Posisi Tidur yang Tepat Untuk Penderita Saraf Terjepit | Hidup Sehat tvOne
Вставка
- Опубліковано 22 гру 2022
- Hidup Sehat tvOne - Pada bagian punggung, leher, atau kaki tiba-tiba terasa sakit, kebas hingga muncul rasa kesemutan, bisa saja Anda mengalami syaraf kejepit pada area tubuh tersebut. Jika Anda mengalami saraf kejepit, dapat menyulitkan ketika menemukan posisi tidur yang nyaman dan tidak menimbulkan rasa sakit dengan tepat. Untuk mengatasi hal tersebut, Anda perlu mengetahui bagaimana posisi tidur penderita syaraf kejepit yang tepat. Karena jika Anda salah memposisikan tubuh Anda ketika tidur, rasa sakit yang ditimbulkan bisa semakin parah hingga menyulitkan gerak Anda.
Dengan mengetahui posisi tidur yang tepat, Anda akan tetap dapat tidur nyenyak meskipun dalam kondisi mengalami saraf kejepit. Lalu bagaimana posisi tidur untuk penderita syaraf kejepit yang tepat?
#sarafterjepit #posisitidurpenderitasarafterjepit #hidupsehat #hidupsehattvone #carasehat
Posisi Tidur yang Tepat Untuk Penderita Saraf Terjepit | Hidup Sehat tvOne
Agar ga ketinggalan informasi dari Hidup Sehat, follow social media kita lainnya:
🔴 UA-cam : Hidup Sehat tvOne
🔴 Instagram @hidupsehattvOne
---------------------------------------------------------------------
Stay tuned terus di Hidup Sehat tvOne karena setiap harinya selalu ada video- video terbaru yang sangat bermanfaat dan menginspirasi banyak orang
---------------------------------------------------------------------
Jangan lupa juga untuk:
👉Subscribe
👉Like
👉Coment
👉Share
---------------------------------------------------------------------
Ingat yaaaa cantik dan sehat itu nggak pake mahal, asal tahu ilmunya😉
Thankyou ☺❤
Hidup Sehat
Saksikan live streaming tvOne hanya di www.tvonenews.com/live
Terimakasih sudah menonton tayangan Hidup Sehat tvOne, mohon maaf kami tidak bisa membalas komentar terutama soal keluhan kesehatan. Namun jangan khawatir, kami akan terus memberikan konten yang bisa menjawab setiap pertanyaan anda. Jangan lupa like, share, komen dan subscribe ya!
1111¹¹¹1
😊😊😊😊😊😊😊😊😊
Terima kasih. Dr Ir
Trims dokter...salam sehat
Terimkasih dr ir
Trima kasih dokter..sy syaraf kejepit leher dan punggung..sdh 6 bulan ini gak nyaman..setelah coba berbagai yoga dr luar..tdk ada hasil..sy coba pake cara dokter..dan keluhan berkurang signifikan..utk leher sy sandarin pake guling baby..seminggu sekali atau 2x berenang..Tuhan berkati dokter
Luar biasa pengetahuan dn penjelasan dokter bagaimana posisi tidur untuk penderita syaraf kejepit.
Saya sangat berterima kasih atas penjelasan dokter ini .
Alhamdulillah. Video ini sangat membantu . Terimakasih
Terimakasih yg banyak atas petunjuknya dok
Terimakasih. .dok..
Mantap betul dan manjur sekali tips ini mksih bu dokter yg cantik
Maksih infony Bu dokter
Trimakasuh infonya ya dok 🙂
Tks dokter
Terimakasih dok atas oenjelasanya
Terima kasih Bu dokter.sangat bermanfaat 👍
Terima kasih dokter atas video nya
Terimakasih dokter sangat bermanfaat sekali.
terimakasih infony sangat bermanfaat
Thanks dokter. ❤
Terima kasih bu dr cantik
Terima kasih dr atas penjelasan nya salam sehat untuk dr yg sabaaar
Terima kasih dr atas edukasiny❤ sangat2 bermanfaat buat saya❤
Terimakasih
Trim ksh Dr,atas penjelasanny,kebetulan ibu juga kena sarap kejepittulang blkang
Trimakasih untuk ilmunya dr, sangat bermanfaat untuk saya yg sedang sakit bahu sampe lengan kanan, salam sehat dan sukses slalu dokter....🙏
Trimks dr.
