Niye tuz? Tuz, kaşık kaşık yenebilecek bir molekül değil. Binde 1 tuz bağımlılığı olan bireyler var olabilir. Bu istisnayı bir kenara bırakırsak, tuzun tansiyonla ilişkilendirilmesi doğru olmaz. Sistem bozulduktan sonra elbette ne yesen dokunuyor zaten. Ama tansiyon hastalığına giden yolda tuzun bir katkısı olmadığını düşünüyorum. Asıl kabahatli şeker bence. Şekeri masumlaştırmak için tuza iftira atılıyor gibi geliyor
@@drmustafakalkan mekanizmayı işin uzmanı kadar bilmesem de biliyorum. Sağlıklı vücut sodyumu dengeliyor. Çok tükettiğimiz gıdalar arasında NaCl esaslı aşırı sodyum olan yiyecekler, içecekler bulunmuyor. Zaten tuzu fazla olduğunda yeme isteği olmuyor. Ama şeker bağımlılık yapıyor. Yedikçe yediriyor. Toplama baktığımızda, aşırı şeker tüketenler mi daha çok, aşırı tuz tüketenler mi? Aşırı şeker tüketenler çok. Marketin %80i aşırı şekerli ürünlerle dolu. Damar sağlığını bozan ana sebepler arasında şeker tuza göre çok daha şüpheli durumda
Tansiyon her zaman yükselmez sinirlediginiz cok üzüldügünüz zaman cikiyor duygusal iyi niyetli insanlar daha cok onlarda tabi yasli bizim gibi ama 30 yaslarinda basladi benim de 150 den kücük tansiyon da 80 den asagi düsmez günlük yasadigimiz seyler de etkiliyor cok
Fibromiyalji ve yuksek tansiyon birarada seyrediyor.Tansiyonu dusurmesi için taurat formda mg lar çok düşük dozdalar.taurattan gelen elementel mg miktari asıl önemli deniyor.hem elementel mg hem icerigindeki taurat miktari yüksek dozda mg bulamadim.magnimore var ama tauratı düşük.eskiden sitrat ishal yaptgi için eliyorum.uygun bir marka önerinize çok ihtiyacim var.kaç gundur arastirmaktan boynum iyice kötulesti.
Merhaba Doktor bey Dün gece iki kere şiddetli baş dönmesi ile uyandım arada bir vertigo tutuyor öyle sandım Yinede tansiyonumu ölçtüm 12 8 di normaldir diye düşündüm akşam üzeri de baş ağrısı ense kökünde ağrı sersemlik oldu ölçtüm 13/8 çıktı Anne babam da da hiper tansiyon hastasıydı Sizce bendeki bulgur ne olabilir? 53 yaşında 64 kg yim
Tansiyon İlacı kullanıyorum, büyük tansiyonum 12-14 arası küçük tansiyonum 5-6 arası. Düzenli bisiklet biniyorum, kolay yorulmuyorum, nabız 55-65 arası. Küçük tansiyonumun düşük olması önemli mi , ne yapılabilir? Kardiyoloğa gittim kalbimin iyi olduğunu söyledi
Çok tşk ederim hocam Çok güzel bilgiler Verdiniz benim tansiyonum üç yıldan bu yana iniş çıkışlar oluyor gün içinde on beşi geçmiyor en fazla tansiyon ilacı kullanmam gerekirmi 70 yaşındayım birde hangi takviyeleri önerirsiniz Allah’a emanet olunuz
Çok faydalı açıklayıcı bir söyleşi oldu teşekkürler sağolun.sizin marka olarak onerebileceginiz magnezyum takviye ve faydalı takviye ler var mı.piyasa da çok çeşit var
Hocam moleküler düzeyde genclesmek ve uzun yaşamak için günlük 1) NAC.C 900mg/300mg 2) MATOFIN 1000MG Metformin 3) Rezveratrol500mg 4) kuerçetin 300mg 5) dasitinib sprycell50mg 6) NMN 500mg kullandığım ilaç ve takviyeler konusunda düşüncenizi merak ettim aslında anti aging konusunda kullanılan takviyeler ile ilgili bir video gelse tadından yenmez.. birde Türkiye de bulabilsem rapamisinidee başlamak istiyorum
Ülkemizde yapılmamış çok özel bir longevity serisi üzerine çalışıyoruz. İlerleyen dönemde bununla ilgili videolar gelecek 😏😏 kullandıklarınız güzel metformin dışında. Metformin yerine berberin 👍
Hayır, tam aksine bu yanlış anlaşılmaların önüne geçmek için nitrik oksitten birçok kişinin bahsettiğini videoda belirttim. Ancak bitkilerin bu etkisi yanında nitrik oksiti vücutta direkt olarak artıran molekül sitrülindir, ben de bunun için renovate isimli preparatı kullanıyorum.
