Спасибо, дорогая! Так и есть. У меня внучка недавно отравилась,, любит море продукты, мидии, суши в итоге попала в больницу. Спасибо врачам, смогли вылечить. Люди, будьте осторожны! Чем проще еда обработана, тем здоровее вы.
Столько пользы в вашем видео, спасибо! Помню поели клубнику на морях, на неделю выпал из жизни с диареей и слабостью... и ведь не связывала с ней это, просто там была волна ротовирусная. Когда вернулась - бегом к гастроэнтерологу, дискомфорт не проходил в животе еще долго. Решилась в купе со время обследованиями сдать тест на пищевые непереносимости fox. Я не ожидала что мне что-то нельзя, думала дело не в еде. Пришлось исключить во имя здоровья клубнику, томаты, семгу и кофе. Следую диете, радует что дело временное и уже есть улучшения, это радует. С удовольствием послушаю ваш следующий эфир про питание, теперь мне это очень интересно!
Прекрасно!! Четко,ясно и все рекомендации просто применить!🎉 Не нужно дорогостоящих продуктов и сложных приготовлений и процедур! А сама Регина настолько прекрасна,что не возникает сомнений в правильности и эффективности того,о чем она говорит! Столь сияющая красота:прекрасные,густые,даже роскошные волосы,чистая и упругая кожа,женственная,стройная фигура,развитый интеллект и грамотная речь-все это говорит о том,что сама Регина питается правильно и в ее организме нет дисбаланса и проблем!! В то же время нет и болезненного истощения,даже анорексической худобы,как у многих приверженцев голоданий ,новомодных диет. Действительно,Наш Творец создал изначально всю пищу нам во благо,полезную и питательную ("Тогда Бог посмотрел на всё, что он создал, и увидел, что всё это очень хорошо".) И все прекрасно усваивалось у Адама и Евы! К сожалению,на данный момент из-за несовершенства,которое проявляется в многочисленных болезнях,в первую очередь страдает восприимчивый к стрессу и спешке ЖКТ.😢Поэтому приходится есть те же самые натуральные и полезные продукты,но приготовленные,не сырые. Чтобы не раздражать хлипенькие и ослабленные органы ЖКТ.Но прекрасная новость заключается в том,что даже в тушеных и варёных продуктов сохраняются витамины и минералы.Огромная благодарность Творцу,который столь "дивно устроил"человека и все в природе!
смотря что вкусное вы считаете, для меня, например, вкусно это копченая колбаса, шоколад, жареное, но я не ем этого всего, потому что боли ужасные от них в животе
БлагоДарю!🙏🙏🙏 Очень нравится, что всё чётко, кратко, ёмко и по делу, без лишних лирических отступлений и воды. Это талант. Поэтому мы с вами навеки, дорогой доктор!🙏🙏🙏💖💖💖
Нравиться что доктор говорит быстро, не сидит не мямлит как некоторые по пол часа, а суть видео узнаешь только в конце если хватит терпения досмотреть. А её видео смотрю и слушаю с удовольствием👍
Спасибо. Как человек с больным кишечником, скажу что вообще не нужно употреблять готовую еду и также полуфабрикаты. Готовьте сами. И чем проще блюда, тем лучше. По поводу овощей, да, мне врач рекомендовал тушеные, вареные в супчике. От яблок так и не могу отказаться, остальные фрукты вызывают брожение, бурление, и если учесть, что в магазинах абсолютно бесполезные фрукты, можно и не есть. Часто с грустью смотрю на "чудо-поваров" в интернете, где обязательно в лаваше колбаса, майонез, и все засыпать кучей сыра, ужас. Либо салаты из 20-ти компонентов, все в кучу и масла туда полведра плеснуть. Берегите ЖКТ - там любая проблема очень болезненная, температура, тошнота и всякие другие "прелести". Очень важно, что едим.
Спасибо, Регина! Я поддерживаю вас ! Стараюсь соблюдать правильное питание, насколько это возможно в современной жизни... И здоровье становится лучше, несмотря на мои 74 года... Рекомендую всем ...
Я первый раз слушаю, Вас! Согласна с информацией. Мой кишечник постояно разговариет. Он ничего лишнего держит. Думаю что он реагирует на все ложное.Он часто не согласег чем его кормлю Подстраиваюсь. Я прабабушка. Много читаю, развиваюсь, понимаю, учусь. Сегодня купила зелень,подержала в соленой воде,нарезала добавила простоквашу Мечникова и сьела. Чпсто заливаю ряженкой отруби и через часа 3-4 ем такую кашу. Утром белково-жировой завтрак. Обед супы. Вечер печенные яблоки, картошка. Тушим с растительеым маслом, мне тоже не подходит. Моему ЛЮБИМОМУ КИШЕЧНИКУ.Уж очень он нежный. Улыбочку! Молодцы! Казань!
Спасибо, Регина. Это сейчас так важно, ведь много нас таких, да большинство болеем, но не знаем о правильном питании. Хотелось бы от вас узнать. Мы, как слепые котята .
