Bonsoir, je voulais savoir si je peux Alterner votre Vidéo avec une Autre Vidéo d'une pour le Relâchement sous les yeux. Un jour je fais la Votre et le Lendemain je fais une Autre vidéo. Merci j'attends votre réponse.
Merci pour votre commentaire. Il n'est pas nécessaire de créer ou d'éditer des vidéos pour UA-cam car nous sommes déjà à l'heure. Cependant, il n’y a rien de mal à créer des vidéos pour vous-même. merci.
3日坊主の私がなんとか5日目を終えました。毎日コツコツ続けて行きたいと思います
コメントありがとうございます。続けて下さり嬉しいです！🌷効果がしっかり感じられますように☺️✨
2週間ほど前から初めました。
ここ最近目元が変わってきました。
ずっと続けていこうと思います。
ありがとうございます😊
嬉しいコメントありがとうございます☺️
継続こそ力なり💪なので、出来る範囲で続けてくださると嬉しいです🍀✨
５０代後半のものです。 このトレーニングを続けて１週間。目だけではなく、顔のラインも引きあがり、口周りも締まってきました。
色々なものを試してやっていましたが、私にはこのトレーニングが一番効果がありました。他の方も顔全体が引きあがってると書いてますが、
とくに、横顔のラインが変わりました。あと、最初の準備運動は、背中周りとウエスト周りにもきいてます。
毎日続けられるこのような運動、ありがとうございます。これからもがんばります。
嬉しいご報告ありがとうございます☺️✨効果が出たようで本当に嬉しいです🌱植物や花と一緒で🪴、女性も毎日コツコツ手をかけてあげると、顔や身体がしっかり応えてくれますよね
これからhanahanaさんの女性としての人生はまだまだ続きますので☺️、60代70代をトレーニングとともにイキイキと過ごして下されば幸いです✨ありがとうございました🍀
50代主婦です！ユリさんのトレーニングは、とてもやりやすく続けられそうです！たるみが少しでも解消される事目指して頑張ります！引き続き動画楽しみにしてます！
嬉しいコメントありがとうございます！☺️少しでも動画がお役に立てますことを✨これからもよろしくお願いします🌿
08:30
続けみます☺️
応援しています☺️📣
寝る前にこのトレーニングを続けてみました。今朝起きたら、顔全体が引きあがっている気がします！あと、目の開きがよくなってきました。特に右のまぶたが重かったのですが、開いています。びっくり、嬉しいです。これからもコツコツ続けていきます！
嬉しいご報告ありがとうございます！🌷✨やりはじめて数日、数ヶ月が1番リフトアップがわかりやすいので鏡を見るのが楽しくなりますよね♡私は最近劇的な変化は感じられないのですが、トレーニングをサボる日が続くと💦お顔が下がっていることに気付きます😅これからも隙間時間に続けて下さると嬉しいです🍀✨
やり始めて３ヶ月経ちました。表情がとても変わりました。
毎日 頑張りまーす。
嬉しいコメントありがとうございます✨✨効果が出たようで嬉しいです！☺️
お顔の表情、かなり変わりますよね✨大人になると、笑顔も少なくなり💦顔全体がどんどん硬く、色んなものが下がってくるので😭これからも続けて下されば嬉しいです
3ヶ月もコツコツ続けて下さって、ありがとうございます🌷
いつも拝見しています。この間免許の更新に行って写真を撮りましたら、目元だけではなく顔全体が引き上がっていることに写真で改めて気付きました。前回の写真よりも、今の写真の方が上がっていました。この運動以外変えたことはなかったので、一ヶ月のトレーニングが効いたものと思います。教えて下さりありがとうございました。(これからも配信を楽しみにしております。)
嬉しいご報告ありがとうございます☺️🌷免許証のお写真は自分の変化がとても分かりやすいですよね🪪毎回写真撮影は、しばらく残ってしまうので緊張しています💦お顔が引き上がっていたようで✨✨私も嬉しいです☺️これからも出来る範囲で続けてみてくださいね✊次の更新もよき効果が出ますことを🍀
気持ち良いし、短いので続けられます。まだ4日ですが、クマがやや薄くなったような、、納得のいく効果が出るまで頑張りたいので、引き続きよろしくお願いいたします😊
