@@yjh031제가 1달전에 유명한 곳에 라섹을해서 담당 의사분께 몇몇 얘기를 들었어요. 핸드폰같이 가까운 물체에 장시간 초점을 맞추다보면 눈 근육이 긴장을해서 근시로 이어기때문에 먼 곳을 바라봐서 근육을 풀어줘야한다는 내용이었어요. 1시간 핸폰하면 1~2분은 6미터 떨어진 글씨같은 거를 보는게 좋다네요
안녕하세요 눈 전문가에게 여쭙습니다.. 저는 개발자로 일하고있는데 늦은밤 혼자 밤에 불꺼놓고 모니터만 켜놓고 타닥타닥 타자치는 소리와 잘 볶아진 커피향이 나는 커피와 함께 밤에 일하는걸 좋아합니다... 근데 문제는 불끄고 모니터보면 시력안좋아진다는 말과달리 날로날로 시력이 좋아져요..;; 20살 때 0.7이였는데 30살 때 다시 재니 1.2입니다... 물론 몇백~몇만 줄의 코드를 이리저리 사정없이 보기때문에 눈을 많이 움직이긴 합니다만... 제 시력은 왜 점점 더 좋아지죠?
@@hab_punch 20살에 측정한 시력이 잘못 측정된것 일수도 있고, 30살에 측정한것이 잘못된 것일수도 있습니다. 정확한 검사 받으시려면 나안시력(안경벗고 측정한 시력), 타각적 굴절검사 및 조절마비굴절검사등을 통한 검사를 받아보신다면 정확한 시력 아실수 있으실거에요. 일반적인 경우 시력이' 저절로' 좋아지는 경우는 없어요.
인간의 시력은 6살이후 증가되지 않습니다. 체질마다 다르겠지만 시력이 회복된다는 느낌을 받은 사람들은 실제 시력이 높인진게 아닌 흐렸던 안구들이 다시 선명하게 보여져서 그런겁니다. 실제로 시력회복 경험결과 테스트전과후 시력은 동일합니다. 단지 이미지 시력테스트 할땐 조금 좋아졌습니딘
비젼트레이닝중 하나인 따라보기입니다.홱보기,따라보기등 안구운동중 하나이며 사위나 안구근육 부족으로 피로감을 느끼는 분들이 하는거고 하는동안은 더 피곤한게 맞고 헬쓰처럼 훈련되면 피로도가 줄어드는겁니다. 핸폰사이즈에서는 아무의미없고 안구회선이 30도는 최소 나와야 하니 볼펜들고 직접 크게 움직여야함
저 어린이때 시력강화훈련학원 다녔었는데요 저거비슷한듯하나 훨씬 큰 전광판같은 스크린에 저렇게 빨리가면안되고 붗빛이 켜지면서 천천히가는거 눈으로 쫓는연습하는거있었음. 근데 이거말고도 망원경같은것도쓰고 불빛나오는거도있고 시력검사같은거등등 여러가지 다른운동들도 병행되어야함. 절대 영상으로 재연할수없음 학원만한규모와 특수기계들이 있어야함.
![[Full] 2주 만에 안구 건조증이 사라졌어요!ㅣ귀하신 몸ㅣ44화 눈이 아프고 뻑뻑하고 침침하다면?](http://i.ytimg.com/vi/iPdxMcIPWbU/mqdefault.jpg)
깡촌으로 군대갔을때 먼 산에 잎파리를 보기 위해 엄청 애썼는데
그 뒬 ㅗ시력이 점점 좋아지더라.
이 방법 꼭 써보시길.
화면으로 보는건 시력 나빠져~
주변 조종사분들 그 누구도 이거 해본적도 없고 저도 본 적 없음
그냥 폰 끄고 눈 건조하지 않게 해주고 산책 나가서 풀 숲이나 많이 자주 보는 게 훨씬 나아요
시력 회복법
1.날씨가 좋을때 밖으로 나갑니다
2.한강에서 산책하면서 밤까지 기다립니다
3.한강 물 온도를 체크한뒤 높든 낮든 일단 뛰어내립니다
4.다시 태어난후 엄청난 관리를 해주시면 됩니다.
(주의점)운이 안좋을시 눈이 안보이거나 시력이 과하게 안좋아질수 있음
개너무하네ㅋㅋㅋㅋㅋ
아직은 좋다면 이걸 보는너 당장 휴대폰을 던져버려
개웃기넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
다시 태어나도 기억을 잃는뎁쇼
@@iluvyu_somuch 다시 태어날순 없습니다
감사합니다. 달에 있는 토끼가 보이기 시작했어요^^
시력회복 하는법:당장 그 휴대폰에서 눈을때고 휴대폰을 던진다
ㅋㅋㅋ
아하 아주 유용하...
