134 asalamualaikum wr wb hadir menu defisit 1000 kalori terimakasih infonya sangat bermanpaat buat org banyak tetap semangat sukses buat chennelnya ya semoga panjang umur sehat selalu di sana ya semoga semakin berkembang amin
Ini hari pertama diet...doakan yaa maakk...td pagi makan 1 butir telur n wortel kukus..Ampe jam 10 ni blum jebool,hihihi..moga kuat Ampe seterusnya.. Makasih buat inspirasi menu nya maakk..
Alhamdulillah aq Kl makan skrg tak timbang, pagi air anget 3 glas, jm 8 jus 1Buah naga, siang nasi 150 gram am sayur, sore Bakso tnpa mie atau ayam tnp nasi tp alhamdulillah Dah bs ngindari Minyak n gula jd bb mudah turun, jga alhamdulillah bonus sehat
@@husnulkhotimah2424 cara bikinnya gimana bunda..??? Tepung nya diganti sama apa..??? Soalnya ada yg bikin dicampur sama agar agar swallow atau nutrijell
Buntu ide menu Balik ke channel mu mak Bedanya aku bikin buat sekeluarga Sekeluarga pola makannya jadi lebih sehat Makasih mak kuuuuu Suka suka suka Maju terus channelnya ya makkk
Mba mau tanya itu kelapa prutnya beli dimn? Dipasarkah? Kelihatan halus sekali seperti bumbu2 yg lainnya.. kalau kelapa parut yg de kelapa kana gak kasar sedikit
Suka sama program diet ini keknya tidak tersiksa masih bisa makan bolu 🥰
*ayam di panggang, lalu tumis baput bamer sampe harum. Tmbahkan 1 sdm kelapa parut*
slalu nyimak,praktek tentunya hari ini ,bakso diednya mak lin tambh tahu puth 4 iris.wortel,buncis,kubis. nasi merah 3sdm
134 asalamualaikum wr wb hadir menu defisit 1000 kalori terimakasih infonya sangat bermanpaat buat org banyak tetap semangat sukses buat chennelnya ya semoga panjang umur sehat selalu di sana ya semoga semakin berkembang amin
Ini hari pertama diet...doakan yaa maakk...td pagi makan 1 butir telur n wortel kukus..Ampe jam 10 ni blum jebool,hihihi..moga kuat Ampe seterusnya..
Makasih buat inspirasi menu nya maakk..
Semangat
Menu diet sehatnya bener bener Jempol ni Bunda.
pingin bikin youtube recook menu mak lin, semoga diet ku saat ini berhasil, makasih maklin
Inti dari menu ala Mak Lin, jaga porsi, no gula, dan sedikit minyak. Saya sangat suka.
Dr yg sy liat sy sangat suka dg inspirasi dr mak lin...smua sperti yg sy hrp kn
Insya alloh...sy bs mengikutinya, hidup sehat...mks bnyk y maak
Menu" nya suka banget.bervariasi tp ttp bisa diet...selalu aq cobain.mksh mak lin.aq tunggu menu yg lainnya
Menu sehat rendah kolesterol dan pastinya enak nih mba...nice menu menu dietnya mba...
menu simple harian sehat rendah kolesterol
mantap sukses selalu Mak.Lin
Menu Defisit 1000 Kalori untuk 2hari
Mantap sekali 😉👍👍❤❤
Alhamdulillah aq Kl makan skrg tak timbang, pagi air anget 3 glas, jm 8 jus 1Buah naga, siang nasi 150 gram am sayur, sore Bakso tnpa mie atau ayam tnp nasi tp alhamdulillah Dah bs ngindari Minyak n gula jd bb mudah turun, jga alhamdulillah bonus sehat
Bakso nya bakso biasa atau bakso diet yaah Bun..??
@@dinindutaya4661 Bakso daging mulus mb, protein hewani ga bikin gemuk tp jg pk kecap, Kira jadi ttp bs diet tp ttp Mkn enk,
@@husnulkhotimah2424 cara bikinnya gimana bunda..???
Tepung nya diganti sama apa..???
Soalnya ada yg bikin dicampur sama agar agar swallow atau nutrijell
Menu sehat banget dengan info kalori. Sangat bermanfaat.
Trimakasih ya
Terima kasih ilmunya luar biasa,terima kasih terima kasih
Masha Allah
So healthy recipe
Menu2nya selalu menarik
Masha Allah
So delicious recipe
Menu simpel harian rendah kolesterol
Mantap mak
Hmmmm pastinya yummmyy sekali
Selamat makan
MMENU DEFICIT 1000 KALORI UNTUK 2 HARI~MENU SIMPEL HARIAN SEHAT RENDAH KOLESTROL.. ayamnya enak banget.. like it
Mak Liiiinnn... mksh sdh sharing
Saya lg coba diet
Chanel fav dan aku terapin menunya saat aku lg program diet ini
Saya mulai mengikuti resepnya, terima kasih😊
Munu nya mudah....enak tetep bergizi walaupun diet 😍di tunggu slalu menu" yg baru
Ini channel yg pas buat saya...mksi ya🙏🙏
Terimakasih Mak Lin menu diet sehat selalu menjadi inspirasi pilihan makanan saya
Menu defisit.... Yummi Mak Lim
baru pertama kli liat video mbak lin. termotivasi banget buat diet . semoga bisa berhasil nurunin 30kg
😳😳 semangat
Yey akhirnya yg d tunggu tunggu dah tayang
Terima kasih resepnya
Mksh info resep dietnya mak lin
Mantab Mak Lin 👍 lengkap dengan jumlah kalori nya
L10 ikutan nyimak mak lin terima kasih banyak infonya
Mantuuull mak..ini menu diet yg eg menyiksa👍👍👍🙏
Terimakasih mak lin..saya tengah ikut resepi mak lin ..
