyle dedi diye dediğini desek bile ona git o zaman deyip ilgilenmiyorlar.
Keşke hastanelerdeki doktorlar da böyle internetteki doktorlar gibi anlayışlı olsa
Aynen öyle
Allah razı olsun güzel anlatıyorsunuz
Ne kadar teşekkür etsek az kalır. Hocam Sağlıkla 🙏
Saygi ve sevgiler cani gönülden hocam size
Allah RAZI OLSUN kıymetli Doktorum teşekkürler
HocAM EMEĞİNİZE SAĞLIK BAŞARILARINIZIN DEVAMINI DİNLİYORUM YÜREĞİNİZE SAĞLIK
Çok teşekkürler.Sağlıklı uzun ömürler diliyorum
Allah senden razı olsun Allah işini gücünü bereketli eylesin
Hocam tane tane ne güzel açıklıyorsunuz herşeyi, iyi ki varsınız 🙏
İyi ki sizin gibi değerli doktorlarımız var
Harika bir anlatım, tane tane, anlaşılır. Teşekkürler
çok çok teşekkür ederim sağolun sağlıkla kalın
Bizleri bilgilendirdigin için sağol Allah razı olsun sizin gibi iyi doktorlar çoğalsın inşallah Allahım sizlere sağlık versin insallah amin
En çok istediğim bilgiydi. Teşekkürler 👍
Harikasiniz hocam Bizleri aydinlatiyorsunuz.Sizin yolunuzda daima basarili ve aydinlik olsun 👌👌👏👏🧿🧿🤍
Bilginizin zekatını veriyorsunuz Allah razı olsun hocam.
Hocaların hocası Muhammed keskin hocam Allah senden razı olsun.
Çok teşekkürler hocam verdiğiniz değerli bilgileriniz için ❤
TESEKKURLER,EMEGINIZE SAGLIK
Her şeyi en ince ayrıntısına kadar anlatiyorsunuz size minettarız
Teşekkürler Hocam ne güzel anlatıyorsunuz sizi dinlenmeyi çok seviyorum 🌻🌷🌼
Çok teşekkürler hocam, ilgiyle takip ediyoruz sizi
İnananıp güvendigim doktorlardan birisiniz ALLAH razı olsun
Tam magnezyum desteği ararken gördüğüm muhteşem video. Hocam ağzınıza sağlık ne güzel anlattınız...
en açıklayıcı Magnezyum bilgileriydi çok tşk...)))
Teşk.Hocam kalp hastasıyım aylardır videolarınızı izliyorum verdiğiniz bilgiler için teşekkürler.
Hocam vermiş olduğunuz değerli bilgiler için çok teşekkür ederiz iyiki varsınız ❤❤🙏
İlk kez magnezyum formları hakkında anlaşılabilir bir video izledim..Superrrsiniz🎉
Çok teşekkür ederim.Çok anlaşılır bir şekilde anlatıyorsun.Bilgi paylaşımınız için teşekkürler
Sen çok yaşa ömrün bereketli olsun duymadiklarimizi duyuyoruz 🤲
Allah sizden razı olsun hocam dogru bildiğimiz ne çok yanlış varmış.sayenizde öğreniyorum. Ve aile bireylerinde uyguluyorum. Yolunuz ,başarınız daim olsun
Ne kadar bilyilendiriyorsunuz hocan allahım sizi ömür boyu çok mutlu etsin insallah hocam🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Allah razı olsun hocam seni yetiştiren anandan babandan Allah razı olsun guzum 🤲🌹👍🇹🇷
Değerli bilgileriniz için teşekkürler hocam süpersiniz çok güzel anlaşılır bir video olmuş ağzınıza sağlık
Faydali oldu Allah razı olsun bana eczaci oksit olani verdi birdaha alamam
hocam bilgileriniz için teşekkür ederiz .sizin söylediklerinize önem veriyoruz .
Teşekkür ederim çok güzel anlatıyorsunuz Allah razı olsun
Çok teşekkür ederiz verdiğiniz bilgilerden dolayı hocam.
İyi ki kanalınızı keşfettim ❤ sizin gibi mesleğinin hakkını her türlü veren bir doktoru görüp ben de doktor olmak istedim, Baküde matematik öğretmenliği 3cü sınıf öğrencisiyim, umarım yorumumu görürsünüz ve ne kadar faydalı biri olduğunuzu bir kez daha hatırlamış olursunuz❤
Mükemmel bir doktorsunuz
Teşekkür ederim hocam bizleri aydınlattıgınız için
Türkçe kanallarda böyle bir derleme yok denecek kadar az. süpersiniz hocam.