Умничка!!! Как хорошо, все рассказала про сёмгу, другие рыбы!!! Мы её уже давным давно не едим!!!!! Просто ее или нет, а если есть, нет денег чтобы ее купить! Слава богу, мы то вякаем, сто дорого, денег не хватает. Оказывается, правильно делаем!!! Вернее наше правительство следит за правильным питанием нашим!!!!! Браво!!!! Прямо сейчас аж легче стало!!!! Слава Богу, дошло!!!!
Да, когда растет бедность, то на просторах снг врачи сразу говорят, что дорогие продукты очень вредны😂😂😂. Помню как в сдохнувшем совке втирали, что мясо и сливочное масло вредны. Их и в продаже просто не было.
Большое спасибо вам, за ценные и очень необходимые рекомендации, которые вы предоставляете, для всех нас. Лично я, пенсионерка и инвалид 2 группы, вам благодарна, вы так четко и понятно всё объясняете.Все доступно, мы получаем необходимую нам консультацию.Хотелось бы побольше узнать,про запоры и про то,чем лечить кишечник, сырые овощи и фрукты, плохо перевариваются.Что при этом надо делать? Как и чем лечить? Заранее вам большое спасибо. Пусть ярко светит солнце, над вашим мирным очагом.С бедой, болезнью и расстройством, пусть дом ваш будет не знаком. Пусть только радость и удача сопровождают вас по всюду. Желаю вам большого счастья, пусть бесконечным оно будет. С большим уважением, к вам Лидия Алексеевна.
Регина, со всем согласна, но кофе и чай пью постоянно. Кофе ещё можно уменьшить, но чай для меня это очень полезный напиток. Остальное, что перечислили, в моем рационе нет. Да, если можно сделайте видео: Питание при кишечной инфекции. Спасибо.❤❤❤
Спасибо большое. Честно говоря, после перенесённой в прошлом году кишечной инфекции очень боюсь есть почти все эти продукты. Мама говорила мне: "Давай я сама рыбу засолю" А я: "Я всё равно боюсь!" Хочется салатов из свежих овощей, а не могу себе позволить, уже как год только тушёные овощи ем. Не так давно стала есть сырые фрукты (киви, абрикос, апельсин), но прям в мизерных количествах (не больше 1 абрикоса в день, и не больше 1/3 киви, апельсин долька буквально). Яблоки только запечённые ем. Вот началось лето и захотелось всё-таки сырых ягод, ещё одно лето без ягод я не выдержу. Попробовала клубнику. Нормально переносится. Но вот от помидор, даже от запечённых не особо хорошо на желудке и от сливочного сыра, приташнивать начинает. Так что то, что раньше было любимой едой теперь не входит в мой рацион... А в ваших роликах мне нравится то, что вы не демонизируете продукты, а говорите как их лучше приготовить, какую можно найти альтернативу.
@@РаисаШолом Я тоже думаю, что на меня кислота помидор влияет (также как и других кислых продуктов), но почему-то на помидорах (хотя у нас в семье сладкие покупают) это ярче всего сказывается. Ужасная тошнота даже от малюсенького кусочка запечённых помидор.
Доктор,скажите пожалуйста, ферментированные овощи ассорти( свёкла,капуста,моркови,огурцы и пр.) ,все в одной банке,все сырое,но очень вкусное, и я считаю,что полезное. Что скажете Вы,доктор. ?
Регина! Добрый день! У меня проблема уже больше 1,5 лет,которую никто не может решить! Обильное выделение слюны независимо от приема пищи! Куда только не обращалась ! Сахар в норме , нет лишнего веса, занимаюсь лечебной гимнастикой. Аппетит нормальный , ем с удовольствием, стул регулярный! Один специалист предположил , что возможно произошел сбой связанный с прививкой от ковида! Санацию ротовой полости провожу регулярно! Вот сейчас смотрю вас после обеда , а слюну глотаю постоянно! Особенно сложно засыпоть , но я научилась с этим жить ! Если у вас будет возможность уделить мне время буду очень благодарна!!!
То чувство когда перед вашим роликом посмотел выпуск доктора Берга, где он рекомендует есть рыбу, сырые овощи, ягоды...кефир так это вообще его любимое🙈🙈
@@АртемАртемов-э4щ8я рассказывают интересно, только из всего этого списка я могу найти органическую конину, овощи и хлеб с ягодами сомнительного качества.
Первый раз слушаю вас,вы затронули мои проблемы с кишечником,мне поставили диагноз колит уцероза,возможно я неправильно написала ,я живу в Германии, я не знаю уже ,как правильно питаться,врачи у нас на это не сильно обращают внимания,поэтому я удивилась ,что сырые продукты нельзя и ягоды, у меня большая просьба к вам ,вы могли бы объяснить, чем мне лучше питаться,да у меня ещё не переносимость лактозы и фруктозы,буду очень вам благодарна ❤❤❤
Тоже живу в Германии и проблем с ЖКТ много,поносы постоянно, уже не знаю что вообще есть.нет хороших бактерий в кишечнике, но это годами и с желудком проблемки....пытаюсь, трачу много денег, но пока никакого толку
Очень понравилось видео,кратко,четко,по делу! Вы сказали ограничивать чай?И черный и зеленый?Как вы относитесь к приему соды? Если есть гастрит,колит,панкреатит,холецистит то ск раз в день нужно есть?
