Ecco il Miglior Magnesio!
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- Опубліковано 14 жов 2024
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Quando parlo di magnesio si scatena sempre un tripudio di domande come questa e come "qual è il miglior magnesio per me?".
Il miglior magnesio è quello che ti viene dato da un professionista che può conoscere la tua situazione clinica e ti può cucire addosso anche questo tipo di integrazione.
Posso dirti però che, parlando di stress, e chi non ha problemi di stress oggigiorno, non può essere una scelta sbagliata il magnesio bisglicinato, un tipo di magnesio che aiuta maggiormente di altri su stress e sonno. In questo video ti racconto come funziona.
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Dott. Valerio Solari
Longevity Medicine⚕️
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Epigenetica 🧬
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Io assumo il bisglicinato da circa due anni, me lo consigliò il mio medico come rimedio per conciliare il sonno
Mi diresti il nome di questo magnesio per poterlo comprare
@@elisabettaleva6647 io prendo il gloryfeel magnesio bisglicinato
@@elisabettaleva6647gloryfeel magnesio bisglicinato
@@elisabettaleva6647 BISGLICINATO! Sono tutti uguali! CITRATO MALATO . Cerchi e trovi.
Io lho preso su amazon...magnesio bisglicinato di natural elements... è puro in capsule senza additivi vari e mi trovo bene
Buonasera Valerio, ho appena acquistato il Magnesio bisglicinato che consiglia sul blog. E' meglio assumerlo a stomaco pieno? Grazie mille per questo video interessantissimo...come del resto tutti quelli che fa! 🔝🔝🔝
Il magnesio può essere, di solito, assunto indipendentemente dai pasti, se desse qualche fastidio intestinale allora meglio a stomaco pieno. Poi come sempre si valuta caso per caso. Grazie per le belle parole!
@@dottvaleriosolarise le merita! 🩷 Grazie mille a lei ☺️
Buonasera dottore, oggi ho acquistato il magnesio consigliato da lei nel blog, ho ultimamente crampi alle gambe che fin'ora pensavo fosse a causa delle 10 ore in piedi per lavoro...ma comincio a pensare che dipenda dalla stanchezza accumulata durante il lavoro stagionale che si concluderà a novembre...
Crampi ora anche alle mani...
La seguo con costanza perché la stimo molto per tanti aspetti, soprattutto come spiega le cose ...faccio controlli mensili di analisi del sangue e sembra tutto nella norma, quindi la mia domanda, assumendo ora il magnesio cmq non posso sbagliare nulla?
Grazie per la sua attenzione
Buona serata
Io sto usando magnesio glicinato 500mg e mi aiuta anche per la tiroide
Valerio io assumo il tipo L-Threonate. Grazie come sempre!🤗❤️👍
Ottimo!
Dato che nn esiste un esame x verificarne la quantità, un suo eccesso come integratore crea effetti avversi??
@@angeloazzarello3358 no..ma scusa non ti accorgi se hai effetti avversi!
No la mia era solo una domanda 😊@@superluci58
Ero convinto che il magnesio citrato era il migliore, grazie del video
Non è questione di migliore o peggiore!
Il magnesio Longlife è a base di ossido di magnesio, la peggior qualità, ora mi rendo conto.
Da poco seguo i suoi video che trovo molto interessanti, domanda: in caso di osteoporosi, senza assunzione di farmaci, quale forma di magnesio consiglia ? Ho trovato pareri molto discordanti. Grazie
Grazie! Più che un tipo specifico per l'osteoporosi guardo nel complesso quello che può essere più utile per la singola persona, a seconda delle sue caratteristiche e della clinica.
Anch'io vorrei il nome.
Grazie
Forse della Solgar?
Buongiorno dottore...io uso mischiare acido ascorbico e bicarbonato di magnesio creando così ascorbato di magnesio...che mi dice di questa modalità?grazie
A parte l ' ossido, che credo sia il peggiore, il magnesio citrato può essere di uso giornaliero?
Come sempre grazie per le preziose informazioni dottore.
Se indicato, sì, perché no 🙂
Grazie dottore. Sempre gentile e disponibile.
