COMO ENTRENAR CON CUERDAS DE BATALLA - ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

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[@MamvetwLoeps]

Gracias por la información..acabamos de poner uno en casa y no sabíamos las posibilidades de uso y la seguridad
Saludos

[@isabelarcos1806]

Excelente video, gracias, desde hoy lo sigo 👏👏👏👏👏👏

[@BautistacreadorHexa]

Excelente Demostración y un excelente estado físico 💪💪

[@isabelromero2761]

Muchísimas gracias, muy buena explicación

[@lorenalolylozano2866]

Excelente!!! Gracias

[@xoxoguel]

Wooo me encantaron todos los ejercicios del video los voy a meter a mi rutina

[@jaimealvarez5699]

Saludos buenas tardes profesor excelente demostración gracias por compartir sus conocimientos yo tome el curso de entrenamiento y acondicionamiento físico en Puerto Rico sigo aprendiendo con ustedes

[@fhi.online62]

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[@jonathanarias2729]

Pensaba que servía para la resistencia en las piernas.. Gracias por la clase!

[@fhi.online62]

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[@libardohernanvargasvelez6459]

Gracias

[@angelsandoval6493]

Hola amigo excelente video y te felicito desde Venezuela. Quiero comenzar a realizar ese tipo de ejercicios con esas cuerdas, podrias decirme el largo y el diametro por favor. De antemano muchisimas gracias por tu respuesta.

[@gabyal1800]

Super clase!! Cuántas variantes!! Mil gracias!!

[@fhi.online62]

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[@bernivelazquez4056]

La cuerda que usa es de 6m o 9m?