Если вы утверждаете что эти продукты могут всем навредить. То для начала ,кому они могут навредить? Все виды людей разные как внешне так и внутренне. И пища для всех видов людей своя. Одним хорошо молоко свежее, другим вредно. Одним хорошо рыба, другим мясо. Одним хорошо острое ,а другим смерть от острого. К каждому виду и нужен отдельный подход в питании..А говорить ,что всем или для всех это не так. Учитывайте питание всех и регион где живут ,а самое главное какой вид людей и к какой расе он относится.
Да , нам очень нужен подробный рацион для кишечных инфекций и в принципе для кишечника , травмированного антибиотиками и неправильным питанием , в котором преобладают углеводы
@@Cat-hx6dx общие рекомендации тоже будут полезны , тем более , что автор канала сама предложила это в качестве темы следующего ролика. Оставьте свои советы при себе )
То есть в сезон не есть ягоды, зелень и салат из помидорчиков, огурчиков? И как тушить огурцы? Может от отрицания перейти к полезному меню, на завтрак это полезно, на обед другое… И что едите Вы?
Тут будет про походы в туалет по большому, так что особо чувствительным не стоит читать)). Мне немного за 20. Всю жизнь мучаюсь с запорами. Никакой регулярности. Продолжительное время пью тёплую воду натощак по утрам, за 40 мин до еды. Благодаря этому походы в туалет частично улучшились. Сейчас последний курс в университете, защита диплома. На нервной почве появились ранние утренние пробуждения (5-6 часов) и походы в туалет до питья воды, сразу после пробуждения. Зато уже почти каждый день хожу. Но стул жидкий и небольшой. И главное- весь день, перманентное вздутие в животе, надутый он все время. Подскажите, пожалуйста, что не так? С чем может быть связано непроходящее вздутие?
Это наверное нервное. Сдадите диплом( уже наверное сдали) отдохнёте и все наладится. Нужно научиться с молодости противостоять стрессу. Иначе жизнь кошмар
Я в апреле болела пневмонией, и меня нашпиговали антибиотиками, теперь уже июнь, а я всё ещё мучаюсь с изжогой и вздутием, сегодня купила де -нол, попробую, ну а так питаюсь домашней пищей, кефир не пью, рыбу покупаю замороженную и солю и готовлю, капусту квашенную периодами ем, вот надо бы отказаться от соусов и поменьше выпечки есть . Раньше такого не было, чтоб каждый день были симптомы, наверно всю флору антибиотиками испортили .
Тяжесть после приёма пищи и ощущение кома и слизи в горле, склонность к запорам. Курс лечения хватает всего лишь на неделю, максимум - две. Потом всё повторяется. Как быть???
Добрый день, уважаемая Регина! А употребление такого напитка, как зелёный чай в пакетиках он полезен- ли? Спасибо за полезный и нужный ролик о питании! С уважением! Г. 🎉
В этом видео к Регине вернулось прежнее обаяние, утраченное, было, в прежнем, - об интервальном голодании. Оказывается, можно быть вполне убедительной и без повышения голоса.
Главные вредители ЖКТ - это стрессы и продукты длительного срока хранения в пластиковой упаковке с консервантами.
А как же хорошее настроение и вдохновение?
В любом случае закисляющее НЕРАЗДЕЛЬНОЕ дефицитарное питание изнурительно для организма
Стрессы особо
Невероятно: все сошлось в одной женщине-красота ,ум,интеллект.А еще-краткость изложения,что является сестрой таланта.Ну,надо же...
Спасибо, дорогая! Так и есть. У меня внучка недавно отравилась,, любит море продукты, мидии, суши в итоге попала в больницу. Спасибо врачам, смогли вылечить. Люди, будьте осторожны! Чем проще еда обработана, тем здоровее вы.
Столько пользы в вашем видео, спасибо! Помню поели клубнику на морях, на неделю выпал из жизни с диареей и слабостью... и ведь не связывала с ней это, просто там была волна ротовирусная. Когда вернулась - бегом к гастроэнтерологу, дискомфорт не проходил в животе еще долго. Решилась в купе со время обследованиями сдать тест на пищевые непереносимости fox. Я не ожидала что мне что-то нельзя, думала дело не в еде. Пришлось исключить во имя здоровья клубнику, томаты, семгу и кофе. Следую диете, радует что дело временное и уже есть улучшения, это радует. С удовольствием послушаю ваш следующий эфир про питание, теперь мне это очень интересно!
Коротко:
_слабосоленая рыба промышл. Производства
_сырые овощи и фрукты
_шаурма, суши, роллы
_ягоды,клубника, зелень (хорошо промыть)
_соусы и маринады (пустые калооии, много сахара и и химии)
-кефир (замена простокваша, мацони, йогурт)
_кофе, чай (замена иванчай, шиповник, травы)
Спасибо огромнейшее за прописаный список .❤
Спасибо!!!
