TREINO DE PERNAS PARA JIU-JITSU - Fortalecimento do Joelho
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- Опубліковано 2 жов 2024
- Hoje é treino de pernas para jiu-jitsu com foco no fortalecimento do joelho.
Scooby se lesionou e agora o treino é para fortalecer e recuperar.
Vamos nessa!
#bjj #jiujitsu #jiu #treino #treinodeperna
Algoritmo já sabe até da lesão do meu joelho. Cai aqui de paraquedas e vou ficar. Scooby é monstro!
Opaaa Ben, seja super bem vindoooo! Scooby é fera demais mesmo! tmj absss
so quem tem dor e lesão no joelho sabe como é chato de se conviver
é complicado demaaaais!!! Valeu irmão tmj abs
Comecei a treinar jiu-jitsu no final do ano passado mas cai de skate e sofri uma lesão no ligamento lateral do joelho. Estou no final da recuperação. Legal ver esse treino de fortalecimento, já anima pra voltar!
Isso aiii Tiagão, bora finalizar essa recuperação e voltar com tudooo! Valeuuuu por estar aqui com a gente!!! tmj absss
Boooa, vídeos de Jiu é sempre massa. Pedi indicação pro Scooby do artista dessas tattoo ai, por favor.
Pooo valeu demaais João! O Scooby é feraaa demais! tmj abssss
Da hora esses episódios voltado pro jiu-jitsu 🔥🥋 , na verdade todos são sou fã do Canal .... Parabéns a todos os envolvidos ...
Valeu demaaais Junioooor! tmj irmão abs
Man I miss those Garage Cross Fit Session before you guys start to roll! I love it!
Saudades do Ale e das quartas pump 💥💥💥
Valeuuu Rafaaaa... olhaaa o Ale aí :D tmj demaaais abs
Sempre curti o canal, e agora com conteúdo frequente de Jiu, esquece!! Sucesso Marcão e toda equipe Garage.
Valeu demaaaais irmão!!! bora com tudooo! tmj abssss
Machuquei o joelho lesão no menisco em 2019 e até hj sofro com isso dependendo de SUS se eu tivesse uma estrutura dessa já tava novinho trabalho top dos profissionais !!
Valeu demais Vini! infelizmente joelho é um ponto bem sensível mesmo, mas não desiste não mano, bora fortalecer e se movimentar. Absss tmj
Bom dia galera!
Recentemente lesionei o meu joelho e, estou me recuperando com a fisioterapia e. Como também sofro com a lombalgia, este treino caiu como uma luva também para mim.
Começarei hoje mesmo.
Com certeza vai me ajudar na recuperação e, em breve estarei de volta ao tatame.
Obrigado!
Po que demais mano!!! É isso aí... bora cuidar da lesão, fortalecer e voltar com tudo! tmj demaasi absss
Olha o Ale aeeee. Garage sempre ouvindo aos inscritos isso é bom demaissss!
Vídeo top rapaziada, vamo pra cima ☝️
Viuuuu só né!!! No final vocês que mandam aqui hahahhah tmj demais abssss
Boa lesão e dor fazem parte , poucas vezes vai se estar 100%
Opa com certezaaaa, lesão na vida do atleta é quase uma certeza, o lance é sempre buscar fortalecer. tmj demais absss
Treino muito bom e bem explicado muito obg oss
Valeuu manooo tmj abs
@@GarageTraining tmj mano
Top treino brabo ale um super profissional boa Marcao Oss 👊🏻💪🏻
Valeuuu demais Luiz!!! tmj absss
Olha quem apareceu, Ale Arantes, os treinos desse cara eram insanos 😂😂
Viuu só!!! Alê na area... valeu Anderson!!! bora com tudo tmj irmão
Alê é lenda 👏🏻
Valeuuu Soaresss! Alê é braboooo! tmj abs
Alê é brabo demais!!!
Valeuuu Paulooo! tmj irmão
Tô gostando dms do jiu-jítsu aqui🎉
Valeuuu demais Joãooo! tmj absss
Vamos pra cima 💪🏼 show o vídeo
boraaa com tudooo Matheus! tmj demais abs
Muito bacana o treino, boa recuperação!
Valeuuu irmão! tmj abs
Muito bom ter o Ale de volta no canal
Valeuuu demais Arthur!!! tmj irmão
Ouviram meu pedido 🙏🏿
Opaaa Thomaaas Viuuuu só né!!! No final vocês que mandam aqui hahahhah tmj demais abssss
Go Champ!
Boraaa com tudo!!!!
🔥🔥🔥
Pra cimaaa Brenooo! tmj
Oss 🔥 🔥 🔥
Boraaa com tudo Wagner!!! tmj abs
OSS 🥋🤙🌊🏄🙏💪🇧🇷
tmj Douglaaas... valeuuu
OSS
Boraaa com tudo Antoniooo tmj
Oss
Boraaa com tudo Lucaas! tmj abs
Oss
oss!!!