Добрый вечер,Ирочка!Да,да,именно на мелкой морковь надо,..Старбакс это нечто! Я заметила за собой,что когда готовлю пищу для семьи-- не соблазняюсь и не кусочничаю .А это хорошо ,Потомучто за почти 3 месяца минус 19 кг .Сама в шоке .Обожаю тебя.Спасибо за твой труд .😘♥️
@@ДарьяБрант-х5д Конечно ,все в наших руках.Захотим - сделаем .Я ещё в том сентябре ныла,что мол 62 года уже,гормональный сбой,и т.д.....Но,случайно посмотрела Ирочку,и решила --а ну ка и я так! Все у вас получится !!!.Только вперёд .Не сдавайтесь .😘🌹
Спасибо Вам дорогая уважаемая Ирина Владимировна за то что Вы нам помогаете в нелёгком труде в борьбе с нашими врагами килограмм ами.что мотивирует и делитесь такими классными рецептами.спасибо огромное приогромное за все .Люблю Вас и Благодарю за Все
Зашла за старбасом, а увидела прекрасную идею. А я, дуранда, кисточкой смазываю каждый поднос в мантошнице😂 Можно же просто помакнуть в масло!!! Спасибо не только за полезное, но и за практичное видео❤
Добрый день Ирина! Включила ютуб и попить кофе с морковный тортиком, а тут вы тоже готовите Старбакс. Уже второй месяц готовлю этот тортик и наслаждаюсь, только готовлю побольше сразу на несколько дней, какое же это объедение и ни какого торта не надо. Огромное спасибо Вам за чудесный рецепт. Теперь ем ем в повседневке.
Ирочка и все девочки,которые стройнеют вместе с Иришкой,здравствуйте! Готовила 2 старбакса,один с морковкой вчера,второй сегодня с яблоком. Девочки,это что то!!!!! Вкусно!!!!! Как настоящий торт! Спасибо тебе,Ирочка,за такие рецептики!❤
Добрый вечер, Ирочка.Тортик бомбический!!!Спасибо за классные Суперские вкусняшки , которые помогают снижать вес.А Вам низкий поклон за доброту, сердечность, внимание и заботу к нам.И ваше стремление помочь !! Всех вам благ!!!❤❤ Я за 19 дней снизила вес на 2.750. Это Чудо!! Питаться не голодать , кушать вкусняшки и при этом снижается вес!!👍👍👍
Ирочка, спасибо за твой труд, ты умничка, с тобой мне удалось за три недели минус 6кг, иду дальше, обожаю тебя, жду твоих рецептиков 🌹🌹🌹. Начала с веса 84кг, хочу минус 20.
Здравствуйте Ирина! Наконец то я решилась сделать Старбакс по вашему рецепту и включила это видео. Сделала корж всё как выи говорите и написали. Жарю. Ничего не понимаю , пахнет просто как омлет только с отрубями и морковью. Думаю ладно ! Вы же профи. Но в голове как е то сомнения что , что то с коржом не так , нашла ваши другие видео и поняла что в этом видео вы не указали про крахмал. Надеюсь и без крахмала будет вкусно.
Zdrastvuyte Irina. Ya vam vsegda govoryu u vas suoerskie video. Spasibo za vkusnie recepti. Znayete ya vchera poprobovala sdelat starbaks s appelsinom ochen vkusno poluchilos. Irina a mojno otrubi na ujin nu toest starbaks ?
Ирина, добрый вечер! Затравила меня - я только с вечерней прогулки, но тоже решила сделать. У меня сегодня вес 76,9. До 75 осталось немного - потом на удержание!🥰👍🌹🌹🌹
Здравствуйте,всю жизнь живи всю жизнь учись,увидела как ты манты раз и в масло и на лист,всю жизнь листы маслом обмазывали,спасибо,а у меня завтра банановый кекс,его быстрее делать.
Добрый вечер,Ирочка!Да,да,именно на мелкой морковь надо,..Старбакс это нечто! Я заметила за собой,что когда готовлю пищу для семьи-- не соблазняюсь и не кусочничаю .А это хорошо ,Потомучто за почти 3 месяца минус 19 кг .Сама в шоке .Обожаю тебя.Спасибо за твой труд .😘♥️
Ого отличный результат❤️❤️❤️
Ольга здравствуйте,А с какого веса начинали?
@@ДарьяБрант-х5д здравствуйте.с 15 ноября 22 года ,с 97,600кг .
У меня на данный момент 99.3,тоже хочу постройнеть 😌надеюсь что у меня всё получится 😉
@@ДарьяБрант-х5д Конечно ,все в наших руках.Захотим - сделаем .Я ещё в том сентябре ныла,что мол 62 года уже,гормональный сбой,и т.д.....Но,случайно посмотрела Ирочку,и решила --а ну ка и я так! Все у вас получится !!!.Только вперёд .Не сдавайтесь .😘🌹
Спасибо что тратишь на нас свое время
Ира! Ты - трудяга и талант! Пусть всё у тебя будет хорошо и отлично!!!
