💚 HAMBURGUESAS de GARBANZOS COCIDOS 🍔 RECETA FÁCIL de TORTAS CASERAS, VEGANAS, SALUDABLES, SIN HUEVO

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  • Опубліковано 29 сер 2024

КОМЕНТАРІ • 136

  • @BelenRu16
    @BelenRu16  2 роки тому +1

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  • @GissestefanyM
    @GissestefanyM 2 роки тому +1

    Belén esta semana he decido hacer más carnes veganas, para variar mi dieta y que sea altas en proteína, entonces esto me ha funcionado hermosamente, gracias

    • @BelenRu16
      @BelenRu16  2 роки тому +1

      Me alegra muchísimo. Un abrazo, Giss ^.^.

  • @lacocinadelila
    @lacocinadelila 4 роки тому +7

    Te han quedado riquísimas!! muy sencillas, siempre son una opción maravillosa para comer legumbres de un modo distinto. Feliz dia guapa 👍😘

    • @BelenRu16
      @BelenRu16  4 роки тому

      Muchas gracias, Lila. Feliz tarde ^.^.

  • @contactodance
    @contactodance 23 дні тому

    en vez de procesar los garbanzos te aconsejo pisarlos con un tenedor para que quede mas solido y evitar agregar el pan rallado

  • @adasaraivillanuevaflorenci6737

    Belen, buscando q hacer cn garbanzo te encontré fue la primer receta q .me salió la vi y wowowow me encantó x rápida practica bm hechas, agregué las hojuelas de avena combinado vn harina de avena solo 2 cucharadas de las 8 q pides y la vdd los condimentos son exactos q mas t digo te pongo un 100 felicidades,

    • @BelenRu16
      @BelenRu16  Рік тому

      ¡Qué bien! Me alegra mucho. Bienvenida al canal 🥰😘

  • @AngelicaFlorez
    @AngelicaFlorez 4 роки тому +4

    Yummy!! una buena merienda para la noche me encanto amiga muchas gracias por compartir esta maravilla de receta mis saludos 👍❤️❤️❤️

  • @sm3dc
    @sm3dc 3 роки тому +2

    Están buenísimas! Tuve que hacer más y ya no tenia garbanzos así que hice también con frijoles, también salieron deliciosas!

    • @BelenRu16
      @BelenRu16  3 роки тому +1

      ¡Qué alegríaaa! Tengo que probarlas con frijoles. Muchas gracias ^.^.

  • @MyriamconAcento
    @MyriamconAcento 4 роки тому

    que doraditas han salido , no se me hubiera ocurrido , me parece una idea fantastica, facil de preparar, es saludable, y economica, lo tiene todo, me encantan estas alternativas , gracias linda por compartir tus ideas, un besazo

    • @BelenRu16
      @BelenRu16  4 роки тому

      Te las recomiendo mucho, Myriam, te van a encantar. Muchas gracias ^.^.

  • @carmenpereira9915
    @carmenpereira9915 3 роки тому +1

    LAS HICE Y ESTÁN DIVINAS GRACIAS 🤩🤩

  • @ivonnesolis6833
    @ivonnesolis6833 3 роки тому +1

    Muy rico y nutritivo me encanta

  • @susanagarciagarcia6711
    @susanagarciagarcia6711 2 роки тому +1

    Me ha encantado la receta, Belén! Q bien explicada y q buenas sugerencias xa acompañarlas😋Hoy mismo las hago🌺

    • @BelenRu16
      @BelenRu16  2 роки тому

      Me alegra mucho. Muchas gracias, Susana ^.^.

  • @jcorderob
    @jcorderob Рік тому

    Que riiicooo. Mil gracias y éxito

  • @ALIMENTACIONYEQUILIBRIOMIA
    @ALIMENTACIONYEQUILIBRIOMIA 4 роки тому

    Super buenas y no llevan huevo que es genial. Tengo que hacer tu receta porque me ha encantado y esas patatas se ven deliciosas..corro a ver de nuevo el paso a paso.
    Felicitaciones Belen por tan maravillosas recetas 👍

    • @BelenRu16
      @BelenRu16  4 роки тому

      Me alegra mucho que te hayan gustado, quedan muy ricas y cremositas jeje. Un abrazo, muchas gracias ^.^.

  • @joaquinm.3266
    @joaquinm.3266 3 роки тому +1

    Excelente receta, deliciosoooooooo!!