Grazie dottore per le preziosissime e chiare informazioni. C'è sempre tutto ciò che serve 😊
Salve Dott. Valerio, mi consiglia di assume il magnesio bisglicinato essendo iperteso, e insulino resistente , e per dopo palestra ?? poi la mattina ho dei dolori ai polpacci. Grazie se mi risponderà.
Nel magnesio bisglicinato ci sono due tipi di compresse azzurre e bianche come regolarsi grazie
In menopausa con forti crampi ai polpacci che magnesio consiglierebbe... Grazie
Per le mie esigenze mi è stato prescritto un miltimagnesio con taurato, citrato e bisglicinato x un totale giornaliero di 400 mg, che ne pensa doc.?
Buonasera dottore, assumere cloruro di magnesio va altrettanto bene? Per problemi di stomaco quale si può prendere?
Va altrettanto bene!
Magnesio Supremo: può andare bene? 😊
Magnesio completo BIOS laine può andare bene?
Cloruro di Magnesio in polvere (amaro), cosa ne pensa?
Salve dottore, x mia moglie ho provato svariati "tipi di magnesio" x via dei suoi crampi notturni... non c'è proprio verso di trovarne uno azzeccato x lei, continua sempre ad averli; Lei x favore potrebbe suggerire quale assumere? La ringrazio anticipatamente.
Buongiorno, senza un consulto medico e senza conoscere la situazione clinica delle persone, come immagina, è impossibile rispondere, sarebbe tirare a caso. Buona giornata 🙂
Buongiorno dottore Valerio c'è un tipo particolare di magnesio per aiutare la tiroide??Grazie
Per la tiroide sicuramente utile valutare altri micronutrienti, a seconda del caso clinico 🙂
La tiroide non vuole cedere i carboidrati. TUTTI. Frutta verdura cereali legumi. Vedi tu.
Grazie mille dottore
Una cosa è certa certissima. La tiroide non vuole vedere i carboidrati. Ne cereali legumi frutta verdura. Non c’è ma nulla da prendere. C’è da togliere. In natura si toglie. Se c’è un problema.
Io ancora devo trovare un medico esperto 😂😂
Buonasera. Per chi fa sport di Endurance vale lo stesso discorso? Grazie
Lo sport è sport
Potete consigliarmi del bisglicinato in polvere anziche in pillole?
@@mauro1402 anche io lo vorrei in polvere. Grazie
Buongiorno Valerio un suo collega Dottor Triglione consiglia anche un'altra forma Magnesio Treonato che però non si trova facilmente infatti volevo chiederle cosa ne pensa ?
Ne ho parlato in un altro video 🙂
Il dottor Balducci da cui sono seguita mi ha prescritto remag quattro un mix di diversi tipi di magnesio in combinata
Mitico Francesco!
io assumo magnesio malato e biglicinato mi trovo bene
Magnesio bisglicinato 400mg
A me il magnesio fa solo innervosire, motivo per il quale cerco di assumerlo insieme ad altri minerali (non solo potassio e magnesio) oppure, meglio ancora, dagli alimenti. Ho provato tanti tipi di magnesio, è inutile. Divento tipo filo scoperto che dà scosse elettiche 😁
Potrebbe semplicemente non essere la molecola giusta per lei 🙂
@@dottvaleriosolari Grazie!! Allora non era una mia impressione: non è adatto. Grazie ancora, è stato gentilissimo.
Come fa ad innervosirti un miorilassante? È qualcos’altro.
Dagli alimenti te lo scordi
Dottore
Ma se il medico di base non vuole prescrivere tutti gli esami consigliati? Grazie, non mi fido nè del mio nè degli oncologi che mi seguono, sono leggeri e infastiditi dalle necessità del paziente, non mi sanno aiutare assolutamente, si è numeri e guadagno, punto.
Il medico decide cosa secondo lui/lei e soprattutto secondo la ASL cosa può prescrivere. I medici in ospedale non guadagnano in base ai pazienti. Se non si trova bene, i medici si possono cambiare. Se vuole fare gli esami che ritiene lei di fare senza prescrizione di un medico, può farli in qualsiasi laboratorio privato. Un saluto 👋🏻