Sizden ne güzel şeyler öğreniyoruz. Çok teşekkürler.
Teşekkürler, selamlar ❤
@@drmustafakalkan Klorella, Spirulina ve astaksantin gibi algler ile ilgili bir video yapma imkanınız var mı?
Yapalım 👍
Sağlıklı bilgileriniz için çok teşekkürler 🙏🙏
🙏🙏🙏
Niye tuz? Tuz, kaşık kaşık yenebilecek bir molekül değil. Binde 1 tuz bağımlılığı olan bireyler var olabilir. Bu istisnayı bir kenara bırakırsak, tuzun tansiyonla ilişkilendirilmesi doğru olmaz. Sistem bozulduktan sonra elbette ne yesen dokunuyor zaten. Ama tansiyon hastalığına giden yolda tuzun bir katkısı olmadığını düşünüyorum. Asıl kabahatli şeker bence. Şekeri masumlaştırmak için tuza iftira atılıyor gibi geliyor
Hücre reseptörlerinde sodyum potasyum pompası olması, tuzun da içerisinde sodyum olması gibi sebeplerden olabilir mi?
@@drmustafakalkan mekanizmayı işin uzmanı kadar bilmesem de biliyorum. Sağlıklı vücut sodyumu dengeliyor. Çok tükettiğimiz gıdalar arasında NaCl esaslı aşırı sodyum olan yiyecekler, içecekler bulunmuyor. Zaten tuzu fazla olduğunda yeme isteği olmuyor. Ama şeker bağımlılık yapıyor. Yedikçe yediriyor. Toplama baktığımızda, aşırı şeker tüketenler mi daha çok, aşırı tuz tüketenler mi? Aşırı şeker tüketenler çok. Marketin %80i aşırı şekerli ürünlerle dolu. Damar sağlığını bozan ana sebepler arasında şeker tuza göre çok daha şüpheli durumda
@@sukursukur3617 tuza karşı olmak, şeker fanı olmayı gerektirmiyor. Şekere de karşıyız, tuzun da mekanizmasını reddetmemizi engellemez.
Hocam kolay gelsin benim bobreklerimde protein kaçağı var ve tansiyon yüksekliği yapıyor nelerden uzak durmam gerekiyor
Peki hipertansiyon un altında troid hormonu bozuklukları olabilirmi?
Teşekkkürler çok GÜZEL anlattinız
🙏🙏🙏
Tansiyon her zaman yükselmez sinirlediginiz cok üzüldügünüz zaman cikiyor duygusal iyi niyetli insanlar daha cok onlarda tabi yasli bizim gibi ama 30 yaslarinda basladi benim de 150 den kücük tansiyon da 80 den asagi düsmez günlük yasadigimiz seyler de etkiliyor cok
Fibromiyalji ve yuksek tansiyon birarada seyrediyor.Tansiyonu dusurmesi için taurat formda mg lar çok düşük dozdalar.taurattan gelen elementel mg miktari asıl önemli deniyor.hem elementel mg hem icerigindeki taurat miktari yüksek dozda mg bulamadim.magnimore var ama tauratı düşük.eskiden sitrat ishal yaptgi için eliyorum.uygun bir marka önerinize çok ihtiyacim var.kaç gundur arastirmaktan boynum iyice kötulesti.
