J'ai lu dans les commentaires que pour une video de 20 minutes il vous faut 3 jours de travail, alors grand merci pour cette excellente video avec des informations non influencées par un sponsorship
Bonjour docteur enfin une personne qui aborde tout les sujets avec une neutralité,pas de conflits d'intérêts.la sciences seulement la science .Il ya un sujet qui est très intéressant c'est la créatine.si vous pouviez aborder le sujet ça serait très intéressant.merci pour votre éclairage dans ce flux d'informations
Bonjour , l'algorithme you tube me fait tomber sur votre vidéo , et donc je regarde . Je vous félicite de mettre en garde vos auditeurs sur l'aspect commercial évident de ce genre de produit Il aurait suffit , du reste , d'expliquer a chacun que le collagène n'est pas absorbé par le tube digestif et que donc , toute supplementation est forcément du pipeau . Toutes les protéines sont hydrolysees dans l'intestin , réduites en acides aminés élémentaires , et bouffer du collagène ou n'importe quelle autre protéine , c'est pareil , juste s'assurer d'un apport varie en protéines car toutes les protéines ne contiennent pas tous les acides aminés essentiels . Le collagène en apport , ça ne donnera jamais du collagène dans les tissus , puisque la seule source tissulaire est la synthèse endogène . Après , donner du collagène a des personnes denutries ou mal nourries en protéines , ça ou du befsteak ou des oeufs ou du poisson , elles iront toujours mieux ... Quand aux bouillons de carcasse , certes , bon goût , mais le collagène est encore moins bien absorbe que les hydrolysats , et en plus , c'est plein de gras animal , bonne nourriture le cholestérol et les artères .. Bonne continuation a votre site
Bonjour, et merci pour votre commentaire ✅👍🏻😉 qui est plus que pertinent. J'ai tout d'abord envisager de traiter le sujet exactement comme vous le dites en faisant un point physio sur le fait que le collagène en tant que protéine, sera dégradé et assimilé en acides aminés. Ça aurait permis de casser le mythe collagène dans mon assiette donne collagène dans ma peau, je vous rejoins totalement. Néanmoins en potassant le sujet, il existe un petite spécificité dans l'assimilation des di et tripeptides de collagène (et cela doit être la même chose pour d'autres) qui pourraient être absorbés directement. Si cela vous intéresse je vous laisse lire la publication japonaise qui a justement investiguer cela. Je vous avoue avoir été moi même surpris pas ce processus d'absorption qu'on n'enseigne pas à l'école... Pour le reste merci encore pour votre commentaire 👍🏻👍🏻👍🏻
@@drkevinseyssel Je pense que nous sommes d'accord sur le fond . Du collagène dans l'assiette n'est pas synonyme de collagène dans l'organisme . Le battage médiatique fait autour du collagène en complément alimentaire m'exaspère car il ne s'accompagne pas des preuves scientifiques nécessaires qui seraient a la hauteur des milliards en jeu . De plus , la majorité des études sont financées par l'industrie qui produit ce battage médiatique , tiens tiens ! 1) Certes , vous avez raison , certaines études semblent montrer que quelques petits peptides ( de 2 ou 3 acides aminés ) ( rien par rapport au collagène de base ) peuvent franchir la barrière intestinale .Et après ? Bon , ce serait un argument pour aller droit au but et acheter des hydrolysats mais , MAIS! On ne sait même pas déterminer où ces peptides de collagène vont terminer leur course ! La réalité est qu'ils rejoignent le pool commun de tous les acides aminés absorbés , mais ensuite ? C'est le corps qui choisit ses priorités et ces peptides peuvent tout aussi bien être utilisés pour élaborer d'autre protéines ! Et Pourquoi acheter des hydrolysats très chers , alors qu'il suffit d'avoir une alimentation saine équilibrée en protéines ? Toutes les protéines sont bonnes , beefsteak , œufs , poisson , manger de manière variée et équilibrée , je parle de sources naturelles de protéines , comme meilleure façon de se nourrir. 2) ah oui , certains disent que notre alimentation moderne serait carencée en collagène .. Une petite aparté pour les adeptes du bouillon d'os ou du régime paléo , haha , je ne pense pas que nos ancêtres qui n'avaient souvent que cette seule source de protéine ( type la poule au pot ou la soupe au cochon ) vivaient plus vieux que nous , avec moins de vieillissement articulaire , cutané , et autre …la durée moyenne de vie , du reste , n'a pas dépassé 40 ans avant les années 1900 …. C'est rigolo , après vous , je regardais une vidéo de Loïc le Jardineur , que j'aime bien suivre .. intitulée : base alimentaire : et si on se trompait ? Et Loïc découvre ! que son énergie et sa santé déclinent , il a un régime végétarien , qu'il pensait sain et équilibré , et finalement il se fait une recette de bouillon d'os a base de carcasses de poulet , ( bon vu sur sequoia santé que je ne suis pas encore allée coir ) , qui contredit toute sa base alimentaire , et du coup il modifie son régime , moins de glucides , plus de viande et de gras , et il dit , en deux jours je n'avais plus mal aux articulations et j'ai plus d'énergie … tiens donc !!! voila un cas d'école a mon avis !!! Un cas de carence protéine d'école ! Combien vont se retrouver dans ce témoignage ?? 3) Abordons a présent la pathologie , j'en vois deux - celle des personnes carencée en protéines , il y en a certainement beaucoup avec 1) la malbouffe actuelle 2) les régimes végétariens et autres 3) les personnes âgées qui mangent moins et n'ont plus d'appétit , encore moins pour les protéines .. je résume et simplifie . Si c'est un problème financier , les œufs , les maquereaux , c'est pas très cher , et un bon beefsteak de qualité par semaine est moins cher qu'un hydrolysat de collagène. Pour les ehpad , et autres personnes dénutries , il existe des compléments alimentaires très riches en protéine , efficaces , et remboursés par la sécurité sociale … Je ne vois pas Papy en EHPAD acheter des hydrolysats de collagène ? - Pour la vraie pathologie , toutes les maladies inflammatoires du collagène , et les multiples anomalies génétiques du collagène ( Type Ehler Danlos , chondrodysplasies .. ) … alors là , aucune étude ne prouve qu'un apport exogène en collagène ne règle le problème . Sinon ca se saurait !!!! 4 ) Par ailleurs , en tant que diététicien , je suis sure que lorsque vous rencontrez une personne qui vient vous consulter pour un problème d'arthrose ou de vieillissement cutané ( donc en général une personne âgée ) , vous commencez par vérifier d'une manière générale qu'elle n'est pas carencée en en protéine : bingo , ensuite vous vérifiez certainement que cette personne a un apport suffisant en vitamine C , nécessaire a la synthèse du collagène , voir un apport suffisant en zinc et souffre . Un petit rééquilibrage alimentaire naturel peut apporter beaucoup de bienfaits , mais c'est sur que ca fait moins " doctoral " que de prescrire un complément …malheureusement les gens ont besoin de paillettes dans les yeux … 5) Et quand aux sportifs et athlètes ! Alors là , c'est un domaine hors norme pour moi ( pourtant je suis sportive ) . C'est un domaine ou on veut se surpasser déraisonnablement , donc se blesser , évidemment , et ou on est a l'affut de tous les moyens de s'augmenter …mais les amis , on verra avec le temps si ca rend si heureux que ca !!! on peut prédire beaucoup de dégâts pour la santé à long terme …. ? Et surtout beaucoup d'engouement pour des techniques miracles qui passeront de mode , une nouvelle en chassant une autre , je vois plus dans cette quête une insatisfaction permanente Je suis longue et je m'en excuse . J'ai aimé votre vidéo car du coup j'en ai vu d'autres pour me faire un avis , et vous êtes peut être le seul a avoir osé un peu de scepticisme dans ce monde de consommation artificielle , frénétique , sans modération scientifique réelle , et sans réflexion . C'est un gage de sérieux pour votre site . CONTINUEZ dans ce sens . Un diététicien qui doute des engouements du moment , c'est rare ! Encore une fois , bonne continuation , et bon bout d'an !
@@anne-mariepescheux9831 Vous êtes longue mais très pertinente et je vous rejoins sur tous les points, c'est un réel plaisir de vous lire !! Nous partageons la même vision de l'alimentation saine et équilibrée comme étant un des piliers majeurs de la santé 💪🏻👍🏻😊 qui se compose avec des aliments (et non pas des poudres...). Votre vision de la physiologie est très juste et je suis totalement d'accord avec vous sur le fait que le corps décide de ce qu'il va faire de son pool d'acides aminés ✅!! Globalement, comme vous l'avez si bien souligné, les protéines ça se mangent sous forme d'aliments 😉. Merci encore pour votre commentaire, au plaisir de vous relire 💪🏻
@@anne-mariepescheux9831Complètement faux. Je prend du collagène depuis 3 mois et mes douleurs aux genoux que je traine depuis des années disparaissent. Amélioration également de la peau du visage..Donc oui très clairement le Collagène hydrolisé apporte une nette amélioration. Vous vous propagez des fausses infos sur un sujet que vous ne connaissez pas
J'ai toujours eu une alimentation saine ( sportif) dès l'âge de 13 ans (bonne quantité de protéine,lipide, glucide , légumes fruits ect ect)... ça ne m'a pas empêché de développer un syndrome SAPHO qui m'a littéralement stopper dans tout. Au départ on m'avait même presque accusé d'avoir éventuellement une mauvaise hygiène de vie (les joies de l'errance diagnostic et des causes tout trouver sous forme de slogan). bouger ,manger ect ect... ça marche pas dans la réalité,dans le vécu du patient. Je dit pas qu'il faut manger des pizzas 3 fois par jours mais c'est mentir que de vouloir soigné par des slogans alimentaires. Un peu comme l'ostéopathe qui prétend faire un drainage lymphatique par massage car c'est la cause des problèmes.c'est du vécu
Merci pour cette vidéo intéressante et détaillée. Pour pousser la réflexion des conflits d'intérêts, jusqu'au bout, il serait bon de vérifier qui sont les scientifiques qui sont venus invalider les études favorables au collagène. Parce-qu'il ne fait pas oublier que certains laboratoires pharmaceutiques ou Vendeurs de produits esthétiques peuvent eux aussi trouver un intérêt à discréditer le collagène. Merci.
Merci pour votre commentaire 👍🏻 et oui vous avez tout à fait raison on peut aussi imaginer des conflits d'intérêts inverses 😉. Dans mes recherches je n'ai pas vu de conflits d'intérêts de la sorte mais sait-on jamais.
Les conflits d"interet sont sencés être déclarés dans toutes les études, et j'avoue ne pas savoir si tous les scientifiques sont honnêtes dans leur déclaration mais c'est une obligation. En tout cas on aimerait autant d'exigence chez les youtubeur et influenceurs, car ces personnes sont celles qui semblent avoir le plus d'impact sur le grand public
Discréditer le collagène parfois pour vendre un produit "miracle" en réalité bidon. C'est ça le pire C'est un peu comme discréditer les complément en vitamines, minéraux, ou discréditer les antibiotiques pour la poudre de perlimpinpin.
A l'âge de 59 ans, j'ai eu le bras gauche bloqué par une tendinite particulièrement douloureuse (de l'épaule à l'avant bras) qui m'empêchait carrément de le soulever. J'avais essayé les huiles essentielles et les pommades calmantes, mais en vain. Alors j'ai pris du collagène marin en comprimés pendant 6 mois et ça a marché : plus aucune douleur et je peux toujours lever le bras en l'air et reprendre la danse. Par contre, sur les rides, je n'ai pas trouvé d'amélioration. Voilà mon expérience avec le collagène et je peux vous dire qu'il faut une sacrée patience pour avoir des résultats !
@@RamziDemergi Non, les végétaux et en l'occurrence le céleri, ne contiennent pas de collagène, c'est la vitamine C qui est précurseur de collagène. Le céleri contient à peine moins de 6mg de vitamine C pour 100gr de céleri, ce qui ne fournira absolument pas le collagène nécessaire pour le corps humain.
@@RamziDemergi Non, les végétaux et en l'occurrence le céleri, ne contiennent pas de collagène, c'est la vitamine C qui est précurseur de collagène. Le céleri contient à peine moins de 6mg de vitamine C pour 100gr de céleri, ce qui ne fournira absolument pas le collagène nécessaire pour le corps humain.
Interessant. Pour ma part, pour demeler le vrai du faux, j’ai juste teste avec ou sans. Je prends du collagene depuis 3 ans etant tres sportif, j’ai teste des periodes sans et j’ai eu des douleurs articulaires donc de mon cote j’ai conclus que ca m’aidait la prise de collagene
Ce qui serait intéressant, c'est qu'on remplace à votre insu vos gelules de collagène par autre chose, afin de voir si les effets sont toujours là ou pas (et si oui => effet placebo, qui est très puissant).
Bonjour DR et merci pour toutes vos vidéos hyper instructives. Personnellement j ai acheté une mijoteuse et mets à mijoter pendant 24 heures des carcasses , ailes pilon de poulet ,os boeuf os de porc tout est bio ensuite après avoir refroidi mon bouillon je le congèle par portion de 100 ml , j "en prends 4 à 5 fois/semaine . C'est délicieux et préfère le bouillon à la supplémentation.
Bonjour docteur, vos vidéos sont passionnantes. Je voudrais vous poser une question. Pourquoi la médecine générale ne prend pas en compte l'état dentaire du patient pour l'évaluation de sa santé globale? Dévitalisations, parodontie etc Cela pourrait être une idée de vidéo 😊
Merci beaucoup pour votre commentaire 👍🏻!! C'est une très bonne question qui mériterait en effet d'être abordée. Par contre il va me falloir un bon dentiste pour en discuter avec lui 😉. Ça peut en effet faire l'objet d'une prochaine vidéo 😉.
Bonjour. J’ai 55 ans et je me supplémente en collagene marin type 1, 2 et 3 (depuis 1an et demi) et en L-glycine (depuis 2 mois). J’ai essayé dans le but de pouvoir faire de la musculation sans avoir mal à mes genoux et sans générer des tendinites à longueur de temps. Je fais aujourd'hui des squats en soulevant presque 40 kilos sans douleur (avant c’était impensable). Je tiens à préciser que j’ai eu une algodystrophie au genou gauche, restant près de 10 mois sans plier le genou avec 2 ans et demi de kinésithérapie. Bien sûr, toutes mes tendinites n’ont pas disparu mais souffrant bq bq bq moins je peux travailler le tendon douloureux (et les autres au passage) en le renforçant et je gagne en mobilité et en force.
Quel collagene pr vos douleurs articulaires ? J'ai des douleurs au genou depuis peu dut à mon traitement pr ma maladie de crohn... je n'arrive mm plus à courir..tellement ça me pince dans le genoux...
@@gregb4713 Bonjour Greg. Je prends du collagène marin de chez Valébio (j'ai privilégié une marque locale mais elle a un coût). J'ai essayé le bovin (moins cher) mais je l'assimile moins bien et des douleurs revenaient. Mon mari prend du bovin (Nutripure) et pour lui pas de souci. Je couple avec L-glycine de chez Nutripure avec 10 g le soir. En plus ça aide niveau sommeil. J'ai encore qq douleurs liées aux tendinites mais pour vous faire une idée, je fais du belt squat avec une haltère de 16 kilos, sans douleur, et en ayant une grande amplitude lors de la descente. C'était impensable il y a qq mois. J'espère que mon témoignage vous aidera. Courage.
