Ich bin dankbar für diese Übungen. Men Lagerungsschwindel ist fast verschwunden und wer das kennt, weiß wie übel das sein kann. Vielen herzlichen Dank.
Lieber Dr. Peter! Vielen lieben Dank für deine tollen und so unglaublich hilfreichen Videos! Ich finde es einfach nur wunderbar, dass Menschen wie du ihr Wissen der Allgemeinheit zur Verfügung stellen und so wirklich helfen! Danke und herzliche Grüße aus Osttirol 🌞
Vielen Dank für die Übungen ich mache täglich am Morgen mindestens 20 Minuten Gymnastik,habe aber Probleme mit dem linken Knie! Sonst kann ich noch alle Übungen gut mit machen! Allen Therapeuten herzlichen Dank ! Bin fast 92 J.
@@julianebrunner2870 guten Morgen, nach einer Bowtechbehandlung 2013 - die einfach ein Geburtstagsgeschenk war (mein Sohn wusste nichts von der Arthrose in meinen Knien, ich konnte nur unter starken Schmerzen laufen, nicht ohne Hilfsmittel aus dem Bett, von der Toilette, einem Stuhl... aufstehen) war alles weg, und das ist bis heute so! 2015 habe ich die BOWTECH-Ausbildung gemacht, organisiere seit dem BOWEN Ausbildungen für die Europäische Bowenakademie.
nachdem ich nun am Sonntagmorgen diese Routine mitgemacht habe meine Rückmeldung: sie hat das Potential, meine Lieblings-Morgen-Routine zu werden 💕 es macht Freude, den Körper zu fühlen und ich fühle mich großartig 🥰 Zeit fürs Frühstück mit Espresso ☕️
Vielen Dank für diese Übungen, mir geht es gut und ich bin bereit für den Frühsport. Einen schönen Wochenstart und danke fürs gemeinsame Aufwärmen. ❤️💐🙋🏼♀️
Mir geht es wunderbar. Bin gerade auf Kur und habe genug Therapien. Mir geht es auch schon besser aber auf diese Übungen kann und möchte ich trotzdem nicht verzichten 😊
Dehne mich täglich habe aber kaum Erfolg. Warum ist das so? Können sie mir einen Tipp geben? Jede Dehne halte ich über 1 Minute dazu variiere ich die Übungen
@@DrPeterPoeckh ich habe eine verkürzte Beinrückseite und nach 6 Monaten Dehnen ist immer noch kein Fortschritt zu spüren. Ich gehe wie folgt vor. 10min aufwärmen 20min dehnen. Danke
@spekulant1952 am besten mit diesen Übungen vorgehen: Beckenschiefstand sofort korrigieren | 2 Übungen für dich ua-cam.com/video/DW0JZ7hqnIs/v-deo.html
Was soll das denn?😂 Meine Enkelin in der 2. Klasse weiss schon, was das heisst! Englisch( Umschreibung sportlicher Bewegungsabläufe) gehört einfach zur Allgemeinbildung.
Ich bin dankbar für diese Übungen. Men Lagerungsschwindel ist fast verschwunden und wer das kennt, weiß wie übel das sein kann. Vielen herzlichen Dank.
Toll, vielen Dank 🙏
Sehr sehr gut, Dankeschön ❤
Lieber Dr. Peter! Vielen lieben Dank für deine tollen und so unglaublich hilfreichen Videos! Ich finde es einfach nur wunderbar, dass Menschen wie du ihr Wissen der Allgemeinheit zur Verfügung stellen und so wirklich helfen! Danke und herzliche Grüße aus Osttirol 🌞
Herzlichen Dank für die wunderbare Rückmeldung 😀👍
Super 15 min. Danke! Werde versuchen, sie täglich zu machen.
Danke für diese Morgengymnastik. Habe ich gebraucht nach meinem gestrigen anstrengenden Tag, um in die Gänge zu kommen 👍🥰
Sehr gut 😀
Wunderbar. Lieben Dank ❤
immer wieder ganz wunderbar ❤ danke
Vielen Dank für die Übungen ich mache täglich am Morgen mindestens 20 Minuten Gymnastik,habe aber Probleme mit dem linken Knie! Sonst kann ich noch alle Übungen gut mit machen! Allen Therapeuten herzlichen Dank ! Bin fast 92 J.
@julianebrunner2870 das ist sehr bewundernswert!