  • @jesusesqueryelcompaniko2024
    @jesusesqueryelcompaniko2024 4 роки тому +1

    Hola saludos gran receta gracias por compartir muy rico se ve exquisito,😍recibe un fuerte abrazo feliz fin de semana bendiciones 😉😎

  • @CocinandoconJenny
    @CocinandoconJenny 4 роки тому

    Que ricas tienen que estar y acompañadas de esta ensalada, ya tenemos un plato completo. Me encanta la idea Belén. Gracias. Besitos.

    • @BelenRu16
      @BelenRu16  4 роки тому

      Muchas gracias, Jenny. Feliz domingo ^.^.

  • @EstherVeganaMadrid
    @EstherVeganaMadrid 3 роки тому +1

    Muy ricas BelenRu Like muchas Gracias por compartir este excelente video, un beso Grande! 💖🤗

    • @BelenRu16
      @BelenRu16  3 роки тому

      Muchas gracias, Esther. Un abrazo.

  • @juanabarria8496
    @juanabarria8496 Рік тому

    Muchas gracias

  • @Nina68
    @Nina68 4 роки тому +1

    Muchas gracias por darnos una opción más para hacer amburguesas veganas un saludito y un súper like 👍❣️

  • @QueRico7
    @QueRico7 4 роки тому

    Se ven ricas y jugosas!! Me encanta la combinación de ingredientes y de especias!! Las probaré de esta forma, tienen que estar deliciosas.

    • @BelenRu16
      @BelenRu16  4 роки тому

      Muchas gracias, Cristina. Feliz domingo ^.^.

  • @doremitheworld
    @doremitheworld 3 роки тому +1

    muchas gracias, me salieron riquísimas😋❤️

  • @patriciamunoz6420
    @patriciamunoz6420 2 роки тому

    Muy bien explicado

  •  4 роки тому +1

    Fantástico, amiga 👏👏 Saudável, nutritivo e uma delícia, com toda certeza. Nós adoramos hambúrgueres assim 😍😍 LIKE 27 pra essa maravilha 👍👍 Besos ❤❤🌼🌷🌼

    • @BelenRu16
      @BelenRu16  4 роки тому

      Muchas gracias, amigos. Me alegra mucho que os hayan gustado. Un abrazo ^.^.

  • @yiselanunez6256
    @yiselanunez6256 4 роки тому +2

    la única receta que me resulta y me gusta

    • @BelenRu16
      @BelenRu16  4 роки тому

      Me alegra mucho. Muchas gracias ^.^.

  • @CocinandoconElFlako
    @CocinandoconElFlako 4 роки тому

    Se ven exquisitas, me pareció súper fácil seguro me las preparo, se me antojaron las patatas 😋

    • @BelenRu16
      @BelenRu16  4 роки тому

      Muchas gracias ^.^. Feliz noche.

  • @mariadelcarmenlicea5617
    @mariadelcarmenlicea5617 3 роки тому

    Riquísima gracias por compartir 👌

  • @FamiliaYanes
    @FamiliaYanes 4 роки тому +3

    Por aqui nuevamente! Dejando mi saludio y mi subscripcion!! :)

  • @claudiatardio1607
    @claudiatardio1607 4 роки тому +2

    Buenísimas, que bien te han salido!!! 💚Un abrazo enorme!!

  • @PatricientaCook
    @PatricientaCook 4 роки тому

    Que cosa más rica, yo últimamente estoy investigando mucho con cosas veganas. Hice hace poco chorizos, a ver si tengo tiempo y edito el vídeo jajaja quedaron bastante bien aunque de sabor no se parece mucho, bueno casi no se parece pero estaba bueno. Seguro que tus hamburguesas están genial!! Gracias por la receta!!!

    • @BelenRu16
      @BelenRu16  4 роки тому

      Muchas gracias ^.^. Estoy deseando ver tu receta, seguro que quedan riquísimos. Un abrazo ^.^.

  • @CookeeCookee
    @CookeeCookee 4 роки тому

    Hi dear friend! Very nice cooking, congratulations 💐💐💐💐

  •  4 роки тому

    Que ricura de hamburguesas Belén, me han encantado porque se las ve jugosas y con textura, además mas especias que utilizas les tiene que dar mucho rock and roll jaja Muchas gracias por compartir tus delicias con nosotros y un beso enorme

    • @BelenRu16
      @BelenRu16  4 роки тому

      Síii, las especias le dan el toque rock and roll jejeje. Quedan muy cremositas. Gracias, María, feliz noche ^.^.