@@gregb4713 J'avais fait une réponse mais il semblerait qu'elle n'ait pas marché de mon téléphone. Je prends 10 g de collagène marin le matin. Il me réussit mieux que le peptide de collagène bovin. Je prends en plus et récemment 10g de L. Glycine le soir sur les conseils de ma coach sportive.
Je ne consomme pas les compléments alimentaires. Alors, merci pour cette vidéo et surtout pour le recette du collagène maison. Je vais tester ça rapidement 😊
J'adore votre manière claire, neutre et complète de traiter un sujet très compliqué de manière susciter et avec des sources ! Bravo encore ! Moi j'utilise systématiquement les carcasses poulet , je l'achete pas du blanc ou cuisses mais poulet fermier entier et cela donne un goût incomparable ! C'est déjà cela !
Merci pour cette video argumentée! Ici, tout poulet rôti est suivi dans la semaine de rizotto au bouillon d'os de poulet rôti! et s'il reste du bouillon, hop, des glaçons au congélateur pour de futurs plats! économique, écologique, très très bon au goût et pour la santé!! (parfois la vie est si simple!! ;-)
Merci pour la correction 👍🏻😊💪🏻. Effectivement c'est une faute de ma part et je pensais réellement que le mot ragoutant était un synonyme de dégoutant mais c'est tout le contraire 😅. C'est une erreur que je ne ferai plus 😉.
Top. Merci Doc d'avoir traité ce sujet et de nous éclairer en particulier sur les liens d'intérêts dans les études et les allégations. Le collagène est tellement vanté pour l'arthrose qu'il suscite de faux espoirs au bénéfice de quelques personnes qui profitent de ce vide scientifique. A bientôt
Bonjour j ai pris du collagène marin en gélules 5 mois mes douleurs articulaires ont disparues. J ai arrêté me sentant mieux. Après 3 semaines j ai du recommencer à en prendre. Merci pour vos videis tres interessantes et instructives.
Un oubli important: pour le bouillon d’os, il faiut mettre du vinaigre, c’est ce qui fait sortir le collagene des os et tendon pour qu’il se retrouve dans le bouillon!!
Bonjour, un petit témoignage,j ai 60 ans , j ai fait plusieurs fois des cures de collagène marin, de 2 mois et je vais continuer car j ai constate : plus de souplesse et moins de douleurs au niveau des genoux ( beaucoup de génuflexion en jardinant une très grande surface), une meilleure qualité de la peau dixit famille et amis (….tu as bonne mine…) et une action que j ai constaté cette fois sur les cheveux..beaucoup plus brillant, repousse et volume à laquelle je ne m attendais pas. Bref, je vais continuer, être plus régulière et m asseoir sur les études randomisées 🤭🤭🤭 Merci pour votre vidéo très instructive 🙏
@@noelleherve5890 la crise du COVID a été un fiasco scientifique sans nom avec notre ami de l'IHU qui a fait n'importe quoi aussi bien en terme de Science, d'éthique et de combat médiatique... Mais ça c'est une autre histoire 😉
Meilleure video explicative trouvé sur le sujet . Merci. Mon témoignage a mettre dans le spectre de celui des autres : Je prends du collagène marin +c pour les tissus des fascias et les articulations. Je constate que ca fonctionne extrêmement bien. 😮
Bonjour. Depuis que je prends du collagène je ne souffre plus de névralgie cervico-brachiale. C'était l'enfer niveau douleurs. Le Kiné ne servait à rien par ailleurs. Je ne peux que constater l'efficacité sur mon corps. Du pipeau le collagène? Si tel est le cas alors quelle incroyable coincidence la disparition de mes douleurs . Je ne prends plus d'anti-douleurs.
Un grand merci à vous pour votre retour d'expérience 👍👍💪💪🙏🙏!! C'est top que cela fonctionne pour vous 😊 vous avez du retrouvé une qualité de vie incroyable, non ?
@@Balboa-Pan Je ne sais pas si cette question m'est adressée ? J'imagine que non, mais juste pour confirmer, je ne suis rémunéré par aucun laboratoire 💪.
@@Balboa-Pan on n'est effectivement pas à l'abri de commentaires bidons qui ne coûtent pas cher à rédiger et peuvent être d'une rentabilité supérieure à la pub payante
Merci Docteur pour ces précieuses informations ! Votre éclairage est très utile d'autant qu'il a le grand mérite d'être neutre. Merci également pour les conseils utiles.
Je viens de m'abonner car votre vidéo est très claire, pas trop longue et surtout très bien expliquée. Merci beaucoup, je vais tenter le fameux bouillon.
Merci pour votre vidéo qui répond à mes questions sur les ventes de collagène en qualité incroyables et a des prix élevés . On voit des ventes de collagène partout sur internet c'est un truc de dingue, mais je pense que c'est surtout pour se faire un maximum d'argent. Donc je continue naturellement comme j'ai toujours fait à l'ancienne 😉 mon poulet et ça tombe bien parce que j'adore manger le cartilage 😅 depuis petite .
Video claire et passionnante Jai beaucoup aimé tous les tableaux et schémas, qui aident à comprendre et à mémoriser Enfin quelqu'un qui parle franchement, d'habitude le collagène est soit miraculeux avec un lien pour en acheter, soit sans aucun intérêt Je m'abonne immédiatement à votre chaine, et je vais regarder vos autres vidéos
Merci infiniment pour votre commentaire et votre abonnement 😊. N'hésitez à commenter les autres vidéos, je suis toujours friand des retours de mes abonné(e)s que ce soit positif ou négatif, ça m'aide à m'améliorer 💪😊👍.
Je prends un supplément bien particulier qui a fait l'objet d'une étude clinique en double aveugle (par la société allemande qui produit le supplément). Après 2 ans de supplémentation, je suis passé d'une ostéoporose du col du fémur à une ostéopénie et d'une ostéopénie de la colonne au seuil bas de la normalité (donnés objectivées par ostéodensitométrie). Je fais donc partie des 85% des chanceuses de l'étude sur lesquelles cette supplémentation fonctionne. L'étude affirme 4% de gain de masse osseuse en moyenne par an.
@@abdalmalikgortebecke Je vous rejoins et c'est toute la problématique du bon choix du groupe contrôle ou placebo. On peut faire de l'isoénergétique avec une catégorie de nutriment (c'est ce qui est souvent fait avec de la maltodextrine (glucides)) ou de l'isoénergétique mais avec le même nutriment (autres protéines), auxquels cas les conclusions sont un "peu" différente 😊
Vidéo tr`s intéréssante. J'aime beaucoup l'idée de fabriquer nous même notre collagène mais j'aimerais savoir quelle quantité de bouillon doit-on prendre pour espérer avoir des résultats. Avec des capsules, la posologie est indiquée, mais lorsqu'on fait notre propre bouillon? Merci.
@@severineroque918 C'est étrange en effet car je vous ai répondu il y a deux mois... un petit bug de la matrice certainement 😂 (et comme on dit mieux vaut tard que jamais 😊)
J'ai commencé à prendre du collagène tout à fait par hasard car mon mari l'avait acheté et ne le prenait pas et deux semaines plus tard j'ai commencé à voir une douleur au genou que je traînais depuis presque une année s'attenuer petit à petit . Ça fait environ deux mois que j'ai commencé et la douleur a presque disparu complètement et pour info la seule information que j'avais sur le sujet, venait des dires de mon mari qui avait lu quelque part 😊.
Pour ma part j en utilise depuis 18 mois et j avoue que sur mes douleurs articulaires, tendons, arthrose sont extraordinaires vraiment.. j ai 65 ans et je fais beaucoup de sport ...pour la peau côté hydratation c pas mal...franchement il faut tester mon mari tres sportif ultra trail n a plus de douleurs articulaires non plus donc...
Merci pour ces nuances, il me semblait bien que c’était exagéré, si bénéfices il y a, ils sont infinitésimaux Je me supplemente depuis 6 mois et je ne vois aucun bénéfice évident
Ça dépend de vos besoins selon votre alimentation, activités sportives, âges (le besoin peut être là , mais la jeunesse compense) et surtout de vos attentes !!! Entre l'arthrite, arthrose, tendinite et rides: tout cela n'a pas grand chose a voir
Merci pour ces vidéos extrêmement bien faites! J’aimerais beaucoup savoir quel est ton processus de préparation pour les vidéos et combien de temps tu passes à chercher et étudier les études.
Merci pour votre commentaire 😊👍🏻! Le processus de création me prend beaucoup de temps, je dirais au moins 3 à 4 jours de boulot à temps plein pour une vidéo de 20-30 min (pour le tout de l'idée à la vidéo publiée). D'abord je fais de la Biblio, de la Biblio et de la Biblio 😉, ça me permet de m'emparer du sujet. Par la suite je commence à créer le visuel qui structure mon discours et je tourne la vidéo. Après le tournage il faut monter la vidéo (cut, titrage, effet sonore, rajout de vidéo d'animation...) et après il faut upload tout cela et faire la description et la miniature (d'ailleurs je la fais généralement au début 😉). La partie recherche d'études est clairement la partie la plus longue pour recouper les infos et être sûr de nos sources 😉. Puis je te demander les raisons de cette question ?
Ce qui m'agace souverainement dans la facon avec laquelle des études sont faites c'est que le collagene est efficace avec d'autres cofacteurs comme la vitamine C ,le zinc .... et donc pris isolémment il n'aura donc forcement aucun effet ... ON peut donc tordre les résultats d'une métaanalyse comme on le désire en donnant du collagene de moins bonne qualité ... Cela me rappelle les débats sur la phytothérapie il y a 3 décennie. L'efficacité thérapeutique d'une plante dépend de la région d'ou elle provient et la facon avec laquelle elle a été cultivé et ensuite séchée et stockée ... Ensuite poru en revenir au collagene s'il suffit d'une étude en histologie ( prélevement cellulaire avant puis apres prise du collagene et étude au microscope ) pourquoi ne l'avoir jamais fait ?
Les études qui se basent sur l'histologie sont clairement plus serieuses que les autres, mais elles impliquent une biopsie cutanée qui est acte invasif engendrant une petite cicatrice (prelevement de qq millimetres de peau sous anesthesie locale avec ou sans point de suture) ce qui est à la fois cher, difficile à mettre en place, et difficile à faire accepter par les instances qui autorisent leur réalisation, vue le faible bénéfice attendu du collagene
@@Ettelle0807 on ne m'a jamais demandé mon avis pour une biopsie faite sur l'avant bras suite à une éruption cutanée ... De plus on peut toujours faire la biopsie sur une partie du corps moins visible ....Concernant le faible bénéfice du collagene c'est faux ... L'amélioration santé des gens se traduirait par une réduction significative des dépenses de santé pour l'Etat Mais une perte significative pour BigPharma ... Quelle tristesse de voir que les décideurs sont tous achetés par l'industrie du médicament .....T
Une nourriture équilibrée est déjà composée de zinc et de vit c. Alors dire que prendre le collagène seul ne servira à rien , c'est un peu présomptueux
Hyper interessant d’autant plus que cela ce fait rare de regarder des vidéos aussi étayer et non sponsorisées car cela reste un gros boulot de recherches. J’ai eu toutes les infos que je désirais pour me faire un avis merci beaucoup 👏👏👏
Super vidéo comme d'habitude! Merci d'aborder des sujets très actuels. J'ai néanmoins une question, le collagène étant une protéine, n'est-elle pas hydrolysée en acides aminés lors de la digestion ? Les potentiels effets du collagène ne sont-ils pas compromis ? Et dans ce cas là, pourquoi consommer du collagène plutôt que d'autres protéines puisque tout est hydrolysé en acides aminés de toute façon ? Merci beaucoup!
Comme il l’a dit le collagène est riche glycine, proline, élastique, hydroxyproline, hydroxylisine. Le pourquoi se trouverai dans la quantité présente dans le collègue de ces acides aminés permettant au corps la synthèse collagène via les matériaux hydrolysés. Si mes souvenirs sont bons il y avait eu une étude qui démontré que les taux sériques de ces acides aminés étaient plus élevés si le collagène était hydrolysé. Je n’ai pas vérifié les éventuels conflits d’intérêts et je ne peux citer l’étude mais si vous faites un tour sur pubmed ou autre service de référencement des études vous pourrez facilement la retrouver je pense.
Merci pour le commentaire et le soutien comme toujours 😉😊💪🏻👍🏻✅. Très bonne question ! En effet le collagène va être hydrolysée en acides aminés mais pas forcément totalement. En potassant le sujet je me suis aperçu qu'il existe un petite spécificité dans l'assimilation des di et tripeptides de collagène (et cela doit être la même chose pour d'autres) qui pourraient être absorbés directement. C'est justement l'équipe japonaise que je cite qui a réalisé des dosages sanguins de ces "fragments" et qui note une nette augmentation à la suite de l'ingestion d'hydrolysât ou de viande riche en collagène. Est-ce que ces dipeptides ont un rôle spécifique le débat reste entier 😉.
Je me suis aussi souvent posé cette question. Mais de ce que j’ai pu étudier, certains petits peptides pourraient effectivement être absorbés tels quels (avec un symport au niveau des enterocytes). Après je pense qu’en apportant la protéine de collagène, on apporte un pool d’acides aminés nécessaires à la synthèse du collagène et que par conséquent on augmente la probabilité d’en synthétiser, par rapport au fait d’apporter d’autres protéines qui n’apporteraient pas forcément les acides aminés du collagène, je ne sais pas si je suis très claire 😅
@@eve2720 Si votre réponse est très claire au contraire. C'est une très bonne remarque mais le pool d'acides aminés amené par de la viande, des oeufs ou encore des poissons n'est pas très différent du pool amené par du collagène. Ici dans les travaux de l'équipe japonaise, ils mettent en avant une excursion de ces dipeptides plus importante que lorsque l'on consomme de la viande, c'est donc la dessus que la recherche va creuser pour voir ces potentiels effets ;).
Excellent contenu, bien structuré et surtout beaucoup plus nuancé que toutes ces vidéos avec "liens affiliés" de youtubeurs "spécialites"🤔 Nous apprenons où trouver du collagène en quantité, naturellement dans l’alimentation! merci! 🌿une chaîne pleine de bon sens...à suivre 😊👌
Bonjour, très bonne question 💪🏻, un grand merci de l'avoir posée 😊. Et oui tout à fait la gélatine c'est du collagène 👍🏻. On pourrait dire un collagène cuit et partiellement dénaturé mais il n'en reste pas moins que les acides aminés qui les composent sont les mêmes 😉. Qu'est-ce qui vous a mis la puce à l'oreille ?
Chapeau ! Maintenant, je sais ce qu'est un lien affilié. Avant de regarder un conseil pour un produit, ne perdez pas votre temps, regardez d'abord s'il y a ce fameux lien S'il existe, passez votre chemin.