嬉しいコメントありがとうございます☺️✨こちらこそ、引き続きよろしくお願いします🤲予防もかねて続けて下さると嬉しいです！
優しい見た目と口調で癒される
コメントありがとうございます😊✨なかなか日常で褒められないので、このようなお言葉嬉しいです！😭
Yuri先生､素敵な動画ありがとうございます❤
私も最近気が付いて､化粧で何とかごまかして､そういうもんかと諦めかけていましたが､やっぱり私も諦めないです。
Yuri先生のこのマッサージ動画に今年は一途に取組んで､前よりも素敵な自分に生まれ変わろうと思います💪🌸🌈
嬉しいコメントありがとうございます！✨✨
ですよね☺️私も諦めかけたことも何度もありますが、スラムダンク安西先生の「諦めたらそこで試合終了ですよ」の言葉を思い出しています✊
自分のためにプラスの行為を積み重ねる時間や、「私頑張ってる！続けられてる！」という気持ちが女性をキラキラさせる源だと思いますので、ぜひ今年はさらに素敵に磨きをかけられて下さいね🌈✨✨
おはようございます。こちらを始めて2日目の朝ですが目の下のたるみがスッキリとした気がします。
食生活等を含め長期的な効果が得られるようトレーニンしていこうと思います。Yuriさん、わかりやすい説明ありがとうございます。
コメントありがとうございます☺️たるみがスッキリしてきたみたいで嬉しいです✨✨朝に鏡を見るのが嬉しくなっちゃいますよね🪞コツコツと続けると、肌や身体は必ず応えてくれます🌿これからもたるみ予防も含めて、続けて下さるととても嬉しいです😊
自然体な美しさがとても素敵ですね✨
yuriさんのお顔を見ていると、幸せな気持ちで毎日続けられそうです。今年の毎日の習慣にしていきます！
嬉しいコメントありがとうございます☺️陽子さんにも効果がしっかり出ますように🍀素敵な1年になることを！🕊️✨
すごいです！
効きそうです！
くま取りをしてしまい余計にたるみ、シワが目立つようになって悩んでいたところこちらの動画に巡り会えました❤
頑張ります！
嬉しいコメントありがとうございます☺️
一気にトレーニングするよりも、毎日短時間をコツコツ続けていった方が効果が高いので、続けて下さると嬉しいです♡
応援していますね！✊✨✨
初めまして。Yuriさんの美しさと若さが効果を立証済みなので毎日続けたいと思います♪
ありがとうございます！
嬉しいコメントありがとうございます🌷元の素材にはそこまで恵まれていませんが😅「コツコツ続ける力」には恵まれました！年齢を重ねてくると、この毎日のたった６分が3年後10年後のお顔の差につながってくるので、ぜひ続けて下さると嬉しいです☺️🌿
目の下のたるみ深刻な悩みです。施術も考え中ですが、この動画を拝見。今日から頑張ってみたいと思っています！良い動画。ありがとうございます。
これからも、50代のエイジングに良い事待ってます！
コメントありがとうございます！☺️施術はどうしようもない時の最終手段だと思いますので、その前に試して頂けると嬉しいです🙌効果が出ますように😊
これからもあまりお金をかけず、健やかなエイジングに有効なものを紹介していきたいと思っています✨ありがとうございます！
とても丁寧な説明で分かりやすくて続きそうです😅
身体がポカポカしてきました
ありがとうございます❤
コメントありがとうございます☺️冷え性対策にもいいですよね✨✨しっかりやると上半身がポカポカするので(首元や肩周りの冷えは老けに直結するので😭)ぜひ続けて下さると嬉しいです🕊️
ありがとうございます
自然美が貴方は素敵ですね
私も続けて見ます。
宜しくお願いします
嬉しいコメントありがとうございます☺️✨見つけて下さり、ありがとうございます🕊️
目の下のたるみが気になりこちらのトレーニングをしてみました。
顔全体がスッキとしました。
これからも続けていきたいと思います。ありがとうございました。
コメントありがとうございます✨顔全体が引き上がりますよね☺️
朝にしておくと、夕方の重力に全敗したような顔(私だけでしょうか💧)が回避できます。
夜にすると、朝起きた顔がいい感じ❤️になるので、どちらでもお好きな時間に続けて下されば嬉しいです🕊️
初めまして😊目元もスッキリしましたが、頬骨が上がったから とっても嬉しいです
がんばって毎日やりたいと思います
良い動画を ありがとうございます😊
コメントありがとうございます😊そうなんです！この運動、目元重点のトレーニングですが実は下半顔のたるみ改善にも効きます✨✨ほうれい線やブルドッグラインの改善や予防に役立てば嬉しいです☺️🍀ありがとうございました🕊️
