4 exercises to treat coccyx pain | Tailbone Pain Exercises
Вставка
- Опубліковано 25 жов 2020
- You can support the channel in two ways: "Paypal" and "affiliation".
First: To support the channel via Paypal from here:
www.paypal.com/paypalme/ElSha...
Second: To support the channel by subscribing from here:-
/ ahmedelshamy7
#coccygeal pain or or #how to treat coccyx pain or #coccygeal pain
A problem that we face a lot, especially while sitting for a long time, or when I want to feel pain in this area.
Today we will talk about the #coccygeal region, #causes_of_coccyx_pain, #treatment_of_coccyx_pain, and #best_exercises_for_treatment_of_coccyx_pain.
#Tailbone_Pain_Exercises
And #when do I need an operation?
When do I need an operation?
shoulder pain treatment | Best shoulder exercises - Shoulder Pain
❤️⬇️
• علاج ألم الكتف | أفضل ...
Aortic pain treatment | Best exercises for aortic pain - Trigger Point
❤️⬇️
• علاج ألم الابهر | أفضل...
Neck cartilage sliding treatment | Best exercises for neck pain - Cervical Disc Herniation
❤️⬇️
• علاج انزلاق غضروف الرق...
Lower back pain exercises | Low back pain exercises
❤️⬇️
• تمارين آلام أسفل الظهر...
With you, Dr. #Ahmed_Alshami #Doctor of football, and don't forget to like and subscribe to the channel
Nutrition channel ❤️⬇️
www.youtube.com/ @ahmedelshamy2400
Feel free to follow me on:-
My site:
drahmedelshamy.com
Instagram:-
/ ahmed_shamy7
خلونا نكسب الاستغفار والصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم 🌹
ياربي يزيل الأم مني تعبت من آلام الضهر وعندي أطفال محتاجين ارعاهم يارب شافي كل مريض يتئلم
امين وياش
اللهم امين يارب العالمين
الله يشفيك
يارب تشوف العافية قدامك ويشفيك ويحفظ اولادك من كل مكروه يارب العالمين.
حوقل واكثر من الاذكار كلما صمت وادعي لله ان يعافيك الله يعافي جميع مرضى العالمين
يا رب حتى أنا تنحس بألم و يالله ولدت طفلتي عندها 10 أشهر
"قال الله تعالى ( وَإِذَا سَأَلَكَ عِبَادِي
عَنِّي فَإِنِّي قَرِيبٌ أُجِيبُ دَعْوَةَ
الدَّاعِ إِذَا دَعَانِ )"
ياربي شفتي وشفي جميع المسلمين من هذا الألم
بارك الله فيك أخي على هذه التمارين والله فادتني من أول مرة جزاك الله خيرا
تمرين حلو فادني من اول مره الله يجزيك خير
جزاكم الله خيراً وبارك الله فيكم على هذا التوضيح الرائع
الله يبارك في عمرك وصحتك يارب ويكفيك شر أمراض الدنيا كلها يادكتور فعلا اختي عملتو وبعتتلي الفيديو اشوفو وفعلا باقت كويسة ربنا يديك صحتك يارب ويباركلك
جزاك الله خيرا وجعله الله في ميزان حسناتك
جزاك الله خيرا شكرا لك على هذه النصائح المفيدة
شكرا يادكتور على المعلومات القيمة
با رك الله فيك الاخ وجازاكم الله 1000000 الف خير
تسلم يا دكتور شرح ممتاز
الله يجزيك الخير عملت التمارين وراح الوجع ❤️❤️🌹
بجد الله يباركلك ي دكتور 👏👏 بمجد كل الشكر والتقدير
شكرا على الاتقان و الشرح
كل الشكر والتقدير لحضرتك يا دكتور ربي يجعله في ميزان حساناتك
فيديوهات ممتازه ومفيده. شكرا كتير الك
أحسنت. دكتور. جزاك الله كل خير.
جزاك الله خيرا ع هذه التوجيهات
شكرا كتير على التمارين الروعة، من اول مرة راح الوجع، وان شاء الله رح اواظب عليهم
جزاك الله خيراً والله في فائدة كثير
شكرا عن جد استفدت من التمارين
عملت التمرينين الاولانين تحفه شكرا ليك يادكتور
جزاك الله خيرا نتيجة رائعة
شكرااا جزيلاً دكتور احمد على النصائح
جزاك الله خيرا
جزاكم الله كل خير
جزاك الله خيرا وبارك الله فيك يا دكتور
لكم منا كل التقدير والاحترام وجزاك الله تعالى خير الجزاء وجعل عملكم هذا في ميزان حسناتكم وأخير خير الناس من نفع الناس اخوكم من العراق
ربنا يوفقك وينفع بك يارب 💕😘
جزاك الله خير يا دكتور ❤❤❤
شكرا ليك جزاك الله كل الخير 💐💐
الله يجزاك خير فرق معي كثير
شكراً جزيلًا والله العظيم جربتهم وراح الالم بعد التمرين
الله يحفظلك دكتور
كل الشكر. انا استفدت 💓💓💓
جزاكم الله خيرا
مششششكور يادكتور صراحه من اول مره راااااح الالم جزاك الله خييير واحلي لايك ومتابعه لك
جزاك الله خيرا دكتور
ربي يرزقك على كد نيتك يارب عملت التمارين واتحسنت💓💓
جزاك الله خيراً اخي الكريم 👍❤
الف شكر لجانبك ومعلوماتك ولله ماعرف شلون اعبر عن امتناني لك
التمارين تبدا في الفيديو 4:25 اختصارا للكلام المطول
بارك الله فيك
شكرا جدا
شكرا لك
شكراً و لكن الكلام وجدته مفيد و غير مطول بل كافي. اختصارك مفيد لمن رجع للفيديو و اراد التمارين مباشرة.