А чай-то почему не пить? Чай бодрит, а травы - нет
Прекрасно!!
Четко,ясно и все рекомендации просто применить!🎉
Не нужно дорогостоящих продуктов и сложных приготовлений и процедур!
А сама Регина настолько прекрасна,что не возникает сомнений в правильности и эффективности того,о чем она говорит! Столь сияющая красота:прекрасные,густые,даже роскошные волосы,чистая и упругая кожа,женственная,стройная фигура,развитый интеллект и грамотная речь-все это говорит о том,что сама Регина питается правильно и в ее организме нет дисбаланса и проблем!!
В то же время нет и болезненного истощения,даже анорексической худобы,как у многих приверженцев голоданий ,новомодных диет.
Действительно,Наш Творец создал изначально всю пищу нам во благо,полезную и питательную ("Тогда Бог посмотрел на всё, что он создал, и увидел, что всё это очень хорошо".)
И все прекрасно усваивалось у Адама и Евы!
К сожалению,на данный момент из-за несовершенства,которое проявляется в многочисленных болезнях,в первую очередь страдает восприимчивый к стрессу и спешке ЖКТ.😢Поэтому приходится есть те же самые натуральные и полезные продукты,но приготовленные,не сырые. Чтобы не раздражать хлипенькие и ослабленные органы ЖКТ.Но прекрасная новость заключается в том,что даже в тушеных и варёных продуктов сохраняются витамины и минералы.Огромная благодарность Творцу,который столь "дивно устроил"человека и все в природе!
Она просто молодая 😅
А ещё фильтры😂@@elenakobzeva88888
Потому что молодая🎉
Спасибо❤
За
Когда я ем вкусно и сытно, у меня не бывает проблем с ЖКТ! Проблема появляется когда часто ем по малу и от невкусной еды..
Жить и кушать нужно с удовольствием и в удовольствие, тогда всё будет хорошо❤
смотря что вкусное вы считаете, для меня, например, вкусно это копченая колбаса, шоколад, жареное, но я не ем этого всего, потому что боли ужасные от них в животе
Совершенно с вами согласна. Есть надо вкусно и с удовольствием!! ❤
@@prime-time5Nevozmozhno liyubit' to, chto dostavliaet bol' ( on my opinion)(
Есть нужно полезную еду.
Огромное спасибо за полезную информацию. Очень буду ждать выпуск о питании при атрофическом колите и гастрите.
А еще мы с нашим доктором худеем. Боли проходят и много энергии появляется.Спасибо Регина❤❤❤
Иногда послушаешь и не знашь,что и есть..😅
@@ТатьянаБорисовна-л7ф вступайте в группу CoralClab
@@ТатьянаБорисовна-л7ф я в этой группе и принимаю бады мне это очень помогло
БлагоДарю!🙏🙏🙏 Очень нравится, что всё чётко, кратко, ёмко и по делу, без лишних лирических отступлений и воды. Это талант. Поэтому мы с вами навеки, дорогой доктор!🙏🙏🙏💖💖💖
Нравиться что доктор говорит быстро, не сидит не мямлит как некоторые по пол часа, а суть видео узнаешь только в конце если хватит терпения досмотреть. А её видео смотрю и слушаю с удовольствием👍
Да, это точно! В институте лекции Регины слушать одно удовольствие!
Что делать? Нравиться. Что делает? Нравится.
Было бы здорово если бы ещё осветили тему запоров и о питании во время них, думаю многим пригодится!
Отруби вам в помощь, очень помогает по Кавалькову
Полезные бактерии можно пропить
@@vitaros4652 не всегда они приживаются,с этим большие проблемы
Если отруби , то пить нужно больше . 2 киви в день и запор уйдет .
@@vitaros4652 полезные бактерии не всегда приживаются
Благодарю тебя, Регина за такую обширную и точную информацию по жкт.
Уважаемая Регина! Побольше делайте передач по ЖКТ.Все четко,ясно, понятно, спасибо вам!Я смотрю многие,у вас пока лучший видеоролик.
Кефиры с магазина не кефиры а сплошная изжега.
Раскажите в следующем видео про хранический панкреатит и про поджелудочную.
Мне стало хуже после принятия капсул рыбного жира, именно рыбного а не рыбьего
Я омегу 3 пью рыбий жир мне нормально.
@@ТатьянаПервухина-г3кMne ot liyubogo zhira plokho..(
Спасибо. Как человек с больным кишечником, скажу что вообще не нужно употреблять готовую еду и также полуфабрикаты. Готовьте сами. И чем проще блюда, тем лучше.
По поводу овощей, да, мне врач рекомендовал тушеные, вареные в супчике. От яблок так и не могу отказаться, остальные фрукты вызывают брожение, бурление, и если учесть, что в магазинах абсолютно бесполезные фрукты, можно и не есть.