Terima kasih dok
Cara tidur saraf kejepit pinggang dan pengobatannya
Saya jg merasakan tulang pinggang belakang sy ini sampai kaki keduanya sakit sampai gak bisa jongkok dan berdiri lama atau duduk dibawah terus telapak kaki sy panas
Saya juga seperti itu Selma 2 bulan tapi nggak panas .hanya kaki dan lutut paha sampe pinggang sakit di bawa duduk .tapi saya pijit dan sekarang allhmdulillah udah lemes dan nggak sakit lagi
Terima kasih Dr. telah menjelaskan dan memperagakan cara tidur penderita saraf kejepit.
thank you dok
Saya sudah menderita saraf terjepit 3 bulan, video ini dapat membantu
Sy jg kn saraf kejepit ditulang ekor smpe tdk bs bangun dan menggeser pinggul wkt di rs jg tdr di tmpt tdr yg di igd..sdh oprasi dan pasang pen sy sdh 6 thn lbh tdr di ubin dialasin karpet..tdk blh tdr diksur yg empuk krn bs membuat tulang ekor jd sakit.. bisa jg tdr di matras yg keras posisi tdr pun sprti yg dokter bilang..trimakasih dok utk penjelasan'a 🙏
👍👍 dokter sarap
Terima kasih Bu dok atas penjelasannya sangat bermanfaat bagi saya👍
Terima kasih pencerahannya dokter.
🙏Saya sering kena pinggang skit bngt dok gmn cr tdr yg enak bkin pules mksih mohon pnjlsan nya maaf sy baru bergbung... Trmksih🙏🥰
Mksh dok ilmunya.. Smg sy cpt smbuh...
Terima,kasih,atas,ilmunya,dok,karena,saya,jg,merasakan,sakit,pingang,dan,semoga,bermanfaat,amin.
Semoga lekas sembuh🙏
Saya sudah 5tahun menderita syaraf kejepit 😢
Adinoto Pemalang Jawa Tengah, makanan apa yg harus dihindari untuk syaraf kejepit
mkasih dok informasinya
z seminggu ini kaki kiri sering kebas/mati rasa lalu menjalar ke tangan kiri ikut kebas/mati rasa
mohon penjelasanx🙏🙏🙏
Trimakasih dr
Habis ini aku juga nonton Chanel AGENG WIJOYO 💯
Semoga setelah nonton video ini nyeri bokong sembuh
Bagaimana mengobati saraf kejepit bagian pinggang bu dokter
Saya kena syaraf kejefit ruar 3,4 ,5 yg terasa sakitnya panggul da paha
Terima kasih dok.sangat bermanfaat.semoga dokter sehat selalu.,
Terimakasih Dok
Terima kasih dok
terimkasi tips sehatmya
Trimksh
Terima kasih atas kunjungan dongkol
Nice and thanks untuk posisi bantal (leher). Tapi untuk badan agak rumit di ingat, pakai kasur ORTHOPEDIC saja.. secara umum ada 3 level. Soft, Medium dan Hard... Mesti coba-coba saat mau beli... itu bisa mensupport seluruh body.. saya kena vonis di Lumbal C sekian... kini belasan tahun kemudian, bertahan hanya dgn pakai Kasur Pedic.
Beli nya dmn kak
Skg gmn keadaannya?
❤
Alhamdulillah ini yg.saya cari.karena saya juga didiagnosa dr.saya ada gangguan di lumbal ke 4 dan 5
Malem dok dok klw di kaki pake bantal kepala pake bantal ga terus klw miring bantal di atas klw dah pules jatuh
Mau nanya dok ,sy dulu kecelakaan rus tngan knan sy g bs di gerakan ,mengecil rasanya sakit
Sraf kejepit ya di bagian mna.tngan tau lher.lher g terasa skit sma Skali
Dan mhon solusinya
Kalau untuk lengan bahu gimana dok
Dokter adakah obatnya untuk saraf kejepit,agar bisa sembuh dari penyakit saraf kejepit.
Gimana cara tidur saraf kejepit di pinggang
Saya habis jatuh trs kedua kaki saya tidak bisa di gerakan dan mati rasa dari pinggang sampai telapak kaki gimna cara mengobati nya
Dok mau nanya tidur nya brapa jam buk
Saya klo tidur gak ada yg bantuin rebahkan badan,jadi tangan harus bergerak tanpa aturan ,klo mau bangun kedua tangan menopang badan,akibatnya tekanan pd lengan tangan sakit dan terasa kebas,gimana solusinya dok,mohon penjelasannya,makasih🎉
Tegang dong?
Mau tanya dok .. saya kena saraf kejepit .. pada pinggang .. juga pada leher sedangkan pundak saya sebelah kanan kena frozen solder dan pundak sebelah kiri di pasang pen karena patah tulang .. yng saya tanyakan bagaimana saya harus tudur dok .. karena saya miring sebelah kanan leher saya jadi sakit sampai sekarang .. kalau miring ke kiri pundak yng ada pen nya juga sakit .. padahal sfh di terapi dan minum obat .. tapi kok masih sakit dan kaki saya sekarang ini kesemutan kalau buat jalan ..terimakasih dok
Sakit dibagian kanan dan kiri , bagai mana solusinya ,
Dr
Kepala tdk pakai bantal
bagaimana cara tidur dan duduk untuk syaraf terjepit di lumbar 4,5 dan S1 spy tidak menjadi parah?