このところ目のたるみが気になり始めました。早速、トレーニングしてみます。ありがとうございます。
コメントありがとうございます☺️試して頂けたら嬉しいです！✨✨
これをやり終えると目がパッチリします！
嬉しいコメントありがとうございます☺️目がぱっちり開きますよね✨
こんばんわ 目の下のたるみが気になり色々なUA-camrの方のマッサージをしてますが効果は感じられません😢 今夜はこちらの動画が目に止まりましたのでやってみました🙂 やり終えた後鏡を見たら目がパッチリしてました😊しばらく毎日続けてやっていきたいと思います💟
コメントありがとうございます☺️早速トレーニングの効果が出たようで嬉しいです🌷これからも効果が長続きしますように🕊️✨✨嬉しいコメントありがとうございました🍀
続けて一カ月正直まだ眼のたるみは取れてないけどいつか効果はあると毎日信じ続けています。
1ヶ月も続けて下さり、本当にありがとうございます☺️効果が出ますことを🕊️✨
最近この動画を知り
とてもわかりやすく
やりやすいので、続けていこうと思います。
あと2年で還暦で同窓会があります。若返られるように頑張ります。
見つけて下さりありがとうございます☺️嬉しいです♡あと2年で還暦✨同窓会で岡本さんがイキイキした目元でみなさんと再会されますことを！🕊️✨✨
最近目の下が弛んできて老けて見えるのでとても悩んでいます。このトレーニング見ただけで効きそう。是非やってみます。先生の声にも癒やされますね。
ものすごく嬉しいコメントありがとうございます😭こう言って下さると、色々悩んだりしたことも無駄じゃなかった気がして嬉しいです☺️🌿ぜひやってみて下さいね！
《準備運動》
1:49 準備運動開始
1:54 肩
2:28 肩を緩める
2:58 首回し
3:28 反対
3:58 耳ほぐし
4:29 側頭筋ほぐし（こめかみ）
4:58 おでこほぐし
5:29 頬骨プッシュ🫷
6:02 反対プッシュ🫷
6:29 眉ほぐし
（途中）
おまとめ、ありがとうございます！🕊️
メイク前に何となくやってみましたが、目元がパッと明るくなりました😮
コメントありがとうございます☺️メイク前にやると、目元がスッと明るくなりますよね👁️✨✨顔周りの血行も良くなっているので、夕方に来るくすみ予防にもなります！😊🌱
イケおじと言われる様になってきました、yuri さん、ありがとう😂
お役に立てて嬉しいです！🌿
目元周辺ははじめに目に入る場所なので、ここがスッキリしているだけでもイケおじさんだと思います☺️✨
目がぱっちりだった私が、最近目が小さくなって、たるんだ感満載😂悩んでたとこへのこの動画に出会い1回やっただけで、少し目が開いた感じ。続けてやってみる👍ありがとう❤
コメントありがとうございます😊わかります！私も40の時、あれ？こんなに目って小さかったっけ👀？ってなりました😅何だか、ボヨよよーんってしてて、目が開いてない感じでした💦スキマ時間に続けて下されば嬉しいです！♡
毎日無理なく続けられそうです😊ウインクも下まぶたをあげるのも右だけできません。左は下まぶたがピクピク動くのを感じるのですが、右の下まぶたは何の感覚もありません。意識をする、以外に何かポイントがあれば教えていただきたいです。お願いいたします🙇
コメントありがとうございます☺️✨右の方が動かしづらいのですね👁️
トレーニング中に無理に動かそうとするよりも、全てのトレーニングが終わった後で、右目だけゆっくりと目を開けたり閉じたりが出来ますでしょうか？
それだけでも効いてくると思います☺️
早速お返事いただき感激です。右目だけ閉じようと思ってもどうしても左目も一緒に閉じてしまいます。右目にだけ意識しようと左目を手で軽く押さえて右目を閉じようとしてみましたが、左まぶたに力が入ってピクピクしてるのを感じました。右の眼輪筋ゼロなのでしょうか😢
初めて拝見しました。
40代の主婦ですが、目のたるみとクマが気になり初めて、色々な動画を試してみたのですが…
yuriさんの動画を見ながらやってみます。
続けられそうです😊
ちなみに目の下のクマには効果ありますか？
コメントありがとうございます☺️
ゆっくり続けて下さると嬉しいです🌿
クマには色んな原因があるのですが、血行不良や眼精疲労からくる青クマ赤クマには効くと思います✨
色素沈着からできる茶クマに関しては改善が難しいかと思います😭参考になりますように🍀
ありがとうございます😊
クマには効果はないのは残念ですが、コツコツ毎日、お風呂上がりにやってます。2、3月後の自分を楽しみに頑張ります♪
