کمر درد ، زانو درد و ... را با چه مواد غذایی درمان کنیم؟

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 723

  • @rooyesh
    @rooyesh  2 роки тому +12

    ویدیوهای مرتبط
    درمان درد پایین کمر ua-cam.com/video/hbzWgVOTLM0/v-deo.html
    درمان دیسک کمر ua-cam.com/video/StPd2F_gIGM/v-deo.html
    درمان آرتروز زانو ua-cam.com/video/pwi6D9IeyS4/v-deo.html
    درمان گردن درد ua-cam.com/video/W-XbHWPJnAA/v-deo.html
    درمان درد دست ua-cam.com/video/qvJcdVPH9o0/v-deo.html
    درمان تنگی کانال دست ua-cam.com/video/kdqZocJwAVQ/v-deo.html
    درمان درد پا ua-cam.com/video/u92OelvNYgs/v-deo.html
    درمان درد آرنج ua-cam.com/video/NzXs80kXTw/v-deo.html

  • @alinadi9223
    @alinadi9223 Рік тому +8

    انسانهای بزرگ بدون توقع خدمت می کنند درود بر دکتر خوش کلام ما ❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому +1

      درود بر شما. ممنونم از لطفتون 🙏🌷🌻

  • @afsarkh-shirazi8152
    @afsarkh-shirazi8152 2 роки тому +26

    تنها حرفي كه ميتونم بهتون بگم .دعا مادربزرگها كه ميگفتند عافبت بخير شي.چون صداقت درگفته هاتون براي بيماران هست انشاالله شما هم عاقبت بخير شيد.💐

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому +1

      ممنونم از لطفتون و انرژی مثبتی که به ما میدید 🙏🌻🌷 سلامت باشید

    • @nabilayaqub2289
      @nabilayaqub2289 2 роки тому +2

      خداوند بشما اجر و سلامتی نصیب کند
      من نبیله از شهر کابل هستم همیشه بدون مراجعه به دوکتور از نظریات خوب شما استفاده می‌کنم خداوند بشما بهترین های زندگی را با موفقیت نصیب کند حیف است که واتسپ شمارا ندارم خیلی درد میکشم وقت است که با فامیلی ام بایاد نام الله متعال لذت ببرم اما مرا مجال نمیدهد 🙏😩💔ممنونم از لطف شما 🙏🌹

  • @nahidfard1027
    @nahidfard1027 Рік тому +10

    سپاس از شما که بطور رایگان راهنمائی و دانش ارتوپدی خود را با خلوص در اختیار ما میگذارید یزدان پاک نگهدارتون باد

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому +1

      خیلی ممنونم از لطف و محبتتون 🙏🌻🌷

  • @nafisaahmadjar3526
    @nafisaahmadjar3526 Рік тому +1

    خیربیبینی پسرمحترم

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      ممنونم 🙏🌷🌻

  • @MP-xo6bk
    @MP-xo6bk 3 місяці тому

    Dear Dr. Soleimani, thank you so much for reaching out to the Farsi speaking people. We love you and God bless you.❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  3 місяці тому

      So nice of you 🙏❤️🌷

  • @nosrathashemkhani5986
    @nosrathashemkhani5986 Рік тому +3

    درود دکتر مهربان وفرهیخته ممنون از تمام زحمات ولطف شما پاینده باشید

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      درود بر شما. خواهش می کنم 🙏🌷🌻

  • @siminyazdani1563
    @siminyazdani1563 2 роки тому +1

    بازهم تشکر. اسم شما پزشک مهربان و بی توقع . مرسی ⚘
    خداوند سلامتی و برکت جلالش رو بشما عطا کنه در نام عیسا آمین.

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      خیلی ممنونم از لطفتون خانم یزدانی گرامی 🌷🌻

  • @SamanehFaryabi-u6p
    @SamanehFaryabi-u6p 2 місяці тому +1

    سپاس بابت آموزشهای مفیدتون.
    لطفا حرکات ورزشی جهت برطرف کردن آسیب تنیس البو رو هم آموزش بدید.ممنون

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 місяці тому

      خواهش می کنم 🙏درمان تنیس البو 👇
      ua-cam.com/video/NzXs80kXTwI/v-deo.htmlsi=poifQoV9He-lo0JS

  • @MadineAhmadipour
    @MadineAhmadipour 8 місяців тому +2

    الهی که اشکت اشک شوق باشه🙏🏽🙏🏽👌🏽👏🏽👏🏽

    • @rooyesh
      @rooyesh  8 місяців тому

      مرسی 🙏🌷

  • @vidopicmarket7117
    @vidopicmarket7117 2 роки тому +4

    الهی خداوند نگهدارتان باشه .....دکتر عزیز🌸🌸🌸🌸🌸🌸

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому +1

      ممنونم از لطفتون 🙏🌻🌷

  • @shirinbadrkhani3768
    @shirinbadrkhani3768 2 роки тому +11

    بينهايت از راهنمايي شما كه با ارامش ومحبت خاص خودتون دراختيار ما ميگذاريد سپاسگزارمموفق بااشيد💐❤️🙏