Saya dari malaysia
Terima kasih atas menu 1000 kalori. Salam dari Malaysia.
Menu sehat rendah kalori thebest
Aku sll suka chanel ini, menu nya simple tp rasa wenak.tq yaa
yupz 😉
Makasih ya atas menu dietnya. Aku suka
Menu deficit 1000 kalori Like ,mentok sak iklanya Mak Lin..semoga sukses selalu
Menunya mantap kk
Makan siangx pake paha ayam wow🍗
Terima kasih udah bikin ini..👍👍🙏😍😍
Sekarang ikut orang cina udah biasa mkan makanan sehat besok kalau udah pulang semoga jadi kebiasaan makan makanan sehat❤️
Nasi goreng nya..hemm besok coba ah.. aku mulai hari ini defcal tanpa nasi..tp...besok2 coba pake nasi kek gtu 🙏👍
Oh thnaks a lot mak Lin great infonya..............right --simple but nikmat and yummmy............
Kapanlah viewers aku kayak mak Lin ya. Itungan jam udah ribuan. 😍😍
Terimah kasih sharing nya mak
Alhamdulilah dpt menu diet baru lagi trimakasih mak lin.....
Terimakasih untuk menu sehat nyaa
makasih informasinya ya hehehe
menu diet mantab
Menu simple harian makasi ya sahabat kuuu MakLin
Smga bisa ngikut jejak mak Lin .. salam sehat selalu .. thanks mak Lin
Sedapnya mak lin🤤
L 516
Suksss selalu yah
Selalu menginspirasi...
Hadir nyimak bosku sukses selalu
Buntu ide menu
Balik ke channel mu mak
Bedanya aku bikin buat sekeluarga
Sekeluarga pola makannya jadi lebih sehat
Makasih mak kuuuuu
Suka suka suka
Maju terus channelnya ya makkk
Mantul mak Lin
Suka musiknya, sambil nonton recepi
Menu diet pengidap asam urat dlm 2 mggu blm ada yg bisa kyknya, btw.thamks mom.. 🙏
Makasiiiiih
Mudah2n sy bisa konsisten
Makasih infonya ce
Assalamualaikum Mak Lin.. bermanfaat MB.👍
Waahh.. mau tanya MB. Masih olahraga kah??
Tq perkongsiannya..bilalah saya mau mula berdiet ni
Mak nyos hadir nyimak Mak salam kenal ya
Hadir mak Lin, aku jadi penasaran terus lhoo.... hehe... bb dahvturun lagi dikit.... semangat terus mak.... aku suka menu2nya ....
makasi 😍
L6, selalu suka sama menu2 dietnya mak lin.. enak2 bgt tp tetap sehat👍
very delicious
Trims
Hahahahah lucu bgt mau makan pelannnn
Kui sayut keciper to mak..Poh faforit ku kui
iya 😁
Insya Allah pengen nyoba Bun.
Aq pengen diet tapi GK berhasil hawanya pengen ngemil muluk
Menu diet 1000 kalori 💞🤩❤👍
Kebetulan lewat beranda dan kontennya sangat membantu langsung subscribe
Musik nya membuat aku
Merindukan putriku
mak lin back song nya itu loh yg bikin semangaaaat....
Bener2....
Saya suka saya suka.....back song nya mak lin bingits
Udah aku subcribe Chanel youtube kamu..
Back song judulnya lagunya apa ya
@@tusriharyati5905 judulnya You and Me song by Eldar Kedem.
🎼🎵🎶🎸☺👍
Nasgor jamurnay boleh tuh resep baru... Manntuuull seperti ya. Jamurnya bebas kan Mak Lin.👍👍👍
Soreee.......
Pake airfry ayamnya,bagus kayak di goreng tapi ga pake minyak sama sekali
Lagunya judulnya apaa yaa heehhe...thanks menunyaa bisa di coba buat pejuang diet kaya saya 😀😀😂😂😂😂
Klo pngn makan bolu, ya makan...
Jgn smp ngeces tersiksa😁
Sore mak lin
Rendah kalori
Sedapnya mak lin 👀😋
Tetims kasih menu dietnya
Mak lin: 'Biasakan masak tanpa gula yaa..'
Gw: *tutup toples gula,balikin lg ktmpatnya* 😂
manis dr sayuran dan nasi udah cukup ya ,klo pingin bngt boleh kasih dikit
Bisakah gulanya digati deng gula diet
Mba mau tanya itu kelapa prutnya beli dimn? Dipasarkah? Kelihatan halus sekali seperti bumbu2 yg lainnya.. kalau kelapa parut yg de kelapa kana gak kasar sedikit
enak mak
Pengen diet tp lg fokus bikin youtube masakan 😀😂🙏
Like 10...Sukses slalu SIST...MAK LIN OFFICIAL.... 🥰🥰
Selamat pagi Mak Lin,
Boleh mintol tolong di buatkan Inspirasi menu makan siang 500 kalori per sajian.
Makasih banyak sebelumnya,🙏
aq udah jalan seminggu neh dietnya Mak,, smoga aq berhasil....
buah jg boleh g bun...
Bolunya aman Yee makkkk
Nyimak terbaik mak lin punya...
Maknlin tanya dong kalau di beri sdikit gula merah boleh nggk,yaa dikit aja pengganti gula putih
Lo ini udah bikin kenyang
Aku tipe org males olah raga.. tapi pengen diet..
Teh halia nya pakai gula perang bole tak?