@@mikah66 C'EST UTILISER DEPUIS LONGTEMPS DÉJÀ ET C'EST LE CAS POUR VRAIMENT BEAUCOUP DE CHOSES POUR EXEMPLE DANS CEUX QUI PARLE DE PAR EXEMPLE TESTÉE DES PRODUITS ILS NE SONT PAS TOUS INDÉPENDANT POUR EXEMPLE L'UN VA TESTER DIVERSES CHOSES DE BEAUCOUP DE CHOSES SANS AUCUNS RAPPORT MAIS VA VOUS PROPOSER DIVERS LIENS AFFILIÉ OU IL Y AURA POUR EXEMPLE ( J'INVENTE DES EXEMPLE DES ASPIRATEURS D'UNE MARQUE X QUIL À TESTÉE ET POUR CERTAINS ILS SONT MÊME PAYER POUR CELA POUR D'AUTRES MÊME S'ILS NE SONT PAS PAYÉS ET QU'ILS DIRONT QU'ILS SONT INDÉPENDANTS IL Y A L'AUTO CENSURE TU SAIS QUE LA MARQUE ATTEND DE TOI QUE TU DONNE 1 BONNE CRITIQUE SUR LE PRODUIT X OU Y AUTREMENT DÎT TU NE VA PAS TROP CRITIQUER ET ATTÉNUER LES DÉFAUTS QUE TU VAS TROUVER POUR EXEMPLE LA PERSONNE X QUI TESTE DES SMARTPHONES VANESSA ENTENDRE SI TU ÉCOUTES CE QUILS DISENT DANS LES VIDÉOS QUE PAR EXEMPLE L'AUTONOMIE ET TRÈS BONNE QUELLE ET GENRE MEILLEUR QUE LES AUTRE SAUF QUE AU FINAL NON SEULEMENT L'AUTONOMIE RÉELLE SERA PROBABLEMENT INFÉRIEURE À CELLE QUI SERA DÉCRITE PRÉSUMA DE CE QU'IL EN DIT METS ÉGALEMENT ON ÉCOUTE LES DIVERSES VIDÉOS QUE FAIT LA PERSONNE EN QUESTION CE SERA PRATIQUEMENT LA MÊME HISTOIRE À CHAQUE FOIS D'UNE MANIÈRE OU D'UNE AUTRE AVEC D'AUTRES TERMES ON SE RETROUVERA À RÉSUMÉ QUE L'APPAREIL EST MEILLEUR QUE LES AUTRES À CHAQUE FOIS 😅 CELA DONC MÊME SI CES PERSONNES N'ONT PAS ÉTÉ PAYÉES PAR LES MARQUES ! APRÈS IL Y A ÉGALEMENT DES AFFILIATIONS DANS CE TYPE DE TEST OÙ ON PEUT RECEVOIR DES POURCENTAGES À CHAQUE VENTE DE PRODUITS LA PERSONNE VA VOUS PROPOSER DES PRODUITS SOIT AU MÊME TARIF QUE LES AUTRES SOIT AVEC DES PETITES RISTOURNES VIA PAR EXEMPLE 1 CODE SPÉCIFIQUE MAIS EN CONTRE PARTIE LA PERSONNE AURAS ÉGALEMENT 1% DE CHAQUE VENTE QUE L'ON FERA SUR C'EST VIDÉO ! APRÈS ECE CRITICABLE EN SOIT PAS VRAIMENT LE VRAI PROBLÈME C'EST QUE PREMIÈREMENT BEAUCOUP DE PERSONNES NE SE RENDENT PAS FORCÉMENT COMPTE DE CELA ET 2EMEMAIN MÊME SANS CE TYPE DE CHOSES À PARTIR DU MOMENT OÙ IL Y A DE L'AUTOCENSURE L'INDÉPENDANCE DES PROPOS N'EST PAS VRAIMENT LA ALORS FORCÉMENT À PARTIR DU MOMENT OÙ LA PERSONNE EST REDEVABLE PARCE QU'ELLE TOUCHE QUELQUE CHOSE C'EST ENCORE + VRAI DE CELA CE FAIT DE FAÇON DIVERSES POUR EXEMPLE IL Y A PERSONNES QUI PEUVENT TESTER LES JEUX VIDÉOS EN RECEVANT LA POSSIBILITÉ DE TESTER AVANT QUE LES JEUX NE SOIT EST STABLE PAR D'AUTRES LÀ ENCORE À PARTIR DE CE MOMENT-LÀ L'INDÉPENDANCE N'EST + DE MISE EN GROS MAIS ALORS DISPOSITION PAR EXEMPLE DES CLÉS ( VIRTUELLEMENT ) POUR QU'IL PUISSE ACCÉDER AU JEU À PARTIR D'UNE CERTAINE DATE QUELQUES SEMAINES AVANT LA SORTIE DU JEU VIDÉO X OU Y FORCÉMENT POUR CRITIQUER LE JEU ENSUITE C'EST + DIFFICILE DE DONNER LES DÉFAUTS SAUF S'IL SONT BEAUCOUP MOINS IMPORTANT QUE LES QUALITÉ AUTREMENT DIT SI LE JEU N'EST PAS TRÈS BON IL SERA QUAND MÊME SOUVENT RELATIVEMENT PEUT CRITIQUER PAR RAPPORT AU MÊME JEU TESTER SANS ÊTRE REDEVABLE AU STUDIO QUI A DÉVELOPPER LE JEU ET QUI A PERMIS DE LE TESTER ALORS QUE TOUS LE MONDE NE PEUT PAS Y AVOIR ACCÈS Y COMPRIS POUR L'ENSEMBLE DES PERSONNES QUI TESTENT EN GÉNÉRAL ILS CHOISISSENT NON SEULEMENT CE QUI ONT LE + DE PERSONNES QUI LES SUIVE MAIS ÉGALEMENT CEUX DON T'ILS SAVE D'AVANCE QU'ILS NE VON PAS TROP CRITIQUER LE JEU FORCÉMENT LORSQUE L'ON PRÊTE DES PRODUITS C'EST LA MÊME CHOSE POUR EXEMPLE 1 PERSONNE QUI VIT DÉSORMAIS À TAÏWAN MAIS QUI FESAIT DE LA PRESSE POUR LES JEUX VIDÉOS DANS LA FIN DES ANNÉES 90 ET LE DÉBUT DES ANNÉES 2000 EN FRANCE DANS 1 MAGAZINE DE JEUX VIDÉO FRANÇAIS ( EN PRESSE ÉCRITE ) ET QUI TESTE ÉGALEMENT DES JEUX VIDÉOS AINSI QUE D'AUTRES PRODUITS COMME PAR EXEMPLE DES PROJECTEURS VIDÉO À BAS COÛT ELLE REÇOIT DONC DES PRODUITS ET IL N'Y A PAS QUE LES PROJECTEURS C'EST 1 EXEMPLE ET BIEN ELLE NE VA JAMAIS VRAIMENT DÉCRIÉ LES PRODUITS C'EST POUR CHEMATISER TOUJOURS BIEN MÊME SI C'EST FAIT INTELLIGEMMENT A PARTIR DU MOMENT OU TOUS LES PRODUITS QUELLE VA TESTER AURONT SYSTÉMATIQUEMENT DE BONNE CRITIQUE QUE VALENT CES TESTS ? ET BIEN ENTENDU CE QUE JE DIS C'EST D'UN POINT DE VUE GÉNÉRALE ASSEZ FRÉQUEMMENT LE CAS ! APRÈS COMME BEAU DE C'EST PERSONNES EN VIVE ON PEUT COMPRENDRE QUE CELA SOIT FAIT MAIS NÉANMOINS L'HONNÊTETÉ N'EST PAS FORCÉMENT DE RIGUEUR APRÈS CERTAINS RESTENT HONNÊTE NÉANMOINS MAIS SI TU FAIT DES VIDÉOS POUR JE NE SAIS PAS MOI VENDRE DES TV ET AUTRES PRODUITS VIDÉOS ET QUE TU TOUCHE DES SOMMES D'ARGENT À CHAQUE FOIS QUE L'ON COMMANDE SUR TON SITE D'AILLEURS CERTAINS SE PLAIGNENT IL NE TOUCHE PAS GRAND-CHOSE À LES ÉCOUTER ET SI TU CONNAIS LES CHOSES ET QUE TU SAIS LES ÉVALUER DE QUE EN SUPLEMENT EUX MÊME T'ANNONCE CERTAINES CHOSES TU SAIS AU FINAL QUE PARFOIS IL MANQUE EN PRÉTENDANT DE PRESQUE RIEN TOUCHÉ ! POUR EXEMPLE DAVID NOGUEIRA QUI VENT POUR EXEMPLE DES TV INDIRECTEMENT PAR DES SYSTÈMES D'ACHATS OU IL PROPOSE DE PRENDRE POUR PAS + CHER OU AVEC 1 PETITE RÉDUCTION DRAGUE CEUX A QUI IL PEUT LE DEMANDER PAR EXEMPLE LA FNAC ET BIEN ENTENDU SON BUT N'EST PAS DE VOUS VENDRE MOINS CHER MAIS DE TOUCHER LUI-MÊME QUELQUE CHOSE DONC MÊME SI PAR EXEMPLE IL Y A PARFOIS DES RÉDUCTIONS PAR EXEMPLE 10 % SUR LES PRODUITS D'UNE MARQUE LUI MÊME TOUCHE 1 SOMME POUR EXEMPLE POUR LES TV TCL QU'IL VENTE FRÉQUEMMENT MÊME LORSQU'ILS SIN MOINS BON QUE LA CONCURRENCE ( APRÈS ILS SONT MOINS CHER AUSSI DONC LE RAPPORT QUALITÉ PRIX N'EST PAS LE MÊME ! ) IL TOUCHE 30% POUR LES PRODUITS QUI SONT VENDU SI SON CITE ET CA IL NE VA PAS LE DIRE D'UNE PAR ET D'AUTRE PAR IL A MAINTES FOIS DEMANDER LA MÊME CHOSE À D'AUTRES MARQUES PAR EXEMPLE LG ET SONY COMME CE N'EST TOUJOURS PAS LE CAS LORSQU'IL VA PAR EXEMPLE TESTER LE DERNIER MINI LEDS TCL C'ÉTAIT LE CAS IL Y A DÉJÀ DES MOIS DE MÉMOIRE IL VA LE COMPARER À 1 ÉCRAN OLED LG ET PRÉTENDRE QU'IL ÉTÉ MIEUX SUR BEAUCOUP DE CHOSES POUR M'Y CONNAÎTRE ET FAIRE DES TESTS MOI MÊME DANS 1 MAGASIN QUI SONT INTÉRESSER POUR EUX MÊME J'AI ÉTÉ COMPARÉ AVEC 2 ÉCRAN OLED LE MINI LED ( LE MINI LED C'EST 1 TERME MARKETING QUI SIGNIFI LCD EN RÉALITÉ DE MÊME QUE POUR EXEMPLE SAMSUNG AVAIT APPELER AU MOMENT OU LG COMMERCIALISER SES PREMIERS ÉCRAN TV OLED CE TV LCD QD OLED POUR QUANTUM DOT EN GROS C'ÉTAIT JUSTE 1 FILTRE COULEUR DIFFÉRENTS QUE 1 MARQUE CHINOISE AVAIT FAIT DIFFÉREMMENT D'AVANT METS LE TERME ÉTAIT LÀ POUR FAIRE CROIRE QU'IL S'AGISSAIT DE LED AU GENS ET BEAUCOUP DE GENS CROYAIENT JUSTEMENT ACHETER DES ÉCRANS OLEDS LES SEUL LED SONT JUSTE POUR ÉCLAIRER LE PANNEAU LCD CAR C'EST LA MÊME TECHNOLOGIES LE TERME O AVEC LED C'EST O POUR ORGANIQUE SAUF QUE TOUTES LES LED SONT ORGANIQUES POUR LE MOMENT ( SAUF POUR CERTAINS PRODUITS HAUT DE GAMME PROFESSIONNEL ET ÉGALEMENT POUR LE DERNIER CASQUE DE APPEL OÙ LES LED SONT DIT ÉLECTRONIQUE EN GROS CE QUI ET ORGANIQUE C'EST JUSTE 1 GAS CAR EN GROS C'EST JUSTE DU SILICIUM MAIS IL FAUT ÉGALEMENT 1 GAZ QUI LUI ET ORGANIQUE FORCÉMENT ET C'EST LE CAS POUR TOUS LES TYPES DE LED POUR EXEMPLE CELLE QUE L'ON UTILISE COMME LAMPES CHEZ NOUS OU CELLES DES APPAREILS OU ENCORE CELLE POUR LES RÉTROÉCLAIRAGE DES TV OU AUTRE ÉCRANS LCD OU TV APPELLER OLED CAR SI LA LE O A ÉTÉ MIT C'ÉTAIT DU MARKETING POUR CRÉÉ 1 DIFFÉRENCE ENTRE CE TYPE DE PRODUITS ET LES AUTRES BREF JE SUIS SORTI DU SUJET DE BASE AÏE 😂 FIN MAIS IL Y A BEAUCOUP DE CHOSES QUI SONT FAITES POUR GAGNER DE L'ARGENT D'ONC L'INDÉPENDANCE DES PERSONNES A CE MOMENT-LÀ EST FORCÉMENT SUJETTE À PARTIE 😜 FIN
J en prend il faut bien attendre 3 mois pour voir un résultat pour les tendons et l élasticité de la peau .En hiver cuisson boeuf ou poulet dans l'eau avec un os a moelle et qq épices carottes pommes de terre et poireaux..un délice. Gardez le bouillon pour la soupe aux vermicelles ou sans . 👍
J'ai eu des résultats au bout de 15 jours. Tout dépend de la prévalence du trouble qu'on cherche à annuler. J'avais des raideurs matinales dans achiles que j'entretenais par une pratique intensive du vélo. Je n'en ai plus.
Merci pour cette video ! Le collagène est une protéine, elle sera donc dégradée dans notre estomac sous l'action de l'acide chloridrique, comme toutes les protéines ! Bien sur cet apport alimentaire - ou de complement - va nous apporter toutes les briques nécessaires (acides aminés) pour fabriquer notre collagène corporel. Ne faut-il pas s'attarder aussi sur la présence de tous les cofacteurs comme la vitamine C, le fer, le cuivre, le zinc et le manganèse pour une bonne synthèse du collagène par les fibroblastes ? Va-t-on trouver tous ces minéraux dans le "jus/bouillon" d'os, la peau de poulet ou encore dans le complément de collagène ?
Merci pour votre commentaire 😊. Vous avez tout à fait raison ! Il peut être plus intéressant de se focaliser sur les cofacteurs. Ici la vidéo a vocation à mettre un petit bémol sur la supplémentation à outrance 😉. Il y a une seule petite piste de recherche intéressante dont je n'ai pas parler dans la vidéo, c'est la publication de l'équipe japonaise qui montre une augmentation de di et tripeptides de collagène dans le sang. Il existe donc une assimilation majoritaire d'acides aminés seuls mais aussi de petits fragments, affaire à suivre 😉. Dans le bouillon on ne retrouvera par contre pas tous les éléments (notamment la vitamine C qui n'aime pas la chaleur) mais une alimentation équilibrée devrait apporter tout ce qu'il faut 💪🏻.