Çok teşekkürler ❤
🙏🙏🙏❤️
Tesekurier ben beğendi
Hocam geçen gün büyük 138 ,kucuk 110 çıktı bu tehlikelimi hemen tansiyon ilaci aldım, tansiyon hastasi değilim
Merhaba Doktor bey
Dün gece iki kere şiddetli baş dönmesi ile uyandım arada bir vertigo tutuyor öyle sandım
Yinede
tansiyonumu ölçtüm 12 8 di normaldir diye düşündüm akşam üzeri de baş ağrısı ense kökünde ağrı sersemlik oldu ölçtüm 13/8 çıktı
Anne babam da da hiper tansiyon hastasıydı
Sizce bendeki bulgur ne olabilir? 53 yaşında 64 kg yim
Tansiyon İlacı kullanıyorum, büyük tansiyonum 12-14 arası küçük tansiyonum 5-6 arası. Düzenli bisiklet biniyorum, kolay yorulmuyorum, nabız 55-65 arası. Küçük tansiyonumun düşük olması önemli mi , ne yapılabilir? Kardiyoloğa gittim kalbimin iyi olduğunu söyledi
Önemli değil
Tessekkurler
Çok tşk ederim hocam Çok güzel bilgiler Verdiniz benim tansiyonum üç yıldan bu yana iniş çıkışlar oluyor gün içinde on beşi geçmiyor en fazla tansiyon ilacı kullanmam gerekirmi 70 yaşındayım birde hangi takviyeleri önerirsiniz Allah’a emanet olunuz
Çok faydalı açıklayıcı bir söyleşi oldu teşekkürler sağolun.sizin marka olarak onerebileceginiz magnezyum takviye ve faydalı takviye ler var mı.piyasa da çok çeşit var
Ben nbtlife kullanıyorum. Amacınıza göre enerji ihtiyacı varsa magneffer, uyku sorunu varsa yeşil kutu magnezyum olabilir
Hocam moleküler düzeyde genclesmek ve uzun yaşamak için günlük
1) NAC.C 900mg/300mg
2) MATOFIN 1000MG Metformin
3) Rezveratrol500mg
4) kuerçetin 300mg
5) dasitinib sprycell50mg
6) NMN 500mg
kullandığım ilaç ve takviyeler konusunda düşüncenizi merak ettim aslında anti aging konusunda kullanılan takviyeler ile ilgili bir video gelse tadından yenmez..
birde Türkiye de bulabilsem rapamisinidee başlamak istiyorum
Ülkemizde yapılmamış çok özel bir longevity serisi üzerine çalışıyoruz. İlerleyen dönemde bununla ilgili videolar gelecek 😏😏 kullandıklarınız güzel metformin dışında. Metformin yerine berberin 👍
@@drmustafakalkan Güzel haber
Bunu ne amaçlı kullanıyorsunuz dasitinib sprycell50mg
Merhaba fatih bey takviyenizin markası nedir bilgi verebilir misiniz
Hipertansiyon hastayım ilaç kullanıyorum tuz olarak kaya tuzu kullanıyorum tansiyon gayet stabil gidiyor. Tuz konusunda size katılmıyorum
Sizin ürününüzdeki glutomat şeker hastalarına verilirmi?
👍
Hocam kitabınızı okumaya başladım
İyi okumalar dilerim 🙏
Su urunleri tatlandiricisiz cikartsalar
Bunlari hangi sirayla kullanmalı hocam?
Magnezyum zaten herkesin kullanması lazım, hipertansiyon olsun olmasın, işin temeli. Ek olarak sitrülin malat da eklenebilir.
@@drmustafakalkan ben sabahları 1 adet d vitamini ve 1 adet magnezyum citrat alıyorum bu uygun mu?Ne kadar kullanmam gerekir?
Sitrülin malat sadece sporcu içeceklerinde var😳
Renovate kullanıyorum 👍
bahsettiğiniz kyani mi acaba
Hayır, tam aksine bu yanlış anlaşılmaların önüne geçmek için nitrik oksitten birçok kişinin bahsettiğini videoda belirttim. Ancak bitkilerin bu etkisi yanında nitrik oksiti vücutta direkt olarak artıran molekül sitrülindir, ben de bunun için renovate isimli preparatı kullanıyorum.