🗽 Закрытое телеграм-коммьюнити с разборами участников на созвонах, ответами на вопросы и личными подробностями из жизни: app.zenedu.io/l/ZsrMicBAPeB2itjT8hZqWBkbowQriygx ⭐ Тут можно послушать подкаст с личными историями и деталями про групповую терапию, и оставить заявку для участия: t.me/samobutnii_bot?start=RAwtkJ6b2IwzDRJWWdqTOEjmmGaED3eI 👋 Открытый телеграм-канал: t.me/dmitrykompaniets
Такие же мысли ! 😅 Ещё интересно что сейчас я стала укреплять свою веру. Но вчера разговаривала со знакомой и говорила как раз о том что меня всю жизнь мотает из стороны в сторону. И тут такое видео , сам Иисус отвечает на вопрос 😁
Сижу под впечатлением. Вспомнила, как в детстве перед приходом отца замирала неподалёку от кухонного окна и через стекло за секунду определяла его настроение, когда он шёл с работы. За ту же секунду успевала принять решение и начать действовать. Мой отец был добрым, только когда был пьяным, а пил он не часто. Всё остальное время отец был злым, тираном. Я старалась изо всех сил, чтобы меня не били, но причина всегда находилась, и отец говорил, что надо бить даже без причины - для профилактики. Это называлось воспитанием. К приходу отца нужно было сделать абсолютно всю домашнюю работу, даже мужскую (в сельском доме с печами, без воды, канализации, с выпадающим снегом, а летом с огородом). Так вот, видя отца, я хватала полотенце и вытирала, и без того уже чистый, стол. Было безопаснее встретить отца в чистом доме и с продолжающейся деятельностью. Просто сидеть или заниматься своими делами, или даже уроками было нельзя. Это расценивалось, как безделье. При этом учиться нужно было хорошо, но на качественное выполнение уроков оставалось уже очень мало сил и времени. Всё устное старалась запоминать на уроках, чтобы письменные успеть сделать за отведенное время. Мне 40+ , а я до сих пор попадаю в зависимость от своей схемы " Быть хорошей". Разочаровываюсь, когда понимаю, что на мне снова "едут", используют, а значит не уважают. Меняю работу и не понимаю, почему всё так получается. Сначала хвалят за большой и качественно выполненный объём работы. Затем, работы прибавляют в разы больше. И вот ты уже задерживаешься на работе, приходишь раньше, работаешь в обед, берешь на дом, работаешь в отпуске, а премия убавляется почти до нуля. На мой вопрос, отвечают, что работать нужно ещё лучше. Меняю работу, но всё по кругу...И да, я давно развелась , устала находиться в бесконечных манипуляциях от мужа и свекрови. Муж завел любовницу (с одобрения мамы). А когда я догадалась о связи и прямо спросила, оба сказали, что это нормально, все так живут, а ты сходишь с ума и если подашь на развод, то мы будем это доказывать и заберём детей. Хотя дети им были не нужны. Но я общаться не запрещала, ведь я старалась быть хорошей.) Больше выходить замуж не пыталась - боюсь. Без мужа я могу жить, а без работы не могу, не на что.) Получила второе образование - педагог... Но когда я поняла, что всё это какая - то закономерность, начала искать ответы. Было ясно, что всё из детства, отследила схему, но как её сломать и сделать новую себя, чтобы жить, а не заслуживать? И тут я увидела и услышала Дмитрия... До слёз... Низкий Вам поклон.❤❤❤
08:34 прямо про меня, братуха. Ты попал прямо в цель! В детстве по звуку поворота ключей определял кто приходит, батя или мама. Мог определить по звуку поворота ключей степень набуханости бати и в течении 10 секунд сообразить план как легитимно свалить из квартиры на 2-3 часа пока батя не уснёт, что бы не нарваться на неприятности. И даже в 27 не живя с ними уже 9 лет, у меня остался этот автоматизм. Живя с другими людьми, определяю их кто приходит домой. Но страха нет так как я могу по кабине каждому сожителю настрелять. Однажды был тип, который поворачивал ключи как батя и меня взрослого накрывал детский страх, что я автоматически делал спину ровной. За две секунды понимал, что угрозы уже давно нет, но меня поражало как эта реакция на звук ключей на меня влияет подсознательно спустя столько лет...
Читалю комментарий и понимаю, как же мне повезло. Мой папочка - самый лучший, самый добрый, самый заботливый. Папочка, мой золотой, мой роднулечка. Папа умер 31 января. Не могу привыкнуть, что его нет со мной. Только во снах.
Этот страх нужно проработать....рассказать все своему отцу. Пусть и он почувствует как он нагонял на вас страх своим алкоголизмом, вместо того чтобы пойти с ребёнком порыбачить или погонять в футбол .
Контент вышел на профессиональный уровень. Это действительно полезный материал, с очень доходчивой подачей. Смотрю вас три года, вижу как вы растете, и хочу выразить вам огромную благодарность) Вы помогаете мне становится лучше, и расти вместе с вами) Очень мотивирует
Прямо в 10-ку! По стуку маминых каблуков в подъезде я определяла, в каком настроении она явилась🙈 В зависимости от этого я кидалась либо за пианино, либо за учебники, либо на кухню типа мыть посуду и т.п. А ещё в детстве я научилась обходить все скрипящие места на полу для того, чтобы меня не было слышно: не раздражать маму. Сбежала от неё сразу по окончании школы, мне уже 40+, но до сих пор я перемещаюсь так тихо, что пугаются и мои домашние, и коллеги на работе.
@@КристинаВайнер-ъ4с о, ситуация со скрипучим полом знакома, только у меня очень злой был отец, а мама просто очень сильно его боялась и старалась во всём угодить. И нас тому же учила, и срывалась на нас из страха.
Парень за 20 минут раскидал по фактам все мои причины самокопания и тревожности нескольких лет, которые не раскрыли даже сеансы с психологом. Из видоса поняла свои проблемы как внутренние так и проблемы отношений, причину почему я не могу их решить. Спасибо тебе большое, для многих это настоящее откровение и возможность искать пути решения проблем..
лет с 14 чувствую это ощущение маленького человека. Синдромом маленького человека назвала лет в 25. Сейчас мне 35 и я иду по пути взросления. Очень сложно. Мне очень. И еще сто тысяч раз сложно. Но важно. Спасибо за Вашу работу и публичность.
Боже, как ты хорош. Даже несмотря на то что я не могу сказать, что страдаю от модели покорности, все равно очень много кайфовых мыслей транслируешь, которые и во мне отзываются. Контент безумно приятен и для глаза-уха, и для обмозгования. Спасибо!
у меня все 5 болей и я знаю когда это сформировалось и в чем причина. Я боюсь жить, у меня нет друзей и я не имею понятия как себя реализовать, потому что постоянно останавливаю себя. я злюсь на себя за слабость и трусливость, хочу быть сильней и самостоятельней, но чувствую себя в тупике.