Notre alimentation s'est appauvri en collagène car nous consommons de moins en moins les produits entiers volaille, poisson). Il y a encore quelques décennies on consommait les produits entiers et on n'hésitait pas à manger les parties moins nobles (tendons, peau, cartilages).
Tout à fait d'accord avec vous, d'où l'intérêt de consommer des produits entiers et non des filets 😊. Après on peut aussi se poser la réel question du collagène dans l'alimentation, est-ce nécessaire dans la mesure ou cela reste une protéine et donc un assemblage d'acides aminées ?
Merci pour la vidéo il y a néanmoins une information que je n’ai pas noté dans la vidéo: le collagène étant une protéine, il est digéré par l’estomac et découpe en acides aminés Ceux ci sont ensuite absorbés traversent la barrière intestinale et iront jusqu’au foie via la veine porte, Ils y sont stockés et sont ensuite utilisés selon les besoins de manière indifférenciée Donc effectivement aucun moyen de vérifier si ceux du collagène ingéré vont dans vos articulations ou les couches de votre peau…
Un grand merci pour votre commentaire 💪🏻. Effectivement d’un point de vue physiologique c'est toujours le corps qui décide et on ne sait ce que le corps fait des acides aminés absorbés ✅. Il existe néanmoins une petite piste intéressante à explorer pour expliquer la mécanistique c'est que d'un point de vue digestif c’est qu’il existe aussi une petite assimilation de di et tripeptides quand on mange du collagène. Si cela vous intéresse voici l'étude japonaise qui en parle 😉 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30784272/
@douchka8966, J'imagine cependant que si on doit absorber des acides aminés essentiels, c'est pour que notre organisme soit capable de les retrouver en cas de besoin. Donc, a priori, on peut penser que les acides aminés issus de la digestion du collagène vont permettre à l'organisme de les retrouver si celui-ci estime en avoir besoin. Et pourrait-il en avoir plus besoin autrement qu'en fabriquant du collagène ?
Bonjour, jai utilisé quelques mois du collagène marin en gélules + acide alyuronique. Plutôt satisfait. J'ai vaincus mes douleurs lombaires au réveil et satisfait pour ma peau. Regardez bien la valeur en mg de collagène par prise journalière. Je me suis renseigné, efficace à partir de 1000mg de prise par jour. J'ai trouvé une nouvelle marque française testée qui propose 2500mg par prise. Je vais essayer. Si mon témoignage peut vous aider 😊
Merci à vous, @FatoumataSidibe-d5b ! 😊 Ça fait super plaisir de savoir que la vidéo vous a aidé à comprendre quelque chose de nouveau ! 🎉✨ Si vous avez d’autres questions ou si un autre sujet vous intéresse, n’hésitez pas à me le dire, je serai ravi de vous apporter plus d’infos. Qu’est-ce qui vous a le plus marqué dans la vidéo ? 😊
bonjour dr kevin moi j a le foie ne va pas bien est ce que je peux prendre que ca soit le collagene ou des vitamines parce que mes cheveux sont tres legers et ma peau est 1 peu ridee au front surtout ???
Bonjour @SarahSarah-le4ok ! 😊 Merci pour votre question. Si votre foie est fragile, il est important de consulter un médecin avant de prendre des compléments alimentaires, qu'il s'agisse de collagène ou de vitamines 🩺🍊. Certains suppléments peuvent solliciter davantage le foie, donc mieux vaut être prudent. Cela dit, une alimentation riche en antioxydants (fruits et légumes colorés 🥦🍓) et en bonnes graisses (comme celles des poissons gras 🐟) peut aider à améliorer la santé de la peau et des cheveux naturellement. Avez-vous déjà essayé d'ajuster votre alimentation dans ce sens ? 😊✨
Merci beaucoup pour cette excellente vidéo ! J’ai cependant une question : Qu’en ait il du mécanisme nous permettant de métaboliser ce collagène ou ces peptides ? Merci encore pour votre travail
Merci pour votre soutien et votre commentaire 😊. Pour ce qui est du collagène, il va être clivé en acides aminés et en di et tripeptides qui vont par la suite être absorbés. Le corps choisira par la suite le devenir de tout ceci 😊. Donc oui ce gloubiboulga d'acides aminés pourra donner des enzymes, de l'actine, de la myosine ou du collagène, ou alors être converti en glucose pour être oxydé... Il y a tant de possibilité que ca donne le vertige 😊.
Il y a 3 mois, j'ai décidé de me remettre en forme, j'ai évidemment commencé par l'alimentation. J'ai installé une app pour compter mes calories et je me rends compte que je n'en consomme pas assez mais surtout, pas assez de protéines... J'ai donc fait un rééquilibrage... Mon visage a gagné 5 ou 10 ans... La ride profonde entre mes sourcils a presque disparue après seulement un mois... Donc mon idée, c'est que les femmes qui prendraient du collagène pourraient observer une amélioration de leur peau par le simple fait de consommer les acides aminés dont elles manquent.
Bonjour Dr et à tous, merci pour les infos de collagène ds la peau du poulet tres economique mais si on mange 200g/j ..y a t il un risque d élévation de cholestérol ? Merci
Vidéo très intéressante et avec de bonnes infos mais vous parlez des conflits d'intérêt l'industrie du collagène mais on peut aussi parler des conflits d' intérêt laboratoires et médecins pros médicaments. Mon médecin c'est "médocs, médocs, médocs et médocs" . Il y a les "pros" collagène et les "pros" anti inflamatoires, doliprane etc etc... Par contre pas mal l'idée des glaçons de soupe de collagène ^^
Merci pour votre video , je profite pour vous dire que vos slide sont top. Vous utilisez quel logiciel ou site pour avoir ces animations de qualité? Enfin, si je veux du collagéne fait maison ,faut il broyer les os du poulet , poisson oû bien il suffit juste de suivre votre recette en les mettant plusieurs heures à feu doux et ça fera tres bien l affaire? J ai envie d essayer de le preparer moi même.
Un grand merci pour votre commentaire, il me touche d’autant plus que je passe justement beaucoup de temps sur mes supports 😉😊💪🏻! J’utilise simplement PowerPoint mais effectivement ça demande beaucoup de travail d’animation 😉. C’est une très bonne question, on pourrait en effet broyer les os pour faire des veloutés, de mémoire c’est ce que faisait mon grand-père pour faire un velouté de poulet 🍗. Dans l’absolu oui ça nous amènera du collagène 😉, vous avez une recette en tête ?
Merci pour ton commentaire et tes compliments 😊. Effectivement le bouillon va contenir un peu de graisses saturés mais la quantité reste tout de même assez faible donc pas trop de souci à se faire 😉
Merci vous avez tout mon respect et surtout vous n'avez rien à vendre et ça ...ça n' a pas de prix 🙏🙏🙏🙏 sans parler du prix de vente du collagène et les gens achètent !!! J'adore !!!
Très intéressant et instructif ! Merci beaucoup pour ce point de vue scientifique. Y a-t-il des différences de résultats en fonction des poids moléculaires dans les études rassemblées dans les meta analyses que vous mentionnez ? En dessous de quel poids moléculaire conseilleriez-vous (bien sûr, dans l hypothèse ou l on vous mettrait le couteau sous la gorge pour le faire 😉) de choisir le collagène pour une supplementation ? Merci beaucoup pour cette vidéo
Merci à vous et très bonne question 💪. Ici la majorité des collagènes testés sont des hydrolysâts de collagène donc plutôt des faibles PM. Personnellement si je devais choisir je choisirai un hydrolysat (donc faible PM) mais surtout une marque respectable française travaillant avec des matières premières françaises 😊. Et vous que choisiriez-vous ? 😊💪
Bonjour Dr Je fais mes propres bouillons avec du pied de veau bio, je mange la peau du poulet et du poisson. Je ne valorise que cette apport pour mon corps et refuse de manière générale toutes les supplementations pharmaceutiques en qui je n'ai aucunes confiance. J'aimerais connaître s'il existe des analyses sur la population qui aurait été supplementee par des bouillon "naturel" ? Merci pour vos partages 🙏
Bonjour et merci pour votre commentaire 😊. Non malheureusement il n'y a, à ma connaissance, pas d'études faites avec des personnes se supplémentant par bouillon. Si jamais je trouve une étude je vous tiendrai informé 😉.
Merci pour les recettes et astuces. En dentisterie ils utilisent le collagène pour renforcer les gencives. C'est bien une preuve de ces effets positifs.
Et est-ce que ces gencives sont renforcées ? Des études démontrant cela ? Merci. Sinon un dentiste utilise ce qu'on lui conseille ( c'est le taf des délégués médicaux dont le travail est de vendre les produits des laboratoires pour lesquels ils bossent)
J'ai lu dans les commentaires que pour une video de 20 minutes il vous faut 3 jours de travail, alors grand merci pour cette excellente video avec des informations non influencées par un sponsorship
Merci à vous 😊
Carrément !!!? Wouaaaaaaw !
Merci mon iridod0gue m à dit la MM chose le corps en produit naturellement donc pas besoin d en prendre 😮
Un podcast avec Gundill serait formidable 🎉🎉🎉
@@pierarusso7965non, on a un capital qui s’épuise au fur et à mesure
Bonjour docteur enfin une personne qui aborde tout les sujets avec une neutralité,pas de conflits d'intérêts.la sciences seulement la science .Il ya un sujet qui est très intéressant c'est la créatine.si vous pouviez aborder le sujet ça serait très intéressant.merci pour votre éclairage dans ce flux d'informations
Un grand merci à vous pour votre commentaire 😊💪🏻. Très bonne idée pour la créatine, je proposerai certainement le sujet aux votes 😉.
Un podcast avec Gundill serait formidable 🎉🎉🎉
Bonjour , l'algorithme you tube me fait tomber sur votre vidéo , et donc je regarde .
Je vous félicite de mettre en garde vos auditeurs sur l'aspect commercial évident de ce genre de produit
Il aurait suffit , du reste , d'expliquer a chacun que le collagène n'est pas absorbé par le tube digestif et que donc , toute supplementation est forcément du pipeau .
Toutes les protéines sont hydrolysees dans l'intestin , réduites en acides aminés élémentaires , et bouffer du collagène ou n'importe quelle autre protéine , c'est pareil , juste s'assurer d'un apport varie en protéines car toutes les protéines ne contiennent pas tous les acides aminés essentiels . Le collagène en apport , ça ne donnera jamais du collagène dans les tissus , puisque la seule source tissulaire est la synthèse endogène .
Après , donner du collagène a des personnes denutries ou mal nourries en protéines , ça ou du befsteak ou des oeufs ou du poisson , elles iront toujours mieux ...
Quand aux bouillons de carcasse , certes , bon goût , mais le collagène est encore moins bien absorbe que les hydrolysats , et en plus , c'est plein de gras animal , bonne nourriture le cholestérol et les artères ..
Bonne continuation a votre site
Bonjour, et merci pour votre commentaire ✅👍🏻😉 qui est plus que pertinent. J'ai tout d'abord envisager de traiter le sujet exactement comme vous le dites en faisant un point physio sur le fait que le collagène en tant que protéine, sera dégradé et assimilé en acides aminés. Ça aurait permis de casser le mythe collagène dans mon assiette donne collagène dans ma peau, je vous rejoins totalement. Néanmoins en potassant le sujet, il existe un petite spécificité dans l'assimilation des di et tripeptides de collagène (et cela doit être la même chose pour d'autres) qui pourraient être absorbés directement. Si cela vous intéresse je vous laisse lire la publication japonaise qui a justement investiguer cela. Je vous avoue avoir été moi même surpris pas ce processus d'absorption qu'on n'enseigne pas à l'école... Pour le reste merci encore pour votre commentaire 👍🏻👍🏻👍🏻
@@drkevinseyssel Je pense que nous sommes d'accord sur le fond . Du collagène dans l'assiette n'est pas synonyme de collagène dans l'organisme . Le battage médiatique fait autour du collagène en complément alimentaire m'exaspère car il ne s'accompagne pas des preuves scientifiques nécessaires qui seraient a la hauteur des milliards en jeu . De plus , la majorité des études sont financées par l'industrie qui produit ce battage médiatique , tiens tiens !
1) Certes , vous avez raison , certaines études semblent montrer que quelques petits peptides ( de 2 ou 3 acides aminés ) ( rien par rapport au collagène de base ) peuvent franchir la barrière intestinale .Et après ? Bon , ce serait un argument pour aller droit au but et acheter des hydrolysats mais , MAIS! On ne sait même pas déterminer où ces peptides de collagène vont terminer leur course ! La réalité est qu'ils rejoignent le pool commun de tous les acides aminés absorbés , mais ensuite ? C'est le corps qui choisit ses priorités et ces peptides peuvent tout aussi bien être utilisés pour élaborer d'autre protéines !
Et Pourquoi acheter des hydrolysats très chers , alors qu'il suffit d'avoir une alimentation saine équilibrée en protéines ? Toutes les protéines sont bonnes , beefsteak , œufs , poisson , manger de manière variée et équilibrée , je parle de sources naturelles de protéines , comme meilleure façon de se nourrir.
2) ah oui , certains disent que notre alimentation moderne serait carencée en collagène .. Une petite aparté pour les adeptes du bouillon d'os ou du régime paléo , haha , je ne pense pas que nos ancêtres qui n'avaient souvent que cette seule source de protéine ( type la poule au pot ou la soupe au cochon ) vivaient plus vieux que nous , avec moins de vieillissement articulaire , cutané , et autre …la durée moyenne de vie , du reste , n'a pas dépassé 40 ans avant les années 1900 ….
C'est rigolo , après vous , je regardais une vidéo de Loïc le Jardineur , que j'aime bien suivre .. intitulée : base alimentaire : et si on se trompait ? Et Loïc découvre ! que son énergie et sa santé déclinent , il a un régime végétarien , qu'il pensait sain et équilibré , et finalement il se fait une recette de bouillon d'os a base de carcasses de poulet , ( bon vu sur sequoia santé que je ne suis pas encore allée coir ) , qui contredit toute sa base alimentaire , et du coup il modifie son régime , moins de glucides , plus de viande et de gras , et il dit , en deux jours je n'avais plus mal aux articulations et j'ai plus d'énergie … tiens donc !!! voila un cas d'école a mon avis !!! Un cas de carence protéine d'école ! Combien vont se retrouver dans ce témoignage ??
3) Abordons a présent la pathologie , j'en vois deux
- celle des personnes carencée en protéines , il y en a certainement beaucoup avec 1) la malbouffe actuelle 2) les régimes végétariens et autres 3) les personnes âgées qui mangent moins et n'ont plus d'appétit , encore moins pour les protéines .. je résume et simplifie . Si c'est un problème financier , les œufs , les maquereaux , c'est pas très cher , et un bon beefsteak de qualité par semaine est moins cher qu'un hydrolysat de collagène. Pour les ehpad , et autres personnes dénutries , il existe des compléments alimentaires très riches en protéine , efficaces , et remboursés par la sécurité sociale … Je ne vois pas Papy en EHPAD acheter des hydrolysats de collagène ?
