ABÓBORA TODO DIA - Veja o que ACONTECE com você! (USE ASSIM!)
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- Опубліковано 22 жов 2024
- A abóbora é um alimento super nutritivo, que pode te ajudar a emagrecer e ter mais saúde. Conheça os benefícios da abóbora para seu corpo! Veja o que acontece com você quando inclui abóbora na sua dieta frequentemente. Além de falar para que serve, dou dicas de receitas e formas de usar. Me conta nos comentários como você mais gosta de comer abóbora. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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RECEITAS E DICAS ABAIXO. A abóbora é um alimento super nutritivo, que pode te ajudar a emagrecer e ter mais saúde. Veja o que acontece com você quando inclui abóbora na sua dieta frequentemente. Além de falar para que serve, dou dicas de receitas e formas de usar. Me conta nos comentários como você mais gosta de comer abóbora. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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N tem q ser a japonesa? Casca grossa?
Like como siempre para ayudar tu trabajo.
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Buenos dias para todos los hermanos y hermanas del Brasil.
Boa noite! minha nutricionista abençoada. E você que leu também é abençoado a.🙏👍🙇🖐️🇧🇷🌷
Oi Patrícia sofria muito com intestino preso e por esse videos comecei a comer abóbora cabotia no café da manhã sobremesa e janta sem brincadeira acho que como uma inteira cozida na água mesmo mas meu intestino melhorou muito hj vou até 2 x no dia no banheiro muito obrigado mesmo pela dica
A minha receita favorita com abóbora é um bolo que eu inventei. Coloco abóbora ralada, ovos, banana, fermento em pó químico, cacau e farelo de aveia. Fica parecendo um brownie meio amargo. Que delíciaaaaaa! 😋😋😋
Plantei abóbora aqui onde moro ...muita abóbora
Gosto de abóbora de todo jeito ,no forno,puré ,creme etc
Boa noite 💤 minha nutricionista mais querida 😽 faço muitas receitas,desde de que,te conheci,minha vida mudou 🙏
Eu amo abóbora de TD jeito,hj fiz salada 🥗 hummm
❤️❤️❤️😻😻😻😻😘😘😘😘😘🙏🙏🙏
Aqui no nordeste conhecemos como jerimum
Amo todos os tipos de abóbora.amo todos os legumes,raízes e vegetais.todas as folhas.Nasci e morei na roça até os 12anos.Alimentacao muito saudável graças a Deus.Ja comi mamão verde refogado.uma delícia.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Eu gosto muito de abóbora
SHALOM
Bom dia Patrícia Leite,
Gosto muito das suas orientações e ótimas dicas, que você disponibiliza nos seus vídeos, maravilha!
Muito obrigado
Teresina -PI.
Gosto muito de abóbora no feijão ou na sopa. Faço cortadinhos de abóbora com chuchu e linguiça calabresa.
Queremos tmb.p público q quer para ganha peso.agente q malha mesmo.
Cozida com casca e tudo e só gosto de abóbora eu gosto de erva doce sou de Maceió Alagoas amém
Amo abóbora. Minha receita:Rama de cenoura, azeite,orégano, pouquinho d'água, sal,abóbora em pedaços. Quando a abóbora está no ponto purê amasso,desligo panela,cubro com sete fatias de mussarela. Derretida mussarela ,naturalmente, sirvo com batatinha palha.
Se restar água de abóbora e rama na panela, aproveito, acresço arroz,ervilha, orégano, azeite. Tudo prontinho, cubro arroz com queijo parmesão.
Olá Patrícia que coisa mais maravilhosa que aconteceu aqui no, você é uma benção do senhor Deus,, eu amo os seus vídeos e eu compartilho com todos aqui, eu estou comendo brócolis todos os dias estou muito bem com meu intestino preso,, você e uma médica maravilhosa que Deus abençoe você e sua família hoje e amanhã e sempre amém 🙏🙏🙏🙏 aqui é o João Carlos de juiz de fora MG,,, você é uma benção mesmo 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Eu amo abóbora de qualquer jeito 😋
Faço doce de abóbora com xilitol! 😋😋😋😋
Eu e minha filha amamos abóbora ensopadinha pura mesmo.