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      خیلی ممنونم از لطفتون خانم بدرخانی عزیز 🌷🙏🌹❤️

  • @ninasarkiss171
    @ninasarkiss171 6 місяців тому +1

    با درود وسپاس فراوان جناب دکتر سلیمانی عزیز و
    گرامی🙏 عالی مثل ھمیشہ، از راھنمایی ھای شما و
    تمرین ھای بسیار بسیار عالی کہ آموزش میدھد دکتر
    سلیمانی عزیز و مھربان سپاسگزارم از شما 🙏
    شاد و سلامت باشید در پناہ خداوندمان آمین آمین 🙏

    • @rooyesh
      @rooyesh  5 місяців тому

      درود بر شما. خواهش می کنم 🙏 زنده و پاینده باشید 🌷

  • @LeylaManafpoor-jg4qp
    @LeylaManafpoor-jg4qp 7 місяців тому +1

    واقعا ممنون بخاطر تحقیقات وآگاهی دادن شما به ملا❤🎉🎉🎉❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  7 місяців тому

      خواهش می کنم 🙏🌷❤️

  • @RazieGanjbakhsh
    @RazieGanjbakhsh 6 місяців тому +1

    خداخیرتون بده آقای دکتر نازنین 🎉بسیار مطالب مفید بود ❤❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  6 місяців тому

      خواهش می کنم 🙏 لطف دارید🌷❤️

  • @77paris77
    @77paris77 Рік тому

    از صمیم قلب براتون دعا میکنم واقعا خوشحالم به لطف خدا یهو با کانال شما اشنا شدم و درد های شونم خیلی خوب شد سپاس فراوان امیدوارم زندگیه خودتونو خانوادتون سرشار از خوشبختیو عشقو ارامشو سلامتیو ثروت و انرژی الهی باشه

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      خیلی خوش امدید. ممنونم از لطفتون. سلامت و شاد باشید 🌻🌷

  • @taherejalalvand2762
    @taherejalalvand2762 2 роки тому +3

    سپاسگزارم از لطف و توجه بی نظیر شما در راهنمایی و مشاوره دردهایی که ما داریم.. زنده باشید و پاینده.. روزگارتان قرین شادی و عافیت بادا... 🌹

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      خیلی ممنونم از لطفتون 🌻🌷

  • @faranak6567
    @faranak6567 2 роки тому +12

    درود وسپاس فراوان ب شما جناب دکتر سلیمانی،واقعا ممنون وسپاسگزارم از اینکه رایگان اطلاعات پزشکی تونو در اختیار ما میذارید،از درگاه خداوند آرزوی موفقیت وسلامتی شما رو خواستارم🙏🙏🙏🙏🌷🌹🌹⚘⚘

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      لطف دارین، ممنونم از محبتتون 🌻🌹🙏

    • @salamathoseinzadeh7307
      @salamathoseinzadeh7307 2 роки тому

      سلام دکتر جان ممنون بابت تمرین های خوبتان انشاءالله خداوند بهت سلاممتی بده

    • @عذرامحبوبیفومنی
      @عذرامحبوبیفومنی Рік тому +1

      ادرس مطب دکتر عادل سلیمانی در تهران کجاست

  • @HamidHamid-bt9wg
    @HamidHamid-bt9wg 2 роки тому +1

    بهترین درمان واسه درد مفاصل استراحت و آب درمانی هست

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      سلام
      بله آب درمانی و استراحت هم در بعضی از دردهای مفصلی کمک کننده هستن

    • @HamidHamid-bt9wg
      @HamidHamid-bt9wg 2 роки тому +1

      @@rooyesh البته جسارت نباشه این تجر به رو بعد از ۲۰سال تمرین حرفه ای و مصدومیتهای زیادی که داشتم بدست اوردم

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      @@HamidHamid-bt9wg 🌹🙏👌

  • @leylaalinasab5348
    @leylaalinasab5348 2 роки тому +1

    خدا خیرتون بده. بهترین ها رو براتون ارزو میکنم

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      ممنونم 🙏🌻🌷

  • @Fara-nc8qj
    @Fara-nc8qj 4 місяці тому +1

    خدا نفستارا همیشه قوت بده❤❤❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  4 місяці тому

      ممنونم از محبت شما 🙏🌷❤️

  • @jamilausmani8122
    @jamilausmani8122 2 роки тому +6

    سپاس فراوان از شما آقای محترم برنامه تان بسیار عالی بود تشکر موفق باشید

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому +1

      خواهش می کنم 🙏 امیدوارم برای تمام همزبانانمون مفید واقع بشه

    • @jamilausmani8122
      @jamilausmani8122 2 роки тому

      @@rooyesh بلی کاملا

  • @sedib8777
    @sedib8777 Рік тому +1

    ❤ دکتر جان خیر ببینی که اینقدر دلسوزانه و با ادبی . مهرت وتون صدات باعث آرامشه .ممنون
    و سپاسگزارم ❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      خیلی ممنونم از لطف و محبتی که به بنده دارید. سلامت باشید 🙏🌷🌻