???: 핸드폰보지마!!!
(좋아요300개감사합니당)
아하 참좋은 생각...? 뭐야악?! 왜 내손에 핸드폰이?!
시력회복 하는법:
라식해
@@owo-x6m ???:TV도 보지마!
(좋아요 ㄱㅅ)
이거 인스타에서 진짜 파일럿분이 이딴거 한 적 없다고 댓글 달아서 SNS에서 난리났어요~
리얼??????
진짜 유튜브에 있는거 다 믿으면 안됨..
특히 쇼츠는 신빙성 1도 없는게 대부분이죠
이거 애초에 거의 10년전에 비타민같은 건강프로에 나온 눈건강 운동정보임. 손으로 팔자 그리면서 엄지손톱 눈으로 따라가기
팩트는 저 댓글도 구라임 ㅋㅋ 걍 알아서 잘 거르세요 멍청하게 다 믿지 말고
시력 회복하고 안구 건조증을 얻었습니다.
감사합니다.
앜ㅋㅋ 인공눈물 점안하러가요!
ㅋㅋㅋㅋㅋ
앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
눈은 감아야지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
안아줘요
안녕하세요~몽골사람인데 이거하니까 좀 어지러운데요 이거보다 최대한 멀리봐보세요 그럼 좀더 효과 있어요👍😊
눈 관련 전문직종에서 일하는 사람으로써...
시력 개선이랑은 연관될수가 없습니다ㅎㅎㅎ
눈 근육 단련에는 조금 도움 줄 순 있겠네요😳😳
실제 눈운동에 이와 비슷한 항목이 있죠
대다수에게는 시력회복 효과가 없지만 스마트폰등 한 곳을 너무 오래 봐서 눈 주변 근육이 약해지고 초점에 잘 안 잡히는 사람들에게는 실질적으로 시력 개선 효과가 있을 수 있다고 들었습니다
전문가라고 하셔서 여쭤보는 건데 혹시 제가 알고 있는 게 맞을까요?
@@yjh031아니요
@@yjh031제가 1달전에 유명한 곳에 라섹을해서 담당 의사분께 몇몇 얘기를 들었어요. 핸드폰같이 가까운 물체에 장시간 초점을 맞추다보면 눈 근육이 긴장을해서 근시로 이어기때문에 먼 곳을 바라봐서 근육을 풀어줘야한다는 내용이었어요. 1시간 핸폰하면 1~2분은 6미터 떨어진 글씨같은 거를 보는게 좋다네요
@@yuiopot ㅋㅋㅋㅋㅋ 넌 뭔데요?
@@yjh031이건 외안근을 풀어주는 기능
초점관련은 조절, 수정체에 관한거고
그건 모양체근.... 근데 이건 불수의근이라
우리맘대로 단련 노력해서 힘을 늘릴수 없음
그래서 노안오는건 신도 못막음
시력이 안좋아지는 원인은 빛 때문입니다...이미 망가진 눈은 회복 불가능해요..드림렌즈 끼시거니 라식 하시는게...ㅎ
대체 sns란 뭘까.. 도대체 어디서 난리가 나는 걸까..
평행세계 다른 유니버스
걍 지어낸말이지
sns란 인생을 낭비하는 곳이지.
sns = mz
잠 푹 자고
눈마사지 해주고
날씨 좋은날 등산 가서 먼발치를 바라보고
하산해서 오메가3 풍부한 고등어 찜 먹고
낮잠 30분 푹 자면
그게 시력을 회복하는 일임
그리고 sns정보는 그게 사실이든 아니든 믿거
몽골에서2년간 다큐가작로았던 사람이 사력2.0되었다는데
산책자주하며 멀리보는 게 눈에좋을것 같아요
열심히 다했는데 댓글보니 시무룩해짐..
12일째 하고있는데.. 효과 짱!!
이제 남산 타워에서 호주 앞바다까지 보이네요!!
ㄹㅇ 저는 한지 얼마 안돼서 아직은 제주도 하르방 모공정도만 보이는데 님 말씀 들으니 더 노력해야겠어요! ㅎㅎ
좀만 더하면 천체도 관측하겠네 ㄷㄷ
3일차인데 아직 롯데타워에서 동해안밖에 안 보이네요
호주 앞바다 효주 아빠다
멘틀을 꿰뚫어보시나요?