Часто с грустью смотрю на "чудо-поваров" в интернете, где обязательно в лаваше колбаса, майонез, и все засыпать кучей сыра, ужас. Либо салаты из 20-ти компонентов, все в кучу и масла туда полведра плеснуть.
Берегите ЖКТ - там любая проблема очень болезненная, температура, тошнота и всякие другие "прелести". Очень важно, что едим.
Вы абсолютно правы!
А какое состояние вашего желчного пузыря? Может, недостачночно желчных кислот? У вас кислотность желудка не понижена?
Регина, огромное спасибо за структуру, которую вы всегда даёте. А в этом видео вы ещё в таком комфортном темпе говорите - восторг!!!❤❤❤
Спасибо, Регина! Я поддерживаю вас ! Стараюсь соблюдать правильное питание, насколько это возможно в современной жизни... И здоровье становится лучше, несмотря на мои 74 года... Рекомендую всем ...
Я первый раз слушаю, Вас! Согласна с информацией. Мой кишечник постояно разговариет. Он ничего лишнего держит. Думаю что он реагирует на все ложное.Он часто не согласег чем его кормлю Подстраиваюсь. Я прабабушка. Много читаю, развиваюсь, понимаю, учусь. Сегодня купила зелень,подержала в соленой воде,нарезала добавила простоквашу Мечникова и сьела. Чпсто заливаю ряженкой отруби и через часа 3-4 ем такую кашу. Утром белково-жировой завтрак. Обед супы. Вечер печенные яблоки, картошка. Тушим с растительеым маслом, мне тоже не подходит. Моему ЛЮБИМОМУ КИШЕЧНИКУ.Уж очень он нежный. Улыбочку! Молодцы! Казань!
Зачем держать зелень в соленой воде?
@@НаталияШумейко-ю1р на зелени много тех которые едят ее. Поэтому в соленой воде им не нравится.
@@Валентина-у9ы , мерси
И капусту тоже надо.@@НаталияШумейко-ю1р
Спасибо огромное! Все доходчиво, не затянуто, а самое главное всё правда!!!!!!! Кто то должен все это говорить!
Низкий поклон!
Большое спосибо Регина,благодарью вас за такой замечательный ролик.
Спасибо, Регина. Это сейчас так важно, ведь много нас таких, да большинство болеем, но не знаем о правильном питании. Хотелось бы от вас узнать. Мы, как слепые котята .
Умничка!!! Как хорошо, все рассказала про сёмгу, другие рыбы!!! Мы её уже давным давно не едим!!!!! Просто ее или нет, а если есть, нет денег чтобы ее купить! Слава богу, мы то вякаем, сто дорого, денег не хватает. Оказывается, правильно делаем!!! Вернее наше правительство следит за правильным питанием нашим!!!!! Браво!!!! Прямо сейчас аж легче стало!!!! Слава Богу, дошло!!!!
Благодарю!!! ❤
Да, когда растет бедность, то на просторах снг врачи сразу говорят, что дорогие продукты очень вредны😂😂😂. Помню как в сдохнувшем совке втирали, что мясо и сливочное масло вредны. Их и в продаже просто не было.
Спасибо! Очень хотелось бы выпуск про набор веса!
Большое спасибо вам, за ценные и очень необходимые рекомендации, которые вы предоставляете, для всех нас. Лично я, пенсионерка и инвалид 2 группы, вам благодарна, вы так четко и понятно всё объясняете.Все доступно, мы получаем необходимую нам консультацию.Хотелось бы побольше узнать,про запоры и про то,чем лечить кишечник, сырые овощи и фрукты, плохо перевариваются.Что при этом надо делать? Как и чем лечить? Заранее вам большое спасибо. Пусть ярко светит солнце, над вашим мирным очагом.С бедой, болезнью и расстройством, пусть дом ваш будет не знаком. Пусть только радость и удача сопровождают вас по всюду. Желаю вам большого счастья, пусть бесконечным оно будет. С большим уважением, к вам Лидия Алексеевна.
Сырые овощи и фрукты, и то , что плохо переваривается надо есть понемногу.
Добрый день, Регина. Давайте разберем лечебное питание при проблемах ЖКТ. У вас так все четко и по полочкам❤
Отличный выпуск!Регина, спасибо!
Спасибо, доктор. Мы, пенсионеры, ждём от вас ролик о питании и продуктах для нашего кишечника, может, ещё какие то рекомендации.
квашенная капуста и отказ от мучного
@@igrok5549 Квашеная капуста очень полезна, но при условии здорового ЖКТ.
Почему вы говорите от имени всех пенсионеров разве вас кто-либо уполномачивал?
@@medias1008 нет, конечно, но мы здесь сидим вчетвером, нам по 74, 75-).
@@igrok5549 к сожалению квашеная капуста идёт не всем. Очень люблю ее, но есть не могу.
Добрый день, доктор! Схемы питания очень интересны! Спасибо за ваш труд!