今日もやったら 目がスッキリしました❤
コメントありがとうございます😊目がグーンと重い時にもやっていただけたら嬉しいです♡
一昨日から拝見して毎日やろうと誓いました😊
20代半ばの方だと思ったら40代半ば？だったのですね
本当にお綺麗ですね！😊✨
このトレーニングは50代でもできますよね。いつか効果ありますよね。
頑張って続けます！ありがとうございます✨
数ある中から見つけて下さり、ありがとうございます！☺️もちろん、50代の方でも60代の方でも効果はあります✨✨いくつになっても、はじめたことに身体や筋肉は少しずつ応えてくれるので、ぜひ続けてみて下さいね♡
あと嬉しいお言葉、ありがとうございます🌷腰痛の話や更年期話が口から出てくるので😅しっかり40代です笑
@@irodori37 さん
ありがとうございます😊
毎日頑張ります✊
腰痛や更年期‥お顔からは想像できないです。
綺麗なアラ還目指します✨
あ それと‥私は体の片側が感覚鈍く ピース指で目頭＆目尻を抑えたりなど 同じ側同士の動作がちゃんとできてるかわからないです。
鏡を見ながらしますが 鏡がない場合は片方ずつしても大丈夫ですよね？
そこが毎回難しいですが毎日頑張りたいです😊
@@star65s58 綺麗なアラ還、素敵ですね✨ご自身に手をかけて、自分なりのキレイを育んでいるような歳上の方に憧れがあります☺
もちろん片方ずつしても大丈夫です！自分に出来る範囲で、無理をせず続けて下されば、と思っています🍀
@@irodori37 さん
ありがとうございます！☺️
その後1日1回になってしまってますが毎日寝る前に動画と鏡を見ながらしています。引き続き頑張ります✨感謝感激です🤩🙇♀️
顔面の筋肉を鍛えるとか、マッサージすること自体を否定しているUA-camrがいて。正直困ってます。
が、職業がリハビリ関係です。足の筋力アップに従って、シワが後々増えることは聞いたことないですし。足がシワになる時は、それなりに衰えた時です。
いい勉強になりました。
教えて頂きありがとうございます。
リハビリ関係のお仕事なんですね🌿なら筋力がいかに大切かご存知ですよね✨✨私も介護を2人体験し、筋力がなくなると肌がどう衰えていくのか、どう肌がしぼんでいくのか、目にしました。
この歳になると、ある程度鍛えないとどんどんお肉の質が柔らかくなり、たるんできてしまいます😭
筋トレのやり過ぎや強いマッサージはもちろん良くないですが、適度なものは必要だと私も感じています☺️
目のたるみクマに悩んでいます。たるみの原因の目の下の脂肪を取る施術をするしかないかなと思ってました。たるみの段差でできるクマ、横顔も自信がなくなります。
なるべく美容外科は回避したいです。
コメントありがとうございます☺️人によってクマの種類もその進度レベルも様々です🌿スキンケアでなおる人、生活習慣を正すだけでなおる人、この動画のようにトレーニングでなおる人、それぞれだと思います☺️少しでもお役に立てますように🕊️
信じてやり続けて半年が経ちました。自分では何となく目元が上がったかなくらいしか思ってなかったのですが(すみません)久しぶりに会ったお友達たちに「若くなった！何してるの！？」と質問攻めにされました。
この動画をおすすめしておきました。これからも続けていこうと思います。目元のたるみだけでなく、顔全体に効く別動画を作って下さると助かります。よろしくお願いします。
コメントありがとうございます🌷動画のおすすめ、ありがとうございました✨✨嬉しいです☺️
久しぶりに会う人は、変化に気づきやすいですよね🕊️逆に言うと、毎日向き合っている自分自身は意外と自分の変化がよく分からなかったり😅💦良くも悪くも、自分を100%客観視することは難しいですね😓
嬉しいコメントとリクエストも本当にありがとうございました♡
今日こちらの動画を初めて見ました。
やったあと、体も顔もじわーっと温かくなりました。続けてやってみます。ありがとうございました！
コメントありがとうございます☺️良かったです！✨首から上の血流が滞ると、たるみだけでなく、くすみや白髪も目立ちやすくなります😭ぜひ続けてみて下さいね🌱
目の下に落ちてしまった脂肪による膨らみ（たるみ）も改善されますでしょうか。美容外科では手術でしか改善されないと言われました😢
コメントありがとうございます☺️目の下のたるみについては進行度によって症状も異なり、また解消法も違ってきます🌿私のように加齢による眼輪筋の衰えや血流が滞ることで出来てしまった膨らみに対しては改善が十分可能だと思います✨目の下に半円の大きな膨らみが出来てしまっている場合(津川雅彦さんのような)確かにトレーニングだけでは難しいと思います😢参考にされてみて下さいね🕊️
