【肘の位置】と【姿勢】がサーブに与える影響
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- Опубліковано 10 вер 2024
- WTAのプロ選手を卑下するつもりはありませんので、不快に思われた場合は申し訳ありません。
強い選手でも完璧な人はいないので前向きに頑張りましょうという旨の発言です。
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肘の位置や上半身の動きを凄く知りたかったので、こちらの動画を見つけられて良かったです！
分かりやすい説明で、何度も見て再現したいと思います😊
長年、サーブはコンチネンタルグリップでやってきたのですがこのチャンネルを見てバックイースタンに変えました！
自然とハンマーグリップになり、手首の掌屈、肘の位置、腕とラケットの角度135度等々、、、
すべてがうまくハマって、以前よりもキレのある縦回転が打てています。
ありがとうございます！
ありがとうございます。素晴らしいです！
縦回転のサーブを基本系として覚えれば、他の球種も苦労せず打てるようになりますね。
いつも大変お世話になっています。このチャンネルの大ファンです。肘が上がりすぎる対策を教えてくれるチャンネルは殆ど無いので、とても参考になりました。週末、背中を丸めて、上手く肩甲骨を寄せながらサーブを打てる様に練習します。
羽生沢さん、サービス関連の動画はとても参考になります。説明の言葉がなによりも分かりやすいです。フォワハンドも是非ともお願いします。
いつも動画ありがとうございます。
技術的な知識役に経っています。サーブの姿勢で胸を張るのを意識しています。胸を張るのと張らないとではトスの支点の肩の位置が変わるのでトスの球の位置が変わってきます。
サーブのテイクバックですが、構えからトスまで打球面は自分に向き、トロフィーで面が伏せられた状態で認識合いますか。トロフィーで打球面を外側向ける意見を見聞きし、掌屈してたらそうはならない気がするのですが、グリップの違いでしょうか。
最後の背中丸める、胸張る、背中丸めるが分かりやすいです。胸を張るためには、その前に一度胸を丸めることで、張りやすくなりますね。
「運動連鎖」いいですね。ちょっと「志村」っぽいところが覚えやすくて気に入りました (=^・^=)／
ありがとうございます。
これらの動きに腰椎は関与していないのがポイントです。
トスを上げてから少し捻りを入れて、右胸を貼る感覚や、肩甲骨を寄せる感覚どちらがうまくいくかなとか試していました。
最初の構えで、悪い姿勢をとる、
さっそくやってみます。
ありがとうございます。
私はラケットを下から後ろに回転させてたんですが、トロフィーポーズになる直前でひっくり返すところで悩んでしまいます。最初から肘と胸を開くほうがブレないですね。やってみまーす！
「肩甲骨が寄って胸を張っている状態」ということは、右の肩甲骨だけでなく、左の肩甲骨もその状態に移行するんですよね？これができていない私からすると、亀が頭を引っ込めるように、腕を肩に収めるような感覚があるんですが、こんな感じでいいんですかね？すいません、変な例えで。
姿勢悪→胸張りの動作…どこかで見たことあるモーションだと思ったら…
スライスが日本で一番うまいだろうT.S.プロのモーションがそんな感じな気がしました