- Pour la vraie pathologie , toutes les maladies inflammatoires du collagène , et les multiples anomalies génétiques du collagène ( Type Ehler Danlos , chondrodysplasies .. ) … alors là , aucune étude ne prouve qu'un apport exogène en collagène ne règle le problème . Sinon ca se saurait !!!!
4 ) Par ailleurs , en tant que diététicien , je suis sure que lorsque vous rencontrez une personne qui vient vous consulter pour un problème d'arthrose ou de vieillissement cutané ( donc en général une personne âgée ) , vous commencez par vérifier d'une manière générale qu'elle n'est pas carencée en en protéine : bingo , ensuite vous vérifiez certainement que cette personne a un apport suffisant en vitamine C , nécessaire a la synthèse du collagène , voir un apport suffisant en zinc et souffre . Un petit rééquilibrage alimentaire naturel peut apporter beaucoup de bienfaits , mais c'est sur que ca fait moins " doctoral " que de prescrire un complément …malheureusement les gens ont besoin de paillettes dans les yeux …
5) Et quand aux sportifs et athlètes ! Alors là , c'est un domaine hors norme pour moi ( pourtant je suis sportive ) . C'est un domaine ou on veut se surpasser déraisonnablement , donc se blesser , évidemment , et ou on est a l'affut de tous les moyens de s'augmenter …mais les amis , on verra avec le temps si ca rend si heureux que ca !!! on peut prédire beaucoup de dégâts pour la santé à long terme …. ? Et surtout beaucoup d'engouement pour des techniques miracles qui passeront de mode , une nouvelle en chassant une autre , je vois plus dans cette quête une insatisfaction permanente
Je suis longue et je m'en excuse .
J'ai aimé votre vidéo car du coup j'en ai vu d'autres pour me faire un avis , et vous êtes peut être le seul a avoir osé un peu de scepticisme dans ce monde de consommation artificielle , frénétique , sans modération scientifique réelle , et sans réflexion .
C'est un gage de sérieux pour votre site . CONTINUEZ dans ce sens . Un diététicien qui doute des engouements du moment , c'est rare !
Encore une fois , bonne continuation , et bon bout d'an !
@@anne-mariepescheux9831 Vous êtes longue mais très pertinente et je vous rejoins sur tous les points, c'est un réel plaisir de vous lire !! Nous partageons la même vision de l'alimentation saine et équilibrée comme étant un des piliers majeurs de la santé 💪🏻👍🏻😊 qui se compose avec des aliments (et non pas des poudres...). Votre vision de la physiologie est très juste et je suis totalement d'accord avec vous sur le fait que le corps décide de ce qu'il va faire de son pool d'acides aminés ✅!! Globalement, comme vous l'avez si bien souligné, les protéines ça se mangent sous forme d'aliments 😉. Merci encore pour votre commentaire, au plaisir de vous relire 💪🏻
@@anne-mariepescheux9831Complètement faux. Je prend du collagène depuis 3 mois et mes douleurs aux genoux que je traine depuis des années disparaissent. Amélioration également de la peau du visage..Donc oui très clairement le Collagène hydrolisé apporte une nette amélioration. Vous vous propagez des fausses infos sur un sujet que vous ne connaissez pas
J'ai toujours eu une alimentation saine ( sportif) dès l'âge de 13 ans (bonne quantité de protéine,lipide, glucide , légumes fruits ect ect)... ça ne m'a pas empêché de développer un syndrome SAPHO qui m'a littéralement stopper dans tout. Au départ on m'avait même presque accusé d'avoir éventuellement une mauvaise hygiène de vie (les joies de l'errance diagnostic et des causes tout trouver sous forme de slogan). bouger ,manger ect ect... ça marche pas dans la réalité,dans le vécu du patient. Je dit pas qu'il faut manger des pizzas 3 fois par jours mais c'est mentir que de vouloir soigné par des slogans alimentaires. Un peu comme l'ostéopathe qui prétend faire un drainage lymphatique par massage car c'est la cause des problèmes.c'est du vécu
Merci pour cette vidéo intéressante et détaillée.
Pour pousser la réflexion des conflits d'intérêts, jusqu'au bout, il serait bon de vérifier qui sont les scientifiques qui sont venus invalider les études favorables au collagène. Parce-qu'il ne fait pas oublier que certains laboratoires pharmaceutiques ou Vendeurs de produits esthétiques peuvent eux aussi trouver un intérêt à discréditer le collagène.
Merci.
Merci pour votre commentaire 👍🏻 et oui vous avez tout à fait raison on peut aussi imaginer des conflits d'intérêts inverses 😉. Dans mes recherches je n'ai pas vu de conflits d'intérêts de la sorte mais sait-on jamais.
Les conflits d"interet sont sencés être déclarés dans toutes les études, et j'avoue ne pas savoir si tous les scientifiques sont honnêtes dans leur déclaration mais c'est une obligation. En tout cas on aimerait autant d'exigence chez les youtubeur et influenceurs, car ces personnes sont celles qui semblent avoir le plus d'impact sur le grand public
Discréditer le collagène parfois pour vendre un produit "miracle" en réalité bidon. C'est ça le pire
C'est un peu comme discréditer les complément en vitamines, minéraux, ou discréditer les antibiotiques pour la poudre de perlimpinpin.
A l'âge de 59 ans, j'ai eu le bras gauche bloqué par une tendinite particulièrement douloureuse (de l'épaule à l'avant bras) qui m'empêchait carrément de le soulever. J'avais essayé les huiles essentielles et les pommades calmantes, mais en vain. Alors j'ai pris du collagène marin en comprimés pendant 6 mois et ça a marché : plus aucune douleur et je peux toujours lever le bras en l'air et reprendre la danse.
Par contre, sur les rides, je n'ai pas trouvé d'amélioration. Voilà mon expérience avec le collagène et je peux vous dire qu'il faut une sacrée patience pour avoir des résultats !
Merci pour votre témoignage 💪🏻😊
pareil, mais je commence seulement une cure
Le collagène végétal est présent dans le céleri en grande quantité
@@RamziDemergi Non, les végétaux et en l'occurrence le céleri, ne contiennent pas de collagène, c'est la vitamine C qui est précurseur de collagène. Le céleri contient à peine moins de 6mg de vitamine C pour 100gr de céleri, ce qui ne fournira absolument pas le collagène nécessaire pour le corps humain.
@@RamziDemergi Non, les végétaux et en l'occurrence le céleri, ne contiennent pas de collagène, c'est la vitamine C qui est précurseur de collagène. Le céleri contient à peine moins de 6mg de vitamine C pour 100gr de céleri, ce qui ne fournira absolument pas le collagène nécessaire pour le corps humain.
Interessant. Pour ma part, pour demeler le vrai du faux, j’ai juste teste avec ou sans. Je prends du collagene depuis 3 ans etant tres sportif, j’ai teste des periodes sans et j’ai eu des douleurs articulaires donc de mon cote j’ai conclus que ca m’aidait la prise de collagene
Idem périodes avec et sans (depuis moins d'un an seulement) mais même résultats: douleurs quand je n'en prends pas.
Merci pour votre témoignage, c'est très intéressant d'avoir un retour d'expérience ! 👍🏻✅😉
Quel sport pratiquez-vous ?
Musculation/running/crossfit@@drkevinseyssel
@@zFaamous Vous ne chômez pas, bravo à vous 💪🏻👍🏻!! Merci encore pour votre retour positif sur le collagène 😉
Ce qui serait intéressant, c'est qu'on remplace à votre insu vos gelules de collagène par autre chose, afin de voir si les effets sont toujours là ou pas (et si oui => effet placebo, qui est très puissant).
Bonjour DR et merci pour toutes vos vidéos hyper instructives.
Personnellement j ai acheté une mijoteuse et mets à mijoter pendant 24 heures des carcasses , ailes pilon de poulet ,os boeuf os de porc tout est bio ensuite après avoir refroidi mon bouillon je le congèle par portion de 100 ml , j "en prends 4 à 5 fois/semaine . C'est délicieux et préfère le bouillon à la supplémentation.
Merci à vous pour votre partage et votre commentaire 😊👍🏻✅🙏🏻 !! Rien que d'y penser j'en ai l'eau à la bouche 🤗🤗🤗
Bonjour docteur, vos vidéos sont passionnantes.
Je voudrais vous poser une question.
Pourquoi la médecine générale ne prend pas en compte l'état dentaire du patient pour l'évaluation de sa santé globale?
Dévitalisations, parodontie etc
Cela pourrait être une idée de vidéo 😊
Merci beaucoup pour votre commentaire 👍🏻!! C'est une très bonne question qui mériterait en effet d'être abordée. Par contre il va me falloir un bon dentiste pour en discuter avec lui 😉. Ça peut en effet faire l'objet d'une prochaine vidéo 😉.
Bonjour. J’ai 55 ans et je me supplémente en collagene marin type 1, 2 et 3 (depuis 1an et demi) et en L-glycine (depuis 2 mois). J’ai essayé dans le but de pouvoir faire de la musculation sans avoir mal à mes genoux et sans générer des tendinites à longueur de temps. Je fais aujourd'hui des squats en soulevant presque 40 kilos sans douleur (avant c’était impensable). Je tiens à préciser que j’ai eu une algodystrophie au genou gauche, restant près de 10 mois sans plier le genou avec 2 ans et demi de kinésithérapie. Bien sûr, toutes mes tendinites n’ont pas disparu mais souffrant bq bq bq moins je peux travailler le tendon douloureux (et les autres au passage) en le renforçant et je gagne en mobilité et en force.
Merci Valbel !
Merci pour votre témoignage !! 😊
Quel collagene pr vos douleurs articulaires ? J'ai des douleurs au genou depuis peu dut à mon traitement pr ma maladie de crohn... je n'arrive mm plus à courir..tellement ça me pince dans le genoux...
@@gregb4713 Bonjour Greg. Je prends du collagène marin de chez Valébio (j'ai privilégié une marque locale mais elle a un coût). J'ai essayé le bovin (moins cher) mais je l'assimile moins bien et des douleurs revenaient. Mon mari prend du bovin (Nutripure) et pour lui pas de souci.
Je couple avec L-glycine de chez Nutripure avec 10 g le soir. En plus ça aide niveau sommeil.
J'ai encore qq douleurs liées aux tendinites mais pour vous faire une idée, je fais du belt squat avec une haltère de 16 kilos, sans douleur, et en ayant une grande amplitude lors de la descente. C'était impensable il y a qq mois.
J'espère que mon témoignage vous aidera. Courage.
@@gregb4713 J'avais fait une réponse mais il semblerait qu'elle n'ait pas marché de mon téléphone. Je prends 10 g de collagène marin le matin. Il me réussit mieux que le peptide de collagène bovin. Je prends en plus et récemment 10g de L. Glycine le soir sur les conseils de ma coach sportive.
Je ne consomme pas les compléments alimentaires. Alors, merci pour cette vidéo et surtout pour le recette du collagène maison. Je vais tester ça rapidement 😊
Avec plaisir 😊, merci à vous pour votre commentaire 👍🏻✅.
J'adore votre manière claire, neutre et complète de traiter un sujet très compliqué de manière susciter et avec des sources ! Bravo encore ! Moi j'utilise systématiquement les carcasses poulet , je l'achete pas du blanc ou cuisses mais poulet fermier entier et cela donne un goût incomparable ! C'est déjà cela !
Un grand merci à vous ! Votre commentaire me fait vraiment super plaisir 😊
Merci pour cette video argumentée!
Ici, tout poulet rôti est suivi dans la semaine de rizotto au bouillon d'os de poulet rôti! et s'il reste du bouillon, hop, des glaçons au congélateur pour de futurs plats! économique, écologique, très très bon au goût et pour la santé!! (parfois la vie est si simple!! ;-)
Merci pour votre partage 🙏🏻✅😊. Et oui je vous rejoins c'est tellement bon au goût !!!
8:10 attention à l'usage du mot "ragoûtant" qui veut dire Appétissant...
Merci pour la correction 👍🏻😊💪🏻. Effectivement c'est une faute de ma part et je pensais réellement que le mot ragoutant était un synonyme de dégoutant mais c'est tout le contraire 😅. C'est une erreur que je ne ferai plus 😉.
@@drkevinseyssel c'est une erreur très courante 😉 Excellente vidéo au passage 👍
@@docteur-fitness Merci 🙏🏻
Merci pour votre retour humble ❤@@drkevinseyssel
Merci, très complet avec preuves et études, cette chaîne devient officiellement l'une de mes sources d'infos sûres 😊✨
Un grand merci pour votre commentaire et votre confiance 😊✅💪🏻
Merci pour cette vidéo, la méta-analyse de Nutrients montre que le collagène à base de poulet est moins bien absorbé que les autres formes
Merci à vous 💪💪🙏🙏
Top. Merci Doc d'avoir traité ce sujet et de nous éclairer en particulier sur les liens d'intérêts dans les études et les allégations. Le collagène est tellement vanté pour l'arthrose qu'il suscite de faux espoirs au bénéfice de quelques personnes qui profitent de ce vide scientifique. A bientôt
Merci pour votre commentaire et votre soutient 👍🏻😊✅💪🏻 !!! (comme toujours 😉). Au plaisir de vous lire !
Bonjour j ai pris du collagène marin en gélules 5 mois mes douleurs articulaires ont disparues. J ai arrêté me sentant mieux. Après 3 semaines j ai du recommencer à en prendre. Merci pour vos videis tres interessantes et instructives.
Merci à vous pour votre commentaire et votre témoignage 😊
Super sujet très intéressant merci beaucoup!!!
Avec plaisir 😊, merci à vous 🙏🏻
Un oubli important: pour le bouillon d’os, il faiut mettre du vinaigre, c’est ce qui fait sortir le collagene des os et tendon pour qu’il se retrouve dans le bouillon!!
Excellent, ça a du sens dans la mesure ou l'acide joue sur les protéines 😊, vous avez de la littérature en la matière ?
Quelle quantité svp ?
Merci pour l'information, c'est la première fous que j'entends ça
@@Micqigong2c
Merci pour cette vidéo, pleine de valeur.
Des explications claires et concises.
On y voit plus clair !
Un grand merci ! 🤩 🙏 ☺️
Bonjour, un petit témoignage,j ai 60 ans , j ai fait plusieurs fois des cures de collagène marin, de 2 mois et je vais continuer car j ai constate : plus de souplesse et moins de douleurs au niveau des genoux ( beaucoup de génuflexion en jardinant une très grande surface), une meilleure qualité de la peau dixit famille et amis (….tu as bonne mine…) et une action que j ai constaté cette fois sur les cheveux..beaucoup plus brillant, repousse et volume à laquelle je ne m attendais pas. Bref, je vais continuer, être plus régulière et m asseoir sur les études randomisées 🤭🤭🤭 Merci pour votre vidéo très instructive 🙏
Merci à vous pour votre partage et votre témoignage 😊👍🏻
Oui, on a vu ce que valent les études randomisées pendant la crise covid !!!🤮🤑
@@noelleherve5890 😉
@@noelleherve5890 la crise du COVID a été un fiasco scientifique sans nom avec notre ami de l'IHU qui a fait n'importe quoi aussi bien en terme de Science, d'éthique et de combat médiatique... Mais ça c'est une autre histoire 😉
@@drkevinseysselen êtes-vous sûr ?