이거 몇번했더니 이제 망원경없이도 행성을 관측할수 있게 되었네요 나사에서 연락오고 난리낫네여
아 내가 쓰려던댓글인데
뚝딱이형목소리가 여기에도 있군요
전 진짜목소리인준 알았는데
기술발전이 정말빠르네요
한번하고 주변 봤는데 너무 잘보여서 어 뭐야? 했는데 알고보니 안경끼고 있었음...
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
말같지 않은놈 병먹금
@@user-lm8sc7ct7k님 영상 하나만 올려주셈
@@user-lm8sc7ct7k하읏...❤ 아버님.. 거긴 안돼요...하앙!!!❤
@DDD-PPP 말 같지도 않은 소리 마라~ 말 같은 소리만 해라! 교도소에서 먹었던 뜨끈한 보신탕 생각나는구먼~ 쩝쩝쩝 츄릅핡핡핡 짭짭쓰~~~~!!
안구근육을 풀어주는거네요 눈건강에 도움되는건 맞습니다 좀더 많이움직이시는게좋음
정확히는 시력이 아닌 조절력,안근이 개선되는 효과입니다
시력을 보존하는 가장 좋은 방법은
휴대폰을 사용하더라도
-적정거리유지
-휴식시간 (50분/10분 멀리 보기)
-어두운 공간에서 휴대폰 자제하기
캄캄한 밤에 휴대폰 볼때 후레시 켜놓고 보세요 😅
안녕하세요 눈 전문가에게 여쭙습니다.. 저는 개발자로 일하고있는데 늦은밤 혼자 밤에 불꺼놓고 모니터만 켜놓고 타닥타닥 타자치는 소리와 잘 볶아진 커피향이 나는 커피와 함께 밤에 일하는걸 좋아합니다...
근데 문제는 불끄고 모니터보면 시력안좋아진다는 말과달리 날로날로 시력이 좋아져요..;; 20살 때 0.7이였는데 30살 때 다시 재니 1.2입니다...
물론 몇백~몇만 줄의 코드를 이리저리 사정없이 보기때문에 눈을 많이 움직이긴 합니다만... 제 시력은 왜 점점 더 좋아지죠?
@@hab_punch 20살에 측정한 시력이 잘못 측정된것 일수도 있고, 30살에 측정한것이 잘못된 것일수도 있습니다. 정확한 검사 받으시려면 나안시력(안경벗고 측정한 시력), 타각적 굴절검사 및 조절마비굴절검사등을 통한 검사를 받아보신다면 정확한 시력 아실수 있으실거에요. 일반적인 경우 시력이' 저절로' 좋아지는 경우는 없어요.
안구건조증과 돋보기를 얻었습니다 감사합니다ㅎ
감사합니다.
꾸준히 한 결과 시력이 3.0이 되어서 몽골 유목민과 견줘도 손색없는 시력을 갖게 되었습니다.
걍 안구 근육의 피로도 및 피로감 감소에 도움이 된다는 정도지 저하 된 시력 자체는 회복시킬 수 없음
요리를 넘어 시력까지 챙겨주는 뚝딱이형 미쳤다
인간의 시력은 6살이후 증가되지 않습니다.
체질마다 다르겠지만 시력이 회복된다는 느낌을 받은 사람들은 실제 시력이 높인진게 아닌 흐렸던 안구들이 다시 선명하게 보여져서 그런겁니다. 실제로 시력회복 경험결과 테스트전과후 시력은 동일합니다.
단지 이미지 시력테스트 할땐 조금 좋아졌습니딘
뚝딱이형 이제 시력개선 운동까지... 뚝딱 알려주시네
이걸믿네멍청한것...
이거 여러번 보다가 기억력 좋아져 버림;; :
과학적으로 떨어진 시력은 절대로 수술없이는 회복 불가능 합니다 유언비어 퍼트리지 마세요
그런말하먄 욕먹음 그냥 무지성 빼애액 하는 인간들 댓달기 시작함 ㅋㅋㅋ
와 빨간색과 파란색의 만남이라니!정말 대단하군요!
감사합니다
시력이 1.0에서 0.7이 되었습니다!
하루 한번만이라고? 날마다 이 쇼츠를 보라는 계획인가!!!😂
이런게 진짜 효과가 있었으면 세상에 안경쓰는 사람 진작에 없어졌습니다
@@공-p5o저걸 실제로 오프라인에서 해야지 그렇다고 폰이나 컴터로 재현해서 계속 쳐 보고 있으면 전자파 안구건조 등 때문에 시력 더 안좋아져 멍청아ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 생각이란 걸 좀 하자
시력회보이지 좋아지는 않습니다...