  • @KimZr
    @KimZr 2 місяці тому +1

    درود برشما همیشه موفق وسلامت باشید من انواع حرکات درمانی شما را انجام دادم واقعاً عالی بود سپاس

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 місяці тому

      درود. خواهش می کنم 🙏 سلامت باشید🌷

  • @taherehmehrazar5368
    @taherehmehrazar5368 2 роки тому +1

    تشکر فراوان از زحمات و تلاش های شما وارزوی سلامتی برای شما ،شاد زندگی کنید با اطلاعات کامل ی که میدهید.

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      خیلی ممنونم ازتون خانم مهرآذر گرامی 🌹🙏🌻

  • @fahimehjebeli3038
    @fahimehjebeli3038 Рік тому

    بایاد خدا
    از شما متشکریم
    وانکه ما را برنامه شما معرفی کرد
    دست حق به همراهش باشد

  • @HasienHasani
    @HasienHasani Рік тому +1

    سلام وصدسلام برشمادوست عزیز استاد گرامی، بسیارعالییییییییییییییی ومفیدبود ،سپاس گزارم

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      سلام و درود بر شما. خواهش می کنم 🙏🌷🌻

  • @MahinPourahmad-n7n
    @MahinPourahmad-n7n Рік тому

    سلام خدمت آقای دکتر بسیارمطالب مفید وعالی بود مخصوصان قسمت خوراکی هاوویتامین ها متشکرم

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      سلام. خواهش می کنم 🙏🌻🌷

  • @AY-lm8qh
    @AY-lm8qh 2 роки тому +6

    مرسی ممنون خیلی عالی بود همه رو نوشتم که اجرا کنم موفق و پیروز باشین🌺

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      خواهش می کنم 🙏 انشالله که مفید واقع بشه براتون 🌻🌹

  • @goharhosseini4093
    @goharhosseini4093 2 роки тому +3

    تشکر آقای دکتر من همه این درد های که گوفتین رو دارم 😔خدا خیرتون بده که این برنامه رو گذاشتیم 🙏🙏👍👍👍👍👏👏👏

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому +1

      خواهش می کنم 🙏 امیدوارم براتون مفید باشه 🌷🌻

  • @MG-ud3ix
    @MG-ud3ix 2 роки тому +3

    سپاسگزارم، خداوند نگهدارتان باشد.

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      خواهش می کنم 🙏 سلامت باشید 🌷🌻

  • @VenoosMohebi
    @VenoosMohebi Рік тому

    آقاي دکتر از خداوند بهترین ها را برایت آرزومندم تندرست و سلامت باشید ❤❤❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      خیلی ممنونم 🙏 زنده و پاینده باشید 🌷❤️

  • @johnmacklane8264
    @johnmacklane8264 2 роки тому +1

    درود وسپاس فراوان به شما محبتها وخدمات شما بسیار عالی و با هیچ قلم وزبانی نمی توان تشکر وقدر دانی کرد همیشه خوب وخوش وسلامت باشید

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      درود بر شما. خیلی ممنونم 🙏🌻🌷 لطف دارین

  • @پویامحمود-د4م
    @پویامحمود-د4م 2 роки тому +2

    اقای دکتر بسیار ممنون وتشکر فراوان که این اطلاعات مفیدی که پزشکان سعی نمی کنند به بیمار اطلاع رسانی کنند وبیشتر نسخه نویسی می کنند لذا بسیار سپاسگزار از اینگه خود من به دردهای تمام مفاصل دچار هستم لذا خیلی سپاسگزارم دکتر انساندوست عزیز

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      پزشکی در همه جای دنیا امر بسیار حساسیه و با توجه به اینکه با سلامت شخص در ارتباطه، بنابراین پزشکان هم در بسیاری از مواقع مقصر نیستند و مجبورن کار تخصصی خودشونو انجام بدن. ما هم در این کانال فقط تمرینات و ورزشهای عمومی و بدون خطری رو اموزش میدیم که افرادی که بنا به دلایل مختلف دسترسی به پزشک و فیزیوتراپیست ندارن، بتونن در خانه خودشونو درمان بکنن 🌻🌷 از لطف و محبتی که دارین سپاسگزارم 🙏

  • @masumehadib2586
    @masumehadib2586 Рік тому

    ممنون آقای دکتر عزیز خیلی قابل استفاده هست خدا حفظتون کنه الههههی

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      خواهش می کنم 🙏 سلامت باشید 🌻🌷

  • @mm3mosen
    @mm3mosen 2 роки тому +7

    سلام خسته نباشید آقای دکتر خیلی خوشحالم که همیشه ویدیوهای جدید و آموزنده تهیه میکنید امیدوارم همیشه سلامت و پرانرژی باشید
    مانا باشید ❤⚘

