한달간 채소과일식을 하면 일어나는 일l한약사 조승우(풀버전)
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- Опубліковано 12 січ 2023
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건강과 다이어트를 동시에 잡는 채소 과일식
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![[소금, 이렇게 드세요. 몸속 온갖 염증 싹 사라집니다] 백년 면역력을 키우는 짠맛의 힘│책읽어주는여자 오디오북 podcasts](http://i.ytimg.com/vi/EZM6bZyK_X8/mqdefault.jpg)
■ 조승우 한약사님 영상 몰아보기
5060세대가 건강하게 살 빼는 5가지 원칙 l한약사 조승우(1부)
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5060세대, 몸에 좋다고 매일 드시는 '이것' 당장 멈추셔야 합니다 l한약사 조승우(2부)
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매일 먹으면 암세포 씨를 말리는 최고의 항암 음식 l한약사 조승우(3부)
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한달간 사과와 양배추를 매일 먹으면 일어나는 일 l한약사 조승우(4부)
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매일 먹는 우유, 암 환자 금지식품입니다 l한약사 조승우(5부)
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건강하게 커피 마시는 법? 보약이 아니라 사약입니다 l한약사 조승우(6부)
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한달간 채소과일식을 하면 일어나는 일l한약사 조승우(풀버전)
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6
ㅛ
선생님 건강의학 너무감사합니다
❤❤😢😮
조승우박사님!!채과식섭취로 건강이희복 된다는 말씀 감사합니다 저는75세할멈입니다 혈압도 내려가고 불변증 우울증도 좋아졌습니다 진실과 연구 지식에 정보들을 알려주셔서 감사올립니다 응원합니다~❤❤❤
한국에 이런 선생님이 계신다는것은 정말 축복 받은 나라 대한민국 입니다.
너무나 감사하다는 말씀을 드립니다. 제가 할일은 오로지 많은 분들에게 선생님의유투버 를 Share 하고 있습니다 이곳은 미국입니다.많은 분들께도 선생님을 많이 칭찬하시지요 앞으로도 좋은 말씀 전해 주세요
건강하세요.
미국에 사는 교포입니다
이렇게 긴 유트브 하나도 안놓치고 끝까지 보는건 처음이네요
정직하시고 유용한 말씀들 정말로 너무 감사합니다
한국에 있었으면 꼭 가서 뵙고 싶네요
부모님이 해남에 계셔서 꼭 가보시라고
했어요
영어로 미국친구들과도 공유하고 싶네요
복 많이받으시고 건강하세요
27:53 임파선 35:47 소화에쓰이는에너지 38:30 소화시간 52:22 우유 59:49 커피 1:10:02 가공이 나쁜이유 /유기적인 자연 상보관계 1:10:58 가장좋은건 물 /에너지원/ 간기능/전립선/콩팥/자궁 림프시스템 1:12:11 불면에 좋은차 1:17:00 섭취주기 1:18:55 캡톤체 단백질 지방 태우는 1:19:45 살빠지는쪽 1:20:04 요산 통풍 1:35:36 숲맨방 욕심집착
와!!고맙습니다~
꾸뻑^^
최고의 배려입니다.
베리베리 땡스~~
감사합니다
감사해요~^^
정성 ㅜㅠ
조승우한의사님 진정으로 인간이무엇을 먹고 살아야한다는 말씀 너무 가숨에 와닫습니다. 진정으로 시민을위한 조언이였습니다. 수고하솄고,감사합니다.❤
와~~이분영상 몇개 보다가 건강에 대한 생각이 많이 바뀌었어요~
너무 진실하게 다 가르쳐주시네요
고맙고 감사해요 구독 좋아요 안누를수가 없어요 계속 봐야해서요
이제 입문 했어요 오늘 우연히 클릭해서 조승우한약사 인제라도 만났으니 감사합니다 우유 내일부터 못 넣게 했구요 커피는 다 버렸어요 진실과 정직함으로 늘 저희들과 함께해요 사랑해요 약사님❤❤❤
맞습니다ㆍ저도 요즘 건강에대한 습관을 고치려 노력하는 1인입니다
조승우 선생님 훌륭하십니다!!