Merci pour ce partage dr Kevin la vidéo est pleine d'infos 👏👏👏
Merci à vous avec grand plaisir 👍
Meilleure video explicative trouvé sur le sujet . Merci. Mon témoignage a mettre dans le spectre de celui des autres : Je prends du collagène marin +c pour les tissus des fascias et les articulations. Je constate que ca fonctionne extrêmement bien. 😮
Intéressé pour tout contenu de cette qualité ! Merci à vous
Merci beaucoup 👍🏻😊💪🏻!!!
Je verrai mes carcasses de poulet différemment maintenant 😂😂 merci pour votre vidéo !!
Avec plaisir 😉💪🏻
Je viens de découvrir ce contenu et c’est vraiment ce que je cherchais. Merci pour votre travail !
L!
Avec grand plaisir 😊 merci à vous pour votre soutien et votre commentaire 🙏💪💪💪
Bonjour. Depuis que je prends du collagène je ne souffre plus de névralgie cervico-brachiale. C'était l'enfer niveau douleurs. Le Kiné ne servait à rien par ailleurs. Je ne peux que constater l'efficacité sur mon corps.
Du pipeau le collagène? Si tel est le cas alors quelle incroyable coincidence la disparition de mes douleurs . Je ne prends plus d'anti-douleurs.
Un grand merci à vous pour votre retour d'expérience 👍👍💪💪🙏🙏!! C'est top que cela fonctionne pour vous 😊 vous avez du retrouvé une qualité de vie incroyable, non ?
Vous êtes rémunéré par un laboratoire, lequel?
@@Balboa-Pan Je ne sais pas si cette question m'est adressée ? J'imagine que non, mais juste pour confirmer, je ne suis rémunéré par aucun laboratoire 💪.
@@Balboa-Pan on n'est effectivement pas à l'abri de commentaires bidons qui ne coûtent pas cher à rédiger et peuvent être d'une rentabilité supérieure à la pub payante
Bravo docteur. Video très honnête
Un grand merci à vous 😊, ça me touche !!
Merci pour cette vidéo de qualité comme toujours !
Merci à vous pour votre commentaire 😊👍🏻✅🙏🏻 !!
Merci Docteur pour ces précieuses informations !
Votre éclairage est très utile d'autant qu'il a le grand mérite d'être neutre. Merci également pour les conseils utiles.
Un grand merci pour votre commentaire 😊
Super bonne idée le live FAQ !! Je ne pense pas être la seule à avoir un tas de questions à vous poser 😂💪💪
Avec plaisir 😁
Très intéressante votre video remettant en question les affirmations. Merci de nous permettre de douter.
Merci pour votre commentaire 😊 et oui le doute fait partie intégrante de la Science 💪🏻✅!
super travail d'analyse merci
Merci à vous 😊
Super vidéo, comme d’habitude j’ai envie de dire !! 😂👍 merci pour tout votre travail et partage 👍🙏
Un grand merci à vous 😊🙏🏻👍🏻 !
J'ai beaucoup apprécié cette vidéo je viens de m'abonner.
Les déchets riches en collagène, je vais pratiquer! Merci beaucoup.
Merci à vous 😊 et bienvenue sur la chaine 💪🏻.
Super les recettes! J'ai toujours été très dubitative concernant le collagène. Mais fait maison, c'est une super idée en bouillon ou glaçons! Merci
Merci à vous 😊
Je viens de m'abonner car votre vidéo est très claire, pas trop longue et surtout très bien expliquée. Merci beaucoup, je vais tenter le fameux bouillon.
Merci pour votre commentaire et bienvenue 😊🙏💪👍
Yes Kevin!
Merci pour cette vidéo !
Avec plaisir 🙂 merci pour le commentaire 😊😊👍🏻
Vidéo incroyable comme d'habitude, j'adore !!! 🤩
Oh merci beaucoup ! Comme d'habitude vous êtes d'un soutien sans faille !!!
Un grand merci pour votre vidéo superbe explication clair et net je m'abonne direct et encore une fois merci
Un grand merci à vous 🙏🏻😊
Merci pour votre vidéo qui répond à mes questions sur les ventes de collagène en qualité incroyables et a des prix élevés .
On voit des ventes de collagène partout sur internet c'est un truc de dingue, mais je pense que c'est surtout pour se faire un maximum d'argent.
Donc je continue naturellement comme j'ai toujours fait à l'ancienne 😉 mon poulet et ça tombe bien parce que j'adore manger le cartilage 😅 depuis petite .
Merci à vous pour votre commentaire et votre soutien 😊
Merci pour cet éclaircissement, j'en avais vraiment besoin
Avec plaisir 😊 merci à vous 🙏
Video claire et passionnante
Jai beaucoup aimé tous les tableaux et schémas, qui aident à comprendre et à mémoriser
Enfin quelqu'un qui parle franchement, d'habitude le collagène est soit miraculeux avec un lien pour en acheter, soit sans aucun intérêt
Je m'abonne immédiatement à votre chaine, et je vais regarder vos autres vidéos
Merci infiniment pour votre commentaire et votre abonnement 😊. N'hésitez à commenter les autres vidéos, je suis toujours friand des retours de mes abonné(e)s que ce soit positif ou négatif, ça m'aide à m'améliorer 💪😊👍.
Bravo pour le travail réalisé
MERCIIIIIIIIII pour ces précieusesssss infos ❤
Avec plaisir 😊 merci à vous de m'avoir accordé du temps 🙏💪😊
Je prends un supplément bien particulier qui a fait l'objet d'une étude clinique en double aveugle (par la société allemande qui produit le supplément). Après 2 ans de supplémentation, je suis passé d'une ostéoporose du col du fémur à une ostéopénie et d'une ostéopénie de la colonne au seuil bas de la normalité (donnés objectivées par ostéodensitométrie). Je fais donc partie des 85% des chanceuses de l'étude sur lesquelles cette supplémentation fonctionne. L'étude affirme 4% de gain de masse osseuse en moyenne par an.
Merci pour votre témoignage 💪🏻 savez vous s’ils ont déjà publié les résultats de l’étude ?
Rien ne prouve malheureusement que la prise d'autres protéines en quantité suffisante, n'aurait pas eu les mêmes effets...
@@abdalmalikgortebecke Je vous rejoins et c'est toute la problématique du bon choix du groupe contrôle ou placebo. On peut faire de l'isoénergétique avec une catégorie de nutriment (c'est ce qui est souvent fait avec de la maltodextrine (glucides)) ou de l'isoénergétique mais avec le même nutriment (autres protéines), auxquels cas les conclusions sont un "peu" différente 😊
@@abdalmalikgortebecke Quel est le propos de votre commentaire sinon enfoncer des portes ouvertes ?
merci pour ces éclaircissements.
Merci à vous 😊
Merci pour ces infos objectives ❤
Avec plaisir 😊, merci à vous 👍🏻🙏🏻!
Enfin quelqu'un de non- intéressé ! Je suivrai vos conseils. C'est génial. Merci Monsieur !
Merci à vous 🙏👍🙏👍
Bonjour Kevin et merci pour cette vidéo documentée et pédagogique.
Je vous souhaite de belles fêtes de fin d'année 🌲✨
Merci beaucoup 😊, je vous souhaite moi aussi de joyeuses fêtes de fin d'année 🎅🏻🎄🥂 ✨
Merci beaucoup, votre vidéo est super ! Continuez sur cette lancée !
Merci beaucoup pour votre commentaire et vos encouragements 😉😊!! La prochaine vidéo est en préparation sur la chrononutrition mythe ou réalité ⭐
Vidéo tr`s intéréssante. J'aime beaucoup l'idée de fabriquer nous même notre collagène mais j'aimerais savoir quelle quantité de bouillon doit-on prendre pour espérer avoir des résultats. Avec des capsules, la posologie est indiquée, mais lorsqu'on fait notre propre bouillon? Merci.
Merci beaucoup pour cette vidéo et ces recherches intéressantes !
Avec plaisir 🙂 merci à vous 😊💪👍🙏
Merci pour cet éclairage pleine de bon sens.
Avec plaisir 😊 merci à vous 🙏💪👍
Ah merci beaucoup !!!👍🏼👍🏼👏🏼👏🏼👏🏼 Génial. Marre de tous ces gens qui vantent telle ou telle marque par intérêt financier 🤬🤬
@severineroque918 Avec plaisir 😊. La neutralité est plus que nécessaire 💪🏻!! Merci beaucoup pour votre commentaire 🙏🏻
@@drkevinseyssel ah c'est bizarre, c'est seulement maintenant que je reçois votre réponse !
@@severineroque918 C'est étrange en effet car je vous ai répondu il y a deux mois... un petit bug de la matrice certainement 😂 (et comme on dit mieux vaut tard que jamais 😊)
J'ai commencé à prendre du collagène tout à fait par hasard car mon mari l'avait acheté et ne le prenait pas et deux semaines plus tard j'ai commencé à voir une douleur au genou que je traînais depuis presque une année s'attenuer petit à petit . Ça fait environ deux mois que j'ai commencé et la douleur a presque disparu complètement et pour info la seule information que j'avais sur le sujet, venait des dires de mon mari qui avait lu quelque part 😊.
Merci pour votre témoignage 😊👍🏻🙏🏻. Très intéressant d'avoir des retours d'expériences !
Je suis très contente que le collagène a fonctionné pour vous. J’ai mal aux genoux et je vais l’essayer. Merci 😘
@@colettelajoie8928 tenez nous informé de votre retour d'expérience 😊
Idem! J'ai une douleur au genou qui est partie alors que j'en avais pris "juste" pour tester l'efficacité sur la peau ! 🧐🤨
@@félinetcanin Excellent 👍🏻 c'est top d'avoir des témoignages ! Merci à vous pour votre partage 💪🏻
Pour ma part j en utilise depuis 18 mois et j avoue que sur mes douleurs articulaires, tendons, arthrose sont extraordinaires vraiment.. j ai 65 ans et je fais beaucoup de sport ...pour la peau côté hydratation c pas mal...franchement il faut tester mon mari tres sportif ultra trail n a plus de douleurs articulaires non plus donc...
Merci pour votre commentaire et votre partage 🙏👍🙏😊
Etant moi-meme dieteticien, je decouvre la chaine et je valide ! Super vidéo
Un grand merci 😊 et bienvenu 😉. Au plaisir de vous lire 💪🏻
Super video merci dr 👍👍👍👍
Avec plaisir 👍, merci beaucoup 😊🙏
Superbe vidéo, claire, précise, complète et très intéressante, merci !
Merci à vous pour les compliments 😊🙏🏻🥇!!
Merci pour ce super complément d’information sur le collagène et joyeuses fêtes à vous 🥳☯️
Merci à vous pour votre commentaire 😊✅🙏🏻 et très joyeuses fêtes de fin d'année à vous aussi 🥳🥳🥳
Merci pour ces nuances, il me semblait bien que c’était exagéré, si bénéfices il y a, ils sont infinitésimaux
Je me supplemente depuis 6 mois et je ne vois aucun bénéfice évident
ça dépend de l'âge du sport au quotidien aussi
@@Popey75 je fais 1h30 à 2h par jour de sport, yoga, et musculation poids du corps depuis toujours et j’ai 52,,je ne ressens aucune différence notable
Merci pour votre retour d'expérience 👍🏻.
Merci pour votre commentaire et votre témoignage ✅💪🏻😊
Ça dépend de vos besoins selon votre alimentation, activités sportives, âges (le besoin peut être là , mais la jeunesse compense) et surtout de vos attentes !!!
Entre l'arthrite, arthrose, tendinite et rides: tout cela n'a pas grand chose a voir
Merci beaucoup pour ces informations 🙏 j'en ai déjà pris sur plusieurs mois ça a soulagé mes pb de genoux :)
Merci pour votre commentaire. Qu'avez vous pris comme collagène et à quelle dose ?
très belle découverte cette chaine
Merci 🙏 et bienvenue à vous 😊
Merci pour ces vidéos extrêmement bien faites!
J’aimerais beaucoup savoir quel est ton processus de préparation pour les vidéos et combien de temps tu passes à chercher et étudier les études.
Merci pour votre commentaire 😊👍🏻! Le processus de création me prend beaucoup de temps, je dirais au moins 3 à 4 jours de boulot à temps plein pour une vidéo de 20-30 min (pour le tout de l'idée à la vidéo publiée). D'abord je fais de la Biblio, de la Biblio et de la Biblio 😉, ça me permet de m'emparer du sujet. Par la suite je commence à créer le visuel qui structure mon discours et je tourne la vidéo. Après le tournage il faut monter la vidéo (cut, titrage, effet sonore, rajout de vidéo d'animation...) et après il faut upload tout cela et faire la description et la miniature (d'ailleurs je la fais généralement au début 😉). La partie recherche d'études est clairement la partie la plus longue pour recouper les infos et être sûr de nos sources 😉. Puis je te demander les raisons de cette question ?
Mille mercis !
Merci à vous 🙏😊💪
Ce qui m'agace souverainement dans la facon avec laquelle des études sont faites c'est que le collagene est efficace avec d'autres cofacteurs comme la vitamine C ,le zinc .... et donc pris isolémment il n'aura donc forcement aucun effet ... ON peut donc tordre les résultats d'une métaanalyse comme on le désire en donnant du collagene de moins bonne qualité ... Cela me rappelle les débats sur la phytothérapie il y a 3 décennie. L'efficacité thérapeutique d'une plante dépend de la région d'ou elle provient et la facon avec laquelle elle a été cultivé et ensuite séchée et stockée ... Ensuite poru en revenir au collagene s'il suffit d'une étude en histologie ( prélevement cellulaire avant puis apres prise du collagene et étude au microscope ) pourquoi ne l'avoir jamais fait ?
Très bon raisonnement ! Pour ce qui est du collagène c'est une très bonne question et je n'ai pas la réponse.
Les études qui se basent sur l'histologie sont clairement plus serieuses que les autres, mais elles impliquent une biopsie cutanée qui est acte invasif engendrant une petite cicatrice (prelevement de qq millimetres de peau sous anesthesie locale avec ou sans point de suture) ce qui est à la fois cher, difficile à mettre en place, et difficile à faire accepter par les instances qui autorisent leur réalisation, vue le faible bénéfice attendu du collagene
@@Ettelle0807 on ne m'a jamais demandé mon avis pour une biopsie faite sur l'avant bras suite à une éruption cutanée ... De plus on peut toujours faire la biopsie sur une partie du corps moins visible ....Concernant le faible bénéfice du collagene c'est faux ... L'amélioration santé des gens se traduirait par une réduction significative des dépenses de santé pour l'Etat Mais une perte significative pour BigPharma ... Quelle tristesse de voir que les décideurs sont tous achetés par l'industrie du médicament .....T
Une nourriture équilibrée est déjà composée de zinc et de vit c.
Alors dire que prendre le collagène seul ne servira à rien , c'est un peu présomptueux
Vidéo intéressante merci 🙏
Merci à vous 😊
Hyper interessant d’autant plus que cela ce fait rare de regarder des vidéos aussi étayer et non sponsorisées car cela reste un gros boulot de recherches. J’ai eu toutes les infos que je désirais pour me faire un avis merci beaucoup 👏👏👏
Super vidéo comme d'habitude! Merci d'aborder des sujets très actuels.