  • @lacocinadeclarita7805
    @lacocinadeclarita7805 4 роки тому +1

    se ven deliciosas!! y aparte son muy nutritivas, saludos amiga!!

  • @SuCocinaFacil
    @SuCocinaFacil 4 роки тому

    Muy saludables las hamburguesas

  • @jorgemariatorandell6659
    @jorgemariatorandell6659 2 роки тому

    Las mejores del mundo

  • @jai3031
    @jai3031 2 роки тому

    Holaaaa gracias por la receta la voy a hacer ya que mi hermana menor y yo no nos gustan mucho las legumbres voy a ver si de esta forma se nos apetece, abrazos

    • @BelenRu16
      @BelenRu16  2 роки тому

      Me alegra mucho. Muchas gracias ^.^.

  • @VelaProductionsDavid
    @VelaProductionsDavid 4 роки тому

    Es la primera vez que veo unas hamburguesas así pero habrá que probarlas! Un saludo Belén

    • @BelenRu16
      @BelenRu16  4 роки тому

      Te van a encantar. Muchas gracias ^.^.

  • @RodrigoPavezM
    @RodrigoPavezM 3 роки тому +1

    De qué manera puedes reemplazar las 8 cucharadas de pan rallado? (colocas mucho pan, la idea es evitar Carbohidratos lentos elaborados)

    • @BelenRu16
      @BelenRu16  3 роки тому

      Podrías probar con copos de avena. Saludos ^.^.

  • @publicofficialeat6748
    @publicofficialeat6748 4 роки тому

    wow belenru
    so great hamburguesas
    yummy and nice looking .

  •  4 роки тому

    Casi me pierdo el vídeo, lo siento Belén, estoy demasiado liado. Me encanta la propuesta y con esas patatas de Luxe y las especias, ufff, una delicia. Gracias Belén, besos

    • @BelenRu16
      @BelenRu16  4 роки тому

      Muchas gracias, Javi. Con las papas y la ensalada, son un vicio. Feliz domingo ^.^.

  • @mariaperis9614
    @mariaperis9614 4 роки тому

    Me pareció muy fácil, me animaré a hacerla hoy! Sólo me pareció un poco mucha sal para mi. Pero va a gusto o x salud . Me voy a suscribir. Gracias desde Buenos Aires Argentina

    • @BelenRu16
      @BelenRu16  4 роки тому +1

      Muchas gracias. Seguro que te van a salir estupendas. Un abrazo ^.^.

    • @BelenRu16
      @BelenRu16  4 роки тому +1

      Bienvenida ^.^.

  • @quericobelu
    @quericobelu 4 роки тому

    Geniales 😃. Deben ser deliciosas! Las voy a preparar en mi casa 😘🤗

    • @BelenRu16
      @BelenRu16  4 роки тому

      Me alegra mucho. Muchas gracias ^.^.

  • @danycontigo4975
    @danycontigo4975 4 роки тому

    Hola amiga, nueva por aquí, waw excelente receta muy saludable, no la conocía muchas gracias amiga,te dejo mi amistad,Bendiciones 🌹

  • @SANDRAMARQUEZSTYLE
    @SANDRAMARQUEZSTYLE 4 роки тому

    Se ven deliciosas

  • @nicolaspachecogiacomozzi1825
    @nicolaspachecogiacomozzi1825 3 роки тому +1

    se ven buenisimas, una consulta, puedo hacer varias y dejarlas congelando? para que cuando las quiera comer solo las saque y las dore en un sarten? no se hecharan a perder o algo por el estilo?

    • @BelenRu16
      @BelenRu16  3 роки тому +2

      Muchas gracias. Sí, puedes congelarlas sin problema. Pueden aguantar de 6 a 8 semanas. Feliz finde ^.^.

  • @CompartiendoRecetasOFICIAL
    @CompartiendoRecetasOFICIAL 4 роки тому +1

    iiBonita,Bonita,Bonita👧👈😊!! y las hamburguesas iDeliciosas,Deliciosas,Deliciosas🍔👈😃👌! Requete LIKE ,me super encantaron👍😀👍 Besototes😙💋❤💋de Giuliana

    • @BelenRu16
      @BelenRu16  4 роки тому +1

      Muchas gracias por estar siempre, Giuliana. Me alegra mucho que te gusten. Un abrazo ^.^.

