โจ๊กข้าวโอ๊ตทรงเครื่องสูตรวีแกน อาหารเช้าสุขภาพอร่อยมาก | Vegan Startup
Вставка
- Опубліковано 19 січ 2023
- โจ๊กข้าวโอ๊ตทรงเครื่องสูตรวีแกน
อร่อย ทำง่าย กินได้ทุกวัย
นมข้าวโอ๊ตออร์แกนิก
ÜOAT Oat Milk for Ü
ความอร่อยที่แตกต่าง
📌สั่งซื้อออนไลน์และสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่:
ช่องทางสั่งซื้อ bit.ly/3QLfyWq
📱Facebook : m.me/UOATThailand
📸Instagram : @UOat.official.th
และซุปเปอร์มาเก็ตชั้นนำ:
The Mall Group, Gourmet Market, Paragon, Emquatier, Emporium และ Ginzy ทุกสาขา
สูตรและวิธีทำอยู่ด้านล่างนะครับ ^^" (recipe is below)
▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂
▶อยากพูดคุยส่งภาพอาหารมาอวด เจอกันที่: bit.ly/3khFtr0
▶กดติดตาม(Subscribe): bit.ly/35qKlzp
▶Facebook: veganstartup
▶Instagram: / veganstartup
▶Tiktok: / veganstartup
🤝 ติดต่องาน (Contact info.): apeaceofchef@gmail.com
💰สนับสนุนช่อง ค่าน้ำ ค่าไฟ ค่าวัตถุดิบ และการพัฒนาช่อง💰
▶▶▶ ua-cam.com/users/veganstartupjoin ◄◄◄
▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂
อุปกรณ์ครัว
หม้อเคลือบเซรามิก : shope.ee/4KgfwXYORM
กระทะเคลือบ : shope.ee/1VMUZVejhJ
เตาแก๊สปิกนิก: shp.ee/e97imnn
โถปั่นแรงสูง: shp.ee/gftirj7
หม้อทอดไร้น้ำมันอบไอน้ำ: shope.ee/LE3c3bP2Q
หม้อตุ๋นแรงดัน 7L: shope.ee/3Ko8k1Nt2I
เตา Induction: shp.ee/6jf2akm
▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂
สูตร (สำหรับ3-4 ที่)
ข้าวโอ๊ตบดหยาบ (Gluten Free) 2 ถ้วย
กระเทียมสับ 5 กลีบ
หอมใหญ่สับ 1 หัว
น้ำมันมะกอก 2 ชต. (ไม่ใส่ก็ได้)
นมข้าวโอ๊ตออร์แกนิก (UOAT) 500 มล.
น้ำสต๊อกผัก/น้ำเปล่า 1-1.5 ลิตร
ซีอิ้วขาว 2-3 ชต.
ซอสฝาเขียว 1 ชต.
พริกป่น 1-2 ชช.
เนื้อบดแพลนต์เบสต์ 100 กรัม
ซีอิ้วขาว 1/2 ชช.
พริกไทยป่น 1/4 ชช.
แป้งสาลี 1 ชต.
เห็ดชนิดใดก็ได้ 100 กรัม
เกลือ พริกไทย
น้ำมันมะกอก 1 ชต.
สำหรับโรยด้านหน้า:
ขิงซอย
ต้นหอม
พริกไทยป่น
กระเทียมเจียว
#โจ๊ก #อาหารเช้า #ข้าวโอ๊ต #veganstartup #วีแกน #อาหารวีแกน #เมนูสุขภาพ #สอนทำอาหารวีแกน #veganthailand #veganrecipe #veganthaifood #เมนูวีแกน #เชฟวินทร์ - Навчання та стиль
ชอบทุกอย่างเลย
ตั้งแต่ดนตรีประกอบ
วิธีอธิบาย
เทคนิคการตัดต่อ
เคล็ดลับเล็ก ๆ น้อย ๆ
Quote "ทำให้ยุ่งยากจะได้มีอะไร" ลุ่มลึกมาก
ขอบพระคุณที่กรุณาโพสต์นะคะ
ฟินเวอร์
น่ากินอีกแล้ว
น่าทานมากๆเลยค่ะ
น่าทานมากเลยค่ะ
ชอบๆๆค่ะ
น่ากินจัง
😊น่าทานมากๆค่ะ
เช้าๆน่ะครับ
น่าทานสุดๆค่ะ ทำติดตู้เย็นไว้ กลับมาถึงบ้าน แค่อุ่นแล้วทานได้เลย
I try it today, it's very tasty!! Thank you very much.
ต้องลองทำทานแล้วค่ะ💚
เสียงน่าฟังมากค่ะ มีประโยชน์
น่ากินมากคะ
ขอบคุณอาหารดีมีประโยชย์
ยินดีครับผม ^^"
น่ากินมากเลยค่ะ สายโจ๊กต้องลอง ...ชอบกินโจ๊กมากๆเลยค่ะ
จัดไปครับผม ^^"
สู้ๆนะ
น่ากินมากค่ะขาดเเค่ไข่ลวก ,เนื้อเทียมหาซื้อได้จากไหนคะ?
❤❤❤
น่าทานม๊ากกกกกก 👍👍👍👍
เราจะใส่เห็ดหอม ใส่เกลือแทนซีอิ้ว😊 ใส่แครอท ว้าววว
🙏🙏🙏
👍👍👍😍
น่ากินมากค่ะ ต้องลองค่
เนื้อวีแกนทำมาจากอะไนคะ
เห็ด และพวกกลุ่มโปรตีนจากถั่วครับ
จับผิดค่ะเชฟโจ๊กข้าวกล้องก็มาได้เพิ่มอีกเมนู😋😋
ทำไมไม่ต้มหมูก่อนแล้วนำน้ำซุปมาใช้
เนื้อเทียมซื้อที่ไหนครับ
น้ำมันมะกอกตัวที่ใช้โดนความร้อนได้รึคับ
ใช้หม้ออะไรครับ
ซื้อนมโอ๊ตได้ที่ไหนคะ
แน่ใจได้แค่ใหนเนื้อเทียมมีประโยชน์?
ชอบตรง...ให้มันดูมีอะไร🤣🤣🤣
555+
❤❤😂😂❤❤❤
ขออนุญาตนะคะ รู้สึกว่าเมนูนี้จะหนัก เกลือ ซีอิ้ว ซอสบรุงรส ทุกองค์ประกอบที่ทำเลยค่ะ อย่างเห็ดจี่ แพลนท์เบส ไม่ต้องใส่เกลือ ใส่ซอส บ้างก็ได้มั้ยคะ รู้สึกโซเดียมเยอะมากค่ะ
ขอบคุณสำหรับคำแนะนำนะครับ 🙏
ถ้าเราไม่กินในเนื้อสัตว์ หอมกับกระเทียมอาจจะมีผลกับตับและปอดค่ะ
มาทำถวายพระที่ศูนย์กัน
ใช้น้ำเปล่าแทนนม ได้ไหมคะ?
ได้ครับผม
แต่กินเห็ดไม่ได้ค่ะเชฟ
ข้ามขั้นตอนไปหน่อยค่ะ
อาหารจีน😂โจ๊ก_ภาษาแต้จิ๊ว ไชโย