J'ai néanmoins une question, le collagène étant une protéine, n'est-elle pas hydrolysée en acides aminés lors de la digestion ? Les potentiels effets du collagène ne sont-ils pas compromis ? Et dans ce cas là, pourquoi consommer du collagène plutôt que d'autres protéines puisque tout est hydrolysé en acides aminés de toute façon ?
Merci beaucoup!
Comme il l’a dit le collagène est riche glycine, proline, élastique, hydroxyproline, hydroxylisine. Le pourquoi se trouverai dans la quantité présente dans le collègue de ces acides aminés permettant au corps la synthèse collagène via les matériaux hydrolysés. Si mes souvenirs sont bons il y avait eu une étude qui démontré que les taux sériques de ces acides aminés étaient plus élevés si le collagène était hydrolysé. Je n’ai pas vérifié les éventuels conflits d’intérêts et je ne peux citer l’étude mais si vous faites un tour sur pubmed ou autre service de référencement des études vous pourrez facilement la retrouver je pense.
Merci pour le commentaire et le soutien comme toujours 😉😊💪🏻👍🏻✅. Très bonne question ! En effet le collagène va être hydrolysée en acides aminés mais pas forcément totalement. En potassant le sujet je me suis aperçu qu'il existe un petite spécificité dans l'assimilation des di et tripeptides de collagène (et cela doit être la même chose pour d'autres) qui pourraient être absorbés directement. C'est justement l'équipe japonaise que je cite qui a réalisé des dosages sanguins de ces "fragments" et qui note une nette augmentation à la suite de l'ingestion d'hydrolysât ou de viande riche en collagène. Est-ce que ces dipeptides ont un rôle spécifique le débat reste entier 😉.
Je me suis aussi souvent posé cette question. Mais de ce que j’ai pu étudier, certains petits peptides pourraient effectivement être absorbés tels quels (avec un symport au niveau des enterocytes). Après je pense qu’en apportant la protéine de collagène, on apporte un pool d’acides aminés nécessaires à la synthèse du collagène et que par conséquent on augmente la probabilité d’en synthétiser, par rapport au fait d’apporter d’autres protéines qui n’apporteraient pas forcément les acides aminés du collagène, je ne sais pas si je suis très claire 😅
@@eve2720 Si votre réponse est très claire au contraire. C'est une très bonne remarque mais le pool d'acides aminés amené par de la viande, des oeufs ou encore des poissons n'est pas très différent du pool amené par du collagène. Ici dans les travaux de l'équipe japonaise, ils mettent en avant une excursion de ces dipeptides plus importante que lorsque l'on consomme de la viande, c'est donc la dessus que la recherche va creuser pour voir ces potentiels effets ;).
merci pour votre réponse !!! et meilleurs voeux pour cette nouvelle année@@drkevinseyssel
Merci beaucoup pour vos recherches sur ce sujet 👍
Avec plaisir 😊 merci à vous 💪🏻
Bravo
Excellent travail ❤
Un grand merci ☺️ 🙏🙏
Excellent contenu, bien structuré et surtout beaucoup plus nuancé que toutes ces vidéos avec "liens affiliés" de youtubeurs "spécialites"🤔
Nous apprenons où trouver du collagène en quantité, naturellement dans l’alimentation! merci! 🌿une chaîne pleine de bon sens...à suivre 😊👌
Un grand merci ! ☺️
Mercii a vous très bonne année ❤️❤️❤️❤️❤️
Très bonne année à vous aussi, merci beaucoup pour le soutien 😊
Mercii pour votre sincérité 👏
Merci à vous pour votre commentaire 😊
Bjr,
Est-ce que les feuilles de gélatine à réhydrater, cela se transforme il en collagène ?
Bonjour, très bonne question 💪🏻, un grand merci de l'avoir posée 😊. Et oui tout à fait la gélatine c'est du collagène 👍🏻. On pourrait dire un collagène cuit et partiellement dénaturé mais il n'en reste pas moins que les acides aminés qui les composent sont les mêmes 😉. Qu'est-ce qui vous a mis la puce à l'oreille ?
Chapeau !
Maintenant, je sais ce qu'est un lien affilié.
Avant de regarder un conseil pour un produit, ne perdez pas votre temps, regardez d'abord s'il y a ce fameux lien
S'il existe, passez votre chemin.
Merci pour votre commentaire plus que pertinent 💪
@@mikah66 C'EST UTILISER DEPUIS LONGTEMPS DÉJÀ ET C'EST LE CAS POUR VRAIMENT BEAUCOUP DE CHOSES POUR EXEMPLE DANS CEUX QUI PARLE DE PAR EXEMPLE TESTÉE DES PRODUITS ILS NE SONT PAS TOUS INDÉPENDANT POUR EXEMPLE L'UN VA TESTER DIVERSES CHOSES DE BEAUCOUP DE CHOSES SANS AUCUNS RAPPORT MAIS VA VOUS PROPOSER DIVERS LIENS AFFILIÉ OU IL Y AURA POUR EXEMPLE ( J'INVENTE DES EXEMPLE DES ASPIRATEURS D'UNE MARQUE X QUIL À TESTÉE ET POUR CERTAINS ILS SONT MÊME PAYER POUR CELA POUR D'AUTRES MÊME S'ILS NE SONT PAS PAYÉS ET QU'ILS DIRONT QU'ILS SONT INDÉPENDANTS IL Y A L'AUTO CENSURE TU SAIS QUE LA MARQUE ATTEND DE TOI QUE TU DONNE 1 BONNE CRITIQUE SUR LE PRODUIT X OU Y AUTREMENT DÎT TU NE VA PAS TROP CRITIQUER ET ATTÉNUER LES DÉFAUTS QUE TU VAS TROUVER POUR EXEMPLE LA PERSONNE X QUI TESTE DES SMARTPHONES VANESSA ENTENDRE SI TU ÉCOUTES CE QUILS DISENT DANS LES VIDÉOS QUE PAR EXEMPLE L'AUTONOMIE ET TRÈS BONNE QUELLE ET GENRE MEILLEUR QUE LES AUTRE SAUF QUE AU FINAL NON SEULEMENT L'AUTONOMIE RÉELLE SERA PROBABLEMENT INFÉRIEURE À CELLE QUI SERA DÉCRITE PRÉSUMA DE CE QU'IL EN DIT METS ÉGALEMENT ON ÉCOUTE LES DIVERSES VIDÉOS QUE FAIT LA PERSONNE EN QUESTION CE SERA PRATIQUEMENT LA MÊME HISTOIRE À CHAQUE FOIS D'UNE MANIÈRE OU D'UNE AUTRE AVEC D'AUTRES TERMES ON SE RETROUVERA À RÉSUMÉ QUE L'APPAREIL EST MEILLEUR QUE LES AUTRES À CHAQUE FOIS 😅 CELA DONC MÊME SI CES PERSONNES N'ONT PAS ÉTÉ PAYÉES PAR LES MARQUES ! APRÈS IL Y A ÉGALEMENT DES AFFILIATIONS DANS CE TYPE DE TEST OÙ ON PEUT RECEVOIR DES POURCENTAGES À CHAQUE VENTE DE PRODUITS LA PERSONNE VA VOUS PROPOSER DES PRODUITS SOIT AU MÊME TARIF QUE LES AUTRES SOIT AVEC DES PETITES RISTOURNES VIA PAR EXEMPLE 1 CODE SPÉCIFIQUE MAIS EN CONTRE PARTIE LA PERSONNE AURAS ÉGALEMENT 1% DE CHAQUE VENTE QUE L'ON FERA SUR C'EST VIDÉO ! APRÈS ECE CRITICABLE EN SOIT PAS VRAIMENT LE VRAI PROBLÈME C'EST QUE PREMIÈREMENT BEAUCOUP DE PERSONNES NE SE RENDENT PAS FORCÉMENT COMPTE DE CELA ET 2EMEMAIN MÊME SANS CE TYPE DE CHOSES À PARTIR DU MOMENT OÙ IL Y A DE L'AUTOCENSURE L'INDÉPENDANCE DES PROPOS N'EST PAS VRAIMENT LA ALORS FORCÉMENT À PARTIR DU MOMENT OÙ LA PERSONNE EST REDEVABLE PARCE QU'ELLE TOUCHE QUELQUE CHOSE C'EST ENCORE + VRAI DE CELA CE FAIT DE FAÇON DIVERSES POUR EXEMPLE IL Y A PERSONNES QUI PEUVENT TESTER LES JEUX VIDÉOS EN RECEVANT LA POSSIBILITÉ DE TESTER AVANT QUE LES JEUX NE SOIT EST STABLE PAR D'AUTRES LÀ ENCORE À PARTIR DE CE MOMENT-LÀ L'INDÉPENDANCE N'EST + DE MISE EN GROS MAIS ALORS DISPOSITION PAR EXEMPLE DES CLÉS ( VIRTUELLEMENT ) POUR QU'IL PUISSE ACCÉDER AU JEU À PARTIR D'UNE CERTAINE DATE QUELQUES SEMAINES AVANT LA SORTIE DU JEU VIDÉO X OU Y FORCÉMENT POUR CRITIQUER LE JEU ENSUITE C'EST + DIFFICILE DE DONNER LES DÉFAUTS SAUF S'IL SONT BEAUCOUP MOINS IMPORTANT QUE LES QUALITÉ AUTREMENT DIT SI LE JEU N'EST PAS TRÈS BON IL SERA QUAND MÊME SOUVENT RELATIVEMENT PEUT CRITIQUER PAR RAPPORT AU MÊME JEU TESTER SANS ÊTRE REDEVABLE AU STUDIO QUI A DÉVELOPPER LE JEU ET QUI A PERMIS DE LE TESTER ALORS QUE TOUS LE MONDE NE PEUT PAS Y AVOIR ACCÈS Y COMPRIS POUR L'ENSEMBLE DES PERSONNES QUI TESTENT EN GÉNÉRAL ILS CHOISISSENT NON SEULEMENT CE QUI ONT LE + DE PERSONNES QUI LES SUIVE MAIS ÉGALEMENT CEUX DON T'ILS SAVE D'AVANCE QU'ILS NE VON PAS TROP CRITIQUER LE JEU FORCÉMENT LORSQUE L'ON PRÊTE DES PRODUITS C'EST LA MÊME CHOSE POUR EXEMPLE 1 PERSONNE QUI VIT DÉSORMAIS À TAÏWAN MAIS QUI FESAIT DE LA PRESSE POUR LES JEUX VIDÉOS DANS LA FIN DES ANNÉES 90 ET LE DÉBUT DES ANNÉES 2000 EN FRANCE DANS 1 MAGAZINE DE JEUX VIDÉO FRANÇAIS ( EN PRESSE ÉCRITE ) ET QUI TESTE ÉGALEMENT DES JEUX VIDÉOS AINSI QUE D'AUTRES PRODUITS COMME PAR EXEMPLE DES PROJECTEURS VIDÉO À BAS COÛT ELLE REÇOIT DONC DES PRODUITS ET IL N'Y A PAS QUE LES PROJECTEURS C'EST 1 EXEMPLE ET BIEN ELLE NE VA JAMAIS VRAIMENT DÉCRIÉ LES PRODUITS C'EST POUR CHEMATISER TOUJOURS BIEN MÊME SI C'EST FAIT INTELLIGEMMENT A PARTIR DU MOMENT OU TOUS LES PRODUITS QUELLE VA TESTER AURONT SYSTÉMATIQUEMENT DE BONNE CRITIQUE QUE VALENT CES TESTS ? ET BIEN ENTENDU CE QUE JE DIS C'EST D'UN POINT DE VUE GÉNÉRALE ASSEZ FRÉQUEMMENT LE CAS ! APRÈS COMME BEAU DE C'EST PERSONNES EN VIVE ON PEUT COMPRENDRE QUE CELA SOIT FAIT MAIS NÉANMOINS L'HONNÊTETÉ N'EST PAS FORCÉMENT DE RIGUEUR APRÈS CERTAINS RESTENT HONNÊTE NÉANMOINS MAIS SI TU FAIT DES VIDÉOS POUR JE NE SAIS PAS MOI VENDRE DES TV ET AUTRES PRODUITS VIDÉOS ET QUE TU TOUCHE DES SOMMES D'ARGENT À CHAQUE FOIS QUE L'ON COMMANDE SUR TON SITE D'AILLEURS CERTAINS SE PLAIGNENT IL NE TOUCHE PAS GRAND-CHOSE À LES ÉCOUTER ET SI TU CONNAIS LES CHOSES ET QUE TU SAIS LES ÉVALUER DE QUE EN SUPLEMENT EUX MÊME T'ANNONCE CERTAINES CHOSES TU SAIS AU FINAL QUE PARFOIS IL MANQUE EN PRÉTENDANT DE PRESQUE RIEN TOUCHÉ ! POUR EXEMPLE DAVID NOGUEIRA QUI VENT POUR EXEMPLE DES TV INDIRECTEMENT PAR DES SYSTÈMES D'ACHATS OU IL PROPOSE DE PRENDRE POUR PAS + CHER OU AVEC 1 PETITE RÉDUCTION DRAGUE CEUX A QUI IL PEUT LE DEMANDER PAR EXEMPLE LA FNAC ET BIEN ENTENDU SON BUT N'EST PAS DE VOUS VENDRE MOINS CHER MAIS DE TOUCHER LUI-MÊME QUELQUE CHOSE DONC MÊME SI PAR EXEMPLE IL Y A PARFOIS DES RÉDUCTIONS PAR EXEMPLE 10 % SUR LES PRODUITS D'UNE MARQUE LUI MÊME TOUCHE 1 SOMME POUR EXEMPLE POUR LES TV TCL QU'IL VENTE FRÉQUEMMENT MÊME LORSQU'ILS SIN MOINS BON QUE LA CONCURRENCE ( APRÈS ILS SONT MOINS CHER AUSSI DONC LE RAPPORT QUALITÉ PRIX N'EST PAS LE MÊME ! ) IL TOUCHE 30% POUR LES PRODUITS QUI SONT VENDU SI SON CITE ET CA IL NE VA PAS LE DIRE D'UNE PAR ET D'AUTRE PAR IL A MAINTES FOIS DEMANDER LA MÊME CHOSE À D'AUTRES MARQUES PAR EXEMPLE LG ET SONY COMME CE N'EST TOUJOURS PAS LE CAS LORSQU'IL VA PAR EXEMPLE TESTER LE DERNIER MINI LEDS TCL C'ÉTAIT LE CAS IL Y A DÉJÀ DES MOIS DE MÉMOIRE IL VA LE COMPARER À 1 ÉCRAN OLED LG ET PRÉTENDRE QU'IL ÉTÉ MIEUX SUR BEAUCOUP DE CHOSES POUR M'Y CONNAÎTRE ET FAIRE DES TESTS MOI MÊME DANS 1 MAGASIN QUI SONT INTÉRESSER POUR EUX MÊME J'AI ÉTÉ COMPARÉ AVEC 2 ÉCRAN OLED LE MINI LED ( LE MINI LED C'EST 1 TERME MARKETING QUI SIGNIFI LCD EN RÉALITÉ DE MÊME QUE POUR EXEMPLE SAMSUNG AVAIT APPELER AU MOMENT OU LG COMMERCIALISER SES PREMIERS ÉCRAN TV OLED CE TV LCD QD OLED POUR QUANTUM DOT EN GROS C'ÉTAIT JUSTE 1 FILTRE COULEUR DIFFÉRENTS QUE 1 MARQUE CHINOISE AVAIT FAIT DIFFÉREMMENT D'AVANT METS LE TERME ÉTAIT LÀ POUR FAIRE CROIRE QU'IL S'AGISSAIT DE LED AU GENS ET BEAUCOUP DE GENS CROYAIENT JUSTEMENT ACHETER DES ÉCRANS OLEDS LES SEUL LED SONT JUSTE POUR ÉCLAIRER LE PANNEAU LCD CAR C'EST LA MÊME TECHNOLOGIES LE TERME O AVEC LED C'EST O POUR ORGANIQUE SAUF QUE TOUTES LES LED SONT ORGANIQUES POUR LE MOMENT ( SAUF POUR CERTAINS PRODUITS HAUT DE GAMME PROFESSIONNEL ET ÉGALEMENT POUR LE DERNIER CASQUE DE APPEL OÙ LES LED SONT DIT ÉLECTRONIQUE EN GROS CE QUI ET ORGANIQUE C'EST JUSTE 1 GAS CAR EN GROS C'EST JUSTE DU SILICIUM MAIS IL FAUT ÉGALEMENT 1 GAZ QUI LUI ET ORGANIQUE FORCÉMENT ET C'EST LE CAS POUR TOUS LES TYPES DE LED POUR EXEMPLE CELLE QUE L'ON UTILISE COMME LAMPES CHEZ NOUS OU CELLES DES APPAREILS OU ENCORE CELLE POUR LES RÉTROÉCLAIRAGE DES TV OU AUTRE ÉCRANS LCD OU TV APPELLER OLED CAR SI LA LE O A ÉTÉ MIT C'ÉTAIT DU MARKETING POUR CRÉÉ 1 DIFFÉRENCE ENTRE CE TYPE DE PRODUITS ET LES AUTRES BREF JE SUIS SORTI DU SUJET DE BASE AÏE 😂 FIN MAIS IL Y A BEAUCOUP DE CHOSES QUI SONT FAITES POUR GAGNER DE L'ARGENT D'ONC L'INDÉPENDANCE DES PERSONNES A CE MOMENT-LÀ EST FORCÉMENT SUJETTE À PARTIE 😜 FIN
Si le vendeur a raison mais qu'il cherche à subsister en vendant son produit, c'est alors qu'il a tord. LoL
J en prend il faut bien attendre 3 mois pour voir un résultat pour les tendons et l élasticité de la peau .En hiver cuisson boeuf ou poulet dans l'eau avec un os a moelle et qq épices carottes pommes de terre et poireaux..un délice. Gardez le bouillon pour la soupe aux vermicelles ou sans . 👍
Merci pour votre partage de recette 😊 ça me met l'eau à la bouche 🤗
J'ai eu des résultats au bout de 15 jours. Tout dépend de la prévalence du trouble qu'on cherche à annuler. J'avais des raideurs matinales dans achiles que j'entretenais par une pratique intensive du vélo. Je n'en ai plus.