Vou começar a ingerir mais.
Gostaria de receitas bom abóbora. Principalmente salgado
Assistindo esse vídeo comendo meu pure de abóbora acompanhado de coração de galinha, hmmm.
Maravilhaaa!!!
Eu como abóbora pura,na soprano feijão com couve,a semente eu faço a farinha,coloco a semente no suco verde.
Eu.adoro.abobra.i.sabia.q.fasia.bem.mas.agora.fiqei.liszôngiado.con.todas.esas.ultilidades.muuuuitooo!!!!dotora.....
Amo abóbora de qualquer jeito!!!!
Amo abóbora 🎃🥰💖
Nossa suas explicações sobre os alimentos amo tudo que natural estou fazendo reeducação alimentar perguntei sobre abóbora.
Adoro abóbora repolho brócolis Patrícia
Amo abóbora não sabia que era boa pra tanta coisa
Amo com pedacinhos de bacon e cebolas e alho desidratado.
Agora na janta do meu filho que é DM1, fiz uma panqueca!
Eu amei as dicas amei demais e os benefícios da abóbora
Oi Paty vídeo ótimo nos instrui demais amiga.Bjs Adriana de Ibitinga SP. 🤗🤗☺☺😚😚
Assistindo este vídeo e comendo um purê de abóbora cabotiá.
😋😋😋😋
Que delícia !
Eu amo abóbora
Sou do Acre. Gosto muito dos seus vídeos. Vc é muito simpática. Bjs.
Feliz da vida, pq meu jantar foi abóbora refogada ☺️🤗
OBGD Patrícia BOA NOITE COM MUITAS BÊNÇÃOS
Eu gosto muito de abóbora como quase todos os dias 🌺🌺
faço cozida com uma colher de açúcar e um pouco de shoyu água,fica uma delícia
Eu fasso no vapor, fica uma delícia, adoro!!
Oi boa noite Patrícia eu prefiro abóbora salgada e muito bom
amo tambem doce de abobora viciada em abonora quiabo e jilo e tudo que e ssudavel e natural para a saude.❤❤❤❤❤❤❤❤
Boa tarde, gosto de abóbora madura, cozida com casca, cortada as tirinhas com casca para fazer com arroz, amo, se possível como quase todos os dias. AMO ABÓBORA MADURA!
Patrícia adoro suas dicas sou seu fã...
Boa noite a nossa Dra. Patrícia Leite, sempre bem com a vida, simpática. Bom ouvir suas receitas nutricionais. BELMIRO SANCHES HERRERA Jaú SP Brasil.
Nossa, quanta coisa boa a gente encontra na abóbora!
Desconhecia, praticamente, TUDO.
Sou diabético tipo 2 e hiperplasia prostática benigna.
Muito obrigado.
Deus a abençoe e à sua equipe!
Boa noite Patrícia ❤️
Amo purê de abóbora
E tb doce
Amo purê de abóbora com leite de côco é uma delícia
Sou super fã
Assisto a muito tempo seus vídeos. Faço algumas receitas suas.
Compro por sua indicação muitos ingredientes que nem conhecia.
Muito obrigada.
Top dmais
Amei a dica eu gosto e vou comer mais muito obrigado Patrícia
Eu adoro coloquei o balao gastrico como muitas abobara mais sopa muitas sopa
Boa noite Patrícia amooo abóbora refogadinha
Amoooo abóbora !!!!
Eu amo a abora cabotia aquela verdinha
Eu gosto de fazer sopa de abóbora com frango 😋
Nossa que legal, acabei de comer um caldo de cabotia,
Tbm comi
Em uma pregação, em uma igreja verdadeira(o que é raríssimo) o pastor falava o quanto é importante a alimentação, uma profeta teve uma visão viu uma abóbora moranga sobre minha cabeça.
Pode ser que tu seja filho(a) de Yansã nas religiões de matriz africana, geralmente 🎃 está relacionada a yamsa
😂😂😂😂😂
olá Patrícia adoro assistir seus vídeos sou sua fã assisto seu vídeo todos os dias estou pre diabética estou fazendo dieta!!
Amo abóbora tenho o costume de comer desde minha infância,minha mãe sempre fazia em nossas refeições, ótima explicações 👏 e dicas .