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому +1

      خیلی ممنونم ازت 🌻🌷 طبق معمول بهمون لطف داری

    • @mm3mosen
      @mm3mosen 2 роки тому +1

      @@rooyesh همین که با کمک شما مشکل زانوی من کامل ازبین رفت این یعنی شما بهترین پزشک هستین چرا که بصورت غیرحضوری که کاری صدبرابرسخت تر از مراجعه حضوری هست راهنمایی میکنید و با ارایه حرکات کششی مناسب و تخصصی به مردم کمک میکنید
      خداخیرتون بده چون من تقریبا با هیچ هزینه ای درمان شدم
      آرزوی موفقیت و پایداری واسه شما دکترعزیز❤⚘

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому +1

      @@mm3mosen 🙏❤️❤️

  • @mmnn5365
    @mmnn5365 2 роки тому +3

    سپاس از شما آقای دکتر.واقعا عالی و موثر بود.خدا قوت.

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      ممنونم از لطفتون 🌻🌹🙏

  • @shakbari6111
    @shakbari6111 Рік тому

    ممنون وسپاسگزارم از توصیه های مفید وکاربردی شما پزشک بزرگوار
    بهترین ها رو از خدای مهربون برای شما خواستارم

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      خواهش می کنم 🙏 سلامت و شاد باشید 🌻🌷

  • @marziehtamadon9567
    @marziehtamadon9567 2 роки тому +3

    سلام خسته نباشید ممنونم از توصیه‌های عالی وکاربردیتون خداقوت

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      سلام، سلامت باشین 🌹🌻🙏

  • @nasernaderlou7552
    @nasernaderlou7552 2 роки тому +1

    باسلام و عرض ادب ممنون از اینکه وقت و اطلاعات بسیار مفید و ارزشمند خود را در اختیار مخاطبان قرار می‌دهید سپاسگزارم

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      سلام، لطف دارین جناب نادرلوی گرامی 🙏🌷🌻

  • @mohammadchegini1161
    @mohammadchegini1161 Рік тому +1

    سپاس عمرتون طولانی

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      خیلی ممنونم 🙏🌷🌻

  • @sepidemohamdi7102
    @sepidemohamdi7102 Рік тому +1

    خدا خیرتون بده اقای دکتر ، ممنون خیلی موارد مهمی بو🙏🙏🙏د

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      خواهش می کنم 🙏🌻🌷

  • @pheykali5424
    @pheykali5424 Рік тому +1

    سپاسگزارم ازتون برای ویدیوهای آموزنده و قشنگ

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      خواهش می کنم 🌷🌻🙏

  • @MuhammadHussain-dl5mf
    @MuhammadHussain-dl5mf 2 роки тому +2

    تشکر فراوان از راهنمایی شما آقای دکتر سلیمانی

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      ممنونم، لطف دارین 🌹🌻🙏

  • @afarinbanoo
    @afarinbanoo 2 роки тому +6

    درود و سپاس دکتر عزیز🌺🌱 برقرار و سبز باشید

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      درود و سلام خدمت شما، ممنونم 🌹🌻🙏

  • @royamoghadam7937
    @royamoghadam7937 Рік тому

    سپاس ازتوضیحات خوب ومفید تون خدا بشما سلامتی وبرکت دهد🙏

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      خیلی ممنونم 🙏 زنده باشید 🌻🌷

  • @NorNor-bt9fx
    @NorNor-bt9fx 5 місяців тому +1

    تشكر ازمعلومات های مفيد تان

    • @rooyesh
      @rooyesh  5 місяців тому

      خواهش می کنم 🙏🌷

  • @gulsomgulistani545
    @gulsomgulistani545 2 роки тому +1

    اطلاعات شما مفید هست ممنونت خداوند اجر و ثواب نصیبتان نماید

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      ممنونم از محبت شما و نظر مثبتتون که به ما انگیزه میده 🌹🌻🌷

  • @زرتشت-خ9م
    @زرتشت-خ9م 2 роки тому +1

    مرسی بابت آگاهی بخشی تون

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      خواهش می کنم 🌻🌹🙏

  • @parvinpooya2909
    @parvinpooya2909 2 роки тому +2

    بسیار مفید بود من مرید ویدیوهای شما شدم ممنون فراوان👏🤙

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      ممنونم ازتون، نظرات مثبت شما به ما انگیزه میده تا این راهو ادامه بدیم 🙏🌹🌻

  • @maryamqadyani2151
    @maryamqadyani2151 2 роки тому +2

    سلام
    روزتون بخیر .بسیار عالی ممنونم

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      سلام. خواهش می کنم 🙏🌻🌷

  • @mrashidi2122
    @mrashidi2122 2 роки тому +1

    بهترین توضیحات رامی دهید تشکر از لطفتون

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      ممنونم از لطف و محبتتون 🙏🌻🌷