Teşekkür ederim 😊
@@kardiyobeySlm Kas iskelet sisteminin güçlendirilmesi diz kireçlenmesi menisküs yırtığı insülün direnci ottoümmin hastalıkların alerjik astım rinit geceleri burun tıkanıklığı sık idrara gitme gece gündüz tam şeker teşhis i konmadi ysada muhtemelen şeker var tatlı meyve yedimmi çok acikiyorum ayak bileğim bacam kaşınıyor dalak büyümesi var safra yollar önce alındı anemi kansızlık var... Kilo veremiyorum yakın okuma görme sorunu var vücut umda koltuk altı vb et beni bazı yerlerde kırmızı nokta gibi yerlerde var muhtemelen insülün belirtisi olabilir 2 şer kutu schusler tuzu kullandım faydası olmadı... nasıl beslenmeli napmaliyizz bunun kesin tedavisi olurmu en önemli si kronik yorgunluk halsizlik ağrılar im fibromiyalji de var burun tıkanıklığı sürekli oluyor yidim şeyler e alerjim var..... sigara kokusu na magruiz kaldımmi o gece basım ağrıyor.... nasıl bi tedavi izlemeliyiz 80 lere düş sem uyku işine deliksiz kesintisiz 6 7 saat e soksak bütün hastalıklar kendiliğinden geçebilir de bunu nasıl yapacağız.... teşekkürler
bu ilaçları ne zaman içmeliyiz sürekli yorgunluk var
🤝🏻6:10 👍🏻🤲
sürekli yorgunluğun başka sebeplerden olabilir.Magnezyum daha çok kırap gibi durumlarda d3 k2 bağlamında eslikettigini biliyorum Dr söylüyor B12 bize baktirsaniz
Değerli bilgiler için çok teşekkürler hocam. Ben böbrek nakilli sporcuyum (atletizm) ve son zamanlarda antrenmanlarda ciddi kramp sorunu yaşamaya başladım. İlk başta doktorum maden suyu içerek magnezyum takviyesi almamı önerdi. Ona rağmen son tahlillerimde Mg daha da düşük çıktı ve artık takviye Mg alabileceğimi söyledi. Verdiğiniz bilgilere göre sanırım Magnezyum Glisinat almam en uygun olacaktır. İyi çalışmalar dilerim.
Benim ayak uyuşmalarıma mağnezyum diyasporel içtim.Çok iyi geldi.Teşekkürler❤
Değerli bilgiler için çok teş ederiz hocam
sizi izlerken ne kadar da sefkle işinizi yaptığınızı,sevdiginizi ve insaniniza birşeyler vermek istediğinizi secebiliyirum,yanilmiyotum degil mi?
Her bilgi çok önemli tabîi.. ayrı ayrı her bilgilendirme için teşekkür ediyorum 🙏,🍀🌱
Emeğinize sağlık hocam verdiğiniz bilgiler için teşekkür ediyorum
Hocam Allah sizden razı olsun sürekli videolarımızı izliyoruz İşiniz gücünüz rast gelsin Adam gibi adamsın
bu kadar insanın duası size yeter hocam allah sizden razı olsun ne güzel insansınız imreniyorum size rabbim sayınızı arttrısın
hacamat kan aldırmak yetmiş hastalığa şifadır peygamberimizin sünnetidir birçok ilaçtan faydalı yan etkisi yok tavsiye ederim ❤❤
Güzel bilgiler için teşekkürler hocam 🎉🎉
HOCAM ALLAH ISINIZI GUCUNUZU RAST GETIRSIN SAGOLUN VAROLUN
Hocam Allah size ve sizin gibi doktorlara uzun ömürler versin sizin sayenizde bilgileniyoruz
hacamat kan aldırmak yetmiş hastalığa şifadır peygamberimizin sünnetidir birçok ilaçtan faydalı yan etkisi yok tavsiye ederim
hacamat kan aldırmak yetmiş hastalığa şifadır peygamberimizin sünnetidir birçok ilaçtan faydalı yan etkisi yok tavsiye ederim
Emeğinize yüreğinize sağlık maşallah
Allah razi olsun hocam okadar guzel anlattinizki masaAllah
Allah razı olsun hocam çok ıyı anlaymıssınız. Benım zaten nabzım düşüktü halsızdım,birde touratını içiyodum.
Allah sizden razı olsun hocam
Sayın Dr bey, Cok teşekkür ederim, anne ve babanızdan allah razı olsun, yolun hep açık olsun, degerli bilgilerinizi sade ve anlaşılır bir şekilde paylaşıyorsunuz🤲🧿🤲
Süpersiniz Hocam ,iyiki varsiniz teşekkürler verdiginiz bilgiler icin.
Çok teşekkür ederim doktorum.