어쩜그리 말씀이 막힘이 없이 1시간반 이상 강의를 하실수있는지요?
최고예요👍🥰
선생님 강의접한지 6개윌이 되었네요
첫날부터 채소 과일식 실천하고 현재 4킬로감량했는데 몸은휠씬 가벼위지고 햇빗맞으며30분 속보하고 나면 컨디션 최고입니다
부드럽고 막힘없이 그 많은 지식을 공유해주셔서 너무 감사드립니다
감사합니다
행복하세요
어쩌다 선생님의 강의를 접했는데 굉장히 신선하네요
구독하고 갑니다
앞으로도 좋은 정보 기대합니다
멋진 선생님~ 👍
선생님 강의 첨 듣었는데 머리에 쏙쏙 들어와 눈을 떨수가 없네요
양심적인 명강의 최곱니다
바로 구독 누르고 나에 채팅방에 저장 했습니다
감사합니다
지금 세상에는 돈을 벌기위한 수단과 방법을 가리지 않고 비양심적인 사람들이 너무 많은데 선생님은 정말 진실한 마음으로 사람들이 건강하게 살수 있는 방법을 전달하시려고 노력하시는 모습이 정말 감사하게 느껴집니다. 감사합니다🙏🙏🙏
좋은 강의 감사합니다~책 주문했어요. 잘 읽어보겠습니다!
건강에 관심이 많아 많은 강의를 들어봤는데, 제가 들은 강의 중 최고네요. 영상을 몇 번씩 반복해서 보고 있습니다.
조금씩 실천해 보려구요. 감사합니다~~♡
남의 시선보다 내몸 안의 소리를
들어보심이 ~^^
@@user-qq7uz1vk5n ㅣㅣㄱ
ㅗㅗㅠㅠㅠㅠㅗ
고맙습니다
좋은말씀 건강정보 항상 감사합니다.^^
참 진실하신 선생님이라 넘 반갑고 감사드립니다.
많은도움이 되었습니다
선한영향력 감사합니다
복받으실 거예요^^
선생님 멋진 강의 감사합니다
조금씩 실천해보겟습니다~
원장선생님 어쩜 그리 양심적이십니까 넘넘 휼륭하신 분입니다 감사드리고 영원한팬입니다
동의합니다
저도요 완전 팬이 되었어요
@@user-pg4df8qe1q ㅂ
한달전에 담낭제거수술을 하고난후에 술+담배+커피+탄산음료+육류+짜고매운음식을 중단했습니다
오늘 처음 접했는데 선생님 강의 정말 진지하게 끝까지 들었습니다.
저도 자연속에서 직접 제가 농사지어 먹으려고 산속으로 들어왔습니다.앞으로 자주보고 배우겠습니다.
아 그렇군여
@@user-rf6bs7cn2p0
참는건 고통스러워요..병이 좀 낫는거 같으면 스멀 커피도 한모금 먹게되요..조절 잘하시고 건강하세요.
선생님의 진실한강의 항상 잘듣고 있습니다 감사합니다.
선생님 넘 좋은 정보와 솔직한 건강정보 감사합니다 앞으로도 진실된 정보 많은도움이 될듯합니다 긴 시간이지만 지루함느끼지않고 영상 잘보았습니다 건강하세요..
너무나 생각이 같은분이 계셨네요 구독하고 듣고.실행하려는 6십대 중반입니다 감사합니다
불편한 진실을 막힘없이 알려주셔서 감사합니다~^^
너무좋은말씀 1년전에만 들었다면 항암치료 안 했으면 한이 안되었을겁니다 남편 사돈 친구모두 항암치료하고 세상을떴습니다 모두tv에서보고 자연인한다 고했지만 막상암에 걸리니까 병원 시키는 되로 할수밖에 없는 보호자들의 심정을 그 누가 알아줄까요 원장님의 용기있는 진실에 감탄합니다
강의에 진정성이 있네요~~ 감사합니다~!!!
선생님의 솔직한 강의가 와 닿아서 구독합니다
감사합니다.
좋은 강의 감사합니다 선생님 강의대로 실천하고 건강한 삶을 살도록 노력하겠습니다 감사합니다 건강하세요 복 많이 받으십시요^^~
조승우 선생님 좋은강의 넘넘 감사드립니다 ..