실제 시력회복 되는 운동이 있어도 안하는게 사실인거임ㅡㅡ
시력 회복에 도움 되는 운동은 섬모체 수축 이완을 하는 운동입니다
오 일주일해보니깐 아예 미리움직임이 예측도가능해지네요 로또 사러 가볼께요
한 3분간 계속 쳐다봤더니 눈이 침침해져서 앞이 잘 안보입니다. 감사합니다.
대한민국 걸그룹 4세대 모음 영상이 눈 정화 및 시력개선에서는 가장 좋았구요. 이건 그것 보다는 못하지만 약간의 도움은 되는 것 같습니다.
이거 마니하니까 그냥 순서가 저절로 외워지자낰ㅋㅋㅋ
이 눈운동을 시작하고 15년이 지난 지금 저는 외계인의 존재에 대해 알게되었습니다.
식스센스 안된게 다행.
개빠르넹
저는 주파수 다이어트 하러갑니다.
시력회복을 위한다면 당장 컴퓨터 화면에서 눈을 떼고 멀리 바라보세요 그게 훨씬 회복에 도움이 될 것 같습니다. 저거 바라보고 있으면 시력이 저하될거 같네요 ㅋㅋㅋ
눈 나빠지는 것도 폰 조절 하면 좋아지더라
닌텐도DS 두뇌게임 전 안구스트레칭 하는게 더 낫겠네요. 눈 감고 하는거고, 눈을 굴릴 수 있는 최대한으로 스트레칭하는거고, 저것보다 더 느릿하게 합니다.
이거 보고 시력이 회복돼서
안경을 부숴버렸습니다. 감사합니다 !
😅
덕분에 멀미가 왔습니다. 감사합니다.
이 눈 운동을 하고부터
보이지 않던 존재까지
보이기 시작했습니다.....
ㅋㅋㅋㅋ개웃기네
헉ㄷㄷ
이게 그 나폴리탄 괴담인가 뭔가하는 그거냐 ㄷㄷ
@@dasima5821 I see dead people -Cole Sear
@@mason7645 I see dead people -Cole Sear
궁금한게 있는데 각막은 논동자에만 둘러싸고 있는거에요? 흰자에도 둘러싸고 있는거에요?
우치하 ??:90년 동안 했더니 사륜안이 생겼네요! 감사합니다!
눈이 너무 아파요😂
이 영상보고 시력좋아져서 현역 뜨고 입대했습니다 감사합니다
게임하시전에 눈풀기운동으로 좋아보이네요
우와 오늘 보건 수업 때 했던 눈 운동 뭔가 뿌듯(?)
눈이 더 나빠질거 같은 느낌적인 느낌이..ㅋㅋ
그냥 화면 안보고 눈알 굴리기 운동하는거 보다 이게 더 효과가 좋은건가요?
전 아주 예전에 테레비에서 본후 부터 눈 굴리기 운동 가끔 하긴 하는데
그냥 리듬에 맞춰 눈 깜빡인 사람은 개추 ㅋㅋㅋ
이걸 폰으로 하고 있으니 좋은건지 모르겠습니다.
모니터로 해야 좋아지나요...?
이 영상을 보고 눈을 그냥 깜빡이려 한자는 없을것이다
시력회복이랑 의미없습니다. 다만 눈 주변 근육을 좌우로 많이 쓰면 노안 방지에는 도움됩니다. 눈운동으로 근복적인 시력개선은 불가능합니다.
이런 영상에 깜놀 넣어놓으면 기절할 듯
@@user-lm8sc7ct7k 말 같지도 않은 소리 마라~ 말 같은 소리만 해라!
교도소에서 먹었던 뜨끈한 보신탕 생각나는구먼~ 쩝쩝쩝 츄릅핡핡핡 짭짭쓰~~~~!!
@@user-lm8sc7ct7k 이사람 어딜가든 있네 ㄷ
그것 말고도 물을 많이 마셔주거나 견과류를 드셔서도 됨니다.
마우스 포인터를 이용하여 움직이는 물체를 따라다니면 좋은 에임 연습이 되겠군요
점점 눈이감겨요….
시력은 회복할수 없습니다
예전에 이런 영상으로 초집중하게 만들어서 무서운 그림 나와서 놀라게 하는 영상 많았는데ㅋㅋㅋ 이것도 그런건줄 알고 댓창 먼저킴
영상의 목소리 다른데서도 많이들었는데 혹시TTS 인가요?