Господи как вы живёте? Проанализировав ваш коммент могу сказать, что в нём больше внешний мир, чем Вы сами, то есть зациклены на том, что можете делать и не делаете. Начните с адекватного восприятия себя, проанализируйте свою личность не искаженно, а адекватно. Конечно легко говорить будь уверен в себе, если мозг внутри отрицает это, но нужно трансформировать внутренние убеждения. Ну допустим говорите что видите себя слабым человеком, может это не слабость, а например эмпатичность, чувствительность. Ну и что, позвольте себе быть такой, примите это. Нет друзей? может просто не нашёлся подходящий, кому можно доверять и полюбить искренне. Не можете делать шаг, найдите кого-то, кто вдохновит вас сделать эти шаги, не важно это будет актер фильма, коуч, наставник кто-то, кто является для вас авторитетом. И ключевой момент комента, последнее слово "тупик" выходите из него, это ваша иллюзия, его нет на самом деле! Как говорит мой любимый профессор Джо Диспенза "Все ограничения только у нас в голове..." 👌
В один из периодов моей жизни я нашла выход в том, чтобы погрузиться в психологию. Тогда был какой то эмоциональный упадок, хотелось укрыться тёплым одеялом от окружающего мира, но жизнь вокруг кипела. Как то я наткнулась на видео Дмитрия и честно говоря самой сложно поверить в те изменения которые произошли позднее. Начав применять советы в жизнь я вышла из депрессии, научилась говорить нет, расширила свою зону влияния на работе, добиваться бОльшего, стала понимать чем я хочу заниматься и чего хочу от жизни. Да и вообще стала счастливым человеком. Но и хочу сказать, что самопомощь убирает только верхушку айсберга, а чтобы его проработать полностью, всё же нужно быть в терапии. Дмитрия невероятно приятно слушать. Спасибо ему что даёт информацию в доступном ключе, он меняет жизни к лучшему
спасибо, ролик как раз вышел тогда, когда был мне нужен :") так случилось, что пошла против одного человека, который мне грубил и оскорблял(решила высказать недовольство и выставить рога), но того поддержали многие и так вышло, что я одна стала против половины группы... мне было бы намного легче, если бы в этот конфликт не вмешался классный руководитель и не встал на сторону тех, кто против меня... с ней у нас и до этого перепалка была не самая приятная, а тут она прямо сказала при всех: "только начала менять к тебе отношение, но люди не меняются" и ещё парочку не самых лучших выражений. вот так вот, оскорбляли меня, хамили мне, и в итоге козёл отпущения всё ещё я... меня слишком задела вся эта ситуация. прошла неделя с того момента, как появлялась в последний раз в колледже. и всё ещё не отпускает. и сейчас я примерно начала понимать, почему меня так остро начала задевать эта история именно с появления в ней классрука. из-за того, что она ведёт у нас 6 дисциплин, ведёт внеклассное руководство, её слово имеет какое-то значение(а она в моё отсутствие провела разговор в группе, где наговорила много всякого, после чего та самая половина группы начала ещё больше шуток травить про меня, всю эту неделю не угомонятся никак. подруга об этом всём рассказала, она мои уши на данный момент). и выходит в итоге, что от классрука как бы зависит моё "выживание". и, оказывается, я не самая хорошая в её глазах. понимаю вроде теперь, что нужно относиться проще ко всей этой ситуации. я не одна, как минимум у меня есть поддержка моей подруги и директора с завучем, с которыми был разговор насчёт всего произошедшего. и если будет у классрука какая-то дискриминация по отношению ко мне, могу обратиться к директору. но всё равно ещё присутствует тревожность некоторая. главное, что я разобралась, почему сейчас сильно переживаю и посмотрела на это всё под другим углом. и, как ты сказал в ролике, Дима, нужно сделать вывод. а что я получила после того, как перестала для кого-то быть "хорошей"? как минимум то, что ко мне перестанут лезть и докапываться. наконец оставят в покое, не будут дерзить и кидаться саркастическими шутками(по крайней мере при мне). возможно, в спокойствии отучусь уже последний год и наконец свалю из этого крысиного царства. в общем... спасибо ещё раз. поняла, что я не сделала чего-то неправильного, перестав быть для кого-то "хорошей". мне очень важно было услышать, что мои переживания вполне нормальны и для них есть причина, что это не безосновательные тревожность и стрессняк. Дим, это не первый твой ролик, благодаря которому я учусь понимать себя, свои чувства, переживания и причину их возникновения. благодаря тебе я смотрю на ситуации другими глазами и стараюсь меняться в лучшую сторону, прислушиваясь к твоим словам. потому что чувствую, что тебе можно доверять. пожалуйста, продолжай снимать. ты правда помогаешь людям. ты делаешь этот мир лучше. ❤
Молодец, bravo ....красивое царство....Ну а ты что? Сплетница. Видимо незря к тебе такое отношение. Ты начни с себя. Как ты к людям, так и к тебе. Даже если тебя что-то не устраивает нужно всегда высказываться вежливо.
@@InèsPerrotey забавно, что ты говоришь о вежливости, когда я прямо написала, что меня оскорблял человек, что он хамил мне. К твоему сведению, ни слова я ему не сказала обидного. Говорила только по делу, когда тот начал переходить на личности. Говорить о том "что не зря к тебе так группа относится, заслужила оскорбления", а сразу после о том, что нужно быть вежливым всегда при любом раскладе. Противоречиво как-то , не находишь?
@@_sanline_Ты слишком прямолинейна чтобы выжить в современном обществе необходимо быть гибкой и тонко чувствовать настрой окружающих...а вообще просто НЕ будь удобной...БУДЬ собой захотелось тебе ответить грубо кому то отвечай...вообще будь эгоисткой слушай себя...и другие это почувствуют. Просто пойди к директору и пусть наваляет этой овце классруку люлей с угрозой увольнения...ты несовершеннолетняя и можешь многое рассказать директору в том числе и про буллинг...и если это дойдёт до городской администрации тогда уже никому не сдобровать пригрози один раз подними всех на уши.
Посмотри, есть ли у тебя возможность перевестись в другое место. Иногда сменить обстановку - это самый правильный шаг. Даже если не решишься на перевод, сама возможность этого уже подарит надежду, веру и чувство, что ты не в клетке и выход есть
Когда я в первый раз послушала, я просто заревела... МНЕ НАКОНЕЦ ОТКРЫЛИ ГЛАЗА, ПОЧЕМУ Я ТАКАЯ И КАК МОЖНО ИЗ ЭТОГО ВЫЙТИ! Далеко в подростковом возрасте я себе вбила, что если будут ангелочком, меня все полюбят и примут... Мне сейчас 23, и из-за огромной ошибки прошлого я очень неуверенный в себе человек, не верю, что меня действительно любят, у меня огромные проблемы в отношениях и даю партнеру то, что он хочет, только в моменте, и будто про это забываю... Я СЕБЯ ЧУВСТВУЮ ТАКИМ ОБМАНЩИКОМ, ПОТОМУ ЧТО ЭТА МАСКА ХОРОШЕСТИ МЕШАЕТ ПОКАЗАТЬСЯ ЛЮДЯМ НАСТОЯЩИМ!! ПОЧЕМУ НИКТО ДО ЭТОГО МНЕ НЕ СКАЗАЛ, ЧТО СО МНОЙ НЕ ТАК?! Огромное спасибо, Дмитрий! Наконец я теперь понимаю, что я за зверёнок и буду выходить из этого ужасного синдрома! Есть о чем поговорить со психотерапевтом
Спасибо. Раньше была для всех хорошей. Все равно столкнулась с изменой, предательством, плохим отношением к себе. ХВАТИТ. Нужно любить себя. И я очень удивилась, когда надела эгоизм, стерву, заботу только о себе, меня будто любят больше, за мной бегают мужики. Это удивительно. До сих пор в шоке
@@Lighteese согласен. Тут нужен баланс. Это чертовски трудно, но чем больше жизненного опыта, тем легче. Далеко не все люди заслуживают эгоизм и стервозность в ответ. Люди устроены так, что быть хорошим более выйгрышная стратегия на долгой дистанции. А тех, кто вами пытается пользоваться, нужно отслеживать и ставить на место/отсекать. А мужчины бегают, потому, что это для них как вызов. На длинной дистанции самодостаточному мужчине не нужна стерва.
@@никитавертепный-з5кя просто поняла для себя, что нужно относиться к себе так, как - бы ты относился к дорогому для себя человеку. Это помогло мне уйти от аутоагрессии Но иногда накрывает, тк на работе приходится подавлять эмоции и быть хорошей, слишком долго я ее искала А потом они выходят в виде срыва
У KillaGrama песенка есть, там строчка "хочешь чтобы тебя любили - будь мудаком!" Работает! Пока относишься хорошо, с душой - не ценят. Перестаешь - понимают, что теряют и начинают прикладывать усилия, рассказывать, что , оказывается, любили...
Да, это ключевой момент: когда-то эта программа спасла меня. Тут нужно с благодарностью к этому «костылю» отнестись. Иначе внутренний конфликт только увеличится.
Очень классные перебивки с гитарой) Ещё и мелодия такая тёплая, уютная, успокаивающая) Замечаю за собой всё что было описано в видео, в основном в ситуациях с начальством. Там очень легко почувствовать себя беспомощным ребёнком, если будешь себя плохо вести, денег не заплатят, а это уже угроза выживанию. Только взрослый может поменять работу или отношения с начальством, прокачать свои навыки и работать уже на своих условиях. Головой всё это понимаю, но всё равно страшно)
Спасибо за видео. К похожим выводам пришлось придти самому, когда я понял, что с компанией друзей у меня токсичные "хорошистые" отношения. Я начал вести себя так, как я хочу, а не как от меня ждут (отказывать в погулять, если мне это не нужно, не обсуждать токсичные новости в нашем чате, потому что мне от этого только плохо и тд.). В итоге мне сказали, что я слишком умным стал каким-то, был добрым, отзывчивым, изменился, но не в лучшую сторону. Как итог, мы с ними не общаемся (мы дружили семьями). Прошёл уже год. Сначала было очень тяжело, через полгода отпустило. С их стороны была попытка вернуть отношения, я отказал (предлагали сделать вид, что ничего не было и снова стать "приятным" собеседником, во всем с ними соглашающимся и тд). Ни о чем не жалею. В общем, не бойтесь избавляться от тех связей, что не приносят вам душевного покоя и пользы. Спасибо за столь подробное описание этой проблемы.