선생님 정말좋은말씀 감사합니다
알면서잘안되는데 이젠선생님 께서 알려주신데로 조금씩 실천해보겠습니다 좋은날되세요
감사합니다 ~^~^~♡♡♡
너무 멋진 강의 입니다
감사합니다 ~^^
매일 햇빛보면서 걷기운동 ^^
(자연숲에서 맨발로걷기)
스트레스 받지말기.♡
늘 항상 즐겁게^^♡
욕심을 버리기^^♡
마음을 비우기^^♡
(스트레스,욕심,집착버리기)
감사합니다 ♡❤️
행복하세요.♡
최고의 치유는 예방.♡
고맙습니다.영상들을 수차례 듣고 본 후 구독을 하는 사람인데 선생님 강의는 초반 듣고 바로 구독을 했습니다.앞으로 반복 해 듣고 실생활에서 자연스럽게 습관이 되도록 활용하고 싶습니다.
선생님의 강의를 많은 분들이 알고 듣고 많은 도움을 받았으면 좋겠습니다 .
이제서야 접하게 되어 아쉽지만 지금이라도 알게 되어 큰 기쁨입니다.
열심히 노력하여 생활화 하고 주변에도 알려 많은 분들이 건강해지셨으면 좋겠습니다 .
다시 한번 더 감사드립니다.
정말정말 진짜 한의사님 끝까지 들어봤네요 넘 귀중한 정보이네요
😊
😊😊😊😊😊😊😊
😊
😊😊😊😊😊
솔직하고 좋은 말씀 깊이 새기고 실천하도록 노력하겠읍니다.
최고의 건강지식을 공부한 시간이었습니다.
머리에 쏙쏙 들어오는 명강의 잘 들었고,
실천해봐야겠네요. 진실성이 팍팍 와닿네요
감사합니다.
긴시간인데도 유익하게 잘 들었습니다~~요즘 건강에 관심이 많아서 귀에 쏙쏙 들어오네요ㅎ
최고입니다 솔직 담백한 강의 😊
주변에 많이 공유합니다 저만 알고 있기엔 너무 좋은 강의라서요~^^
고.맙.습.니.다.
선생님 감사드립니다 구독하고 있습니다
너무 진실하고. 솔직한. 강의 너무 조아요 정의로운분. 적극 지지해요. 너무너무. 좋아요. 늘 응원합니다. 양심적인 선생님 멋져요^^
선생님강의 처음들었는데 저희 실생활과 연결된 방법들을 가르쳐주시니 넘~좋습니다~
당장 실생홯에 적용하여 삶의 질을 개선해나가도록 마니 노력하겠습니다~정말 감사합니다~최고의 명강입니다~~ 😂😂😂
와우
이렇게 양심적이고 올바른 정보를 주시는 유튜버는 처음입니다
선생님 방송 잘 보고 건강한 심신을 유지해야 겠습니다
땡큐~~~♡
선생님명강이정말 꿀강입나다감사합니다^^
정말 감사드립니다
올바른 정보에 감동이옵니다
책을 구입하고 싶어요
(알려주세요)
확실히 알고 빨리 실천하고 싶어요 책을 구입하기전에도 강의내용에 따라 열심히 할꺼얘요
벌써 건강해 지는 생각이 들어
행복해요 감사드립니다
인상좋으시고 음성도차분하셔서 강의에집중하게 되네요. 좋은말씀잘듣고갑니다.
공감되는 말씀 감사드리고
알고잇는 지식을 모두 나눠주는 맘
느낄수있답니다 이타적공감에
감사드립니다
정말좋은강의 감사합니다
진짜 좋은 정보 ㅡ
용감하게 하실 말씀 ㅡ 국민의 건강을 위해서!!!
감사합니다 고맙습니다
U're G~ R~ E~ A ~ T!!!👍
더 이상 다른 말 필요 없네요.. 구구절절 명쾌~~ 통쾌!!!