  • @268jany
    @268jany Рік тому

    Que genial!! Quería preguntarle si se puede reemplazar el pan rallado por harina de avena, o harina de garbanzos? Gracias!!

    • @BelenRu16
      @BelenRu16  Рік тому

      Hola Janina, no he probado con la harina, pero las he hecho con copos de avena y muy bien. Muchas gracias 🙂🙂.

  • @NataliabeatrizAvalos-nc8hn
    @NataliabeatrizAvalos-nc8hn 10 місяців тому

    Hola se puede humareda licuadora para las amburgueza???

  • @CocinafacilconCHAVITA
    @CocinafacilconCHAVITA 4 роки тому

    Ya las hice Belén y me quedaron deliii. La verdad he quedado sorprendida porque no llevan huevo y sin embargo no se desmoronan. Muy deliciosas!!! gracias por tu receta amiga ;)

    • @BelenRu16
      @BelenRu16  4 роки тому

      Me alegra mucho que te hayan gustado. Un abrazo, Mía. Gracias por compartir tu comentario ^.^.

  • @beatrizdeluca415
    @beatrizdeluca415 Рік тому

    Muy buenasssss

  • @AlannsJueguitosGaming
    @AlannsJueguitosGaming 4 роки тому

    Interesante y mu delicioso que se ve, like

  • @Que.comemos.hoy.
    @Que.comemos.hoy. 4 роки тому

    Tremendas de verdad!!!!! Unas hamburguesas de lujo. Las voy a probar. Me encanta los trocitos dentro la hamburguesa. Un beso princesa.... Ni te imaginas la paz que transmiten tus videos. Un besito

    • @BelenRu16
      @BelenRu16  4 роки тому

      ¡Cuánto me alegra que te den calma! Muchas gracias, Tamy, las hamburguesas quedan de lujo. Un abrazote ^.^.

  • @alexitoap
    @alexitoap 2 роки тому

    8:22 casi tiras el plato xd. Voy a probar a hacerlas y os digo

    • @BelenRu16
      @BelenRu16  2 роки тому +1

      Jeje, los nervios de salir en cámara. Te van a gustar.

  • @Nicoya711
    @Nicoya711 2 роки тому

    Se le puede cambiar el pan rayado a harina de garbanzo

    • @BelenRu16
      @BelenRu16  2 роки тому

      No he probado, pero he intentado con copos de avena y quedan muy bien ^.^.

  • @americalezama7888
    @americalezama7888 Рік тому

    Se puede hacer con garbanzos de lata y w cantidad. ,Gracias

    • @BelenRu16
      @BelenRu16  Рік тому

      Hola América. Sí, puedes poner garbanzos de bote, con 400 gramos, escurridos, va bien. Un abrazo ^.^.

  • @Chenchillo2824
    @Chenchillo2824 3 роки тому

    Muy rica! Acabo de hacerlas y han salido buenísimas!! Solo una duda, se me pegaban bastante en la sartén y eran complicadas de manejar, cómo lo haces tú? Igual echándole más pan rallado? Gracias por la receta y a seguir así!!

    • @BelenRu16
      @BelenRu16  3 роки тому +1

      Muchas gracias, me alegra mucho. Yo suelo usar sartén antiadherente. Si ves que la masa es algo líquida, puedes echar más pan rallado, sí. Me alegra que te hayan gustado. Saludos ^.^.

  • @jesuscampillo
    @jesuscampillo 4 роки тому

    🙏❤️😇bendiciones Belén🌱🕉️

    • @BelenRu16
      @BelenRu16  4 роки тому

      Muchas gracias, Jesús. Igualmente ^.^.

  • @costitravel
    @costitravel 4 роки тому

    Hola amiga ! Very nice channel ! I sub. 👍👍👍👍👍👍👍

  • @ByDaviddessine
    @ByDaviddessine 4 роки тому

    Hello big like 8 humm look so good see you later

  • @pilarzancajomorales2243
    @pilarzancajomorales2243 2 роки тому

    En vez de pan rallado
    ... Sería más sano la misma cantidad de avena molida????

    • @BelenRu16
      @BelenRu16  2 роки тому

      Sí, podrías agregar copos de avena. Puedes echarlos hasta conseguir la textura ^.^.

  • @andreaarguello810
    @andreaarguello810 3 роки тому +1

    Nueva supcritora🙋‍♀️..besotes linda💋

    • @BelenRu16
      @BelenRu16  3 роки тому

      Muchas gracias 😊. Bienvenida ^.^.