Сжато, точно и ёмко. Очень полезно! Плюс схемы добавляют понятности. Конспектирую практически каждое видео для лучшего усвоения. Дмитрий, спасибо за Вашу работу👍🏼
1:44 я аж со стула спрыгнул, щелкая активно пальцем указывая на экран, как в том меме с декаприо. "о-о, я-я!" при этом это, кажется, впервый раз, когда я слышу озвучку того, что чувствую не у себя в голове, А НА ЭКРАНЕ НОУТБУКА, ОТ ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА чувство необычное но прикольное класный видос, мне уже нравится 4:50 апдейт: СНОВА, ДА И ЕЩЕ РАЗ БЛИН ДА ГОСПОДИ Я БЫЛ УВЕРЕН, ЧТО ЭТО ПРОКЛЯТЬЕ ТОЛЬКО У МЕНЯ мои соболезноввания остальным, у кого также... 5:45 апдейт2: *коментатор нервно ходит по комнате от того что впервые услашал нечно такое подходящее*
Я всё ждала когда вы скажете про тот самый успешный опыт который просто никто за собой не замечает и вы это сказали) Ее) Какое для меня было это открытие в своё время!.. Сначала я увидела расхождение мыслей (о себе) и факта на других. Ну как же ты можешь мне сейчас говорить что ты не защищаешь свои границы если ты буквально за минуту до сказал "не мешай мне читать!"? А потом я поняла что у меня тоже самое скорее всего и просто стала лучше за собой следить и удивилась на сколько часто я умею делать все те самые вещи которые как мне казалось не умею делать 0_о Это перевернуло мой мир! Ведь у меня появилась обширная база для наблюдений за самой собой и у себя самой учиться, анализировать ситуации, разбирать их, применять там где до этого было страшно и т.д. Рог изобилия настоящий
В то самое время попалось мне это видео. Я никогда не вляпывалась в конфликт, всегда угождала и подстраивалась. Сейчас я впервые вляпалась в конфликт и мне кажется, что я плохая, что меня теперь ненавидят. Хотя рационально я даже не виновата в ситуации. Спасибо Вам!❤❤❤
Зачем доводить ситуацию до взаимной ненависти, если можно относиться по-человечески и искать взаимное решение? При этом вы можете сохранять ваше душевное равновесие, чтобы людям было легче с вами разговаривать.
Просто делайте дальше, просто продолжайте. Я расплакалась, когда смотрела это видео, мне 5 болей хороших людей напомнило мои отношения в жизни - так уж получилось, что единственные, оказались токсичными, абьюзивными и созависимыми, я еле как из них вышла и полностью сломалась. Чувствую, что я ещё не до конца оклемалась. Спасибо, что говорите о таких важных вещах! Дуже дякую :)
Ещё недавно я практически не писала комментариев, только крайне редко и очень лаконично. А с Вами, Дмитрий, меня прорвало!😊 Начинаю быть собой! Работы ещё очень много, но начало положено. Благодарю от всего сердца, желаю Вам счастья, успехов, Вы нам, таким раненым, очень нужны!❤❤❤
Дмитрий, спасибо, за то, что вы делаете! Вы потрясающий человек. Столько полезной информации, так она последовательно и понятно изложена, а как потрясающе оформлена и подана! Благодарю вас. Вы очень крутой!!
у меня тоже самое, но с матерью. Больше всего на свете боялась ее грозных шагов, которые приближались в мою комнату, когда я, судя по всему, в чем-то провинилась. Все замирало в груди, чуть ли не дышать переставала. Конечно дальше начинался ор и обвинения. Сейчас мне 30. До сих пор боюсь матери до замирания сердца. И да, в качестве побочного эффекта теперь у меня навык распознавать эмоции людей вокруг и за секунды оценивать обстановку - враждебная она или нет, наорут на меня здесь или нет. Быть всегда на чеку, быть всегда готовым к вражде..
Интересный ник) Похожая ситуация .А психосоматически это как-то у тебя проявляется ? Аллергии , кожа, ЖКТ ? Увы , наша враждебность не проходит даром для нас самих же , вот в чем проблема главная ... Может тебе везёт дай бог
Дима, огромное спасибо за твои видео. Ты простыми словами объясняешь всю суть проблем. 👍🏻 Осталось самое трудное- порешать эти проблемы. Успеха, удачи. ❤ Не останавливайся. Ты помогаешь людям начинать жить правильной, счастливой жизнью. 🎉 🎉 🎉
Многое прям про меня 🥹 Благодаря Вам, я стала немного лучше понимать себя. Спасибо, что Вы так понятно и доходчиво объясняете такую полезную информацию, Дмитрий!! Это правда очень помогает ❤️
Мне 33года. И всегда я боялась отказать 😖 и на мне ехали и ехали🤣 и тут я решила для себя отказать, как же сложно мне далось это "нет", но как хорошо после него стало. 😁 Я считаю люди отварачиваются от таких неудобных людей, у меня и так нет друзей. Но я только рада✌🏼
@ Люди меняются, но это не мешает сохранять отношения, если обе стороны адекватные. Другое дело, что вы использовали момент, чтобы избавиться от человека.
Спасибо. Ещё хотел бы добавить, что потребность быть хорошим заложена в каждом человеке. Это наследие того, как люди выживали в небольших коллектива на заре человечества. А сейчас в социальном плане влияет такой фактор, как индивидуализм. Быть индивидуалистом выгодно. Однако в семье быть индивидуалистом - значит быть источником конфликтов. Вобщем влияют на наше поведения противоборствующие факторы. Здесь нужен баланс, чтобы не перегнуть.
Здравствуйте, Дмитрий. Люблю смотреть Ваши видео, конспектирую их, изучаю, многое про меня. Эта тема хорошести 💯 % точно моя. У меня есть постоянное желание исправить негативное состояние рядом находящихся людей, хотя не я тому виной. Спасибо, что обратили моё внимание на это и подсказали выход. Благодарю Вас. Хорошего Вам настроения и самочувствия 🔆🎶❤️
Дмитрий, спасибо большое за видео! очень редко пишу комментарии на ютубе, но тут не удержалась смотрела и сразу делала пометки себе в дневник, расплакалась несколько раз, останавливалась и снова возвращалась к просмотру, почувствовала такой ком в горле от непрожитых эмоций, но как же это было важно сейчас для меня спасибо еще раз за ваш труд, за то что говорите о таких вещах
Такое классное видео👍🏻 Очень много резонирует.. я боюсь проявлением своих потребностей вызвать агрессию у других людей, как это было в детстве, и это мешает, хотя ни от кого я не завишу; стараюсь быть приятной и сдерживаю свой потенциал, хотя чувствую, что он есть, как будто удерживаю себя в состоянии приятного всем ребенка, но не взрослой личности. Мне тяжело выносить негатив в мою сторону, это точно подмечено, думаю, поэтому стараюсь не привлекать внимания.
Гениально, благодарю. Давно работаю с этой темой. А вы очень здорово систематизировали всю информацию и дали такой прекрасный план. Благодарю! Пусть это видео попадётся всем, кому оно нужно 🙏🏼
смотрю на это огромное количество позитивных и благодарных комментариев, и так тепло становится от того что люди чему то учатся, меняют свои жизни, к чему то приходят, это очень ценно🥹
Спасибо, Дмитрий, за такую ценнейшую информацию! Я понимала, что корни всего, что происходит - из детства, но вы так всё разложили, что сейчас всё понятно. Понятно не только, что это было, а как оно росло, во что выросло и как существует теперь. И, главное, что с этим делать, и как начать жить, а не существовать.❤
Спасибо вам!❤❤❤эта тема для многих очень важна и чувствительна как и для меня в том числе! Очень приятно слушать и видеть такого милого и открытого человека.Ваши слова и советы помогли мне разобраться, больше понимать свое состояние , неимоверно люблю и восхищаюсь вами и вашими знаниями! Очень хочу пожелать вам дальнейших успехов, любви счастья, той радости , что вы нам дарите!❤
Случайно наткнулась на канал и осталась в полном восторге ❤Спасибо автору, так доходчиво, доверительно, интересно и душевно я узнала, как помочь себе и разобраться в своих чувствах. Подписка и лайк, теперь я с вами ❤
Дима, здравствуйте! Была бы очень Вам благодарна, если бы Вы сняли видео на тему экзистенциального кризиса и как с ним справляться 🥲 Как избавиться от перманентной фоновой тревоги (даже паники) о том, что всё временно и бессмысленно 😓 В любую свободную от забот минуту накатывают слёзы от непонимания для чего проживать эту жизнь, когда у нас нет никаких ответов зачем она есть и в чем наша миссия как людей 😔 Ваши видео - это всегда глоток свежего воздуха, источник сил и надежды 🙏🏻 Спасибо Вам за то, что делитесь такой ценной для нас информацией и буквально излечиваете души 💗 Вы лучший в своём деле 🫂
Один из первых комментариев, мною написанных. Огромное спасибо за такую ценную информацию в открытом доступе! Год работала с психологом, но так и не получилось избавиться от такой "хорошести", а в этом видео все по полочкам. Прямо дышать легче стало! P.s. видео как обычно радует своей атмосферой и уютом, смотреть максимально комфортно 🥰
Не по колокольчику,но по зову сердца ❤ внутреняя обезьяна 🐒 местами не слушала и отвлекалась,но структура,визуализация и Ваш голос верные соратники 🫂 спасибо, Дмитрий 😌
Привет, Дим. В твоем видео все положительные изменения могут произойти только если человек попробовал сделать то, что сделать боялся, и у него получилось. Но ведь может быть и наоборот. Человек , к примеру, просит сделать потише, а его обкладывают матом, и потише не делают. В итоге: опыт негативный, чувства безопасности нет, а настроение испорчено. То есть привычка подчиняться только подтвердится. Я к тому, что давая такую замечательную инструкцию, надо бы напомнить, что не все люди хорошие, добрые или хотя бы адекватные. Даже не все ваши близкие хотят видеть в вас перемены - человек такое существо , что не любит неожиданные перемены. А значит будут вопросы: а чего это ты вдруг не любишь громкую музыку (или еще что-то), всегда же нравилось (раз молчал). Формула «просто попробуй и все получится» работает, мягко говоря, не всегда.