Спасибо Вам дорогая уважаемая Ирина Владимировна за то что Вы нам помогаете в нелёгком труде в борьбе с нашими врагами килограмм ами.что мотивирует и делитесь такими классными рецептами.спасибо огромное приогромное за все .Люблю Вас и Благодарю за Все
Так нравится ваши рецепты, Всё доступно, и легко.🎉🎉🎉
Ирочка ты позитивный человечек просто КЛАСС😊👍👍👍 Мотивация у тебя СУПЕР👍👍👍👍👍
И отвечать умеешь отлично.
УМНИЦА😊😊😊😊🌼🌼🌼🌼☀☀☀☀☀🌸🌸🌸🖐🖐🖐🖐🖐🖐
Зашла за старбасом, а увидела прекрасную идею. А я, дуранда, кисточкой смазываю каждый поднос в мантошнице😂 Можно же просто помакнуть в масло!!! Спасибо не только за полезное, но и за практичное видео❤
@@irinayamshchykova9983 ❤️❤️❤️
Добрый день Ирина! Включила ютуб и попить кофе с морковный тортиком, а тут вы тоже готовите Старбакс. Уже второй месяц готовлю этот тортик и наслаждаюсь, только готовлю побольше сразу на несколько дней, какое же это объедение и ни какого торта не надо. Огромное спасибо Вам за чудесный рецепт. Теперь ем ем в повседневке.
Я часто с яблоком делаю такой тортик,это очень вкусное чаепитие🎉❤
Ирочка и все девочки,которые стройнеют вместе с Иришкой,здравствуйте!
Готовила 2 старбакса,один с морковкой вчера,второй сегодня с яблоком.
Девочки,это что то!!!!! Вкусно!!!!! Как настоящий торт!
Спасибо тебе,Ирочка,за такие рецептики!❤
Очень вкусный тортик. Старбакс с яблоком вообще бомба.
Спасибо за тортик. Очень понравился, а я ещё добавила корицу. На любителя конечно, а мне очень даже
СПАСИБО ИРА ЗА РЕЦЕПТИКИ! ВСЕГО ДОБРОГО ВАМ!
Старбакс - это ооочень вкусно!
Просто и быстро!
Добрый вечер! Старбакс- это 👍😋! У меня на завтра тоже старбакс, только с яблоком
Ира, какая вы замечательная, похудела на 20, а не верила
Супер ,,Торт" УМНИЧКА!
Привет. Увидела Старбакс и теперь я хочу его каждый день. Очень вкусно. Спасибо огромное за рецептик
Я на две части разрезаю и еще бананом прослаиваю, очень вкусно.
Это лишние калории
Понятно, но вкусно.😄
Спасибо за рецепты твои.За 20 дней -3 кг
Ой какая вы прелесть
Спасибо! Очень вкусно получилось! Я в йогурт ещё творога немного добавила. ❤
Добрый вечер, Ирочка.Тортик бомбический!!!Спасибо за классные Суперские вкусняшки , которые помогают снижать вес.А Вам низкий поклон за доброту, сердечность, внимание и заботу к нам.И ваше стремление помочь !! Всех вам благ!!!❤❤ Я за 19 дней снизила вес на 2.750. Это Чудо!! Питаться не голодать , кушать вкусняшки и при этом снижается вес!!👍👍👍
Ирочка, спасибо. Напекла своим манник, и подумала себе что нибудь замутить, а тут и ты с хорошей идеей.
Красота вкусная! 👍👍👍🎂
Ирина спасибо за мотивацию
Добрый день Ирина! Можете рассказать про прием коллагена и какой лучше и как ,спасибо заранее.
Какая молодец манты замораживаешь.Мы тоже впрок все замораживаем.
Ирина,все вкусно
Галя,из Москвы мне 70 лет.вес 75 кг. Рост 151см.,но придерживсь вас
Люблю.
Ирочка, спасибо за твой труд, ты умничка, с тобой мне удалось за три недели минус 6кг, иду дальше, обожаю тебя, жду твоих рецептиков 🌹🌹🌹. Начала с веса 84кг, хочу минус 20.
Ирочка, у меня такая же сахарница, синенькая
Только этим и пользуюсь в выпечке не горчит. Фитпарад 8
Тортик супер!!! Не только для стройнеющих!!
Ириша ,а можно вместо отрубей муку кукурузную,ну нет пока отрубишек😉
А в духовке мраморный рулетик варится😊
Горчит именно фитпарад в фиолетовой упаковке. Тоже заметила. В зеленой упаковке не горчит.
Ну зеленого не было
Горчит, потому что в составе одна стевия, это растительный сахарозаменитель. А в зеленой упаковке стевия плюс эритрит.
Я делала вчера старбакс и всем очень понравился
Спасибо 🌷🌷🌷
Здравствуйте Ирина! Наконец то я решилась сделать Старбакс по вашему рецепту и включила это видео. Сделала корж всё как выи говорите и написали. Жарю. Ничего не понимаю , пахнет просто как омлет только с отрубями и морковью. Думаю ладно ! Вы же профи. Но в голове как е то сомнения что , что то с коржом не так , нашла ваши другие видео и поняла что в этом видео вы не указали про крахмал. Надеюсь и без крахмала будет вкусно.