  • @goliaf6488
    @goliaf6488 2 роки тому +2

    با عرض سلام و خسته نباشید آقای دکتر
    برای تقویت فیله کمری لطفا ویدیو بزارید ممنون میشم

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      سلام خیلی ممنون سلامت باشید 🌹🙏🌹
      حرکاتی که برلی ستون فقرات میذاریم جهت مشکلات کمر، داخل تمریناتشون حرکات تقویتی که به فیله هم کمک میکنه گنجانده شده
      در آینده به طور مجزا حرکات رو هم میذاریم حتما

  • @sakinehsarvari9994
    @sakinehsarvari9994 2 роки тому +1

    آقای دکتر میشه ویدئوی درمان خط خنده بزارد خیلی ممنون از زحماتتون

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      خواهش می کنم 🙏 چشم سعی می کنم در اینده برای این مشکل ویدیو تهیه کنیم 🌷

  • @ackikerachi7225
    @ackikerachi7225 2 роки тому +3

    با درود و سلام دکتر عزیز گرامی سپاس فراوان که دانش‌های خودتان را رایگان و بدون منت صادقانه در اختیار ما میگذارید توصیه ها عاالی هستن خداوند حافظ و نگهدارتان باشد راهتان سبز و پر فروغ 🌟💐🌿💐

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      سپاسگزارم از اینهمه لطف و محبت و انرژی مثبتتون،ممنون از همراهیتون 🌹🙏🌹

  • @fahimehvaez7061
    @fahimehvaez7061 Рік тому

    با درود وسپاس ، مطالبتون بسیار جذاب وکاربردیست ، تشکر ویژه دارم از شما همراه با بهترین آرزوها .

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      درود بر شما. ممنونم 🙏 سلامت باشید 🌷🌻

  • @sorayashamloo9562
    @sorayashamloo9562 2 роки тому

    ممنون دکتر عزیز با تمام توان ودلسوزی اطلاعات مفید وکاربردی جهت رفاه انسانها در اختیارمون قرار میدید خداوند حافظتان باشد همیشه

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      خواهش می کنم 🙏 امیدوارم ویدیوهامون برای همگان مفید واقع بشه. سلامت باشید 🌻🌷

  • @johnfarshad9002
    @johnfarshad9002 2 роки тому +1

    آقای دکتر سلیمانی تشکر از اصلاعات مفید شما! پایدار وسلامت باشید.🙏✌

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      خواهش می کنم 🙏🌻🌷 لطف دارین

  • @مازی-ر3ن
    @مازی-ر3ن 2 роки тому +1

    عالی عالی عالی عالی موفق باشید .

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      ممنونم از لطفتون 🌻🌷🙏

  • @سعیدبابایی-ص7ي
    @سعیدبابایی-ص7ي 2 роки тому +1

    سپاس فراوان از جناب دکتر عزیز
    جناب دکتر کلاس آموزشی هم دارید؟؟

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      ممنونم. خیر کلاس خصوصی نداریم. ولی خب مطالب رو به زبانی ساده ولی کامل اموزش میدیم همینجا 🌻🌷

  • @layaadibak-bp3ql
    @layaadibak-bp3ql 11 місяців тому

    درود بر شما آقا دکتر خسته نباشید خدا قوت من یه خواهش داشتم ازتون اون هم اینه که یه ویدیو برای درد کمر و زانو و مچ پا همزمان بزارین خیلی ممنون میشم ازتون مادرم همچنین مشکلی داره خیلی عذاب می‌کشه.خدا حفظتون کنه❤❤❤❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  11 місяців тому

      سلام🌹🙏
      هر مفصلی مشکل مجزا و ویدئو مجزایی نیاز داره کل برای هر کدوم ویدئو جداگانه گذاشتیم میتونید با توجه به تشخیص پزشکشون از اون ویدئو ها استفاده کنید
      بخوایم همزمان برای چند مشکل ویدئو بذاریم زمان ویدئو بیشتر از یک ساعت میشه

  • @hassanetze9534
    @hassanetze9534 2 роки тому +1

    سلام آقای دکتر خسته نباشید تشکر زیاد بابت توضیح های مفید شما

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      سلام. سلامت باشید. خواهش می کنم 🙏🌷🌻

  • @elyaamohammadi9438
    @elyaamohammadi9438 Рік тому

    تشکر داکتر صاحب از معلومات مفید تان سلامت باشید

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      خواهش می کنم 🙏🌷

  • @MahjabinShirdel-hi9nn
    @MahjabinShirdel-hi9nn Рік тому

    مطالب شما بسیار عالی وکاربردی سپاس

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      لطف دارید. ممنونم 🙏🌷🌻

  • @AFG9851TKM
    @AFG9851TKM 2 роки тому

    سلام تشکر اقای داکتر از معلومات مفید شما ارزو میکنم همیشه تندرست وسالم باشید

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      خواهش می کنم 🙏 لطف دارید. شما هم سلامت و شاد باشید 🌷🌻

  • @farahbeheshti2642
    @farahbeheshti2642 2 роки тому +1

    سلام آقای دکتر سلیمانی عزیز من هم مشکل کمر درد دارم خیلی نظراتتون برای تغذیه عالی بود ممنون و سپاسگزارم شاد وسلامت باشید

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      سلام. ممنونم از لطف و محبتتون 🌷🌻🙏

  • @bane_sh5703
    @bane_sh5703 2 роки тому

    بهترینی ،واقعا دست گلتون دردنکنه ووجودتون سلامت باشه وبه آرزو هاتون برسید.