Регина! Благодарю вас за информацию. Очень нужен рацион при кишечной инфекции
Молодая, красивая, с приятным голосом, и отличной дикцией. Приятно вас слушать, доктор! ❤
Очень напряжно слушать, когда человек не говорит, а"тарахтит".
Регина, со всем согласна, но кофе и чай пью постоянно. Кофе ещё можно уменьшить, но чай для меня это очень полезный напиток. Остальное, что перечислили, в моем рационе нет. Да, если можно сделайте видео: Питание при кишечной инфекции. Спасибо.❤❤❤
Спасибо, Регина, за очень ценную информацию!
Благодарю Вас. Кратко и чётко!!❤
Регина, ты делаешь большое дело!
*Подскажите, что делать с замороженными ягодами из супермаркетов? Их нужно обрабатывать, и как?)*
Доктор!!! Огромное спасибо. Ждём ещё про ЖК. Спасибо.
Мой Любимый Доктор🤍🤍🤍 за 10 минут - ценнейшая информация простыми словами🫶
Рада быть полезной
Благодарю за информацию
Болезнь Крона.
Какие продукты ,можно?
Что нельзя,я знаю -ничего !
Благодарю за вашу полезную информацию ❤
Спасибо за информацию.
Вроде, все знакомо, но подача такова, что ложится на восприятие - как новое и необходимое.
Спасибо большое. Честно говоря, после перенесённой в прошлом году кишечной инфекции очень боюсь есть почти все эти продукты. Мама говорила мне: "Давай я сама рыбу засолю" А я: "Я всё равно боюсь!" Хочется салатов из свежих овощей, а не могу себе позволить, уже как год только тушёные овощи ем. Не так давно стала есть сырые фрукты (киви, абрикос, апельсин), но прям в мизерных количествах (не больше 1 абрикоса в день, и не больше 1/3 киви, апельсин долька буквально). Яблоки только запечённые ем. Вот началось лето и захотелось всё-таки сырых ягод, ещё одно лето без ягод я не выдержу. Попробовала клубнику. Нормально переносится. Но вот от помидор, даже от запечённых не особо хорошо на желудке и от сливочного сыра, приташнивать начинает. Так что то, что раньше было любимой едой теперь не входит в мой рацион...
А в ваших роликах мне нравится то, что вы не демонизируете продукты, а говорите как их лучше приготовить, какую можно найти альтернативу.
Врач. Попробуйте ошпарить зрелый помидор и снять с него шкурку. Вы удивитесь, но Вам будет хорошо😊
@@fbccggvdfgh311I udalit' semechki.
Мне например плохо не потому, что кожица на помидоре, я ее тоже удаляю. А плохо от кислоты. Стараюсь есть сладкие сорта помидор, но тоже по немногу.
@@fbccggvdfgh311 Попробовала. Мне было очень не хорошо. Очень тошнило после малюсенького кусочка
@@РаисаШолом Я тоже думаю, что на меня кислота помидор влияет (также как и других кислых продуктов), но почему-то на помидорах (хотя у нас в семье сладкие покупают) это ярче всего сказывается. Ужасная тошнота даже от малюсенького кусочка запечённых помидор.
Очень хотелось бы выпуск про набор веса при панкреатите
Спасибо большое дорогой доктор Регина хотелось выпуск как набрать вес ❤❤❤
Спасибо, все верно, согласна по всем пунктам, видно что у доктора большой опыт с такими проблемными кишечниками как у меня
Регина, впервые Вас слушала. Абсолютно не согласна ни с одной Вашей рекомендацией, но слушать и смотреть Вас - одно удовольствие. Спасибо!
Благодарю вас и крепкого здоровья 😁 гениально!
может у вас нет этих проблем? я согласна с доктор абсолютно, потому что прошла уже через многое
Здравствуйте, очень важная и интересная для всех тема! Мы вам очень благодарны! 🙏🙏🙏Конечно, интересно и лечебное питание!💖💖💖
Интересует тема набора веса))
Доктор,скажите пожалуйста, ферментированные овощи ассорти( свёкла,капуста,моркови,огурцы и пр.) ,все в одной банке,все сырое,но очень вкусное, и я считаю,что полезное. Что скажете Вы,доктор. ?
Спасибо, все понятно! Правильно я понимаю, что в первом пункте речь идёт о любой слабосоленой магазинной рыбе (горбуша, форель, сёмга и тд)?
Регина! Добрый день! У меня проблема уже больше 1,5 лет,которую никто не может решить! Обильное выделение слюны независимо от приема пищи! Куда только не обращалась ! Сахар в норме , нет лишнего веса, занимаюсь лечебной гимнастикой. Аппетит нормальный , ем с удовольствием, стул регулярный! Один специалист предположил , что возможно произошел сбой связанный с прививкой от ковида! Санацию ротовой полости провожу регулярно! Вот сейчас смотрю вас после обеда , а слюну глотаю постоянно! Особенно сложно засыпоть , но я научилась с этим жить ! Если у вас будет возможность уделить мне время буду очень благодарна!!!
МРТ делали?
мрт чего?