Это действительно не всегда работает и не со всеми. Вопрос в том, что теперь с этим знанием делать: использовать это как тормоз от новых действий, или как знание о возможных вариантах, но не о всех. Место для выбора) Ежедневного)
Только сегодня вела беседу на эту тему, насколько это мешает мне жить и как это не нравится. А тут это видео, да еще и с инструментами. Спасибо, Дмитрий🙏
Спасибо большое за предоставленную информацию и вложенные усилия! Они сильно мне помогают! Не просто делать это раз за разом, начиная продолжать, но понимаю что опыт это единственно правильный путь. Ещё раз спасибо!
‼️‼️🤝👍 вот умничка ‼️🤝 говорить так просто можно только , когда сам точно знаешь.Поэтому и воспринимается легко и понятно.Спасибо🤝🙏Развития и успеха 🤝🙌
Точное описание меня на протяжении всей жизни, не смотря на психологическую работу над собой, мне приходилось приспосабливаться и ставить свои интересы ниже других, ради безопасности и одобрения, очень тяжело поменять это, постараюсь снова вводить в жизнь моменты, когда позабочусь о своих потребностях и желаниях, даже, если это неудобно другим, даже через страх, что человек меня осудит и отвергнет, а я всего лишь то должна сказать, что, к примеру, в магазин компанию я не составлю, не хочу идти. А так я в жизни наперекор себе делаю на автомате, даже не задумываясь, что это мне самой во вред,составить компанию, чтобы помататься с человеком по его делам, по холоду, даже с пневмонией, без каких либо сил вообще передвигаться, - я соглашалась, мне было страшно отказываться, да я и не задумывалась, что мне будет очень плохо, от таких похождений...
Бинго! 5 из 5. С одним пунктом как раз работаю на данном этапе жизни, буду постепенно подключать и другие. Дима, спасибо огромное! То, что ты делаешь, очень ценно ❤
В приятном шоке от Вашего видео! Большое спасибо!! информация изложена понятно, слушать очень приятно, и теперь я знаю, как начать бороться со своей хорошестью! Спасибо!
Ооочень знакомая тема в моей жизни. Года 3 назад осознала насколько сильно моя мать на меня влияет. Сейчас я справляюсь с этой проблемой "хорошего человека", но рефлекс ещё не вытравлен из моей жизни полностью. Спасибо, это видео было для меня полезным ❤
Спасибо вам большое, я обратила больше внимания на некоторые черты которые действительно волнуют и буду начинать записывать свои мысли насчёт этого. Хочу сформировать себя сразу, мне 14.
Привет! Я был очень эмпатичный. Вот прям через край. Переехал в штаты, живу у сестры и помогаю ей во всём. У неё ребёнок инвалид, а муж постоянно в отъезде. При этом, чувствую, как моя жизнь тратится на чужие дела, так как не умею отказывать. Ведь когда отказываешь, чувствуешь дискомфорт. На тебя злятся. Чувство вины и т.д. Потерял радость жизни, был злой как чёрт. Замкнулся в себе. Перестал посещать семейные застолья. Даже запил как то раз, буквально каждый вечер, в течение нескольких месяцев. Недавно, нашёл не очень хороший способ задушить эмпатию. Теперь, когда кому-то что-то нужно, Я всё равно помогаю, но зачастую, с недовольным видом)) А в просьбах, которые человек может сделать сам, стал и вовсе отказывать. Всё равно чувствую, будто мной манипулируют, собираюсь съехать от сестры в итоге. Как справиться с чувством нарастающего эгоизма?
Отказывать от того, что выматывает и начало вредить - это не "злой" эгоизм, это забота о себе. Сообщите заранее сестре, что с такого-то периода больше не сможете помогать. Пусть у нее будет время свыкнуться, найти альтернативу. Её можете и вы предложить. Если устали от дел, но помочь всё же хотите, то можно предложить материальную помощь.
А насчет злобы... если вы предупредили заранее, не впритык, то злость и обиды обычно говорят о том, что до вашего благополучия человеку дела не было. Односторонняя польза выходит. Те, кто ездят, больше всего раздражаются отказом. Х) Отказ - лакмусовая бумажка истинного отношения к вам.
🗽 Закрытое телеграм-коммьюнити с разборами участников на созвонах, ответами на вопросы и личными подробностями из жизни: app.zenedu.io/l/ZsrMicBAPeB2itjT8hZqWBkbowQriygx
⭐ Тут можно послушать подкаст с личными историями и деталями про групповую терапию, и оставить заявку для участия: t.me/samobutnii_bot?start=RAwtkJ6b2IwzDRJWWdqTOEjmmGaED3eI
👋 Открытый телеграм-канал: t.me/dmitrykompaniets
😊😊😊😊😊😊0
Не знаю почему Иисус с микрофоном объясняет мне за мою податливость, но я совсем не против
Такие же мысли ! 😅
Ещё интересно что сейчас я стала укреплять свою веру. Но вчера разговаривала со знакомой и говорила как раз о том что меня всю жизнь мотает из стороны в сторону. И тут такое видео , сам Иисус отвечает на вопрос 😁
И мне пришла эта мысль! Значит, образ реально похож!😂😂😂
@@tamarahurme4667 это точно!
😅
Ты не против, значит ты опять поддался?
Сижу под впечатлением. Вспомнила, как в детстве перед приходом отца замирала неподалёку от кухонного окна и через стекло за секунду определяла его настроение, когда он шёл с работы. За ту же секунду успевала принять решение и начать действовать. Мой отец был добрым, только когда был пьяным, а пил он не часто. Всё остальное время отец был злым, тираном. Я старалась изо всех сил, чтобы меня не били, но причина всегда находилась, и отец говорил, что надо бить даже без причины - для профилактики. Это называлось воспитанием. К приходу отца нужно было сделать абсолютно всю домашнюю работу, даже мужскую (в сельском доме с печами, без воды, канализации, с выпадающим снегом, а летом с огородом). Так вот, видя отца, я хватала полотенце и вытирала, и без того уже чистый, стол. Было безопаснее встретить отца в чистом доме и с продолжающейся деятельностью. Просто сидеть или заниматься своими делами, или даже уроками было нельзя. Это расценивалось, как безделье. При этом учиться нужно было хорошо, но на качественное выполнение уроков оставалось уже очень мало сил и времени. Всё устное старалась запоминать на уроках, чтобы письменные успеть сделать за отведенное время. Мне 40+ , а я до сих пор попадаю в зависимость от своей схемы " Быть хорошей". Разочаровываюсь, когда понимаю, что на мне снова "едут", используют, а значит не уважают. Меняю работу и не понимаю, почему всё так получается. Сначала хвалят за большой и качественно выполненный объём работы. Затем, работы прибавляют в разы больше. И вот ты уже задерживаешься на работе, приходишь раньше, работаешь в обед, берешь на дом, работаешь в отпуске, а премия убавляется почти до нуля. На мой вопрос, отвечают, что работать нужно ещё лучше. Меняю работу, но всё по кругу...И да, я давно развелась , устала находиться в бесконечных манипуляциях от мужа и свекрови. Муж завел любовницу (с одобрения мамы). А когда я догадалась о связи и прямо спросила, оба сказали, что это нормально, все так живут, а ты сходишь с ума и если подашь на развод, то мы будем это доказывать и заберём детей. Хотя дети им были не нужны. Но я общаться не запрещала, ведь я старалась быть хорошей.) Больше выходить замуж не пыталась - боюсь. Без мужа я могу жить, а без работы не могу, не на что.) Получила второе образование - педагог... Но когда я поняла, что всё это какая - то закономерность, начала искать ответы. Было ясно, что всё из детства, отследила схему, но как её сломать и сделать новую себя, чтобы жить, а не заслуживать? И тут я увидела и услышала Дмитрия... До слёз... Низкий Вам поклон.❤❤❤
Очень сильно! Благодарю за вашу историю.
@@Kompaniiets Спасибо, за обратную связь, очень приятно! Просто взапой смотрю ваши видео и дальше буду смотреть!
❤
🙌❤️
До слез
кто подключил мне ютуб премиум? спасибо дима! как всегда вовремя!