좋은정보 너무 너무 감사합니다~
좋은말씀 감사드립니다~~~
삶과 건강에 대한 깨달음을 얻은 소중한 시간이었습니다. 정말 감사합니다. 꼭 실천하도록 노력하겠습니다. 약사님도 항상 건강하시고 행복하세요. :)
세상에..강의 너무너무 감사합니다.잘 새겨 실천할게요~~♡♡
이런 좋은 강의 못들어 봤어요 각계 각층 에서 반격을 할텐데 잘 이겨 내시길......감사드립니다 최고! 훌륭 하십니다
정말
고마운방송인거겉아요
감사합니다
차분하게 정확하게 명료하게 깨끗하게 진실되게 이야기 해 주시는 조승우 약사님....꼬옥 한번 만나뵙고 싶습니다^^*
이해가 쉽게
설명을 너무 잘 해 주시네요~~~
감사합니다^^
좋은 말씀 감사합니다
지나가다가 우연히 들어왔는데
일반적으로 들어온 얘기들과는 사뭇 다른말씀이라 들으면서 많이 놀랐습니다.
쭈욱들어보니 상당히 공감이 가네요..
감사드려요.
건강하게 살길 원하시는 진심이 너무나 느껴져요
긴방송 끝까지 듣고 좋아요 구독 누릅니다
안녕하세요 ♥️ 한약사 예방원 원장님 정말 마음에 와닿는 말씀 잘 보고 있어요~~많이 배우고 있습니다 공감 백배입니다 저는 책 구매해습니다 빨리 보고 시픈데 왜케 안오죵 ㅎ 하늘 힐링 에서 강의하시는것도 보았어요~~원장님 같은분 알게되어 정말 기분 좋아요
몇번째 반복해서 보고있네용^^
제생각에확신을가질수있게해주셨습니다
감사합니다
열심히실천하겠습니다
안녕하세요 감사합니다
이렇게 좋은 강의 우리의 잡다한 지식을 정리해 주셔서 너무 고맙습니다 앞으로 반복해 듣고 내 자신의 건강을 찾겠습니다 ~
건강에 대한 자세한 설명과 정보 감사르립니다~~^^
책도 샀고 조원장님의 모든 영상도 열심히 찾아보는 일인입니다. 과일 좋아하는 제게는 너무나 좋은 건강유지법이라 직접 누리며 열심히 퍼 나르고 있답니다. 감사합니다.
너무 중요한 말씀 감사 합니다 책 구입 하고 싶어요
저도 책 구입하려고요.
채소와 과일 좋아하는데,
그리고 일반 의학은 근본치료보다 증상 개선에만 관심이 있더라고요.
마음을 보살피고,
몸의 자연 회복력을 살려야 한다.
선생님 진솔한 강의 신뢰가 갑니다 열심히 듣고 조금씩 바꿔보려 합니다
감사합니다
감사감사합니다~
실천해보겠습니다~~♡
건강 신경써서 음식조절하다 어느 순간되면 나와 타협하여 다시 예전으로 돌아갑니다. 그럴때마다 이 영상을 봐야겠어요 나를 바로 잡는 영상이네요
원장님 효소에 대한 정보 정말 감사합니다 ^^
원장님덕분에 많은걸잘배웁니다 너무 좋은강의입니다 감사드립니다❤❤❤😊😊
젊으신데 정말 훌륭한 말씀,,너무나 조리있고 감동스럽게 잘하
십니다
많이 배우고 갑니다
70대중반인데 제일 바른방송 인정하고 흔들리지 않고 실행 하겠습니다. 감사합니다.
잘 들었습니다
실천중입니다
좋은 강의 감사합니다
거의 과일을 안 먹는데 반성했어요
꼭 채소과일을 챙겨 먹겠습니다
긴 강의인데도 귀에 쏙쏙 들어오고
초집중해서 들었습니다
다시한번 감사드립니다
잘 듣고 있습니다 , 많은 것을 깨우치고 있습니다,
대단히 감사합니다!
건강정보 너무 감사히 잘들었습니다ㆍ
채소와과일 함께 먹을땐 어떻게 먹으면 좋을까요?
멋져요,좋은말씀잘듣고갑니다.