私はまぶたが重い、開きにくいのが悩みです。ウィンクが難しくて全然できないのですが、なにかコツはありますか？Yuriさんのウィンクはとてもきれいですね！
コメントありがとうございます✨ウィンクのコツですか☺️目の前に推しの人を想像することでしょうか笑
というのは冗談で、やっていくうちに少しずつ慣れていくと思います！応援しています📣✊
@@irodori37 推しの人...笑！返信ありがとうございます。普段しない動きなので、いかに目周りが衰えてるか実感しました。慣れていけるようにがんばりますー！
@@romarinlau5834応援しています！✊
いろんな動画を試しても効果が無くて諦めていました。
こちらの動画を見つけてやってみて10日くらいです。
流石に速攻たるみが無くなる事は無いですが少しずつ変化が現れて眼の上まぶたのたるみも解消されました。
頑張って毎日続けてます。
ありがとうございます😊
嬉しいご報告ありがとうございます🌿これからも隙間時間を見つけて続けて下さると嬉しいです☺️目元周辺をしっかり動かしてあげると、目👀の表情がさらにイキイキしてきますのでぜひ✨✨
今日も ありがとうございました😊上瞼が良く膨れているんですけど どの様にしたら 一番良いでしょうか？
教えて下さい❤
続けて下さっているようでありがとうございます☺️✨上瞼の膨れですか👁️💦多めに上まぶたにクリームを塗るようにして、まぶたの摩擦を極力おさえるようにしてみて頂けますか？☺️
または、このトレーニングの動きがコメント者さまのまぶたに少し強いのかもしれないので、おさえめにトレーニングをやってみてもいいかもしれません
様子を見てみてくださいね☺️🍀
@@irodori37 ありがとうございます😊上瞼が加齢により 下がってきて 腫れぼったくなっています
@@宮路祐子 上まぶたが下がってきて、ちょうど40代50代で眼瞼下垂の手術を真剣に考えられる人が増えますよね涙
手術の前に、このトレーニングで様子見してみてもいいのではないかと思っています☺
@@irodori37 ありがとうございます😊がんばってやります👍
最近この動画を、見つけて1日1、2回やってます🤗 ゆりさんは、何日くらいで効果ありましたか? 参考にお聞かせ下さいませ☺️
嬉しいコメントありがとうございます！自分でも変化にハッキリ気付いたのは、1ヶ月です☺️とにかくまぶた全体が重かったのですが💦スッキリしてきて嬉しかったのを覚えています✨顔のたるみは予防が1番だと思うので、ぜひ参考にしてみて下さい🌿
お返事頂きありがとうございます😊 他の色々やってて全然効果なかったので😟 目をぎゅっとするのが、効いてる感じがするので諦めず続けてみます🤗 ありがとうございます😉
@@リープライズ効果がしっかり出ますように✨✨応援しています☺️
めっちゃ痛い❗😱
効きますね✨
保存して、またYuriさんと一緒にやりたいと思います😊
コメントありがとうございます🌷随所に効きますよね✨✨これからも一緒にやってくださると、とても嬉しいです🌿鏡をふと見た時「なんか全体的に引き上がってない？」と思う時が増えてくると思いますので楽しみにして下さいね☺️
目の下のふくらみが気になり、こちらのチャンネルにたどり着きました。ゆりさんは、眼輪筋体操をどのくらいしてから効果が見え始めましたか。
コメントありがとうございます☺️個人差があるとは思うのですが、私の場合1ヶ月したくらいから、目がスッキリしてきたという感覚を持ちました。とにかく目の上も下もたるんでいたので😭今でもこの体操を毎日コツコツ続けていますよ✊参考にされて下さいね🌿
左目がウィンクできません。どうしたらいいですか❓
コメントありがとうございます！☺️できない場合、開けたままでも大丈夫ですよ🙆♀️
目の下のたるみ、はっきり違いがわかりますね👏
本など買ってやる気はありましたが、そのうちに忘れて、毎朝鏡を見て何とかしたいと😅でも、１ヶ月でこんなにきれいなるのなら
頑張ろうと思いますね💓化粧品ではなかなか期待できないけど、毎日やる気で美しさを目指します💪ありがとうございます💓
コメントありがとうございます！☺️表情筋の本など私も買いました📕でも身体の筋トレもそうなんですが💦動画の手軽さに本はなかなかかないませんね☺️
もちろん個人差はあると思うんですが、やれば必ず結果がついてくるので、ぜひ前後のお写真を撮って続けて下さると嬉しいです🌿✨✨
こんにちは😊
初めて見させていただきました❤
とても分かりやすい説明でしたので楽しかったです😊