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      ممنونم از محبت شما 🙏🌷🌻

    • @shahinmoslehi4364
      @shahinmoslehi4364 2 роки тому

      بهترینها را برای شما جوان عزیز خوش قلب دارم موفق وسلامت باشید۔

    • @maryamahmadian7175
      @maryamahmadian7175 2 роки тому +1

      سلام دست شما دکتر عزیز پر قوت لطفا ورزش برای آرتوروز انگشتان دست هم بگوئید خیلی ممنون میشم

  • @جوادستاری-ن8ذ
    @جوادستاری-ن8ذ 2 роки тому +1

    سلام ممنونم جناب دکتر سپاسگزارم

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      سلام. خواهش می کنم 🙏🌻🌷

  • @baharsharifi3841
    @baharsharifi3841 2 роки тому +3

    سلام جناب آقای سلیمانی ممنون و سپاس از زحمات و تلاش شما و انتقال اطلاعات عالی 🙏🙏🙏🌺🌺🌺

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      سلام، خواهش می کنم 🙏🌻🌹

  • @estherfarhadi7198
    @estherfarhadi7198 Рік тому +3

    Thanks for your generosity in giving away your knowledge to us 🌹

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      My pleasure 🌷🌻

  • @fatemehkeyhani131-mu1vb
    @fatemehkeyhani131-mu1vb Рік тому

    سلام ودرود خداوند حفظتون کنه دستمریزاد

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      سلام. ممنونم 🌷

  • @kamroozfartash170
    @kamroozfartash170 Рік тому

    ممنون دوست و فیزوتراپیست عزیز، خیلی مفید و عالی بود، سلامت و موفق باشژد

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      خواهش می کنم دوست عزیز. زنده و پاینده باشید 🌷🌻

  • @hasanesfehani4802
    @hasanesfehani4802 2 роки тому +2

    با سلام ، دکتر سری انگشتان پا و کف پا و گرمی کف پا را چکنیم ، ممنون

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      سلام وقتتون بخیر 🌹
      بدون دونستن علت این مشکل هیچ راهکار درمانی هم نمیشه پیشنهاد داد
      برای تشخیص علت این مشکل تا حالا دکتر نرفتین؟

  • @faridehshakouri9304
    @faridehshakouri9304 2 роки тому +1

    با تشکر از شما وجوابتان راجع به زانو موفق وسلامت باشید 👍👍👍👍

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      خواهش می کنم 🙏 سلامت باشین 🌹🌻

  • @elahezahabi1625
    @elahezahabi1625 2 роки тому

    با سلام و سپاس فراوان از اموزشهای مفید شما

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      سلام. خیلی ممنونم 🙏🌻🌷

  • @nezhattaba3927
    @nezhattaba3927 2 роки тому +1

    ممنون از راهنمایی شما.

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      خواهش می کنم 🙏🌷🌻

  • @فریبا-ز1ض
    @فریبا-ز1ض 2 роки тому +1

    درود وسپاس فراوان ازشما دکترعالی ایران
    الهی سالیانِ طولانی پایداروبرقرارباشید🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🥂🥂🥂🥂🥂🥂🥂❤❤❤❤❤❤🥂🥂🥂🥂🥂💋💋💋💋💋🥂🥂🥂🥂🥂🥂🥂❤❤❤❤❤💝

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      ممنونم خانمنبوی عزیز، لطف دارین 🙏🌹🌷🌻❤️

  • @shilabaharlouie3293
    @shilabaharlouie3293 Рік тому +1

    It ist great, thank you very much.