война
adblock или ютуб ревансед на телефон поставь и ютуб премиум будет вечный
08:34 прямо про меня, братуха. Ты попал прямо в цель!
В детстве по звуку поворота ключей определял кто приходит, батя или мама. Мог определить по звуку поворота ключей степень набуханости бати и в течении 10 секунд сообразить план как легитимно свалить из квартиры на 2-3 часа пока батя не уснёт, что бы не нарваться на неприятности. И даже в 27 не живя с ними уже 9 лет, у меня остался этот автоматизм. Живя с другими людьми, определяю их кто приходит домой. Но страха нет так как я могу по кабине каждому сожителю настрелять. Однажды был тип, который поворачивал ключи как батя и меня взрослого накрывал детский страх, что я автоматически делал спину ровной. За две секунды понимал, что угрозы уже давно нет, но меня поражало как эта реакция на звук ключей на меня влияет подсознательно спустя столько лет...
Сильно! Благодарю за историю и личные детали! Похожая история была)
@@Kompaniiets Спасибо за твои видео)) Даже если, что-то не по моей теме, вайб видосов умиротворяет) 👍👍
Жиза.
Читалю комментарий и понимаю, как же мне повезло. Мой папочка - самый лучший, самый добрый, самый заботливый. Папочка, мой золотой, мой роднулечка. Папа умер 31 января. Не могу привыкнуть, что его нет со мной. Только во снах.
Этот страх нужно проработать....рассказать все своему отцу.
Пусть и он почувствует как он нагонял на вас страх своим алкоголизмом, вместо того чтобы пойти с ребёнком порыбачить или погонять в футбол .
Контент вышел на профессиональный уровень. Это действительно полезный материал, с очень доходчивой подачей.
Смотрю вас три года, вижу как вы растете, и хочу выразить вам огромную благодарность)
Вы помогаете мне становится лучше, и расти вместе с вами)
Очень мотивирует
Радует, что он вовремя уехал....А то могло и не быть контента... Спасибо Ангелу Хранителю и здравому смыслу Димы!
Прямо в 10-ку! По стуку маминых каблуков в подъезде я определяла, в каком настроении она явилась🙈 В зависимости от этого я кидалась либо за пианино, либо за учебники, либо на кухню типа мыть посуду и т.п. А ещё в детстве я научилась обходить все скрипящие места на полу для того, чтобы меня не было слышно: не раздражать маму. Сбежала от неё сразу по окончании школы, мне уже 40+, но до сих пор я перемещаюсь так тихо, что пугаются и мои домашние, и коллеги на работе.
@@КристинаВайнер-ъ4с о, ситуация со скрипучим полом знакома, только у меня очень злой был отец, а мама просто очень сильно его боялась и старалась во всём угодить. И нас тому же учила, и срывалась на нас из страха.
Парень за 20 минут раскидал по фактам все мои причины самокопания и тревожности нескольких лет, которые не раскрыли даже сеансы с психологом. Из видоса поняла свои проблемы как внутренние так и проблемы отношений, причину почему я не могу их решить. Спасибо тебе большое, для многих это настоящее откровение и возможность искать пути решения проблем..
лет с 14 чувствую это ощущение маленького человека. Синдромом маленького человека назвала лет в 25. Сейчас мне 35 и я иду по пути взросления. Очень сложно. Мне очень. И еще сто тысяч раз сложно. Но важно.
Спасибо за Вашу работу и публичность.
Боже, как ты хорош. Даже несмотря на то что я не могу сказать, что страдаю от модели покорности, все равно очень много кайфовых мыслей транслируешь, которые и во мне отзываются. Контент безумно приятен и для глаза-уха, и для обмозгования. Спасибо!
у меня все 5 болей и я знаю когда это сформировалось и в чем причина. Я боюсь жить, у меня нет друзей и я не имею понятия как себя реализовать, потому что постоянно останавливаю себя. я злюсь на себя за слабость и трусливость, хочу быть сильней и самостоятельней, но чувствую себя в тупике.
Начните делать то что вам нравится и будьте счастливы, 6 правил Михаила Лабковского вам в помощь.
сколько лет?
Начните с чего небольшого и простого, чтоб почувствовать, что изменения вообще возможны.
Господи как вы живёте? Проанализировав ваш коммент могу сказать, что в нём больше внешний мир, чем Вы сами, то есть зациклены на том, что можете делать и не делаете. Начните с адекватного восприятия себя, проанализируйте свою личность не искаженно, а адекватно. Конечно легко говорить будь уверен в себе, если мозг внутри отрицает это, но нужно трансформировать внутренние убеждения. Ну допустим говорите что видите себя слабым человеком, может это не слабость, а например эмпатичность, чувствительность. Ну и что, позвольте себе быть такой, примите это. Нет друзей? может просто не нашёлся подходящий, кому можно доверять и полюбить искренне. Не можете делать шаг, найдите кого-то, кто вдохновит вас сделать эти шаги, не важно это будет актер фильма, коуч, наставник кто-то, кто является для вас авторитетом. И ключевой момент комента, последнее слово "тупик" выходите из него, это ваша иллюзия, его нет на самом деле! Как говорит мой любимый профессор Джо Диспенза "Все ограничения только у нас в голове..." 👌
Вы описали то, что мне так знакомо((
В один из периодов моей жизни я нашла выход в том, чтобы погрузиться в психологию. Тогда был какой то эмоциональный упадок, хотелось укрыться тёплым одеялом от окружающего мира, но жизнь вокруг кипела. Как то я наткнулась на видео Дмитрия и честно говоря самой сложно поверить в те изменения которые произошли позднее. Начав применять советы в жизнь я вышла из депрессии, научилась говорить нет, расширила свою зону влияния на работе, добиваться бОльшего, стала понимать чем я хочу заниматься и чего хочу от жизни. Да и вообще стала счастливым человеком.
Но и хочу сказать, что самопомощь убирает только верхушку айсберга, а чтобы его проработать полностью, всё же нужно быть в терапии.
Дмитрия невероятно приятно слушать. Спасибо ему что даёт информацию в доступном ключе, он меняет жизни к лучшему
Очень ценю то, что вы поделились своей историей! Рад быть полезным)
@@МаринаКонюшенко-ч9ч согласна на 100%.
спасибо, ролик как раз вышел тогда, когда был мне нужен :")
так случилось, что пошла против одного человека, который мне грубил и оскорблял(решила высказать недовольство и выставить рога), но того поддержали многие и так вышло, что я одна стала против половины группы... мне было бы намного легче, если бы в этот конфликт не вмешался классный руководитель и не встал на сторону тех, кто против меня... с ней у нас и до этого перепалка была не самая приятная, а тут она прямо сказала при всех: "только начала менять к тебе отношение, но люди не меняются" и ещё парочку не самых лучших выражений. вот так вот, оскорбляли меня, хамили мне, и в итоге козёл отпущения всё ещё я...
меня слишком задела вся эта ситуация. прошла неделя с того момента, как появлялась в последний раз в колледже. и всё ещё не отпускает. и сейчас я примерно начала понимать, почему меня так остро начала задевать эта история именно с появления в ней классрука. из-за того, что она ведёт у нас 6 дисциплин, ведёт внеклассное руководство, её слово имеет какое-то значение(а она в моё отсутствие провела разговор в группе, где наговорила много всякого, после чего та самая половина группы начала ещё больше шуток травить про меня, всю эту неделю не угомонятся никак. подруга об этом всём рассказала, она мои уши на данный момент). и выходит в итоге, что от классрука как бы зависит моё "выживание". и, оказывается, я не самая хорошая в её глазах.
понимаю вроде теперь, что нужно относиться проще ко всей этой ситуации. я не одна, как минимум у меня есть поддержка моей подруги и директора с завучем, с которыми был разговор насчёт всего произошедшего. и если будет у классрука какая-то дискриминация по отношению ко мне, могу обратиться к директору. но всё равно ещё присутствует тревожность некоторая. главное, что я разобралась, почему сейчас сильно переживаю и посмотрела на это всё под другим углом.
и, как ты сказал в ролике, Дима, нужно сделать вывод. а что я получила после того, как перестала для кого-то быть "хорошей"? как минимум то, что ко мне перестанут лезть и докапываться. наконец оставят в покое, не будут дерзить и кидаться саркастическими шутками(по крайней мере при мне). возможно, в спокойствии отучусь уже последний год и наконец свалю из этого крысиного царства.
в общем... спасибо ещё раз. поняла, что я не сделала чего-то неправильного, перестав быть для кого-то "хорошей". мне очень важно было услышать, что мои переживания вполне нормальны и для них есть причина, что это не безосновательные тревожность и стрессняк.