時間も短いので、お昼ご飯食べた後にマッサージしましたよ❤
また、楽しい動画よろしくお願いします🎉
コメントありがとうございます☺️楽しんで頂けたようで良かったです🌱スキマ時間に続けて下されば、とっても嬉しいです♡
動画作成、また頑張りますね☺️✨✨
こんにちは。目の下のたるみで悩んでいましたら、偶然yuriさんの UA-camを見つけました。
yuriさんの話し方、雰囲気大好きです。私はyuriさんよりはずっと年上ですが、この運動続けて頑張ってみようと思いました。
これから、yuriさんの他の動画も見させていただきますね。
数ある中から動画を見つけて下さり、ありがとうございます🍀また心温まるお言葉、嬉しいです😭
話が長かったり💦説明が分かりづらかったり💦色々と修正するところも多いのですが😅こんなお言葉を掛けてもらえると、これからも頑張ろうと思えます✊✨
コメント、本当にありがとうございました🕊️
はじめまして！
目元のたるみがとても気になる56歳です。
私も目元のたるみを取る手術を真剣に考えていたところ、この動画を偶然見つけました。
手術を考えるほどのたるみですが、もし自分の手で改善できれば…と思い、とりあえず3ヶ月真剣にやってみようと思います。
ちなみに、これはやればやるだけ効果はあるのでしょうか？
コメントありがとうございます☺️たるみが気になりはじめると、そこばかり目につくようになり、手術まで考える気持ちになるの分かります😭ただ年齢を重ねてから何かを取る手術をすると弊害(目の上に凹みができる、目の周りが痩せてシワシワになる)の可能性も大きいと知りました。身体と一緒でトレーニングすれば、顔には30種類以上の筋肉があるので効いてくると思います☺️もしトレーニングを継続してもダメだった場合、最終手段として手術を考えてもいいのではないかと思っています🌿
いろいろなトレーニング試しこちらに辿りつき早速やってみました。
年齢が65歳なのですが、効果はあるでしょうか？
コメントありがとうございます！🌷大丈夫です👍いくつになっても始めるのに年齢はあまり関係ないと思います☺️✨たるみ予防もふまえて続けて下さると嬉しいです🌿効果がありますように✨
先生の声と口調癒されます
30歳過ぎてから20年以上気にしてる目の下のたるみ(>_
嬉しいコメントありがとうございます☺️20年！長いですね🕊️改善のお役に少しでもなれれば嬉しいです！✨
有難うございます😂
こちらこそ、コメントありがとうございました！☺️✨
本当に若くて肌がきれいですね☺️
このトレーニングは1日1回でも効果はありますか？
コメントと嬉しい言葉ありがとうございます🌿1日1回しかしていません☺️朝にすると顔全体が上がるのでおススメですが、朝に時間がなくて出来なかった時は寝る前にしています！参考にしてくだされば嬉しいです
Bonjour, je peux faire les Exercices un jour sur Deux ou il faut les faire tout les Jours. Merci
Merci☺️
あご押さえてても顔動いてますよ😂かわいい 建設業の同世代ですがあなたみたいな美肌に一歩でも近づきたい、今日から一か月毎日やります、後日レポートしますね。
コメントありがとうございます☺️顔が動いてますね😅効果があらわれますように✨
レポートお待ちしております☺️🌿
Yuriさんはじめまして。、色々な顔マッサージをやり始めて10ヶ月、このトレーニングをやり始めて３ヶ月経ちました。たるみが全く変わりません😢たるみがひどすぎて鏡を見るたび悲しくて泣きたくなります😢目の大きさよりたるみの幅の方が大きいんです。諦めずに頑張ればこんなひどいたるみも変わるのでしょうか？
まずは3ヶ月も続けて下さり、本当にありがとうございました！✨たるみに効かず、お力になれなかったこと残念です😢
たるみにも色んな種類があり、トレーニングの効き目にはもちろん個人差がありますが、3ヶ月続けて改善されなかったということは、もうトレーニングでは対処出来ないたるみ、ということだと思います😞
続けるのはやめて、次のたるみ改善の方法をとる、ということを検討してみて下さい
いつか鏡を悲しい気持ち抜きで見られる日が来ますことを🪞✨
@@irodori37 お返事ありがとうございます。やっぱりこれ以上やっても意味ないんですね😭😭次のたるみ改善の方法って何をすればいいのでしょう？もう手術しかないということでしょうか？でも手術は怖いのでもう少しトレーニング続けてみようと思います‼️