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      Thank you too 🌷🌻

  • @sakinehkargar3184
    @sakinehkargar3184 2 роки тому +2

    سپاس فراوان

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      خواهش می کنم 🌻🌹🙏

    • @mahnazyosian5538
      @mahnazyosian5538 2 роки тому

      عالی بود ممنونم از ََََشما🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

  • @sheydanaserzadeh17
    @sheydanaserzadeh17 Рік тому

    با نهایت سپاس از شما دکتر گرامی

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      ممنونم 🙏🌷🌻

  • @NaserOfficial-xe3wb
    @NaserOfficial-xe3wb 2 роки тому +2

    سلام آقای دکتر عزیز
    ممنونم بابت تمام آموزش هاتون
    بنده از حدود 2 سال پیش درد بین گردن و سر شانم کم کم شروع شد (کارم با کامپیوتر ) و ماه به ماه به صورت مرموز بیشتر شد تا اینکه بعد از چند ماه دو تا انگشتام رو بی حس میکرد(انکشت کوچک و بغلیش)
    بعدش رفتم ام آر آی گردن گرفتم که خداروشکر دیسک گردن نداشتم
    و دکتر برام چند جلسه فیزوتراپی نوشت و یکم خوب شدم و باز برگشت ( یعنی از گردن و منتقل شده به پشت شانه هام و بین پشت باز و زیر بغلم)
    بعدش رفتم پیش متخصص ارتوپد باز برام عکس شانه نوشت اون هم گرفتم و ک بعد از دیدن عکس و گرفتن چند تا تست فیزیکی ایشون هم گفتند که مشکلی نداری (مگه میشه مشکل نداشته باشم و این همه درد داشته باشم)
    بعدش رفتم پیش یک دکتر دیگه که با ماساژ درمانی این مدلی درد ها رو درمان میکننن و گفتن دوای درد شما پیش منه و فلان
    چند جلسه هم رفتم پیش ایشون گفتن شما اسپاسم خیلی شدید دارید و عصب های شما رو درگیر کرده (چون گاهی بالای قلبم هم تیر میکشید) پیش ایشون رفتم یک سری جاهام خوب شد
    الان دقیقا وقتی دست میکشم پشت شونه ام و ماساژ میدم صدا میده استخوان درد نه صدای عضله که زیر دست حس میشه
    واقعا به معنای واقعی دیگه خسته شدم
    نه میتونم سرکار برم
    یکمم با کامپیوتر کار میکنم باز کلا درده بیشتر میشه
    ورزش هایی رو هم که شما گفتید (در ویدیوی های قبل)انجام دادم تمام حرکات اصلاحی و توپ تنیس و ...
    ولی باز ...
    از شما خواهش میکنم فقط یک لطف در حق من بکنید
    فقط بگید من باید چکار کنم؟پیش کی برم؟چطور درمان میشم ؟باور کن زندگیم گره خورده بهم ، حتی از لحاظ روحی و روانی هم بهم ریختم.

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      سلام وقتتون بخیر 🌹🙏🌹
      تشخیص با عکس و ام آر ای نیست با معاینه هست،و عکسها و موارد دیگه فقط گاهی کمک کننده هستن
      برای شما تمامی موارد زیر باید جک بشن
      ویتامین دی،املاح خون مثل کلسیم ،منیزیم و ...
      انحراف‌های ستون فقرات
      گره های عضلانی
      تست تحمل و قدرت عضلات
      گیرافتادگی عصبهای محیطی
      موارد روحی روانی
      در حالت ایده آل باید یک تیم شمارو معاینه و درمان کنن.تیم شامل ارتوپد،مغز و اعصاب، فیزیوتراپیست،،کارشناس تغذیه، روانشناس، مربی ورزشی

    • @NaserOfficial-xe3wb
      @NaserOfficial-xe3wb 2 роки тому

      @@rooyesh مرسی بابت پاسختون
      چشم
      بازم تشکر

    • @minasaidi9351
      @minasaidi9351 2 роки тому

      آقای عزیز کار با کامپیوتر تمام مدت برای شما خوب نیست شاید بهتر باشه که یک کار دیگه انتخاب کنی بعد خودت متوجه میشوی که بدنت نیاز به فعالیت بیشتری دارد

    • @NaserOfficial-xe3wb
      @NaserOfficial-xe3wb 2 роки тому

      @@minasaidi9351 سلام دوست عزیز
      نسبت به قبل خیلی کمتر با کامپیوتر کار میکنم
      حتی هر نیم ساعت 10 دقیقه حرکات کششی انجام میدم
      قبلا اصلا به این چیز ها اهمیت نمیدادم (نوع نشستن ، میز وصندلی و ...)
      ولی الان همه چیز رو استاندارد کردم
      گاهی بهتر میشم گاهی باز دردش میاد
      ولی باز باید بیشتر رعایت کنم
      مرسی بابت توجه شما
      تشکر

  • @mohsenkarimi9950
    @mohsenkarimi9950 Рік тому +1

    با درود و سپاس فراوان.