  • @ahappymeal6785
    @ahappymeal6785 4 роки тому +1

    Dear friend. I'm here Very great. It's really soft and delicious. :) Thanks for sharing the video. see you again. Have a happy day

  • @mariaperis9614
    @mariaperis9614 4 роки тому +2

    Hola, cuántas hamburguesas salen con 400g de garbanzos? Gracias! Saludos

    • @BelenRu16
      @BelenRu16  4 роки тому

      A mí me salieron 6, aunque depende del tamaño que les des ^.^. Saludos.

  • @UnaChefenlaCocina
    @UnaChefenlaCocina 4 роки тому +1

    Deliciosa hamburguesa compañera👍¡¡ yo tambien la tengo en mi canal y estas deliciosas😍¡¡¡ gracias x compartir¡¡ tienes muy buen canal¡¡
    En apoyo a tu canal, me suscribo a el¡¡¡ y te invito a que veas mis recetas si lo deseas, serás bienvenida tambien¡¡ te pongo un like👌

  • @alalalalalala3263
    @alalalalalala3263 4 роки тому +1

    Hola puede ser aceite de girasol ?

    • @BelenRu16
      @BelenRu16  4 роки тому

      Sí, puedes usar aceite de girasol sin problema ^.^.

  • @leonorscodelaro5262
    @leonorscodelaro5262 3 роки тому

    Dime se purden hacer con harina de garbanzo?

    • @BelenRu16
      @BelenRu16  3 роки тому

      Nunca he probado. Supongo que te va a cambiar la textura de la mezcla. Saludos ^.^.

  • @Mar.channel
    @Mar.channel 4 роки тому

    Estas hamburguesas son deliciosas. Yo soy 37 like

  • @MITOFF19963
    @MITOFF19963 4 роки тому

    Hola amiga

  • @ivonnetolosa6728
    @ivonnetolosa6728 3 роки тому

    Con que puedo remplazar el pan rallado?

    • @BelenRu16
      @BelenRu16  3 роки тому

      Podrías probar con copos de avena. Saludos ^.^.

  • @PRINCESA4731
    @PRINCESA4731 3 роки тому

    hola , si no tengo pan rallado, puedo utilizar harina de avena?

    • @BelenRu16
      @BelenRu16  3 роки тому

      No queda con la misma consistencia. Con copos de avena, funciona mejor. Saludos ^.^.

    • @PRINCESA4731
      @PRINCESA4731 3 роки тому

      @@BelenRu16 muchas gracias.

  • @carloschristianayala4189
    @carloschristianayala4189 3 роки тому

    Funciona de la misma manera con arvejas???

    • @BelenRu16
      @BelenRu16  3 роки тому +1

      Nunca he probado, pero me da que tienen que estar ricas. Un saludo ^.^.

    • @carloschristianayala4189
      @carloschristianayala4189 3 роки тому

      @@BelenRu16 voy a probar y luego te digo que tal me salen, tienes una página de Instagram??

    • @BelenRu16
      @BelenRu16  3 роки тому +1

      Sí, mi Insta es @belenru16

  • @ComerDeTodoBlog
    @ComerDeTodoBlog 4 роки тому

    Me encantan las hamburguesas vegetales! en mi canal y blog también tengo algunas, así que te invito a que las descubras!
    Las tuyas tienen una pinta deliciosa, de buena gana me cenaba una esta noche! :)
    Te espero por mi cocina!!

    • @BelenRu16
      @BelenRu16  4 роки тому

      Gracias, me alegra mucho que te guste ^.^.

  • @LeRicetteDiMami
    @LeRicetteDiMami 4 роки тому

    🌹🌹😘😘SUPER VIDEO!!!😘😘❤️❤️❤️❤️kiss kiss

  • @MITOFF19963
    @MITOFF19963 4 роки тому

    Lay

  • @miriamvega6620
    @miriamvega6620 3 роки тому

    No lleva huevo!💗

  • @JoseGil187hermandad
    @JoseGil187hermandad 4 роки тому

    like nuevo sub te invito ami espacio para seguir creciendo juntos espero poder apoyarnos saludos

  • @Tuawuela1
    @Tuawuela1 3 роки тому

    Yo las hago así, pero salen muy blandas parecen puré. No sé si a alguien más les pasa ._.

    • @BelenRu16
      @BelenRu16  3 роки тому +1

      Yo siempre agrego pan rallado para que tomen buena consistencia. También podrías probar con copos de avena. Saludos ^.^.