@@みゆき-i8i次の対処とは①たるみがある自分を受け入れる②トレーニングを続けて、これ以上の悪化は避けることでヨシとする③外科的手術を考える、の３択になってくると思います🌿
どれも正解👍なので、今の自分が納得出来る選択が出来るといいですよね😊
私だったら3ヶ月もトレーニングを続けた自分をまず褒めるところからはじめます！✨
返信ありがとうございます😊そうですよね。三日坊主の私が毎日トレーニングを続けたことは自分でもよく頑張ってるなぁと思っています。なのでこれ以上たるまないよう、引き続きケアして行こうと思います‼️頑張ります💪
私も40代で目の下のたるみが気になってどーにかならないかなぁと思っていたので嬉しいです😊
頚椎ヘルニアなので首を回せないのですが、代わりに何かありますか？
首に負担がない動きがいいですよね☺️首と肩のちょうど真ん中にある首の筋肉(首の付け根)を手の4本指🤚でおさえ、上からグッグッと圧をかける動作でもいいと思います🌱回すほどではないですが、首がほぐれます。やってみて下さいね☺️
ありがとうございます😊
毎日続けています。ただ、片目ずつのまばたきができないので両目を軽くつむっていますがそれでもいいですか？
コメントありがとうございます☺️両目で大丈夫です！🙆♀️無理をされず続けて下されば嬉しいです🕊️✨
簡単なので、続けられそうです。
また、事後報告させていただきますね😊
良かったです！✨✨事後報告、楽しみにお待ちしています☺️効果がありますように🌱
1日3回くらい続けたら良いでしょうか❓目の下たるみが気になり人前ではマスクが外せなくて悩んでいます
コメントありがとうございます🌷1日隙間時間に1回のトレーニングで十分です☺️1日に何度もやるよりも、1日1回を毎日続けていく事が大切です🕊️
かおさんの参考になりますように✨
ありがとーございます😂コンプレックスになっているので頑張ります❗
Danke 🎉
Bitte schön☺️✨
オデコにシワが全然ないですが、ストレッチやマッサージでそんなオデコになれるのですか？それともボトックスでしょうか？
コメントありがとうございます🕊️ボトックスは打ったことはありません🌿トレーニングやスキンケアもあると思うのですが、遺伝も大きいかなと☺️両親ともおでこより、顔下半分のシワが目立つ顔立ちでした！
@@irodori37 ありがとうございます👏
ビフォーアフターの画像
是非アフターもぼやかさずにクッキリ画像でアップして欲しいです😮
コメントありがとうございます🌿ご指摘ありがとうございます☺️✨✨
51歳です。目元が気になるようになり、さっそく頑張っています。すいません。質問なのですが、ウインクをするケアがありますが、私は左目しかウインクができないんです。右目をつぶると左目もつぶってしまうのですが、そういった場合は、手で押さえてウインクしても問題ないのでしょうか？または片目づつではなくて、両目を一緒に開いて、閉じてでもよいですか？教えてください。
数ある中から見つけて下さり、ありがとうございます☺️ウインク難しいですよね💦片目ずつではなくて、両目で開いて閉じてを繰り返してみて下さい🖐️それでも効きます✨効果があらわれますように☺️
家事（皿洗いや洗濯物など）の合間に動画を見ています。
手を頭にしたり、顔にすると家事が止まってしまいますので 顔だけを 動かするような動画を作ってもらえませんか？
よろしくお願いします。
コメントありがとうございます☺️家事の合間に時間を作って下さり、嬉しいです✨
手が実はとっても大事な役目を果たしているので、顔だけ動かす動画になると効果がどうかしら？と思う部分はありますが☺️、とっても気持ちが分かります！
とにかく家事の時間に取られるんですよね😭
素敵なアイデアをありがとうございました✊✨時間ができた時に顔だけの動画が作れるのか、考えてみます☺️
Yuriさま、どうもありがとうございます。色々な動画を見て納得、トレーニングしています。ただ効果が出るまで時間が掛かることが多いみたい。この方法は比較的早く効果が出そうですね。やってみます。男性ですが、2年位前？最近特に感じています。以前は顔には無頓着で日焼けくらいしか気にしていませんでした。また報告します。素敵なお部屋ですね。チャンネル登録しました。
チャンネル登録までありがとうございます☺️
男性にもトレーニングして頂けるなんて！嬉しいです✨目の下のたるみは、女性も男性もないですもんね😭またその後の報告を楽しみにしております✊
効果がしっかり出ますように🌱
Et c'est possible de mettre la Traduction en Français ??