Санация убивает флору вот и слюни текут Отрегулируйте питание на домашнее и птлезное и перестаньте рот полоскать
Это глисты
Проверьте десна и слюнные железы( зубной врач )
Спасибо, доктор❤очень важная информация!
То чувство когда перед вашим роликом посмотел выпуск доктора Берга, где он рекомендует есть рыбу, сырые овощи, ягоды...кефир так это вообще его любимое🙈🙈
Доктор Берг по мне намного лучше .
Рыбу , ягоды , овощи , фрукты , кефир - обязательно надо есть !!
Дикий аляскинский лосось, мясо травяного откорма, фермерские яйца и ягоды с овощами органические, цельнозерновой хлеб.
@@SuperMake72 на Стена Экберга подписался, тоже интересные вещи рассказывает.
@@АртемАртемов-э4щ8я рассказывают интересно, только из всего этого списка я могу найти органическую конину, овощи и хлеб с ягодами сомнительного качества.
Просто в наше время надо все тщательно обрабатывать.
Самые сейчас опасные продукты- это продукция содержащая хитин НАСЕКОМЫХ😮
Тараканы?
@@ЛюдмилаБондарева-г8л нет, в СВЕРЧКОВОЙ МУКЕ🤬🤬🤬🤢🤢🤢🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮
Благодарю 🤗👍 как всегда чётко и понятно! ❤
Первый раз слушаю вас,вы затронули мои проблемы с кишечником,мне поставили диагноз колит уцероза,возможно я неправильно написала ,я живу в Германии, я не знаю уже ,как правильно питаться,врачи у нас на это не сильно обращают внимания,поэтому я удивилась ,что сырые продукты нельзя и ягоды, у меня большая просьба к вам ,вы могли бы объяснить, чем мне лучше питаться,да у меня ещё не переносимость лактозы и фруктозы,буду очень вам благодарна ❤❤❤
Тоже живу в Германии и проблем с ЖКТ много,поносы постоянно, уже не знаю что вообще есть.нет хороших бактерий в кишечнике, но это годами и с желудком проблемки....пытаюсь, трачу много денег, но пока никакого толку
Здравствуйте! Так как все таки набрать вес? Ответьте пожалуйста подробнее Благодарю
Лечебное питание,как набрать вес в результате проблем с ЖКТ,жду информацию
Интересно какие витамины мы получим из печеных и тушеных овощей?
Можно узнать подробнее что можно а что нельзя при дивертикулезе?
Зелень мыть в соленной воде не достаточно, нужно ошпарить еще кипятком!
Потому что соль не убивает все микробы!
Спасибо за информацию. Как всегда - интересно
Спасибо за информацию. А чем кефир отличается от простокваши или кефира приготовленного дома из молока на тибецком грибе?
Я тоже была в недоумении по поводу кефира.....
@@Екатерина-у4э1кя пью кефир, но придется бросить, стал вздуваться кишечник
Согласна на счет ,, клубники..проверено на себе кое как восстановила ЖКТ...😊
Идёт не переваривание пищи пропила ферменты, желудок вялый. Помогите пожалуйста, как питаться
шикарное видео😂😂😂 как только досмотрел до "про кофе" сразу стало понятно,что автор не в курсе мировых,десятилетних исследований этой темы
А что там в этих исследованиях?? Очень заинтересовало!!
Замороженная рыба часто бывает перемороженной, потом как вата. Спасибо)
Очень нужен этап питания после отравления и кишечных инфекциях, что и как, и в каком количестве начать кушать. Спасибо.
квашенная капуста.
Очень понравилось видео,кратко,четко,по делу! Вы сказали ограничивать чай?И черный и зеленый?Как вы относитесь к приему соды? Если есть гастрит,колит,панкреатит,холецистит то ск раз в день нужно есть?
Ссылку дайте на научные исследования всего сказанного
Чай и кофе во второй половине дня? Хм... А как же бессонница? Я не усну, если напьюсь кофе во второй половине дня....
А я не усну, если не буду пить чай в течение дня. Без горячего крутого чая не человек. Так что всё в жизни индивидуально.
@@Галина-с7о5о Да, согласна, всё индивидуально!
Спасибо! Очень четко, понятно, без лишних слов... Подписываюсь!
Здравствуйте. Как решить проблему со вздутием живота?
Если вы утверждаете что эти продукты могут всем навредить. То для начала ,кому они могут навредить? Все виды людей разные как внешне так и внутренне. И пища для всех видов людей своя. Одним хорошо молоко свежее, другим вредно. Одним хорошо рыба, другим мясо. Одним хорошо острое ,а другим смерть от острого. К каждому виду и нужен отдельный подход в питании..А говорить ,что всем или для всех это не так. Учитывайте питание всех и регион где живут ,а самое главное какой вид людей и к какой расе он относится.