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      درود بر شما. ممنونم 🙏🌷🌻

  • @haroonmasoudltd1008
    @haroonmasoudltd1008 2 роки тому +1

    داکتر صاحب محترم سلام خداکند که دارای کامل باشید باعث زحمت شما شدم آدرس کلینیک خود را برایم ارسال کنید خوشحال می شوم

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      سلام. آدرس و شماره تلفن هامون در سایتمون موجوده
      Www.rooyeshpt.com
      🌷🌻

  • @fatemehmehrparvar1640
    @fatemehmehrparvar1640 2 роки тому +1

    بادرودفراوان .ممنون ازآموزش های بی نظرتون.موفق وسلامت باشید.ان شاالله.💥💯🙏💫💜😍

  • @victoriasoroush3851
    @victoriasoroush3851 6 місяців тому +1

    از کمکها توصیه های شما سپاسگزاریم. ❤😂

    • @rooyesh
      @rooyesh  6 місяців тому

      خواهش می کنم 🙏🌷❤️

  • @نسرینجعفری-ظ4ي
    @نسرینجعفری-ظ4ي 2 роки тому +2

    خیلی ممنون از شما

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      خواهش میکنم

  • @marziehmohseni7241
    @marziehmohseni7241 2 роки тому +1

    بسیار قابل استفاده ممنون از شما حتمناً بکار میبندم😁🍂👏🏼💐😊

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      خواهش می کنم 🙏 انشالله مفید واقع بشه 🌻🌷

  • @faribamirlohi5632
    @faribamirlohi5632 2 роки тому +1

    شما فوق‌العاده هستید. ممنونم

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      ممنونم از محبتتون 🌹🙏🌻

  • @MakaiBarakati-k7x
    @MakaiBarakati-k7x 11 місяців тому

    تشکر از معلومات شما خداوند همرایتان همیشه

    • @rooyesh
      @rooyesh  11 місяців тому

      ممنونم 🙏 سلامت باشید 🌷

  • @laknezaesper8481
    @laknezaesper8481 2 роки тому +1

    ممنون ویدیو ها بسیار عالیه
    لطفا برای گودی کمر که باعث درد شده و البته با دیسک ناحیه پایین کمر هست بفرمایید چه ورزشی انجام بدیم

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      خواهش می کنم 🙏 ویدیوهای مربوط به گودی کمر 👇
      درمان گودی کمر: ua-cam.com/play/PL8PWNTvcnBu-5wTIqnUuAb3kPZWI3V-Zv.html

  • @ghdirroshanzade7793
    @ghdirroshanzade7793 Рік тому

    عززت زیاد استفاده خوبی کردیم جناب دوکتور صاحب سپاس سپاس👌🏾👌🏾👌🏾👌🏾💜💙

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      ممنونم. سلامت باشید 🌻🌷

  • @azamgholyani4688
    @azamgholyani4688 2 роки тому +1

    عالی بود عالی👏👏👏مرسی دکتر مهربان😊

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      خیلی ممنونم 🙏🌻🌷 لطف دارین

  • @MG-ud3ix
    @MG-ud3ix 2 роки тому +5

    ازاینکه با عشق و علاقه دانش خودتان را به همه هدیه میدهید سپاسگزارم. ایزد منان نگهدارتان

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      خواهش می کنم 🙏 ممنونم از لطف و محبتتون 🌷🌻

  • @erfanerfan5538
    @erfanerfan5538 2 роки тому +3

    سلام خدا خیرت بده دکتر ، انشاالله که هیچ وقت بیمار نشی

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      سلام، ممنونم 🙏 سلامت باشین 🌹🌻

  • @قاسمعباسی-ج3ص
    @قاسمعباسی-ج3ص Рік тому

    درودوسپاس ازلطف ومحبت شما بسیارعالی ومفید ❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      درود بر شما. ممنونم 🙏🌻🌷

  • @fatykoveitvand1541
    @fatykoveitvand1541 2 роки тому +1

    سلام ،،بسیار توصیه هاتون عالی بود ممنون

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      سلام، ممنونم 🙏🌻🌹

  • @ناهیدیارمحمدی-ع9د
    @ناهیدیارمحمدی-ع9د 2 роки тому +1

    عالی بود ممنون از توصیه های مفید شما

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      خواهش می کنم 🌷🌻🙏

  • @zinatmoradkhani1308
    @zinatmoradkhani1308 2 роки тому +1

    درود تشکراز زحمات حضرتعالی
    همه اینایی ک فرمودید مخوریم وتمرینات را هم انچام میدم اصلا انگار ن انگار دردها همچنان ادامه دارد😪😪

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      سلام وقتتون بخیر 🌹
      در همه مشکلات با توجه به شدت بیماری و شرایط جسمی شخص ممکنه فقط حرکات درمانی کافی و موثر نباشن که در اینصورت نیازه حضورا به همکاران مراجعه کنید و درمان‌های تکمیلی دیگه ای براتون انجام بدن

  • @khorshidfateme9158
    @khorshidfateme9158 2 роки тому +1

    سلام و خسته نباشید، ممنون از ویدئو های خوبتون.
    خواستم بپرسم شما تو اینستا هم ویدئو میزارید؟

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому +1

      سلام، خیلی ممنون سلامت باشید،🌹🙏🌹
      این ویدئو ها مختص یوتیوب هست،ولی قبل از فیلترینگ اینستاگرام اونجا هم ویدئو میذاشتیم

  • @samerahsaid_kazem853
    @samerahsaid_kazem853 2 роки тому +1

    تشکر خیلی عالی بود

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      خواهش می کنم 🙏🌻🌹