@@julianebrunner2870 guten Morgen, nach einer Bowtechbehandlung 2013 - die einfach ein Geburtstagsgeschenk war (mein Sohn wusste nichts von der Arthrose in meinen Knien, ich konnte nur unter starken Schmerzen laufen, nicht ohne Hilfsmittel aus dem Bett, von der Toilette, einem Stuhl... aufstehen) war alles weg, und das ist bis heute so! 2015 habe ich die BOWTECH-Ausbildung gemacht, organisiere seit dem BOWEN Ausbildungen für die Europäische Bowenakademie.
😊wie immer soooo
hervorragende Übungen.Danke
Dankeschön 🤩
Vielen herzlichen Dank, es fühlt sich gut an ! 🥰🥰
Wunderbar, so soll es sein 😀
Ich fühle mich insgesamt beweglicher und daher auch viel fitter, was mir ein gutes Gefühl insgesamt gibt.
Vielen Dank!
Perfekt, so soll es sein!
nachdem ich nun am Sonntagmorgen diese Routine mitgemacht habe meine Rückmeldung: sie hat das Potential, meine Lieblings-Morgen-Routine zu werden 💕 es macht Freude, den Körper zu fühlen und ich fühle mich großartig 🥰 Zeit fürs Frühstück mit Espresso ☕️
Wunderbar vielen Dank 🙏
Vielen Dank, einfache aber tolle und effektive Übungen
Dankeschön 🙏
Vielen Dank für die tollen Übungen. Danach fühle ich mich immer gut. Herzlichen Dank!
Wunderbar, so soll es sein !
Vielen Dank für diese Übungen, mir geht es gut und ich bin bereit für den Frühsport. Einen schönen Wochenstart und danke fürs gemeinsame Aufwärmen. ❤️💐🙋🏼♀️
Bravo 🙌
Vielen lieben Dank für ihre tolle Arbeit . Es tut mir super gut.
Super danke
Vielen Dank 🙏
Das war toll! Ich fühle mich jetzt richtig gut! Vielen Dank 😊
Mir geht es wunderbar. Bin gerade auf Kur und habe genug Therapien. Mir geht es auch schon besser aber auf diese Übungen kann und möchte ich trotzdem nicht verzichten 😊
Vielen Dank und alles Gute 😀
Genial danke!
Danke für die super Übungen ,ich bin begeistert habe auch das Buch aber die Videos sind ganz toll ...DANKESCHÖN 👍👍👍
Vielen Dank 🙏
WOW ❤ Supertolle Routine 👏 die mir großen Spaß macht und guttut… DANKE
Perfekt, das freut mich 👍😀
Guten Morgen 👏☀️super gut. Jetzt geht's zum 🏹🏹
😅super Übungen...jetzt nur noch den inneren Schweinehund überwinden....Danke dir...😊
Ja am besten mit diesen Tipps: Fit in den Frühling 🌺 Einfache Strategien für dauerhafte Fitness
ua-cam.com/video/3sPt0Nya0J8/v-deo.html
würde mich über eine Abendgymnastik freuen zum Entspannen💪❤
Wichtig bei der 1. Übung: die Rückenwirbel langsam auf- und abrollen
Dehne mich täglich habe aber kaum Erfolg. Warum ist das so? Können sie mir einen Tipp geben? Jede Dehne halte ich über 1 Minute dazu variiere ich die Übungen
Wobei stellt dich denn kein Erfolg ein?
@@DrPeterPoeckh ich habe eine verkürzte Beinrückseite und nach 6 Monaten Dehnen ist immer noch kein Fortschritt zu spüren. Ich gehe wie folgt vor. 10min aufwärmen 20min dehnen. Danke
@spekulant1952 am besten mit diesen Übungen vorgehen: Beckenschiefstand sofort korrigieren | 2 Übungen für dich
ua-cam.com/video/DW0JZ7hqnIs/v-deo.html
@@DrPeterPoeckh vielen Dank werde ich mir mal ansehen
"Daily movement routine" sind wir nicht in Deutschland? !
Was soll das denn?😂
Meine Enkelin in der 2. Klasse weiss schon, was das heisst!
Englisch( Umschreibung sportlicher Bewegungsabläufe) gehört einfach zur Allgemeinbildung.
Bekomme leider Krämpfe im Oberschenkel hinten
Dann gehören diese gekräftigt 😉