Добавьте ванилин
Вкусняшка
Ирина,берите такую же стевию,только в зелёной упаковке- не горчит!
В зеленой фит парад 7 я раньше и брала
Ням,ням,завтра же приготовлю😛😋😍
Кормилица ты наша 💋😋🥰
Душещка ,люблю ТЕБЯ .
СПАСИБО .всё одно и тоже.
Но это для меня 😊😉🙃
Это всё для ткбя,а это для нас,для завтрака помогает.как то так,😆😆😆
Надежда, а Вы сами-то поняли что написали?))
Фитпарад 7 ( в зелёной коробке) отличный сах. зам. По вкусу как сахар, без всякой горечи и других каких либо привкусов
Ирина, а мантышки тоже можно , если без рубашек ?
Zdrastvuyte Irina. Ya vam vsegda govoryu u vas suoerskie video. Spasibo za vkusnie recepti. Znayete ya vchera poprobovala sdelat starbaks s appelsinom ochen vkusno poluchilos. Irina a mojno otrubi na ujin nu toest starbaks ?
Ирина, добрый вечер! Затравила меня - я только с вечерней прогулки, но тоже решила сделать. У меня сегодня вес 76,9. До 75 осталось немного - потом на удержание!🥰👍🌹🌹🌹
Да тоже мне надо цель поставить 75 хватит плавать уже мне🤣🤣🤣
@@Irishka Я в свое время худела со 125кг, так мне врачи сказали - до 75 дойдешь и хватит.
Скорее всего это на завтрак!!!😊
Иришка подскажи как ты делаешь пп майонез
👍👍👍❤️
Доброго вечора вам Іра.
Класс,Иришка!Я тоже люблю старбакс🤣
вот это сила воли, я бы до завтра не дотянул.
А в духовке это можно запекать?
Ира! Скажите а в духовке можно морковный торт печь?
Добрый вечер Ирина
Этот тортик за один раз можно съесть?
Ириш, это на какой приём пищи?
Ирина а можно на белковый день есть мраморный рулет?,делола по вашему рецепту😋
Можно
@@Irishka спасибочки😘😘😘
Ирина, худею на ваших рецептах и хотела бы узнать, можно ли на протеине это чудо сделать. Ответьте пожалуйста.
Можно я делала мне не понравился
Добрый вечер! Иринка,а где крахмал,у меня старый ваш рецепт и там есть крахмал🙋🥰💖
Без крахмала я его сейчас делаю меньше калорий
Доброе утро !
Чем можно заменить отруби ?
❤❤❤
🙏👍
Привет из Ташкента Ириша
Здравствуйте,всю жизнь живи всю жизнь учись,увидела как ты манты раз и в масло и на лист,всю жизнь листы маслом обмазывали,спасибо,а у меня завтра банановый кекс,его быстрее делать.
Здравствуйте,а чем заменить овсяные отруби(у меня непереносимость глютена)?
Овсянкой смолотой на кофемолке
Ира, а вместо отрубей можно овсяные хлопья измельченные в кофемолке
Можно
Ирина, а почему старбакс, это же кофе!
Здравствуйте! А что значит старбакс ?
Все было хорошо пока не дошли до мантов! Как на них худеть?
Выбираем муку не высшего сорта и стройнеем на мантах
И это вы съедите за один прием?
👍
Ирочка, с тыквой можно заменить?
Можно
Ириша Старбакс этот на завтрак только?
А почему такое название,, старбакс,,... Расшифровывается как-то или просто?...
Ира, здравствуйте. Вы когда начинали худеть, старбаксы кушали?
Я о них еще не знала🤣🤣🤣ела три месяца херню всякую не вкусную
Я ем тортики уже больше двух лет,первые три месяца только была без них
Что означает Старбакс?
А манты из какой муки? И ты тоже будешь есть их?
Нет конечно
Ира, извините пожалуйста, а вы из какого города?
А пельмени вы кушаете
Ира, как попасть к Вам в группу?
Ирина, а манты в мультиварке не готовите?
Эти манты в мультиварке не поместятся по пять мант что ли
👍🌺💐🌹
Это на завтрак и перекус?
Если использовали отруби в тортик, то кашу отрубяшу утром нельзя?
Спасибо за рецепт!!!
Нельзя
Спасибо
👍👍👍😋😋
А почему нельзя
💕🌸😘🌻🌷🥀
Откуда слово старбакс?
Сеть кафе
🙋❣️❣️❣️💋
С ребёнком смотрели она возмущалась ну по чему же завтра только вкусно будет.
А к тортику еще что? 🎉
Здравствуйте, можно пожалуйста ссылку на телеграмм
t.me/+i5ZXivyB7PQyNzIy
@@Irishka спасибо Ирина 😘.
Благодарна вам за рецепты и мотивацию.
Вообще очень тяжело готовить семье отдельно... И не есть... 😢
Ирина дайте ссылку на телеграмм пожалуйста
t.me/+i5ZXivyB7PQyNzIy
Добрый вечер! А у Вас дома холодно? Вы одеты серьёзно?
С тренировки пришла и быстро вкусняху давай делать
Не фартушек, а фартучек.