Allah razı olsun hocam çok teşekkür ederiz ❤
Cok tesekurler doktor bey .ben 3 ayda kan tahlime bakiliyor devamli eksik cikiyor saglik sorunlarim var Bacaklarimla yolculuk bile yapamiyordum malat sitrat gilisinat 3 bir arada kullaniyorum sukur cok iyiyim .Ben avrupada yasiyorum burda yok turkiyeden bir yillik getiriyorum .Tesekurler degerli bilgiler verdiniz.
Emeğinize sağlık hocam Allah uzun ömürler versin bu güzel bilgileri bizimle paylaşıyorsunuz
Çok teşekkür ederim hocam.Çok bilgilendirici oldu.
Allah razı olsun hocam. 3 gün önce tüm vücudumda kramlar için aile hekimine B1.B6.B12 içerikli vitamin ve magnezyum yapmasını istedim suya atılandan yazmış. Stres var,bel fıtığı var var oğlu var. Kullanmama ragmen bu gece cok kram girdi acile gidecektim ümitsiz olunca Ne yapacağım hangi doktora gideceğimi şaşırdım artık. Dua ede ede uyuyakalmışım .Şimdide bu videonuza denk geldim
Çok teşekür ederim harikasınız 🙏
İyiki varsınız hocam çok teşekkürler Allah razı olsun
Hocam çok teşekkürler AZerbaycandan severek dinleyirik🇦🇿🇦🇿🇦🇿👏🏼👏🏼👏🏼❤️❤️
Üstat sagolsin varolasın sevgiler-saygılar Allah razı
Emeğine yüreğine gönlüne sağlık
Teşekkürler Güzel insan
Allah razı olsun.
Harika bir anlatım ❤
Teşekkürler hocam hsrika anlatım❤
Sağolun sayın hocam başarılar
Hocam senin gibi adam yok bu dunyada galiba helal ya ilk ve tek sendne duyduk bu kadar spesifik bir arada 🏅
Sgk nın insanoğluna faydalı olanı ödediğini hiç duymadık.her geçen gün bu sisteme inançsızliğım arttiyor çok şükür
Hocam sizin sayenizde doğru olanı öğreniyorum benim doktorum magn oksit verdi ama ben şeker hastasıyım bana MAG tauratin daha iyi geleceğini şimdi sizden öğrendim çok sağolun bu ilacı parayla almam lazım herhalde 😊 Allah sizden razı olsun değerli bilgileriniz için Hocam❤️
Çok güzel bilgi veryorsunuz
Teşekkürler emeginize sağlık hocam
Bende ishal yaptı
Agzina. Saglik. Hocam. Biz. Okadar. Doktora. Gidiyoruz. Hic. Vermiyorlar. Seni. Doguran. Anaya. Tesekkur. Cok. Guzel. Anlattiniz. 💕👍💯💯💯💯🇹🇷
Maşallah faydalı bilgiler
hocam değerli videolar için çok teşekkürler emeğinize sağlık
Hocam iyiki karşılaştık sizinle bilginize ve verdiklerinize cokkkkkk teşekkürler 🍀🍀🍀🍀🙏🙏🙏🙏
Azerbaycandan salamlar, Allah size can sagligi versin cox gozel anlatirsiz
TÜRKIYEDEN SOSİSLER
Teşekkür ediyorum Sayın Hocam
Hocam emeğinize sağlık, çok açıklayıcı bir video olmuş. Birden fazla problem için farklı türlerini gün aşırı kullanmak uygun olur mu? Örneğin kas aktivasyonu ve unutkanlık için bir gün Mg Malat diğer gün Mg L trionat olacak şekilde.
Çok teşekkürler...
Ağzına sağlık bizi bilgilendirdiyin için
Çok faydalı bir video teşekkürler.
Çanakkale den selamlar hocam iyiki varsınız bilgiler için teşekkürler
Teşekkürler cok faydali bilgiler 🌸 peki glisinat ile biglisinat aynı mı bununla ilgili de bilgi verirseniz cok sevinirim.
Teşekkürler Dokdor 👍👏🌷
Harikasınız hocam teşekkürler 👍
Çok faydalı video hocam, çok teşekkür ederim
Allah razı olsun hocam
Hocam teşekkür ederiz.sizi yetiştiren anne babanızda ayrıca teşekkürü hakediyor.maşallah size❤iyiki varsınız.bizim evlatlarımızda inşallah sizin gibi insanlığa faydalı birer birey olurlar.başarılarınız daim olsun.sizin gibi hekimlerimizin sayısı artsın inşallah
Muhammed çalışmalarınız ve vrrdiginiz bilgiler cok yararlı başarılar.
Teşekkür ederim 😊
İsminizi yazarken bey kelimesini atlamışım özür dilerim.