비젼트레이닝중 하나인 따라보기입니다.홱보기,따라보기등 안구운동중 하나이며 사위나 안구근육 부족으로 피로감을 느끼는 분들이 하는거고 하는동안은 더 피곤한게 맞고 헬쓰처럼 훈련되면 피로도가 줄어드는겁니다. 핸폰사이즈에서는 아무의미없고 안구회선이 30도는 최소 나와야 하니 볼펜들고 직접 크게 움직여야함
어디서 난리가 났는데요!?
저 어린이때 시력강화훈련학원 다녔었는데요 저거비슷한듯하나 훨씬 큰 전광판같은 스크린에 저렇게 빨리가면안되고 붗빛이 켜지면서 천천히가는거 눈으로 쫓는연습하는거있었음. 근데 이거말고도 망원경같은것도쓰고 불빛나오는거도있고 시력검사같은거등등 여러가지 다른운동들도 병행되어야함. 절대 영상으로 재연할수없음 학원만한규모와 특수기계들이 있어야함.
이운동 시작하고 안과를 안가게 되었습니다.
난시가 심해지고 전자파때문에 노안이 빨리와서 치료가 안된다네요
허위사실유포 피해보상청구함니다.
하루에 한번 클릭하게 하려는 마법 뚝딱!
파일럿인 저희 아버지께 보여드렸는데 이런거 처음보신다네요
한번잃은 시력은 찾을 수 없습니다. 노안들면서 원시 근시 바뀌면서 잘보이는것 처럼 느껴지는 겁니다.
몇 헤르츠로 해냐하나요
거리를
얼마나
두죠?
뚝딱이형 덕분입니다
지금 5일째 하고 있는데 부산에서 미국 친구 스미스 코털밖에 안보이네요ㅠㅠ 좀더 많이 해야겠어요!
뇌전증이랑 공황장애 더심해지겠네요. ㄱㅅ합니다.
아 눈아파 눈물나😂
안드로메다에서 잘 보고있습메다
사격에도 효과 있네요 굿
덕분에 적외선 영역까지 볼 수 있게 됐습니다
시각장애도 회복 되나요?
혹시 난시도 좋아지나요?
모기잡을때 유용하려나?
뭘하라는거임 뭐 그냥 가운데만 보고 있으면 되는거임?
아니면 움직이는걸 따라가면 되는거임?
글구 원리는 뭐임?
흠 군대에서도 민항에서도 첨보는 파일럿111
어느회사에서 하나요?
이런걸로 시력이 개선되면 진즉에 상업화됐제
움직이는 적기나 미사일 봐야하는 파일럿들의 동체민감성에 도움되는운동이것제...
이런식의 조회수창출기법 아주좋습니다👍👍
눈 뻑뻑할때마다 해주면 눈에 눈물 나와서 시력 진짜 좋아지긴 함 ㅋㅋ
감사합니다 컴퓨터로 마우스 따라가면서 하니 에임이 좋아졌습니다
움직이는걸 눈으로 따라가는겨?
아님 도착하는 순서를 기억했다 맞추는겨?
그것도 아니면 각 도착지에 도착하는 순간에 같은색이 합쳐는걸 보는겨? 설명을좀 해주고 보라고해
우리 아빠한테 보여줬더니 지랄하지 말라네요ㅋㅋ
뭘하면 되는거죠? ㅡㅡ 중심공이 맞닿는공과 색이 일치하는지 보는건가요 아니면 공의 경로만 따라가면되는건가요? ㅡㅡ
하루 한 번을 하라는데. 그 한 번을 얼마 동안 해야 시력이 좋아질까요? 2시간째 하고 있는데 눈에서 피가 나요.
순간적으로 고개가 끄덕.. ㅋㅋㅋ
본인 목소리인가요??
AI 보이스인가요???
AI 보이스면 어디가면 이 목소리 사용할 수 있나요??
고개를 움직이지 말라고 했는데 나는 왜 숨까지 참고있냐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어 ㅅㅂ 왜 숨이 차지? 이러고있었음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
시력회복운동 원래는 책으로 크기도 이거보다 크게 보고 하는것이 좋음 눈을 움직일때 고개도 따라 움직여서 사실 눈을 움직이는게 아니라 목근육이 움직이는 현상을 방지하려고 턱은 고정 후 눈의 근육을 쓰고 단련하기 위한 훈련임.
아.. 눈만 더 아파요
혹시 난시에도 효과가 잇나요
휴대폰 액정을 쳐다보는데 시력개선이라니 신기한 세상이구먼ㅎㅎ
현직 파일럿인데 처음 들어보는데요..