Дим, это не первый твой ролик, благодаря которому я учусь понимать себя, свои чувства, переживания и причину их возникновения. благодаря тебе я смотрю на ситуации другими глазами и стараюсь меняться в лучшую сторону, прислушиваясь к твоим словам. потому что чувствую, что тебе можно доверять. пожалуйста, продолжай снимать. ты правда помогаешь людям. ты делаешь этот мир лучше. ❤
Подругу стоит бы проверить или не доверяйте ей полностью у нее тоже могут быть свои «Позитивные намерения» не входящие в добро для вас.
Молодец, bravo ....красивое царство....Ну а ты что?
Сплетница. Видимо незря к тебе такое отношение. Ты начни с себя. Как ты к людям, так и к тебе. Даже если тебя что-то не устраивает нужно всегда высказываться вежливо.
@@InèsPerrotey забавно, что ты говоришь о вежливости, когда я прямо написала, что меня оскорблял человек, что он хамил мне. К твоему сведению, ни слова я ему не сказала обидного. Говорила только по делу, когда тот начал переходить на личности.
Говорить о том "что не зря к тебе так группа относится, заслужила оскорбления", а сразу после о том, что нужно быть вежливым всегда при любом раскладе. Противоречиво как-то , не находишь?
@@_sanline_Ты слишком прямолинейна чтобы выжить в современном обществе необходимо быть гибкой и тонко чувствовать настрой окружающих...а вообще просто НЕ будь удобной...БУДЬ собой захотелось тебе ответить грубо кому то отвечай...вообще будь эгоисткой слушай себя...и другие это почувствуют. Просто пойди к директору и пусть наваляет этой овце классруку люлей с угрозой увольнения...ты несовершеннолетняя и можешь многое рассказать директору в том числе и про буллинг...и если это дойдёт до городской администрации тогда уже никому не сдобровать пригрози один раз подними всех на уши.
Посмотри, есть ли у тебя возможность перевестись в другое место. Иногда сменить обстановку - это самый правильный шаг. Даже если не решишься на перевод, сама возможность этого уже подарит надежду, веру и чувство, что ты не в клетке и выход есть
Когда я в первый раз послушала, я просто заревела... МНЕ НАКОНЕЦ ОТКРЫЛИ ГЛАЗА, ПОЧЕМУ Я ТАКАЯ И КАК МОЖНО ИЗ ЭТОГО ВЫЙТИ! Далеко в подростковом возрасте я себе вбила, что если будут ангелочком, меня все полюбят и примут... Мне сейчас 23, и из-за огромной ошибки прошлого я очень неуверенный в себе человек, не верю, что меня действительно любят, у меня огромные проблемы в отношениях и даю партнеру то, что он хочет, только в моменте, и будто про это забываю... Я СЕБЯ ЧУВСТВУЮ ТАКИМ ОБМАНЩИКОМ, ПОТОМУ ЧТО ЭТА МАСКА ХОРОШЕСТИ МЕШАЕТ ПОКАЗАТЬСЯ ЛЮДЯМ НАСТОЯЩИМ!! ПОЧЕМУ НИКТО ДО ЭТОГО МНЕ НЕ СКАЗАЛ, ЧТО СО МНОЙ НЕ ТАК?! Огромное спасибо, Дмитрий! Наконец я теперь понимаю, что я за зверёнок и буду выходить из этого ужасного синдрома! Есть о чем поговорить со психотерапевтом
Спасибо. Раньше была для всех хорошей. Все равно столкнулась с изменой, предательством, плохим отношением к себе. ХВАТИТ. Нужно любить себя. И я очень удивилась, когда надела эгоизм, стерву, заботу только о себе, меня будто любят больше, за мной бегают мужики. Это удивительно. До сих пор в шоке
Из крайности в крайность тоже не очень хорошо
@@Lighteese согласен. Тут нужен баланс. Это чертовски трудно, но чем больше жизненного опыта, тем легче. Далеко не все люди заслуживают эгоизм и стервозность в ответ. Люди устроены так, что быть хорошим более выйгрышная стратегия на долгой дистанции. А тех, кто вами пытается пользоваться, нужно отслеживать и ставить на место/отсекать. А мужчины бегают, потому, что это для них как вызов. На длинной дистанции самодостаточному мужчине не нужна стерва.
@@никитавертепный-з5кя просто поняла для себя, что нужно относиться к себе так, как - бы ты относился к дорогому для себя человеку. Это помогло мне уйти от аутоагрессии
Но иногда накрывает, тк на работе приходится подавлять эмоции и быть хорошей, слишком долго я ее искала
А потом они выходят в виде срыва
У KillaGrama песенка есть, там строчка "хочешь чтобы тебя любили - будь мудаком!"
Работает!
Пока относишься хорошо, с душой - не ценят.
Перестаешь - понимают, что теряют и начинают прикладывать усилия, рассказывать, что , оказывается, любили...
Да, это ключевой момент: когда-то эта программа спасла меня. Тут нужно с благодарностью к этому «костылю» отнестись. Иначе внутренний конфликт только увеличится.
Никто никого не спас .
Проблема не в механизме, а в том что он начинает полностью определять поведение
Очень классные перебивки с гитарой) Ещё и мелодия такая тёплая, уютная, успокаивающая)
Замечаю за собой всё что было описано в видео, в основном в ситуациях с начальством. Там очень легко почувствовать себя беспомощным ребёнком, если будешь себя плохо вести, денег не заплатят, а это уже угроза выживанию. Только взрослый может поменять работу или отношения с начальством, прокачать свои навыки и работать уже на своих условиях. Головой всё это понимаю, но всё равно страшно)
Спасибо за видео. К похожим выводам пришлось придти самому, когда я понял, что с компанией друзей у меня токсичные "хорошистые" отношения. Я начал вести себя так, как я хочу, а не как от меня ждут (отказывать в погулять, если мне это не нужно, не обсуждать токсичные новости в нашем чате, потому что мне от этого только плохо и тд.). В итоге мне сказали, что я слишком умным стал каким-то, был добрым, отзывчивым, изменился, но не в лучшую сторону. Как итог, мы с ними не общаемся (мы дружили семьями). Прошёл уже год. Сначала было очень тяжело, через полгода отпустило. С их стороны была попытка вернуть отношения, я отказал (предлагали сделать вид, что ничего не было и снова стать "приятным" собеседником, во всем с ними соглашающимся и тд). Ни о чем не жалею. В общем, не бойтесь избавляться от тех связей, что не приносят вам душевного покоя и пользы. Спасибо за столь подробное описание этой проблемы.
Да я тоже когда начала вести себя так как мне лучше, подруга мне сказала "повзрослела сильно? 🙄"
Сжато, точно и ёмко. Очень полезно! Плюс схемы добавляют понятности. Конспектирую практически каждое видео для лучшего усвоения. Дмитрий, спасибо за Вашу работу👍🏼
Благодарю за отклик! Ценно знать о том, как воспринимается на той стороне через экран. 🤝❤️
1:44 я аж со стула спрыгнул, щелкая активно пальцем указывая на экран, как в том меме с декаприо. "о-о, я-я!"
при этом это, кажется, впервый раз, когда я слышу озвучку того, что чувствую не у себя в голове, А НА ЭКРАНЕ НОУТБУКА, ОТ ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА
чувство необычное но прикольное
класный видос, мне уже нравится
4:50 апдейт: СНОВА, ДА И ЕЩЕ РАЗ БЛИН ДА
ГОСПОДИ
Я БЫЛ УВЕРЕН, ЧТО ЭТО ПРОКЛЯТЬЕ ТОЛЬКО У МЕНЯ
мои соболезноввания остальным, у кого также...
5:45 апдейт2: *коментатор нервно ходит по комнате от того что впервые услашал нечно такое подходящее*
Даа да да
Я всё ждала когда вы скажете про тот самый успешный опыт который просто никто за собой не замечает и вы это сказали) Ее)
Какое для меня было это открытие в своё время!.. Сначала я увидела расхождение мыслей (о себе) и факта на других. Ну как же ты можешь мне сейчас говорить что ты не защищаешь свои границы если ты буквально за минуту до сказал "не мешай мне читать!"? А потом я поняла что у меня тоже самое скорее всего и просто стала лучше за собой следить и удивилась на сколько часто я умею делать все те самые вещи которые как мне казалось не умею делать 0_о Это перевернуло мой мир! Ведь у меня появилась обширная база для наблюдений за самой собой и у себя самой учиться, анализировать ситуации, разбирать их, применять там где до этого было страшно и т.д. Рог изобилия настоящий
- Я не могу сказать «нет». - Скажи «нет». 😂
@@aammssaammРасскажи это как сделать ребенку , который полностью зависим от родителей и программа поведения копируется далее по жизни 🤡
@ Слушать взрослых и учиться банальной вежливости, чтобы нормальные люди от вас не шарахались и позволили учиться у них.
В то самое время попалось мне это видео. Я никогда не вляпывалась в конфликт, всегда угождала и подстраивалась. Сейчас я впервые вляпалась в конфликт и мне кажется, что я плохая, что меня теперь ненавидят. Хотя рационально я даже не виновата в ситуации.
