Благодарю Вас ! Очень долго искала причину болевых ощущений в правой ноге, интуитивно понимала, что причина в ягодице, от укола осталась небольшая фибромка плюс возраст 57 лет.... после этого видео, совершенно всё стало понятно! Благодарю!
Алексей владимирович, это первое видео из сотен мною просмотренных на Ютубе, которое я законспектировала. Очень важно знать, что является источником боли и отчего появился этот источник. У меня совпадение почти 100%. Кстати, мячом и ролом я уже работаю более месяца, действительно помогает, но медленно, конечно. Упражнения тоже делаю, но теперь поняла, что не охватываю все волокна мышцы. Значит нужно МФР добавить до 2х-3х раз в день и упражнения ногой делать в разных амплитудах. Спасибо за четкие и грамотные рекомендации!
Уважаемый, доктор. Благодарю вас за ваше видео. Хотела бы узнать как мне устранить боли средней ягодичной мышцы? Она у меня сильно сейчас беспокоит , а особенно после тренировки в зале с весами. После стараюсь делать упражнение с роллером лёжа на полу, но боль уходит частично и на время. При наклонах бывает стреляющие боли, как схвачусь за эту мышцу, немного отпускает. Подскажите пожалуйста что мне можно сделать и от чего у меня такие боли? Может я что то не правильно сделала
Спасибо доктор,болит в ягодице потом внизу после колена сьрку и под косточкой ы стопе до пальцев,все в поисках,что вызывает эту боль,встрела информацию что жто малая ягодичная мышца,как поеяла,онв находится под средней глубже,прдойдут ли мне эти упражнения,помогут ли??!❤
Как суства в челюсти может являться на ягодицу? Мне кажется это бред, тоже самое говрят что атлант является перекос таза, тоже такая бредятина, есть физика которую обмануть нельзя
Отвечу, нерв всч связан с блуждающим, в связи с чем он начинает некорректно работать и мышцы или органы не могут работать на полную, почитайте про этот нерв
музыка - ужасная словно из ямы ,на голову давит,,и мешает не стала смотреть и подписываться, .зачем вы такую низкочастотную музыку поставили которая на днк влияет людей? в одном помогаете а в другом калечите..Люди Человеки -Осторожно!
Благодарю Вас ! Очень долго искала причину болевых ощущений в правой ноге, интуитивно понимала, что причина в ягодице, от укола осталась небольшая фибромка плюс возраст 57 лет.... после этого видео, совершенно всё стало понятно! Благодарю!
Как хорошо что можно по интернету найти информацию и что ее выкладывают такт замечательные Доктора процветания вам и вашему каналу спасибо 🖐️
Наконец то нашел про эту мышцу болит кошмарно думал позвоночник сначала спасибо 🖐️
Алексей владимирович, это первое видео из сотен мною просмотренных на Ютубе, которое я законспектировала. Очень важно знать, что является источником боли и отчего появился этот источник. У меня совпадение почти 100%. Кстати, мячом и ролом я уже работаю более месяца, действительно помогает, но медленно, конечно. Упражнения тоже делаю, но теперь поняла, что не охватываю все волокна мышцы. Значит нужно МФР добавить до 2х-3х раз в день и упражнения ногой делать в разных амплитудах. Спасибо за четкие и грамотные рекомендации!
Благодарю Алексей 💖! Коротко и ясно 💯! Всем Здоровья )
Рада, что попала на Ваш канал🙏! Вы так доходчиво объясняете, супер! Спасибо!
Очень полезная информация. Спасибо Вам большое доктор.
Вот спасибо, доктор. Как я Вам благодарна!!!!
Умничка! Спасибо, доктор, очень полезный грамотный ролик!
Спасибо,доктор!вам желаю здоровья.
Спасибо огромное.❤
Благодарю! Очень доходчиво и наглядно.
Благодарю 💞 💞 💞 💞 💞
Класс. Коротко и точно ❤
Спасибо, док!
Спасибо, доктор!
Спасибо 🖐️ 👍
Огромное СПАСИБО
Благодарю!
Уважаемый, доктор. Благодарю вас за ваше видео.
Хотела бы узнать как мне устранить боли средней ягодичной мышцы? Она у меня сильно сейчас беспокоит , а особенно после тренировки в зале с весами. После стараюсь делать упражнение с роллером лёжа на полу, но боль уходит частично и на время. При наклонах бывает стреляющие боли, как схвачусь за эту мышцу, немного отпускает. Подскажите пожалуйста что мне можно сделать и от чего у меня такие боли?
Может я что то не правильно сделала
Здравствуйте, где вы работаете? Где можно попасть к вам на приём? Спасибо за видео
Здравствуйте, что делать с челюстью?
Спасибо доктор,болит в ягодице потом внизу после колена сьрку и под косточкой ы стопе до пальцев,все в поисках,что вызывает эту боль,встрела информацию что жто малая ягодичная мышца,как поеяла,онв находится под средней глубже,прдойдут ли мне эти упражнения,помогут ли??!❤
Спасибо
Спасибо!!!
Нужна круглая попа, посоветуйте упражнения.Я лайкнула.
Доктор все росказал , нада только сделать.
Спасибо большое
Спасибо,очень полезная информация!
❤ дякую
Здравствуйте!
Все это делаю , кроме вибро ....но не помогает. Болит и отдает в поясницу . Что же делать то ?!
Может у вас другая мышца болит например квадратная она повыше находиться тут надо точно определить какая мышца болит
🙏🏽
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Спасибо Доктор. Болею 8 месяцев. Со многими болями справилась. Не могу наступить на правую ногу. Надеюсь это как раз для меня . Искала долго.
Садисты с рекламы столовых приборов с ножами в станке и в чемодане.
Как суства в челюсти может являться на ягодицу? Мне кажется это бред, тоже самое говрят что атлант является перекос таза, тоже такая бредятина, есть физика которую обмануть нельзя
Все в организме взаимосвязано. Цепь.даже шрам тянет за собой структуры. Мало того,проблемы с челюстью=сколиоз.
Отвечу, нерв всч связан с блуждающим, в связи с чем он начинает некорректно работать и мышцы или органы не могут работать на полную, почитайте про этот нерв
Подтверждаю😢
Eto Pravda ceuchac yea ucpitivay U Eto tak bolno
Это не физика, а физиология, точнее Биомеханика и миофасциальные цепи
музыка - ужасная словно из ямы ,на голову давит,,и мешает не стала смотреть и подписываться, .зачем вы такую низкочастотную музыку поставили которая на днк влияет людей? в одном помогаете а в другом калечите..Люди Человеки -Осторожно!
Давно страдаю этой проблемой, попробую ваш метод, кто знает может поможет, благодарю доктор.
Большое спасибо!
Спасибо