Saya punya saraf kejepit di leher mungkin sy salah dlm posisi bantal
Saya sudah sembuh alhamdulillah saraf kejepit d pinggang
Berobat dimana k ?
Brobat kmn bu..
Preet
Bagaimana pengobatannya ka
Orang nanya ga ada yg d jawab
Saya memberi nafkah istri saya, sampai suntik botox, setelah cantik, dia kabur, gugat cerai nyari yang lebih tampan, ya sudah lah.... jangan terkecoh dg wajah innocent
Sy sudah MCR seluruh bbadan sy kt dokter kena saraf kejepit sudah hampi 5 thn,skarang inikaki sbelah kanan tiapp hari terasa nyeri dr bokong sampai paha betis sampai tlapak kaki setiap hr yg sy rasakan
Aku juga merasakan hal yang sama pinggang kiri pantat dan paha panas banget , dan aku coba inisiatif kalau duduk harus tegap dan tidur ikutin cara di atas Alhamdulillah gak terasa sensasi panas lagi
Sama keluhannya pak, sdh terapi jg blm berkurang
@@manatapsimanihuruk1434coba berenang om..liat deh hasilnya
@@WijayaSugianto makasih sarannya mas, kry mmg renang bagus buat saraf kejepit, mudah2an saya akan ikuti sarannya
Terimakasih
@@manatapsimanihuruk1434
Sama2 om.. saya jg lagi terapi renang ni...semoga kita cepat sembuh..Amin
Dok saya sudah tidak bisa duduk dan berdiri hanya berbaring aja,, saya datang ke poli spesialis saraf hanya ditanya aja padahal saya sudah mau pingsan mau berdiri aja nggak bisa apalagi berjalan hanya tertatih tatih, gimana solusinya ya
Ganti dokter saja kak.
Saya juga pasien dokter bedah syaraf, kena HNP, Spondylosis dan sacroilitis. Selain ke dokter, saya juga rajin fisioterapi, cari fisioterapi yg membimbing exercise dan stretching untuk penguatan otot-otot perut, otot-otot pinggang dan otot-otot kaki. Alhamdulillah ada perubahan kak, harus telaten dan sabar. Obat-obatan juga saya minum teratur.
Mau tanya dok kalau penderita saraf kejepit pinggang apa boleh tidur di kasur yg empuk, mksh
Makin kumat klu tidur kasur empuk, saya aja tidur di lantai dengan alas selimut jd ga empuk
Pantesan aku gk bisa tidur dikasur yg empuk
@@nadiayusuf9553 usahakan tidur nya tengkurap ganjal pakai bantal di dada
@@hobitidakberbakat6075
Itu di video kata dr nya yg di Ganjal di Bagian Perur dg bantal tipis kalo posisi tdr Tengkurap...???
Disrankan di kasur yang keras dengan alasan membentuk atau menata kembali tulang belakang yang sebagaimn mestinya
Sy mri syaraf kjepit l4 l5 nyeri dari pinggang pinggul mpai paha kdng tambh sprti di tusuk2 mpai njundil/gerak reflex&kaki kesemutan kebas kdng panas/agak bengkak mata kaki,srh opras gk brani(anti nyerinx apa ya dok?)
Gimana kak skrg sudah sembuh?
saya juga ngalamin kak smpe skrg blm sembuh udah 1 th😢
Saya jg ngalamin skrng sakit sekali😢
Dengan berenang dan jalan di air
Penyakit ini yg lagi saya rasain kak.. Udh 2x berobat.. Dan harus fisioterapi
Alhamdulillah selama ini saya sudah menangani 5 orang yg mengalami dan telah di vonis dokter mereka memiliki masalah saraf kejepit dan pada akhir nya Alhamdulillah mereka sembuh
Pinggang tulang ekor saya nyeri slusinya gimana ya
Di mna alamat kakak klau kakak bsa ngobatin saya mau kak tolong ya ka
@@IndraAriatnu saya di bekasi kak
@@BwrkahTuhan itu bukan tulang nya kak
SARAF KEJEPIT PAK ANWAR & TGK # NURHADI # MNS RABO SABTU 20+ MEI + 2023 ULTRA 😂❤❤🥭🏩🍎🏍️🦈🤣🌈⛽🦀🍂🐳💵
Trimakasih dokter sangat bermanfaat sekali dan sangat jelas ..