Спасибо Вам!❤❤❤
Это очень хорошо,что вы в конфликте,вам очень это необходимо,вы личность, с вами должны считаться
Зачем доводить ситуацию до взаимной ненависти, если можно относиться по-человечески и искать взаимное решение? При этом вы можете сохранять ваше душевное равновесие, чтобы людям было легче с вами разговаривать.
Просто делайте дальше, просто продолжайте. Я расплакалась, когда смотрела это видео, мне 5 болей хороших людей напомнило мои отношения в жизни - так уж получилось, что единственные, оказались токсичными, абьюзивными и созависимыми, я еле как из них вышла и полностью сломалась. Чувствую, что я ещё не до конца оклемалась. Спасибо, что говорите о таких важных вещах! Дуже дякую :)
Желаю сил и любви! ❤️
Как вы сейчас?
@ большое спасибо, гораздо лучше ☺️
Видео шикарно, подача кайф, эти человечки- все так наглядно 🤩
Радуюсь!
Ещё недавно я практически не писала комментариев, только крайне редко и очень лаконично. А с Вами, Дмитрий, меня прорвало!😊 Начинаю быть собой! Работы ещё очень много, но начало положено. Благодарю от всего сердца, желаю Вам счастья, успехов, Вы нам, таким раненым, очень нужны!❤❤❤
Дмитрий, спасибо, за то, что вы делаете! Вы потрясающий человек. Столько полезной информации, так она последовательно и понятно изложена, а как потрясающе оформлена и подана! Благодарю вас. Вы очень крутой!!
у меня тоже самое, но с матерью. Больше всего на свете боялась ее грозных шагов, которые приближались в мою комнату, когда я, судя по всему, в чем-то провинилась. Все замирало в груди, чуть ли не дышать переставала. Конечно дальше начинался ор и обвинения. Сейчас мне 30. До сих пор боюсь матери до замирания сердца. И да, в качестве побочного эффекта теперь у меня навык распознавать эмоции людей вокруг и за секунды оценивать обстановку - враждебная она или нет, наорут на меня здесь или нет. Быть всегда на чеку, быть всегда готовым к вражде..
Интересный ник)
Похожая ситуация .А психосоматически это как-то у тебя проявляется ? Аллергии , кожа, ЖКТ ?
Увы , наша враждебность не проходит даром для нас самих же , вот в чем проблема главная ...
Может тебе везёт дай бог
С вами так хорошо и уютно. Благодарю ☺️✨
Дима, огромное спасибо за твои видео. Ты простыми словами объясняешь всю суть проблем. 👍🏻
Осталось самое трудное- порешать эти проблемы.
Успеха, удачи. ❤
Не останавливайся. Ты помогаешь людям начинать жить правильной, счастливой жизнью.
🎉 🎉 🎉
Многое прям про меня 🥹 Благодаря Вам, я стала немного лучше понимать себя. Спасибо, что Вы так понятно и доходчиво объясняете такую полезную информацию, Дмитрий!! Это правда очень помогает ❤️
Мне 33года. И всегда я боялась отказать 😖 и на мне ехали и ехали🤣 и тут я решила для себя отказать, как же сложно мне далось это "нет", но как хорошо после него стало. 😁 Я считаю люди отварачиваются от таких неудобных людей, у меня и так нет друзей. Но я только рада✌🏼
Давай дружить 😂
Можно отказать так, чтобы не обидеть человека, а сохранить отношения.
@@aammssaamm можно конечно, но далее ты общаешься уже по другому с этим человеком.
@ Люди меняются, но это не мешает сохранять отношения, если обе стороны адекватные. Другое дело, что вы использовали момент, чтобы избавиться от человека.
Токсичная хорошесть. Ох. Дима, спасибо за видео! Как всегда, очень полезно.❤
Спасибо. Ещё хотел бы добавить, что потребность быть хорошим заложена в каждом человеке. Это наследие того, как люди выживали в небольших коллектива на заре человечества. А сейчас в социальном плане влияет такой фактор, как индивидуализм. Быть индивидуалистом выгодно. Однако в семье быть индивидуалистом - значит быть источником конфликтов. Вобщем влияют на наше поведения противоборствующие факторы. Здесь нужен баланс, чтобы не перегнуть.
Приятный голос, очень красивые жесты, хороший подач знаний,легко и понятно всё, спасибо Вам🎉❤
Это лучшее , что я видела за последние несколько месяцев 👍🏻 подача, смыслы - просто супер
Спасибо Вам большое🙏🏻Данное видео-то, что мне было необходимо сейчас ❤️
Здравствуйте, Дмитрий. Люблю смотреть Ваши видео, конспектирую их, изучаю, многое про меня. Эта тема хорошести 💯 % точно моя. У меня есть постоянное желание исправить негативное состояние рядом находящихся людей, хотя не я тому виной.
Спасибо, что обратили моё внимание на это и подсказали выход.
Благодарю Вас. Хорошего Вам настроения и самочувствия 🔆🎶❤️
Дмитрий, спасибо большое за видео!
очень редко пишу комментарии на ютубе, но тут не удержалась
смотрела и сразу делала пометки себе в дневник, расплакалась несколько раз, останавливалась и снова возвращалась к просмотру, почувствовала такой ком в горле от непрожитых эмоций, но как же это было важно сейчас для меня
спасибо еще раз за ваш труд, за то что говорите о таких вещах
Почему я всегда плачу, когда смотрю Ваши видео?
Спасибо Вам, Дмитрий🙏 это слёзы очищения
Потому что сказки красивые
Одно из самых полезных видео, которые смотрела за последние месяцы. Очень откликается. Спасибо!
Такое классное видео👍🏻 Очень много резонирует.. я боюсь проявлением своих потребностей вызвать агрессию у других людей, как это было в детстве, и это мешает, хотя ни от кого я не завишу; стараюсь быть приятной и сдерживаю свой потенциал, хотя чувствую, что он есть, как будто удерживаю себя в состоянии приятного всем ребенка, но не взрослой личности. Мне тяжело выносить негатив в мою сторону, это точно подмечено, думаю, поэтому стараюсь не привлекать внимания.
Спасибо за полезное видео, Дмитрий. Буду работать над тем, чтобы быть собой, а не казаться хорошим
Дмитрий, вы потрясающий! Такие важные вещи простым и понятным языком объясняете.
Дмитрий, мне так нравится ваша подача, я прям кайфую когда смотрю! Продолжайте пожалуйста, я реально сидела и конспектировала!
Это не поможет
Гениально, благодарю. Давно работаю с этой темой. А вы очень здорово систематизировали всю информацию и дали такой прекрасный план. Благодарю! Пусть это видео попадётся всем, кому оно нужно 🙏🏼
Открывки с гитарой прямо в сердечко❤Дмитрий, вы прекрасен, вы столько пользы приносите со своими видео
Дмитрий, ваши видео мне очень помогают. Спасибо за то, что так грамотно рассказываете про такие важные вещи!
смотрю на это огромное количество позитивных и благодарных комментариев, и так тепло становится от того что люди чему то учатся, меняют свои жизни, к чему то приходят, это очень ценно🥹
Это бесполезно ..детки в восторге от красивой сказки , но только лишь до утра
Благодарю очень тебя за твои добрые видео
Благодарю Дмитрий!!! Очень нравится как вы подаёте материал.
Дмитрий, спасибо большое Вам за видео 💐💚
Спасибо, Дмитрий, за такую ценнейшую информацию! Я понимала, что корни всего, что происходит - из детства, но вы так всё разложили, что сейчас всё понятно. Понятно не только, что это было, а как оно росло, во что выросло и как существует теперь. И, главное, что с этим делать, и как начать жить, а не существовать.❤
Спасибо вам!❤❤❤эта тема для многих очень важна и чувствительна как и для меня в том числе! Очень приятно слушать и видеть такого милого и открытого человека.Ваши слова и советы помогли мне разобраться, больше понимать свое состояние , неимоверно люблю и восхищаюсь вами и вашими знаниями! Очень хочу пожелать вам дальнейших успехов, любви счастья, той радости , что вы нам дарите!❤
Спасибо, Дмитрий, вы делаете (даете возможность делать) мою жизнь лучше❤
Случайно наткнулась на канал и осталась в полном восторге ❤Спасибо автору, так доходчиво, доверительно, интересно и душевно я узнала, как помочь себе и разобраться в своих чувствах. Подписка и лайк, теперь я с вами ❤
Спасибо вам ❤
Очень полезно . И с вами так тепло 🫂
Спасибо большое за ваш труд. Очень полезное видео❤
Дима, здравствуйте!