Abóbora pela noite e muito boa
Gosto de abobora no feijao cozido, engrossa o caldo e fica super macia. Hoje inclusive fiz sopa com abobora tbm.
Eu também!
Minha receita preferida com abóbora é assada gosto também tipo caldo para comer nos dias frios
Bom dia, preciso sugestão de alimentação para diabetes e colesterol. Mas veio um câncer e já fez a cirurgia e segue tratando.tenho que aprender a fazer a bóia
Faz um bolo com sementes de abóbora .gosto muito das suas receitas obrigada
Amo abóbora cozida com um pouco de sal e faço também com arroz fica uma maravilha
Estou em reeducação alimentar, amo abóbora, substituo o arroz e feijão pela abóbora três vezes na semana, deixo um pouco cozida só com sal e como quando dá uma vontade de beliscar.
Estou com essa estratégia também.
@@lucicleidesouzacruz6460 cozinho porções de batata doce e abóbora e sempre tenho o milho de pipoca em casa, uso pipoqueira elétrica e fica super saudável, faço uma dieta de 1200 calorias e às vezes não consigo consumir tudo porque troquei por alimentos saudáveis.
Confesso que não gosto de abóbora, mas adicionei ela nos meus dia a dia de dieta cozida no feijão e fica muito bom
Amo seus vídeos 🤩 acredito que dá pra previnir muitas doenças e problemas de saúde com uma boa alimentação... E pra quem busca esse tipo de conhecimento, seu canal é uma ótima fonte...
Amei
Legal ótimo vídeo 👍👍👍
grande profissional , parabens !!!!!! e ainda um amor de pessoa .
Amei essa explicação da abóbora, como quase todo dia.
08:43 Adoro suas Dicas um beijinho grande❤😊
Dra. Patrícia é Maravilhosa.
Amei o vídeo Deus abençoe muito 🙏😘
Adoro abóbora faço uma sopinha
Menina ...adoro abóbora...grata.👍❤❤❤
Você é encantadora Patrícia, adoro suas receitas e dicas! Muito obrigada por nos ajudar na nutrição! 🥰😘
AMEI ESSAS RECEITAS JA GOSTAVA DE ABÓBORA AGORA MUITO MAS OBRIGADA PELAS DICAS
Oi eu gosto muito dos seus vídeos
Gosto muito de abóbora 🎃 doces salada refogada com pimenta cheiro verde é uma delícia 😋
Boa noite Dra.amo suas dicas.
Muito bom essa dica eu gosto muito de abóbora
Gosto muito de abóbora
Bom dia Patrícia, muito bom esse vídeo gosto muito de abóbora faço ela de várias maneiras faço ela no picadinho, purê,no vapor , frango à molho também no arroz integral no feijão e macarrão também isso que ela bom problema intertenal também é um alimento mais barato!!!
Adoro abóbora refogada com um pouco de carne moída 😋😋😋.
Boa noite
Adoro abóbora assada de todos as maneiras e qualidadas.😊❤
Patrícia, eu uso bastante e gosto muito. Faço cozida, purê, e afogada com quiabo , outras vezes faço com chuchu. Obrigada. Tmj.
Eu também muito bom comidinhas da rocacomo falava minha mãe.Eu amo tudo que é da roça.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Patrícia boa tarde adorei as dicas pra fazer o suco faz com a casca obrigada
Faço caldo de abóbora 🎃 e uma delícia
Bom dia pessoal eu também gosto muito de abóbora parabéns Patricia amo seus vídeos já aprendi muito ❤😍😍😍
Patrícia , eu amo abóbora que maravilha suas dicas, agora vou consumir muito mais obrigada beijo no ❤️
Adoro seus videos aprendo muito gratidao..
Além da abóbora é que mais vc nós indicaria para as pessoas que estão em tratamento de câncer???🤔🤷🏽♀️
Amoooooo
Boa noite! Abóbora eu amo e realmente existem várias receitas com ela.Obrigada querida!
Amiga tem ajudado muito, com essas receitas
É isso aí amore adoro sou de santa Rita PB Obgda
Maravilhosa Dra.Patricia ! Muito obrigada