Спасибо за дельные советы❤
Да , нам очень нужен подробный рацион для кишечных инфекций и в принципе для кишечника , травмированного антибиотиками и неправильным питанием , в котором преобладают углеводы
@@Cat-hx6dx общие рекомендации тоже будут полезны , тем более , что автор канала сама предложила это в качестве темы следующего ролика. Оставьте свои советы при себе )
Вопрос: как запустить ленивый кишечник? Он с детства не шевелится. С детства запоры. Запускается только благодаря кофе.
Ждём лечебную схему питания!🙏🏻🤍
интервальное голодание 16\8 часов. принимайте пищу в интервале 8 часов в сутки. Лучше начинать первый прием пищи в обед.
Спасибо очень огромное за информацию, всё было понятливо с уважением от подписчика, дай бог вам здоровья и благополучия в жизни!!!👍👍👍🎉🎉🎉🙏🙏🙏😊😊😊❤️
То есть в сезон не есть ягоды, зелень и салат из помидорчиков, огурчиков? И как тушить огурцы? Может от отрицания перейти к полезному меню, на завтрак это полезно, на обед другое… И что едите Вы?
Благадарю за харошую информацию у меня есть проблемы с кишечником
Тут будет про походы в туалет по большому, так что особо чувствительным не стоит читать)).
Мне немного за 20. Всю жизнь мучаюсь с запорами. Никакой регулярности. Продолжительное время пью тёплую воду натощак по утрам, за 40 мин до еды. Благодаря этому походы в туалет частично улучшились.
Сейчас последний курс в университете, защита диплома. На нервной почве появились ранние утренние пробуждения (5-6 часов) и походы в туалет до питья воды, сразу после пробуждения. Зато уже почти каждый день хожу. Но стул жидкий и небольшой. И главное- весь день, перманентное вздутие в животе, надутый он все время.
Подскажите, пожалуйста, что не так? С чем может быть связано непроходящее вздутие?
Возможно от какой-то еды, которая вызывает вздутие. Надо придерживаться более-менее диетического питания.
@@РаисаШолом Я питание не меняла вообще. А вздутия раньше такого постоянного не было.
Это наверное нервное. Сдадите диплом( уже наверное сдали) отдохнёте и все наладится. Нужно научиться с молодости противостоять стрессу. Иначе жизнь кошмар
Какие.продукты.употреблять.чтобы.набрать.вес
🤣🤣🤣 высококалорийные торт , выпечка, сгущёнка , майонез, масло, сыры , орехи - можно на ночь перед сном - очень хорошо помогает набрать вес !
В одном ролике у нее нельзя это есть, а в другом можно. Она сама не знает что несёт.запуталась бедолага!
Обоснуйте что именно?
Я в апреле болела пневмонией, и меня нашпиговали антибиотиками, теперь уже июнь, а я всё ещё мучаюсь с изжогой и вздутием, сегодня купила де -нол, попробую, ну а так питаюсь домашней пищей, кефир не пью, рыбу покупаю замороженную и солю и готовлю, капусту квашенную периодами ем, вот надо бы отказаться от соусов и поменьше выпечки есть . Раньше такого не было, чтоб каждый день были симптомы, наверно всю флору антибиотиками испортили .
Огромное спасибо за информацию!!!
После трех кишечных инфекций за год развился колит, снизился вес до 43 кг., плюс ещё запоры. Как питаться, чтобы вылечить кишечник и набрать вес?
Крепкие нервы нужны, чтобы слушать ваш ненужный трёп! Моих нервов хватило на 3 минуты! Увы...😂
Регина ,как лечить функциональную диспепсию
Что бы Вы не говорили о клубнике, но рбодаю, тем более , что это всего коротенькие период.
Так что отказаться нет сил)
Тяжесть после приёма пищи и ощущение кома и слизи в горле, склонность к запорам. Курс лечения хватает всего лишь на неделю, максимум - две. Потом всё повторяется. Как быть???
Как набрать вес после лечения хеликобактер.
Регина, дайте, пожалуйста, рекомендации по питанию при аутоимунном атрофическом гастрите (анемия тоже есть)
Заранее благодарю🙂
Добрый день, уважаемая Регина! А употребление такого напитка, как зелёный чай в пакетиках он полезен- ли? Спасибо за полезный и нужный ролик о питании! С уважением! Г. 🎉
В этом видео к Регине вернулось прежнее обаяние, утраченное, было, в прежнем, - об интервальном голодании. Оказывается, можно быть вполне убедительной и без повышения голоса.
Большое спасибо за полезную информацию. Интересно подробнее узнать о диете при СИБР.
Присоединяюсь, как питаться, если СИБР?
Пью зерновой кофе 20 лет, и не могу избавиться от этой зависимости. Стала пить микродозинг красного мухомора, но и он не помогает 😮.
У меня низкое железо, но от чашки свежесваренного утром кофе никогда не откажусь😅. Ну а чай я не пью совсем.
Мухомор то от чего должен помочь?
Как набратт вес , на правилтном питании?? Расскажите
Благодарю, Регина, за полезную информацию! Хотелось бы узнать как вылечить эрозию и полипы в желудке и какую диету применять при этом заболевании.
Люблю тоже поесть но в меру 😊😊😊😊😊прекрасный врач❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