Si vous activez les paramètres de sous-titres de la vidéo, vous pourrez voir les sous-titres.Merci🇫🇷
先生わかりやすいです。^_^
そう言って下さると嬉しいです！☺️
こんにちは。少し前からトレーニングはじめました。口元、頬のあたりをスッキリさせる方法はありますか？笑うと口横にラインが入るのがとても気になります(T_T)
トレーニングはじめて下さりありがとうございます☺️✨他の方からもリクエスト頂いているので、今度お顔の下半分のトレーニング動画を作れたらと思っています🌿リクエスト、ありがとうございます♡
ウィンク右ができません。😓
コメントありがとうございます🍀最初は私もウィンクが上手に出来ませんでした💦
やっていくうちにスムーズに出来るようになりますよ☺️✨✨
やり始めて2.3日で一番気になっていた目の下のたるみが薄くなりました！
今まで色々やっても効果がなかったのにこんなに早く効果が出て本当に嬉しいです😭
今は毎日続けて2週間たちました、これからも続けます。ありがとうございました🤍
いつも楽しく拝見してます。眼球運動の時先生の顔がうごいてるんですが、眼球だけを動かすんじゃないんですか？疑問に思ったので、失礼しました。
見て下さり、ありがとうございます！☺️顔が眼球に連動して動いてますね☺️しっかり眼球が動いていればお顔が動くのは大丈夫ですよ🌿
ゆりさん、こんにちは。最近この動画を行なっています。朝時間がないのであいだの説明なしバージョンの動画があるととても嬉しいのですが、どうでしょうか。。
数ある動画から見つけて下さり、トレーニングもして下さってありがとうございます😊
動画を開いたらすぐ概要欄にとび(タイトルの下にある「その他」をクリックすると概要欄が開きます)オープニングの下にある「準備運動はじめ」か「目元トレーニング」をクリックしてみて下さい🌿
すぐ始まりますよ✊✨
見つけました、ありがとうございます。
😄@@338san
目の下のたるみが気になる67才、こんな年齢でも続けるとましになりますか
コメントありがとうございます☺️いくつになっても遅いということはありませんよ✨
まず1ヶ月試してみて、効果が出たら続ける、出なかったら辞める、としてみてもいいかもしれません☺️🌿
いつも動画拝見してます。確かに顔全体には良い運動になるし引き上がるしと思います。他にも顔運動やマッサージはしていますが。でもぶっちゃけ目の下のクマたるみは運動とマッサージでは限界ありますよね。医師と美容化の人の意見がハッキリと分かれてる。でも美容化の人確かにたるみないんだよな〜
動画を見て下さり、ありがとうございます☺️おっしゃる通りですね🌿運動とマッサージでは限界はあります☺️けれど老化の進みを緩めることが出来ますよね🕊️✨良い運動になるというお言葉、嬉しかったです！ありがとうございます🌷
これだけ色んな化粧品､日々開発されているのに…目の下の弛みやほうれい線に効くものって…ないですよね😢
コメントありがとうございます🌿
本当にないですね😭20年後には画期的なものが世に出てるかもしれないんですが、その時一体何歳になっているんだろうと思ってます笑
Arigatooo ❤❤❤❤❤❤❤
Kochirakoso❤️❤️
やっても無理でした😞💦
コメントありがとうございます☺️無理でしたか😓残念です。改善に至らなくても、これ以上のたるみの予防にもなるのでまた参考にしてくだされば嬉しいです🌷
目が疲れました（笑）…目の回りの筋肉を使っていないことに気がつきました。
だから、目の下にくクマが出来たのだと認識しました。
頑張ります
@@しちゃん-f9q嬉しいコメントありがとうございます！☺️
Bonsoir, je voulais savoir si je peux Alterner votre Vidéo avec une Autre Vidéo d'une pour le Relâchement sous les yeux. Un jour je fais la Votre et le Lendemain je fais une Autre vidéo. Merci j'attends votre réponse.
Merci pour votre commentaire. Il n'est pas nécessaire de créer ou d'éditer des vidéos pour UA-cam car nous sommes déjà à l'heure. Cependant, il n’y a rien de mal à créer des vidéos pour vous-même. merci.
ベロ回しはあまりよくないと聞いたことがあります。大丈夫ですか？
皮膚が伸びると。
ご質問ありがとうございます☺️大丈夫です🙆♀️毎日1000回2000回以上も舌回しをすれば、皮膚に影響が及ぶかもしれませんが、50回すれば舌が疲れて、まわせなくなります😅実際私も3年続けていますが皮膚は全く伸びていません♡舌回しは、70種類の筋肉を鍛え、200種類のリンパの流れを促すとても効率のいい運動なのでぜひ取り入れてみて下さいね✨
1:46
☺️✨
報告。若返りの達人よしえちゃんに、動画パクられてます・・・もうあちらは見ません。Yuriさん応援🎉
コメントありがとうございます☺️動画のパクリ！？？なんてあるんですね！ビックリ🫢応援ありがとうございます🕊️✨
ウインクができません😂
ウィンク、難しいですよね😅💦慣れるまでは、両目をパチパチ👀少し強めに瞬きするだけで大丈夫です！🙆♀️