لمادا يعني ؟ هو يفيدنا بالتمارين اقل شيء منا نفيده بمشاهدة الفيديو كاملا .. ثم ان كلامه منطقي ومفيد
جزاك الله كل خير ووفقك
شكرا أخي بارك الله فيك
((سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته))
بارك الله فيك دكتور
شكرا جزيلا دكتور على هذا العرض الجيد والشرح المفيد ،،
( لايك من المغرب ) MOROCCO
ربنا يبارك فى حضرتك
🎉 جزاك الله خيرا ❤
جزاك الله خيرا
جميل من اول تمرين حسيت بل فرق
جربت التمرين واستفدت شكرا لحضرتك دكتور
بارك الله فيك
شكرا جزيلا اخي الكريم
دكتور الله يجزيك كل خير
الله يجزاك خير اول تمرييين لحد يفوته ارتياح ملحوظ على طول
يعطيك العافية ❤
تمرين جربته متاع رجل فوق رجل فعلا ممتاز ظهري يوجع من أسفل وخف شوي حانكرر كل يوم باذن الله شكرا ليك 😍😍
شكرا جزيلا قمت بالتمرين الاول والحمد الله ارتحت 🤲🤲🤲🤲
شكرا والله هذه الالام لا توصف و تخحل
الحمد لله كنت أعاني وخف الالم من اول مرة شكرا
عاشت ايدك حيل ستفاديت منو جان ظهري ياذيني ومن اول مرا طبقت التمارين فادتني حيل شكراً وستمر 🤍
الحمد لله الألم خف كتير بالتمارين رغم الاوجاع الحمد لله ربي يكثر من امثالك تحية ليك من تونس❤️
الله يجزاك خير
اشكرك يادكتور احمد على كل الكلام الصحي والمفيد اللي قلته بخصوص الم العصعص والتمارين الرياضية...
شكرا دكتور❤️
رحم الله والديك
الله يجزاك الف خير
بارك. الله. فيك
شكرا دكتور حسيت بفرق مباشر بفضل الله
بارك الله فيك من اول تمارين الحمدلله خف الالم
شكرا لك اخي الكريم
ربنا يوفقك يادكتور
جزاك الله خير ا
عظيم جدا من اول تمرين واول دقيقة راح الألم نصيحة جربوه رائع
اي تمرين من الاربعه تقصدين ؟
فعلا والله جربته وخف الالم كثييييييير الله يجزاك خير يادكتور
من جد تو جربته حسيييت بفرررررق
شكرا لك اخي العزيز
الف شكر الحضرتك
الله يوفقك يادكتور
الله يبركلك يا دكتور أنا بعمل التمرين الاول اتحسنت
بارك الله فيك دكتور تحيه من العراق
شكراً الف شكر
شكرا جزيلا
ربي يحفضك ربي يحققلك أمنياتك ربي يهنيك دنيا وآخرة
يعطيك العافيه يا دكتور بجد التمارين كانت فعالة جدا بتخفيف الألم ❤️🌹
شكرا جدا لحضرتك
جزاك الله خيرا والله خف الالم بكثيرررر
من. تونس. جزاك. الله. خيرا.
شكرا يادكتور 🥰🥰.
شكرا جداا يا دكتور الألم راح شوي عن الأول بجد مش معقل ظهري كان بيوجعني جدا❤❤
شكرا لك دكتور
شكرا يا دكتور
كان معي الم فضيع وخف بنسبة كبيرة جعلها ربي في ميزان حسناتك
ياربي وانا صحبتى شدت الكرسي من تحت وانا بقعد من سنه ونص كدا ووجعت فتره وخفت فتره كبيره ووجعت تاني🥲ومحروجه اقول لحد عشان المكان مش لطيف
الله يبارك بيك ويوفقك يالغالي تحياتي ومتناني لشخصك المحترم متابعك من العراق🎉❤❤
مشكور دكتور
شكرا دكتور
شكراً يادكتور الله يشافي كله مريض وكل يعاني من ألم الضهر ادعولي راح اجرب تمرين من اليوم الاول
تحياتي لك دكتور
يجزاك الخير🧡🧡
شكرا لك
يا دكتور جزاك الله خير ولله خف ألالم والوجع الي كنت اعاني منة من اول مرة عملت تمارين ربي يسعدك ويوفقك يارب 💗
اختفى الالم لو يرجع؟