Ромбовидная мышца спины

Ромбовидная мышца спины

[@user-jo1xv7od6r]

Классно все!И упражнения, и снято,и звук!Все путём, без лишней болтовни!Спасибо,Уважаемый Доктор!

[@flowershine7385]

спасибо Мастер, в вашем обучении уникальный необходимый подход-описание ошибок, спасибо🙏. Здоровья вам и вашим родным и близким🙏

[@alexalex60809]

Неужели толкое видео на тему ромбовидной.. спасибо, Алекс👍

[@user-vj9qo2pn9m]

Спасибо, кратко ,доступно, профессионнально.👍👌

[@user-tu2fh4mc3b]

Спасибо огромное!))) Очень лаконично! Полезно! Прекрасное музыкальное сопровождение! Хорошо про ошибки! Всё прекрасно) Про дыхание ещё только напоминайте пожалуйста, в какой фазе вдох, в какой выдох! И реально Супер!!!))) Спасибо🙏

[@user-uj1el5te8s]

Спасибо большое! Четко ясно! ❤ очень качественная информация!

[@user-hw8cm2kn3k]

Добрый день Алексей.
У вас очень полезная и качественная подача материалла. Спасибо!

[@user-md7vi2dw7j]

Хороший ролик, спасибо!!

[@alexanderrobinson606]

Благодарю.

[@titikaka8041]

Спасибо!

[@innakovalenko8098]

Благодарю

[@user-jo1xv7od6r]

Одно замечание-нет указания по дыханию,необходимо делать выдох диафрагмой в момент максимального напряжения,т,е при сведении лопаток!

[@user-hs5tn6dq1h]

Подписался, а могут ли быть причиной головных болей тригеррные точки и как следствие повышение давления особенно в при смене погоды?

[@boxingteamalvares4427]

Можно ли сделать тренировка на шею

[@Vova230482]

Если помле массажа боли еще сильнее?

[@sergeibogomolov6179]

В каких мышцах возникают перенапряжения в перерастянутых или укороченных?

[@grunherzjg-5443]

💚