정말 좋은 정보 많이 얻고 갑니다
감사합니다
감사합니다
많은 도움이 되었습니다
진심 담긴 영상 굿입니다
자주 뵙겠습니다^^
인상도 좋고 강의도 잘 하셔요.
정말 감사합니다 잘 듣고 갑니다 건강법 참고하고 마음에 담고 실천하겠습니다 최고로 멋진 건강 법 잘 지키겠습니다
너무 감사한 내용이 많네요~~
주변에 공유많이 해야겠어요.
대충 듣고 말려고 했는데 다 중요한 내용이라 모두 들었습니당~
자세한설명도 지루하지않게 해주시네요~감사합니다
감사합니다.
실천하겠습니다.
전달하겠습니다.
좋은 내용 참 감사합니다.
너무나 좋은 말씀감사합니다
귀한정보 알려주셔서 감사합니다
복된 날 되세요~
좋은 건강 정보와 좋은 말씀 정말좋아요 감사드려요
유익한 정보 너무 감사합니다.
한시간반 긴시간이지만 너무 재미있게 끝까지 잘시청했습니다~^^♡ 감사합니다
제가 건강정보롤 잘못알고있는게 너무 많은거같습니다
방송에서 전문의가 말씀하시는것두
걸러서 봐야겠네요
소중한 건강정보 진실을 밖혀주셔서 감사합니다
존경스럽습니다
조승우 선생님의 강의 모조리경청하구 그대로 실행하고있습니다..
말씀대로 과일야체를 실행하니
몸이 가벼워지면서 몸전체 바꾸기위해 계속 실천하려구요
대단히 감사드립니다..
오늘 당장 해당 책을 사서 보고 실천해보겠습니다.
나는칠십오세인데 두달전부터아침에사과당근양배추등을갈아먹으며큰위로를받아요 이제라도살아있는영양이있는소중한지혜주신조승우님넘감사합니다 젊은이 중년들이실천하면효과가더좋겠지요
치과약먹어도잘낫지않던치통이사라지는기적을경험중 그외에도여러긍정효과 많이실천하세요 자연의섭리를이제야조승우님도움으로께달았네
과일 야채식 한끼에 양은 얼마씩 드셨나요?
와 이런 내용을 방송해주시다니 감사해요
원장님 유익한 정보 넘 감사드립니다~~
꼭 실천해보도록 노력하겠습니다^^🤗🤗👍👍
너무 좋은 내용 이라 소중한분들께 공유 합니다 ❤
선생님 힘들게 불편한 진실을
알려주셔서 진심으로 감사드립니다
큰 도움 받았습니다
50대를 보내면서 건강이 갑자기 안좋아지더군요.. 그래서 저절로 채소, 과일을 찾게 되었습니다...건강관련 유튜브를 찾다보니 여기까지 왔습니다..좋은교육이 되었습니다. 감사합니다..
최고 최고!!!! 입니다
진정 국민을 사랑 하시네요 감사합니다
선생님 안녕하세요.
지나가다가 우연히 클릭하게되었는데~
제가 알고있던 건강 상식 깨어버리는 강의시네요.
구독👍 좋아요👍 알람설정👍
오늘 처음으로 들어보고
공감하는시간 이었습니다.
감사합니다.
선생님. 최고예요
근본적으로. .이녛게. 상세하게. 일러주시니 안배울 이유가 없지요
감사합니다
끝까지. 끝까지 다시. 돌려봅니다
감사합니다
이분설명진짜팩트적이네요
오늘부터왕팬입니다!
좋은정보많이올려주세여~♡
긴 시간이 길지 않게 으껴진 시간이네요. 감사합니다. 산생님께서 말씀하신 7:3번칙을 실천하도록 노려해 보아야 겠습니다. ^^*
내용이 구구절절히
가슴에와닿았습니다.
감사감사합니다..
여지껏 건강상식에 관한 정보를 접해 봤지만 선생님 강의가 귀에 쏙쏙 들어오네요
좋은정보 넘 감사합니다~~
제대로 실천 해야겠어요!!!!!
속 시원한 말씀 잘 듣고 갑니다.
좋아요 구독 꾹 누루고 갑니당^^
믿음이 가는 유익한 많은 정보들 감사히 듣고 있습니다.