Merci pour cette video ! Le collagène est une protéine, elle sera donc dégradée dans notre estomac sous l'action de l'acide chloridrique, comme toutes les protéines ! Bien sur cet apport alimentaire - ou de complement - va nous apporter toutes les briques nécessaires (acides aminés) pour fabriquer notre collagène corporel. Ne faut-il pas s'attarder aussi sur la présence de tous les cofacteurs comme la vitamine C, le fer, le cuivre, le zinc et le manganèse pour une bonne synthèse du collagène par les fibroblastes ? Va-t-on trouver tous ces minéraux dans le "jus/bouillon" d'os, la peau de poulet ou encore dans le complément de collagène ?
Merci pour votre commentaire 😊. Vous avez tout à fait raison ! Il peut être plus intéressant de se focaliser sur les cofacteurs. Ici la vidéo a vocation à mettre un petit bémol sur la supplémentation à outrance 😉. Il y a une seule petite piste de recherche intéressante dont je n'ai pas parler dans la vidéo, c'est la publication de l'équipe japonaise qui montre une augmentation de di et tripeptides de collagène dans le sang. Il existe donc une assimilation majoritaire d'acides aminés seuls mais aussi de petits fragments, affaire à suivre 😉. Dans le bouillon on ne retrouvera par contre pas tous les éléments (notamment la vitamine C qui n'aime pas la chaleur) mais une alimentation équilibrée devrait apporter tout ce qu'il faut 💪🏻.
Un like pour le travaille et la sincérité ^^
Un grand merci pour votre commentaire et votre like 🙏😊
Notre alimentation s'est appauvri en collagène car nous consommons de moins en moins les produits entiers volaille, poisson).
Il y a encore quelques décennies on consommait les produits entiers et on n'hésitait pas à manger les parties moins nobles (tendons, peau, cartilages).
Tout à fait d'accord avec vous, d'où l'intérêt de consommer des produits entiers et non des filets 😊. Après on peut aussi se poser la réel question du collagène dans l'alimentation, est-ce nécessaire dans la mesure ou cela reste une protéine et donc un assemblage d'acides aminées ?
Merci pour la vidéo il y a néanmoins une information que je n’ai pas noté dans la vidéo: le collagène étant une protéine, il est digéré par l’estomac et découpe en acides aminés Ceux ci sont ensuite absorbés traversent la barrière intestinale et iront jusqu’au foie via la veine porte, Ils y sont stockés et sont ensuite utilisés selon les besoins de manière indifférenciée Donc effectivement aucun moyen de vérifier si ceux du collagène ingéré vont dans vos articulations ou les couches de votre peau…
Un grand merci pour votre commentaire 💪🏻. Effectivement d’un point de vue physiologique c'est toujours le corps qui décide et on ne sait ce que le corps fait des acides aminés absorbés ✅. Il existe néanmoins une petite piste intéressante à explorer pour expliquer la mécanistique c'est que d'un point de vue digestif c’est qu’il existe aussi une petite assimilation de di et tripeptides quand on mange du collagène. Si cela vous intéresse voici l'étude japonaise qui en parle 😉 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30784272/
@douchka8966, J'imagine cependant que si on doit absorber des acides aminés essentiels, c'est pour que notre organisme soit capable de les retrouver en
cas de besoin. Donc, a priori, on peut penser que les acides aminés issus de la digestion du collagène vont permettre à l'organisme de les retrouver si celui-ci estime en avoir besoin. Et pourrait-il en avoir plus besoin autrement qu'en fabriquant du collagène ?
Bonjour, jai utilisé quelques mois du collagène marin en gélules + acide alyuronique. Plutôt satisfait. J'ai vaincus mes douleurs lombaires au réveil et satisfait pour ma peau. Regardez bien la valeur en mg de collagène par prise journalière. Je me suis renseigné, efficace à partir de 1000mg de prise par jour. J'ai trouvé une nouvelle marque française testée qui propose 2500mg par prise. Je vais essayer. Si mon témoignage peut vous aider 😊
Merci pour votre témoignage 🙏💪
❤🎉mille mercis je viens de comprendre quelque chose ❤
Merci à vous, @FatoumataSidibe-d5b ! 😊 Ça fait super plaisir de savoir que la vidéo vous a aidé à comprendre quelque chose de nouveau ! 🎉✨ Si vous avez d’autres questions ou si un autre sujet vous intéresse, n’hésitez pas à me le dire, je serai ravi de vous apporter plus d’infos.
Qu’est-ce qui vous a le plus marqué dans la vidéo ? 😊
Bravo merci très bien expliqué
Avec plaisir 😊 merci à vous 🙏
Merci pour cette vidéo 💖🙏
Avec plaisir 😊 merci à vous 🙏
bonjour dr kevin moi j a le foie ne va pas bien est ce que je peux prendre que ca soit le collagene ou des vitamines parce que mes cheveux sont tres legers et ma peau est 1 peu ridee au front surtout ???
Bonjour @SarahSarah-le4ok ! 😊 Merci pour votre question. Si votre foie est fragile, il est important de consulter un médecin avant de prendre des compléments alimentaires, qu'il s'agisse de collagène ou de vitamines 🩺🍊. Certains suppléments peuvent solliciter davantage le foie, donc mieux vaut être prudent.
Cela dit, une alimentation riche en antioxydants (fruits et légumes colorés 🥦🍓) et en bonnes graisses (comme celles des poissons gras 🐟) peut aider à améliorer la santé de la peau et des cheveux naturellement. Avez-vous déjà essayé d'ajuster votre alimentation dans ce sens ? 😊✨
@drkevinseyssel oui j' essaie de mon mieux mais je vois pas d 'amelioration mais c le contraire
Merci beaucoup pour cette excellente vidéo !
J’ai cependant une question : Qu’en ait il du mécanisme nous permettant de métaboliser ce collagène ou ces peptides ?
Merci encore pour votre travail
Merci pour votre soutien et votre commentaire 😊. Pour ce qui est du collagène, il va être clivé en acides aminés et en di et tripeptides qui vont par la suite être absorbés. Le corps choisira par la suite le devenir de tout ceci 😊. Donc oui ce gloubiboulga d'acides aminés pourra donner des enzymes, de l'actine, de la myosine ou du collagène, ou alors être converti en glucose pour être oxydé... Il y a tant de possibilité que ca donne le vertige 😊.
Il y a 3 mois, j'ai décidé de me remettre en forme, j'ai évidemment commencé par l'alimentation. J'ai installé une app pour compter mes calories et je me rends compte que je n'en consomme pas assez mais surtout, pas assez de protéines... J'ai donc fait un rééquilibrage... Mon visage a gagné 5 ou 10 ans... La ride profonde entre mes sourcils a presque disparue après seulement un mois...
Donc mon idée, c'est que les femmes qui prendraient du collagène pourraient observer une amélioration de leur peau par le simple fait de consommer les acides aminés dont elles manquent.
Merci pour votre témoignage et bravo pour votre rééquilibrage alimentaire 💪💪💪💪
Bonjour Dr et à tous, merci pour les infos de collagène ds la peau du poulet tres economique mais si on mange
200g/j ..y a t il un risque d élévation de cholestérol ? Merci
Bonjour, je ne suis pas certain d'avoir compris, manger 200g de poulet ou 200g de peau de poulet ?
Vidéo très intéressante et avec de bonnes infos mais vous parlez des conflits d'intérêt l'industrie du collagène mais on peut aussi parler des conflits d' intérêt laboratoires et médecins pros médicaments. Mon médecin c'est "médocs, médocs, médocs et médocs" . Il y a les "pros" collagène et les "pros" anti inflamatoires, doliprane etc etc... Par contre pas mal l'idée des glaçons de soupe de collagène ^^
Merci pour votre commentaire 😊👍🏻🙏🏻. Et oui il peut y avoir des conflits d'intérêts de partout malheureusement...
Merci pour votre video , je profite pour vous dire que vos slide sont top. Vous utilisez quel logiciel ou site pour avoir ces animations de qualité?
Enfin, si je veux du collagéne fait maison ,faut il broyer les os du poulet , poisson oû bien il suffit juste de suivre votre recette en les mettant plusieurs heures à feu doux et ça fera tres bien l affaire?
J ai envie d essayer de le preparer moi même.
Un grand merci pour votre commentaire, il me touche d’autant plus que je passe justement beaucoup de temps sur mes supports 😉😊💪🏻! J’utilise simplement PowerPoint mais effectivement ça demande beaucoup de travail d’animation 😉. C’est une très bonne question, on pourrait en effet broyer les os pour faire des veloutés, de mémoire c’est ce que faisait mon grand-père pour faire un velouté de poulet 🍗. Dans l’absolu oui ça nous amènera du collagène 😉, vous avez une recette en tête ?
Super mille fois merci!!!!❤❤❤❤❤❤suzanne
Avec plaisir 😊, merci à vous 🙏🏻
Du coup ce bouillon fait avec du gras, donne t'il du cholestérol? Bravo ta video est vraiment la meilleure et jen ai vu beaucoup 👍
Merci pour ton commentaire et tes compliments 😊. Effectivement le bouillon va contenir un peu de graisses saturés mais la quantité reste tout de même assez faible donc pas trop de souci à se faire 😉
Merci vous avez tout mon respect et surtout vous n'avez rien à vendre et ça ...ça n' a pas de prix 🙏🙏🙏🙏 sans parler du prix de vente du collagène et les gens achètent !!!
J'adore !!!
Un grand merci à vous pour votre commentaire 🙏🙏🙏, ça fait super plaisir 😊😊😊😊
Bientôt on ne se nourrira qu'avec des compléments alimentaires 😅😅😅😅😅
Comptez sur moi pour que de mon vivant cela n'arrive pas 💪💪💪
❤❤ sympa . J en prends en poudre . Je vais ajouter du moringa.
Merci pour votre commentaire 😊💪
Superbe vidéo. Merci😄😄
Merci à vous 😊💪🏻👍🏻!!
Très intéressant et instructif ! Merci beaucoup pour ce point de vue scientifique.
Y a-t-il des différences de résultats en fonction des poids moléculaires dans les études rassemblées dans les meta analyses que vous mentionnez ?
En dessous de quel poids moléculaire conseilleriez-vous (bien sûr, dans l hypothèse ou l on vous mettrait le couteau sous la gorge pour le faire 😉) de choisir le collagène pour une supplementation ?
Merci beaucoup pour cette vidéo
Merci à vous et très bonne question 💪. Ici la majorité des collagènes testés sont des hydrolysâts de collagène donc plutôt des faibles PM. Personnellement si je devais choisir je choisirai un hydrolysat (donc faible PM) mais surtout une marque respectable française travaillant avec des matières premières françaises 😊. Et vous que choisiriez-vous ? 😊💪
Bonjour Dr
Je fais mes propres bouillons avec du pied de veau bio, je mange la peau du poulet et du poisson. Je ne valorise que cette apport pour mon corps et refuse de manière générale toutes les supplementations pharmaceutiques en qui je n'ai aucunes confiance. J'aimerais connaître s'il existe des analyses sur la population qui aurait été supplementee par des bouillon "naturel" ? Merci pour vos partages 🙏
Bonjour et merci pour votre commentaire 😊. Non malheureusement il n'y a, à ma connaissance, pas d'études faites avec des personnes se supplémentant par bouillon. Si jamais je trouve une étude je vous tiendrai informé 😉.
Merci pour les recettes et astuces. En dentisterie ils utilisent le collagène pour renforcer les gencives. C'est bien une preuve de ces effets positifs.
Merci à vous 😊 pour l'info 👍🏻
Et est-ce que ces gencives sont renforcées ? Des études démontrant cela ? Merci.
Sinon un dentiste utilise ce qu'on lui conseille ( c'est le taf des délégués médicaux dont le travail est de vendre les produits des laboratoires pour lesquels ils bossent)