Была бы очень Вам благодарна, если бы Вы сняли видео на тему экзистенциального кризиса и как с ним справляться 🥲
Как избавиться от перманентной фоновой тревоги (даже паники) о том, что всё временно и бессмысленно 😓 В любую свободную от забот минуту накатывают слёзы от непонимания для чего проживать эту жизнь, когда у нас нет никаких ответов зачем она есть и в чем наша миссия как людей 😔
Ваши видео - это всегда глоток свежего воздуха, источник сил и надежды 🙏🏻 Спасибо Вам за то, что делитесь такой ценной для нас информацией и буквально излечиваете души 💗
Вы лучший в своём деле 🫂
Деткам нравятся сказки
Дмитрий, у Вас такие атмосферные видео и такая классная манера подачи материала!!! Просто одно удовольствие смотреть ❤
Это лучший ролик на ютуб. Так уютно, умно и комфортно🥹🩹🤍
Мой первый комментарий за все время пользование ютубом: Дмитрий, большое вам спасибо за такие полезные видео!
Ценю! ❤️🤝
лучший! нигде еще не встречала такого качественного контента без лишней воды, словесного мусора и прочего.. спасибо!
Один из первых комментариев, мною написанных. Огромное спасибо за такую ценную информацию в открытом доступе! Год работала с психологом, но так и не получилось избавиться от такой "хорошести", а в этом видео все по полочкам. Прямо дышать легче стало!
P.s. видео как обычно радует своей атмосферой и уютом, смотреть максимально комфортно 🥰
Вдохновляюще!)
Благодарю ! Записываю важные инсайты для себя по вашим видео !
Спасибо, что делаете жизнь других ярче ❤!
Не по колокольчику,но по зову сердца ❤ внутреняя обезьяна 🐒 местами не слушала и отвлекалась,но структура,визуализация и Ваш голос верные соратники 🫂 спасибо, Дмитрий 😌
Вам надо писать свою книгу! Все мои мысли на эту тему вы сформулировали. Спасибо огромное.
Спасибо вам за то, что помогаете понять себя.
Дмитрий спасибо Вам большое за Ваши видео! Каждое слово лечит душу❤️
Какой вы классный спикер❤❤ спасибо вам как всегда за полезный материал :)
Привет, Дим. В твоем видео все положительные изменения могут произойти только если человек попробовал сделать то, что сделать боялся, и у него получилось. Но ведь может быть и наоборот. Человек , к примеру, просит сделать потише, а его обкладывают матом, и потише не делают. В итоге: опыт негативный, чувства безопасности нет, а настроение испорчено. То есть привычка подчиняться только подтвердится.
Я к тому, что давая такую замечательную инструкцию, надо бы напомнить, что не все люди хорошие, добрые или хотя бы адекватные. Даже не все ваши близкие хотят видеть в вас перемены - человек такое существо , что не любит неожиданные перемены. А значит будут вопросы: а чего это ты вдруг не любишь громкую музыку (или еще что-то), всегда же нравилось (раз молчал).
Формула «просто попробуй и все получится» работает, мягко говоря, не всегда.
Это действительно не всегда работает и не со всеми. Вопрос в том, что теперь с этим знанием делать: использовать это как тормоз от новых действий, или как знание о возможных вариантах, но не о всех. Место для выбора) Ежедневного)
Благодарю, Дмитрий❤
Благодарю вас, Дмитрий! Познавательно и интересно!
Теперь всё стало понятнее, спасибо большое ❤
Только сегодня вела беседу на эту тему, насколько это мешает мне жить и как это не нравится. А тут это видео, да еще и с инструментами. Спасибо, Дмитрий🙏
Спасибо большое за предоставленную информацию и вложенные усилия! Они сильно мне помогают! Не просто делать это раз за разом, начиная продолжать, но понимаю что опыт это единственно правильный путь. Ещё раз спасибо!
Как же хорошо, что я наткнулась на ваш канал. Спасибо вам ❤
Видео супер! Буду пересматривать его много раз!
я нашла своего ютуб-психолога, ты очень крутой! благодарю!❤
Спасибо, видео чудесное! 🙏🏼
Рад твоему комментарию!
Спасибо за видео, очень доходчиво и емко разложили по полочкам такую важную информацию 👍🏻
‼️‼️🤝👍 вот умничка ‼️🤝 говорить так просто можно только , когда сам точно знаешь.Поэтому и воспринимается легко и понятно.Спасибо🤝🙏Развития и успеха 🤝🙌
Вы замечательный человек, спасибо большое, что вы есть ❤️
Дмитрий, поздравляю вас с 500к подписчиков. Давно Вас не смотрела.
Колоссальная работа. Спасибо за труд и пользу, Дмитрий!
Благодарю вас за это видео 🩵
Точное описание меня на протяжении всей жизни, не смотря на психологическую работу над собой, мне приходилось приспосабливаться и ставить свои интересы ниже других, ради безопасности и одобрения, очень тяжело поменять это, постараюсь снова вводить в жизнь моменты, когда позабочусь о своих потребностях и желаниях, даже, если это неудобно другим, даже через страх, что человек меня осудит и отвергнет, а я всего лишь то должна сказать, что, к примеру, в магазин компанию я не составлю, не хочу идти. А так я в жизни наперекор себе делаю на автомате, даже не задумываясь, что это мне самой во вред,составить компанию, чтобы помататься с человеком по его делам, по холоду, даже с пневмонией, без каких либо сил вообще передвигаться, - я соглашалась, мне было страшно отказываться, да я и не задумывалась, что мне будет очень плохо, от таких похождений...
Может пришло время начинать что то делать в этом направлении?
Ну помимо того , что слушать блогеров ...
Бинго! 5 из 5. С одним пунктом как раз работаю на данном этапе жизни, буду постепенно подключать и другие. Дима, спасибо огромное! То, что ты делаешь, очень ценно ❤
Обожаю пупсов из анимации!! Такие хорошки все) Дима тоже!))
Спасибо за труд! Очень близко сердцу 🫀🫀🫀
В приятном шоке от Вашего видео! Большое спасибо!! информация изложена понятно, слушать очень приятно, и теперь я знаю, как начать бороться со своей хорошестью! Спасибо!
Борьба лишь усиливает противостояние
Ваш продукт все лучше и лучше, все круче и круче🎉
Какой приятный голос ,подача. Спасибо за видео
Отличное видео, достаточно конкретное, чтобы было понятно, как применить это сейчас. Прям замена сессии))
Спасибо, безумно вовремя вышел этот шедевр!
Этот бро становиться все больше и больше похожим на Исуса
искала этот комментарий
Бляххчхххаа
Ооочень знакомая тема в моей жизни. Года 3 назад осознала насколько сильно моя мать на меня влияет. Сейчас я справляюсь с этой проблемой "хорошего человека", но рефлекс ещё не вытравлен из моей жизни полностью. Спасибо, это видео было для меня полезным ❤
Спасибо вам большое, я обратила больше внимания на некоторые черты которые действительно волнуют и буду начинать записывать свои мысли насчёт этого. Хочу сформировать себя сразу, мне 14.
Привет! Я был очень эмпатичный. Вот прям через край.
Переехал в штаты, живу у сестры и помогаю ей во всём. У неё ребёнок инвалид, а муж постоянно в отъезде. При этом, чувствую, как моя жизнь тратится на чужие дела, так как не умею отказывать. Ведь когда отказываешь, чувствуешь дискомфорт. На тебя злятся. Чувство вины и т.д.
Потерял радость жизни, был злой как чёрт. Замкнулся в себе. Перестал посещать семейные застолья. Даже запил как то раз, буквально каждый вечер, в течение нескольких месяцев.
Недавно, нашёл не очень хороший способ задушить эмпатию. Теперь, когда кому-то что-то нужно, Я всё равно помогаю, но зачастую, с недовольным видом)) А в просьбах, которые человек может сделать сам, стал и вовсе отказывать. Всё равно чувствую, будто мной манипулируют, собираюсь съехать от сестры в итоге.
Как справиться с чувством нарастающего эгоизма?
Тут была бы очень полезна не индивидуальная, а групповая терапия) Там и все это вылазит, и качественные модели тренируются)
Эмпатия это не помощь другим людям, это ваше нежелание им отказывать. Не путайте понятия
Вы боитесь быть не нужными. Где-то в прошлом у вас есть травма, что вас бросили и недолюбили.
Отказывать от того, что выматывает и начало вредить - это не "злой" эгоизм, это забота о себе.
Сообщите заранее сестре, что с такого-то периода больше не сможете помогать.
Пусть у нее будет время свыкнуться, найти альтернативу.
Её можете и вы предложить.
Если устали от дел, но помочь всё же хотите, то можно предложить материальную помощь.
А насчет злобы... если вы предупредили заранее, не впритык, то злость и обиды обычно говорят о том, что до вашего благополучия человеку дела не было. Односторонняя польза выходит.
Те, кто ездят, больше всего раздражаются отказом. Х)
Отказ - лакмусовая бумажка истинного отношения к вам.
Спасибо большое. Очень полезное видео. Такая информация помогает двигаться в верном для себя направлении и работать над собой во своё благо
спасибо вам иисус, за всё сказанное в этом видео
Димон ты красавчик. Сними на тему- Как правильно конфликтовать .
Как продал хорошо свой курс!!!Красавчик:)❤