Como parar de perder o controle com o doce de uma vez por todas

Você sempre acaba comendo mais doce do que deveria?
Você diz que vai comer só um pedacinho, mas quando vê... acabou com tudo?
Eu vou te dar 3 passos que vão te ajudar a melhorar essa vontade obsessiva que você tem em comer doce.
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