Я нашла своего психолога, но сначала тоже казалось, что не помогает, просто изменения по началу медленные, психика медленно изменяется. А вот через месяца 3 уже явно заметны отличия! Я очень рада, что занялась своим ментальным здоровьем. За 3 месяца я уже стала другой. По другому реагирую на события и по другому отношусь к себе. У меня психолог за доказательную психотерапию, кпт.
![Терапия принятия и ответственности (ACT) Стивена Хайеса. Как принять себя? [Психотерапия #114]](/img/n.gif)
Жду вас в моем Telegram канале, теперь общаемся тут t.me/shvab_a
Психотерапия со мной онлайн и в МСК тут taplink.cc/shvab_alex
Спасибо большое, очень полезно
Я рад! Пожалуйста)
Я нашла своего психолога, но сначала тоже казалось, что не помогает, просто изменения по началу медленные, психика медленно изменяется. А вот через месяца 3 уже явно заметны отличия! Я очень рада, что занялась своим ментальным здоровьем. За 3 месяца я уже стала другой. По другому реагирую на события и по другому отношусь к себе. У меня психолог за доказательную психотерапию, кпт.
Круто! Рад за вас ❤️
В эпоху болтунов разного толка, ценятся люди с историей...
Интересно
Спасибо)
Неправильный выбор стены для видео, сливается с кофтой😊
А может в этом и задумка. Зрительный акцент на лице и руках
А у нас и не было цели сделать все идеально, нас устраивает достаточно хорошо
Гениальный ответ ♡